水平一体育教学计划

水平一体育教学计划学校:厦门市思明区前埔南区小学执教：陈灵进领域领域目的水平目的到达该水平时，学生将可以教材内容运动参与1.具有积极参与体育活动的态度和行为对体育课体现出学习爱好乐于参与多种游戏活动每一节课进行多种各样不一样的游戏活动(趣味游戏、队列游戏、集中注意力游戏、投掷、奔跑、跳跃游戏、小球类)认真上好体育课运动技能初步掌握简朴的技巧和器械体操的技术动作说出所做简朴的全身动作的术语，如蹲起、踏步跳跃等技巧与器械体操（仿生练习）1.学习和应用运动技能在球类游戏中作出单个的简朴动作如:拍球.滚球等做出多项球类运动中的简朴组合动作小球类与游戏（小足球游戏、小篮球游戏）做出基本的体操动作做出体操的简朴组合动作小学生广播体操和韵律健美操掌握绳子的基本握法和跳绳的措施绳子的基本跳法和简朴把戏跳绳跳绳（包括跳短绳和跳长绳）做出舞蹈或韵律活动中的简朴动作韵律活动与舞蹈（形体操或跳皮筋）2.安全地进行体育活动懂得怎样在运动中防止危险懂得不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害对抗、角力与游戏（角力游戏、力量游戏）安全教育很重要懂得在安全的环境中运动和游戏投掷与游戏（发展投掷能力的游戏）懂得水、冰等潜在的危险原因及防止的措施模拟水、冰条件下的体育活动并设置危险原因和防止措施身体健康1.形成对的的身体姿势注意对的的身体姿势指出:坐、立行时对的和不对的身体姿势的区别说出处在对的和不对的的身体姿势时的感受在平常学习和生活中养成对的的习惯做昂首、挺胸收腹等动作在徒手操、队列等练习中保持对的的身体姿势基本体操（徒手操、队列和队形练习）2.发展体能发展敏捷、协调和平衡能力学习实际生活中的移动动作，如：走、跑、跳等动作多种姿势的自然走、跑、短距离迅速跑、接力跑、障碍跑、耐久跑、单脚跳、双脚跳、立定跳等集体完毕多种必要的操演如队列、广播操等第三套小朋友韵律广播操、学校多种集体锻炼（包括立正、稍息、队列队形变化和直角行进等操演活动）在游戏和基本运动中进行多种移动闪躲、急停、跳跃练习投掷和球类游戏中进行多种挥动、抛、转体等身体练习活动在游戏和基本运动中进行多种移动闪躲、急停、跳跃练习投掷和球类游戏中进行多种挥动、抛、转体多种动力性的柔韧练习多种小球类游戏活动中的闪躲、急停、跳跃投掷、挥、抛、转体等身体练习柔韧游戏和柔韧性身体练习具有关注身体健康的意识懂得身体多种部位的名称和自己身体的变化懂得身体各重要部位名称学习理解基本的人体解剖构造（头、躯干、四肢等）辨别左右前后上下的方位定期测量自己身高体重描述自己身体特性自己学会测量：做好成长记录卡体质综合评价（参照《国家学生体质健康原则》）心理健康体验体育活动中的心理感受体验参与不一样项目动作时的心理感受，如紧张、兴奋等跳绳、器械（如多种低难度的攀爬）体验体育活动中身体疲劳时的心理感受跑、跳绳与游戏（耐力跑游戏与长时间跳绳比赛）在体育活动中具有展示自我的愿望在体育活动中努力展示自我基本韵律操演习与角力比赛对体育活动体现出较高的热情成套自编健美操操演习3.学会通过体育活动等措施调空情绪体验并简朴描述进步或成功时的心情观测并说出同伴进步或成功时的情绪体现通过迅速跑、小球类、游戏等体育活动增进课堂同伴间交流、师生交流体验退步或失败时的心情体验退步或失败时的心情4.形成克服困难的坚强意志品质在体育活动中适应陌生的环境在陌生的场地进行体育活动和游戏长跑、跳跃与游戏（在条件容许的状况下，组织学生进行越野跑）与陌生的同伴一起参与体育活动和游戏社会适应1.建立友好的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德体验集体活动和个人活动的区别比较并尝试说出与他人一起活动和独自活动的区别体育活动中的个人才能展示，团体比赛、集体性游戏等（广播操、韵律操、小球类）按次序轮番使用同一运动场地或设备小伙伴间轮换使用场地、器材同伴、男女同学间分组轮换使用（滚翻、小球类、投掷等）在体育活动中尊重他人在游戏中体现出对他人的尊重和关怀；帮优秀者喝采，帮落后者鼓励集体性游戏和团体性比赛（如：接力赛、盖房子游戏等）前埔南区小学二年级整年体育教学工作计划领域水平目的教学内容整年第一学期第二学期比例时数课次时数课次时数课次运动参与对体育课体现出学习爱好体育基础常识2%361.531.53运动技能初步掌握简朴的技术动作球类游戏：拍球、运球、投篮等25%36723636辅助操、沙袋操、模仿操等2424滚动与滚翻，纵叉、横叉2.552.55小朋友基本舞步练习，模仿动物形象的舞蹈动作1.531.53地区性课程（校本课程）918918身体健康注意对的的身体姿势体育基础常识：对的的身体姿势13%19381212在音乐伴奏下进行韵律体操演习4848小学生广播体操4.594.59发展柔韧、反应、敏捷和协调能力生活中的移动动作：走、跑、跳28%40806.5136.513随同集体的操演：队列和队形练习2424移动、躲闪、急停、跳跃类游戏7.515157.5投掷或转体类游戏3636多种压腿、踢腿练习1212懂得身体各重要部位的名称和自己身体的变化基本部位操8%11222.552.55简朴舞蹈的身体基本姿势练习1.531.53体质健康评价1212体育基础常识：学会测量身高和体重0.510.51心理健康说出自己在体育活动中的情绪体现体育基础常识：体验体育活动的乐趣7%10203636通过游戏等活动，描述自己的情绪2424在体育活动中适应陌生的环境在陌生的场地上做多种游戏活动(自选)4%6121.531.53与陌生的同伴一起参与游戏活动(自选)1.531.53社会适应体验集体活动和个人活动的区别多种形式呼啦圈练习等8%11221.531.53体育基础常识：与同伴在游戏中友好交往4848在体育活动中尊重他人在游戏活动中体验集体和个人活动的区别(自选)5%8162424多种方式踢毽子，单脚内侧踢毽子2424总

计1442887214472144测试项目第一学期50米跑（25米第二学期30秒钟跳短绳，坐位体前屈、横叉前埔南区小学二年级第一学期教学计划周次课次学习目的教材内容11理解课堂常规和规定理解有关体育运动的基本常识1.引导课：体育基本常识、队列常规（3-1）2培养学生遵守课堂纪律理解队列队形的基本措施培养运动爱好1.课堂常规队列队形(4-1)2.游戏：“服从指挥”（48-1）3培养学生对的的身体姿势良好的课堂纪律,培养学生运动参与爱好1.队列：原地踏步走、向左转、向右转、向后转（4-2）2.游戏：“背推角力”（48-2）4地区性课程教学（校本项目）跳绳21培养学生对的的身体姿势保持课堂安静、有序的良好纪律培养学生运动参与爱好1.队列队形：原地队形变化—四列横队变成二列横队、齐步走（4-3）2.游戏：“斗智斗勇”、“明七暗七”（48-3）2培养学生对的的身体姿势学会直角行进培养学生运动参与爱好1.复习队列队形（4-4）2.游戏：“换物赛跑”（48-4）3可以初步掌握预备节和第一节操的完整动作培养学生合作的精神1.《七彩阳光》预备节、第一节（9-1）2.游戏：“剪刀、石头、布”（48-5）4地区性课程教学（校本项目）跳绳31提高广播操质量，动作整洁团结协作共同完毕任务的精神1.《七彩阳光》第二节、第三节（9-2）2.游戏：“曲线钻洞”（48-6）2提高广播操动作质量培养学生团结协作的精神和奔跑能力1.《七彩阳光》第四节、第五节（9-3）2.游戏：“老鸡和小鸡”（48-7）3可以很好的完毕六，七节动作培养学生的创新与尝试的能力1.《七彩阳光》第六节、第七节（9-4）2.游戏：“给瞎子引路”（48-8）4地区性课程教学（校本项目）跳绳41提高广播操质量，使动作整洁，具有明显的韵律感复习广播操预备节到第一节《七彩阳光》第八节、结束动作（9-5）2培养学生的节奏感和本体感觉，发展活动能力培养团结友爱的精神1.复习《七彩阳光》整套动作（9-6）2.游戏：“手拉手，好朋友”（48-9）3培养学生的节奏感和本体感觉，发展活动能力培养团结友爱的精神1.复习《七彩阳光》整套动作（9-7）2.游戏：“拔萝卜”（48-10）4地区性课程教学（校本项目）跳绳51要可以完整一致的完毕整套广播操；初步掌握直线跑的措施；提高奔跑能力1.复习《七彩阳光》整套动作（9-8）2.学习直线跑（5-1）2巩固提高整套操的动作质量；使学生初步掌握迅速跑的对的身体姿势，发展奔跑能力1.复习《七彩阳光》整套动作（9-9）2.学习迅速跑（5-2）3引导学生遵守游戏规则获得成功体验；发展协调、敏捷素质和迅速奔跑能力学习奔跑类游戏：（5-3）1.迎面接力2.来回接力4地区性课程教学（校本项目）跳绳61通过多种短绳的玩法使学生掌握基本的奔跑技术措施，培养体育运动爱好对的认识合作与竞争的关系游戏：《玩短绳》（5-4）⑴踩绳尾⑵步幅、步频练习⑶握绳合作跑2通过测试检查学生对迅速跑的掌握程度，理解教学手段的有效性和本单元教学目的的到达度1.测试50米跑（25米x2来回跑）（5-5）2.游戏：“大鱼网”“钓鱼”（48-11）3模仿学习多种动物跳，使学生积极积极参与课堂培养学生跳跃的爱好，使学生体会跳的动作，培养学生认真观测的能力1.模仿多种动物的跳（5-1）2.游戏：“照镜子”（48-12）4地区性课程教学（校本项目）跳绳71初步体会单、双脚跳和摆臂的措施培养学生团结协作共同进步的合作意识与勇敢坚决的意志品质单脚跳、双脚跳（5-2）游戏：“种收蘑菇”（48-13）2分清单、双脚跳起跳方式和上下肢协调摆臂的不一样，掌握蹬地发力的措施1.跳单、双圈（5-3）2.协同合作游戏（48-14）3使学生掌握一脚踏跳双脚轻巧落地屈膝缓冲的措施发展学生下肢力量，提高协调素质和跳跃能力1.学习单脚踏跳双脚落地（5-4）2.游戏：“钓鱼”（48-15）4地区性课程教学（校本项目）跳绳81使学生掌握单脚用力起跳措施，不停改善助跑、踏跳和双脚落地的措施；发展学生敏捷、协调素质和跳跃能力。1.多种方式的跳远练习（5-5）2.游戏：“跋山涉水”（48-16）2让学生理解滚动在生活中的不一样状况下的运用；学习团身前、后滚动的动作措施1.滚动（5-1）2.游戏：“盖高楼”（48-17）3初步学习前滚翻的技术动作，学会团身低头1.学习前滚翻（5-2）2.游戏：“奔向”（48-18）4地区性课程教学（校本项目）跳绳91前滚翻时团身紧初步掌握持续前滚翻的技术培养学生大胆尝试，勇于展示自我1.持续前滚翻；（5-3）2.游戏：“快乐自选园地”（48-19）2学生基本能完毕一种简朴的滚翻动作组合让学生体验成功的感觉发展柔韧素质1.简朴的滚翻动作组合（5-4）2.游戏：“盖高楼”（48-20）3培养学生对的的滚翻动作，发展学生敏捷等各项身体素质及勇于展示自我的品质。1.考核前滚翻(5-5)2.游戏：迎面障碍接力(48-21)4地区性课程教学（校本项目）跳绳101初步学习持轻物扔抛技术，大胆的进行扔抛练习1.持轻物扔抛远处（5-1）2.游戏：“打敌机”（48-22）2使学生掌握持轻物正面投远技术动作发展学生的力量素质培养学生的合作与竞争意识1.持轻物正面投远（5-2）2.游戏：“打坦克”（48-23）3使学生掌握持轻物侧向投远技术动作发展学生的力量素质，培养对球的爱好1.持轻物侧向掷远（5-3）2.游戏：“打龙尾”（48-24）4地区性课程教学（校本项目）跳绳111感受多种纸轻物投掷的用力次序，活动中团结协作1.持纸物体掷远（5-4）2.游戏：“打纸炮”（48-25）2积极参与感受成功；发展协同力量；培养团结合作的精神。1.双手向上抛实心球（5-5）2.游戏：滚球接力（48-26）3让学生理解学生体质健康原则的评价措施，并自觉养成锻炼身体的习惯：培养学生参与课堂的爱好，发展学生智力1.学生体质健康原则（3-2）2.游戏：“斗智斗勇”（48-27）4地区性课程教学（校本项目）跳绳121使学生初步掌握多种压腿、踢腿的措施发展学生的柔韧素质1.多种压腿、踢腿（2-1）2.柔韧素质游戏（48-28）2使学生深入巩固多种压腿、踢腿的措施发展学生的柔韧素质1.多种压腿、踢腿（2-2）2.游戏：“蚂蚁搬家”（48-29）3使学生初步掌握一般耐久跑的动作措施发展学生的耐力力量培养坚强的意志力1.400—600米一般耐力跑（3-1）2.小球类游戏（48-30）4地区性课程教学（校本项目）跳绳131使学生初步掌握韵律操的基本动作步法培养韵律感1.韵律操基本步法—原地踏步、“1”字步、“v”2.游戏：“蟹抓虾”（48-31）2使学生深入学习韵律操的基本动作步法增强韵律感1.复习韵律操基本步—前点地、后点地、侧点地、后交叉步（8-2）2.游戏：“兔子舞”（48-32）3使学生初步掌握韵律操串联动作增强韵律感、节奏感培养身体协调性1.韵律操3~4个基本步法串联（8-3）2.游戏：“兔子舞”（48-33）4地区性课程教学（校本项目）跳绳141使学生巩固提高韵律操串联动作培养韵律感、节奏感1.复习韵律操基本步法串联动作（8-4）2.游戏：“蚂蚁搬家”（48-34）2使学生基本掌握一般耐久跑的动作措施发展学生的耐力力量培养持之以恒，吃苦耐劳的精神1.400—600米一般耐力跑（3-2）2.游戏：“赶猪”（48-35）3使学生初步掌握韵律操的基本动作手法培养韵律感节奏感1.韵律操基本手法—冲拳、亮掌、健美指、响指（8-5）2.游戏：“推小车”（48-36）4地区性课程教学（校本项目）跳绳151使学生掌握一般耐久跑的动作措施发展学生的耐力力量培养坚强的意志力1.400—600米一般耐力跑（3-3）2.游戏：“放鞭炮”（48-37）2使学生巩固提高韵律操基本动作培养韵律感、节奏感1.韵律操基本步法与手法结合（8-6）2.游戏：“贴膏药”（48-38）3使学生初步掌握自编健美操“欢乐时光”基本动作培养韵律感、节奏感积极向上的生活态度1.自编健美操：欢乐时光（8-7）2.游戏：“兔子舞”（48-39）4地区性课程教学（校本项目）跳绳161使学生深入掌自编健美操“欢乐时光”基本动作培养韵律感、节奏感积极向上的生活态度1.复习自编健美操：欢乐时光（8-8）2.游戏：“推小车”（48-40）2能用脚踢准绑在绳子上的毽子培养对毽子的爱好1.学习踢毽子(4-1)2.游戏：足球运球接力（48-41）3能用脚内侧踢毽子培养学生互助友爱的团结精神1.学习用脚内侧踢毽子（4-2）2.游戏：“巧过拦截区”（48-42）4地区性课程教学（校本项目）跳绳171能将毽子踢起两次以上尝试将不一样的踢法运用于练习1.试将毽子踢起来且有不一样踢法（4-3）2.游戏：篮球拍球比多（48-43）2能将毽子持续的踢起多次培养课外进行锻炼的习惯1.踢毽子练习（4-4）2.游戏：“老鹰捉小鸡”（48-44）3理解体育卫生规定培养学生的合作精神1.体育卫生常识：饮食卫生（3-3）2.钓鱼游戏（48-45）4地区性课程教学（校本项目）跳绳181初步掌握摇呼啦圈的技术动作培养学生的协调能力1.学习摇呼啦圈的摇法（3-1）2.游戏：“丢手绢”（48-46）2深入巩固、提高学生摇呼啦圈的动作措施培养学生勇于尝试，体验成功的快乐1.摇呼啦圈练习（3-2）2.游戏：“赶猪”（48-47）3使学生理解呼啦圈的不一样摇法；增进学生课外锻炼的意识1.呼啦圈不一样摇法简介（3-3）2.游戏：“巧过拦截区”（48-48）4地区性课程教学（校本项目）跳绳备注队列队形练习将穿插于各单元的课堂教学中游戏教学将融合到各个单元的教材当中，有针对性的配合主教材使用3.跳绳作为校本教材，每周运用一节课时间，使学生学会把戏跳绳、竞技跳绳等的动作、技术与措施迅速跑教材单元计划教材内容迅速跑总课次5德育渗透教学目的1.通过单元学习使学生初步掌握迅速跑的对的措施，并且懂得遵守游戏规则2.采用多种游戏、比赛等教学手段，提高学生迅速奔跑能力，发展敏捷、速度、力量和身体协调素质3.通过教学激发学生对体育运动的爱好和并积极参与活动；4.在练习中，使学生能与同伴友好交流与合作，形成集体荣誉感本单元将渗透的德育：培养学生勇于克服困难、不言苦不怕累的精神；勇于在体育活动中展示自我、自尊自信不畏强手的精神；形成对的的竞争意识与合作意识重点与难点重点：跑成直线，跑得轻松，自然且快难点：前脚掌趴地课次教学内容教学目的重点与难点教学、教法与实行方略1直线跑1.使学生掌握直线跑的措施2.通过游戏到达掌握直线跑的措施和跑直线的目的3.培养学生积极参与活动的意识，在活动中遵守规则、听从指挥，与同伴友好交流与合作精神重点：跑得自然、放松提高迅速跑的能力难点：迅速奔跑时能跑成直线1.教师示范，口令提醒2.以自然组，按多种口令或信号的提醒，进行直线跑练习3.结合学生的能力水平进行分组练习4.按照学生爱好分组，进行绕过标志物跑练习2迅速跑游戏：《玩口袋》1.以小口袋为载体，运用多种学练措施与手段，培养学生对迅速跑学习的的爱好2.通过迅速跑学习，使学生掌握跑的对的姿势，提高迅速奔跑能力；发展学生的敏捷、速度、力量和身体协调素质3.培养学生的竞争意识和顽强拼搏的意志品质重点：跑的自然、协调，腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线难点：步频要快，步幅要合适大1.学生绕圆圈跑进行抢口袋游戏2.抛口袋（1）自抛自接：抛接，抛、击掌接口袋（2）互抛互接口袋（3）自抛自追口袋3.以“口袋”为标志进行步频、步幅练习3奔跑类游戏1.迎面接力2.来回接力1.引导学生懂得遵守游戏规则2.培养学生奔跑时身体能保持正直或稍向前倾的对的姿势，掌握用前脚掌着地向前跑成直线的动作措施3.游戏时能和伙伴友好的相处，乐于接受他人意见，培养对体育运动的爱好和积极参与的态度重点：跑得自然、放松，提高迅速跑的能力及合作意识和能力难点：迅速跑时要跑成直线1.教师提醒游戏要点2.将学生提成人数相等的四队，进行迎面接力跑3.提醒跑的对的姿势和向前跑成直线4.组织进行来回接力跑游戏4游戏：《玩短绳》1.通过多种短绳的玩法，使学生充足享有到体育的乐趣，培养体育运动爱好2.使学生在宽松、友好的气氛中，学习、掌握某些基本的奔跑技术与措施3.在合作与交流的学习中，培养学生勇于接受挑战、积极进取，能对的认识个人与集体、竞争与合作的关系重点：提高迅速跑的能力及合作意识和能力难点：努力提高跑成直线的意识1.以短绳做标志进行步频、步幅练习2.两人握绳横向跑3.两人握绳横向、纵向跑4.将人数提成均等的四小组进行快快跳起来游戏51.测试50米跑（25x2来回跑）2.游戏1.理解学生对迅速跑动作的掌握程度，以便于更有效地进行教学指导2.深入发展学生的敏捷、协调、力量等身体素质3.培养学生不怕苦不怕累，勇于拼搏和勇于自我展示的优良品质重点：在直线上轻松自然地迅速跑难点：前脚掌趴地，蹬摆协调有力组织：分组轮换练习1.将学生提成两组进行轮换测试2.宣布A组25米x2来回跑测试的评分原则3.讲解B组游戏的游戏措施与规则4.组织学生进行练习5.点评测试状况，提出改善提议体育课时计划第6周第1课次学生数：46人执教：陈灵进教学目标1.通过多种短绳的玩法，使学生充足享有到体育的乐趣，培养体育运动爱好2.使学生在宽松、友好的气氛中，学习、掌握基本的奔跑技术与措施3.在合作与交流的学习中，培养学生勇于接受挑战、积极进取，能对的认识个人与集体、竞争与合作的关系教学内容游戏：“喊数抱团”游戏：《玩短绳》重点:提高迅速跑的能力及合作意识和能力课型新讲课难点:努力提高跑成直线的意识课的构造课的内容组织教法与学练法运动量教师活动学生活动组织与规定次数时间准备部分集合，体委整队，向老师汇报人数；师生问好！检查整顿服装；宣布课的内容和规定；安排见习生随堂听课；热身跑田径场2圈（200米x2）。师生问好！检查整顿服装；宣布课的内容与规定；安排见习生随堂听课；组织学生进行热身跑。集合、整队—“快、静、齐”向老师问好！检查整顿服装；精神抖擞，认真听课；绕田径场有序地慢跑2圈。组织如图：图（一）集合队形15分钟基本部分一、游戏1．“喊数抱团”游戏措施：学生围着场地跑成圆圈，当听到教师喊某数（阿拉伯数字）时，学生立即找到对应的人数抱成一团，若没有找到对应的人数的同学，必须模仿一种动物的动作或一种体育技能展示1.教师示范讲解游戏的措施与规则、规定2.指导，并强调跑步的动作要领3.分组进行游戏4.适时与学生互动5.巡回指导，时时关注游戏安全1.认真听教师的讲解，仔细观测示范动作2.在教师的引导下积极参与游戏3.遵守游戏规则，有序