女大学生社会实践报告总结5篇

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女高校生社会实践报告总结篇1

虽然也不是第一次来敬老院，但对比过去。无论是作为同学和志愿者的身份，以及前来探望的目的都有了许多的转变，而我也通过这次的社会实践体会到了很多的感受和心得。现将这次活动中自身的心得做记录如下：

一、对志愿者的感受

我对志愿者活动的认识并不算太多，在过去，我总认为这不过是一群热忱的人，利用自己的闲暇时间来做些事情罢了。但在这次的经受中，虽谈不上全面，但我却深刻的感受到了“志愿者”这个名字的份量。

在这个团队中，大家并非都是带着“打发时间”这样的心态来参与志愿者活动的，在沟通之后，我才明白，在如今这样劳碌的社会，又有多少人有这样的“闲工夫”来做这些“打发时间”的事情呢?他们远比我想象的更热忱，也更加的仔细，志愿者们都是在一种奉献精神的引导下，积极的努力，利用自己有限的时间来为社会和有需要的人们做出一些奉献的人，他们真的很优秀!

二、敬老院活动心得

跟随着队伍来到了敬老院，放眼望去中，不少老人都有说有笑的谈论着什么，又或是做着自己的事情，似乎都过这特别宁静温馨的生活。但在后来，我们和这些老人们说话、谈心。听着他们将过去的故事，说说自己精彩的一生，整个敬老院也变得越来越喧闹起来。

这时，我才真正的感受到，宁静温馨的生活虽然不错，但生命中，假如只有宁静和自己，就会变的默寞，变的孤独起来。尤其是看着我照看的*奶奶，明明是我们来做为志愿者，但自从我们来了以后，她却总是想起身招呼我们，她身上的那股热忱，也让我想到，假如在平常，在没有人的时候，她又该向谁倾诉呢?

三、自我的感受

这次的经受让我反思了许久。现在的社会中，我们的脚步越来越快，也越来越急。但假如我我们不去照看我们的亲人，那他们就可能被渐渐的抛下。回想起自己上学以来，和父母的沟通也越来越少，甚至也只有放长假的时候才有机会回家一趟。

这次的阅历，也让我深刻的认识到了自己的问题，在今后的时间里，我也肯定要多多与家人连系，保持家庭温度。

女高校生社会实践报告总结篇2

实践时间：

我于__年1月__日到1月__日在__有限公司分公司进行了为期两周的实践活动。

实践单位：

__事业始创于__年。____。

由于是以化工产品为主的贸易公司，所以对化工产品要有肯定的认识，所以到公司的第一天，我就对各种冶金和化工产品进行了学习，各种化工产品的名称，了解了各种化工产品的成分和规格，由于在贸易中产品的成分是否符合合同的要求是一项重要依据，不光要了解产品的学名，还要了解产品的，由于合同中往往涌现的是化工产品的，同时各种产品的规格也一样重要，由于客户一般都是要先看样品的，在寄送样品之前肯定要有符合其要求规格的产品给其看，这样才能进行下面的交易协商的步骤。可以说，公司的全部贸易都是建立在对各种化工产品的熟识程度之上的。

通过几天的学习，把公司要的主要化工产品的名称、成分、用途等都有了大略的了解，就开始做基本的业务了。首先是通过整理客户资料，把有用的资料筛选出来，通过把客户的公司名称、联系人、电子邮箱等收集好后，就开始通过写电子邮件发送盼望建立业务关系的信函。通过邮件、msn、等方式与客户进行沟通。

通过与客户的沟通，确定基本的订单意向，主要针对产品的价格及价格条款进行初步确认。目前，由于市场一体化的趋势影响，产品价格竞争日益激烈，买家已经不仅仅局限在货比三家的原始状态上。因此，客户询盘往往是几个循环才能达到最终共识。而在这期间，业务员通常是面对许多客户询盘，在精力和时间有限的前提下，作为一个业务员如何筛选何为目标客户，何为流淌客户，以达到优化业务，能否和客户以后建立长期的合作关系就显得的至关重要了。经过反复洽谈后，接到客户订单，说明开始进入实际的业务操作领域。可以签订贸易合同了，这一阶段我们可以通过和客户的谈判确定详细的合同环节，假如哪个环节出了问题，就会影响整笔交易的正常进行，并有可能引起法律上的纠纷。另外，通过与客户确定订单之后，就要处理好订单签订以后的生产、检查货物、装运、报检通关等工作，做好装箱单、商检证、保险单、发票、产品质量证明书等一系列与贸易流程有关的单据。

在此次实践中，也使我们的确感受到了团队精神的作用。每个人，生活在这个社会中，都需要随时处于一个团队中，不可能孤立存在，与这一个团队的努力与协作是分不开的。假如缺少了团队精神将是一团散沙，没有凝集力，也就完成不了订单，业务量也就无从谈起。我们不仅从个人技能，业务知识上有所提高，也了解到了团队精神、协作精神的重要性。

相信，有了这一次实践的经受，无论是今后的学习，还是工作，甚至是生活，我都会更加清晰，自己要什么、该做什么、该如何做，怎样才能做好;相信，此次实践将是我今后人生的一个良好开端。相信以后在工作中更能更好的适应工作。

我相信，事在人为，有志者事竟成。而我在将来的人生和工作道路上了，我会更加努力上心的走下去!

女高校生社会实践报告总结篇3

今年暑假的这次实践算是我第一次真正意义上的打工吧!虽然这次实践与自己的专业并无联系，但是的确是对自己步入社会前的一次很好的熬炼和提升。也能够从中体会到金钱的来之不易，从而更加珍惜父母给自己制造的条件。

一、实践内容

在没有经过实习之前在我的脑海里的客房部服务员的工作就是铺床和把房间打扫洁净就可以了。

可是通过这次实习才知道不是那么简约。客房服务员的首要任务是清理客房。清理客房也是有肯定规范可寻的。实习期间了解到，服务员进房间要先敲门，进门之后第一步是打开窗户，然后整理垃圾，倒掉。接下来就开始整理床，要撤下已经被客人用过的被子、床单和枕套等，根据铺床程序一换上。这一切结束之后开始打扫卫生，要留意的是这里湿布一般擦木制家具，干布那么那么擦金属和玻璃制的家具，每一个小地方都不能放过，整体上擦拭次序呈环形，整个过程中还要把各种家具、器皿归回原位，还有检查房间里消耗了多少日常用品。很环节的事情如电话应当摆放在床头柜中间、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应留意斜着看几眼来检查镜子是否洁净等等，在整个清理过程中都需要仔细对待。打扫过之后要用吸尘器清理地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的文理移动，这样就既不会损坏地毯又能打扫洁净地毯。最末一步就是把房间消耗掉的物品补上，假如有丢失的物品，那么要记录并上报主管。

我在工作中也有过失误，是客人、师傅们给了我一次又一次的鼓舞，使我对工作更有热忱。年轻人天生就需要鼓舞，正是这一次次的鼓舞使我在工作中勇猛的闯过难关，不断进步。同事们大都都是那样的热忱友好，他们并没有由于我是短期工而对我冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美微笑，一句再一般不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能了解大家的心情，由于他们能站在员工自己角度来看待事情，由于他们相互表达的是阶层工人真实体会，这也是上层领导所不能了解的感受!

二、实践结果

不仅仅是学会了怎样在以最快的速度清理好一个房间，更多的是学会了待人之道，同事间不可避开的会有一些摩擦，只有大家相互体谅，才能营造出和谐的工作环境，这对以后走上工作岗位起到积极作用。同时，我也学会了不怕苦不怕累，不怨天尤人，总能在生活中找到乐趣的积极的生活立场，而这种立场，将成为我以后人生道路上一比不可忽视的精神财宝!让我在今后社会的泥沼中找到出路，永不放弃!

三、打工收获

打工已经结束，回忆自己的收获和心得，总觉得自己不管如何还是有所得的。总得来说我的收获有以下几个方面：

1、我学会了如何的做人如何的和同事相处，尤其是那些有非常要求的客人，真的我们需要学会忍耐，在遇到无理的客人时，我们的服务立场很是不能转变的，强颜欢乐也要做好本职工作，把客人满足的送走了，这样的工作才只是告一段落而已。不经受风雨不见彩虹，这句话真的太贴切了。

2、无论做什么肯定要用心，否那么你总是那个大家厌烦的人，不受欢迎的人，你要学会察言观色，要从客人的一个动作一个眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服务的意识和精神。就像我们的一个领班所说的那样：“服务要学会敏捷，否那么自己很难在这里立足。”

3、不要太高慢不要太气盛，要虚心，要心平气和的接受别人的优点和有点以及建议，这样你的头脑才时刻是清楚的。这样你才能在不断的竞争中取得自己的胜利和收获。人生在世，不如意之事那么多。在社会这样繁复的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么苦恼、挫折。有的是年少轻狂，有的是恣意妄为。一切都那么顺当。脱离了学校和家，在社会就不是那么好了。我们应当放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠，不要期盼太高，要一步一步的完成，我们要有一颗平常心，乐观的往面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估价自己，给自己一个正确的定位。

四、实践总结

总结我的这次暑期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次胜利的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的援助的。

这次实践告知我，一份工作的本身并不是最重要的，关键在于工作过程中能够锲而不舍，遇到困难不埋怨，不轻易放弃，相信自己能够做好的信心。还有就是，从来都不要小看一份工作，或许看似简约，或许看似不足挂齿，但是要做好它远没有想象的简单。

暑期社会实践，对我们高校生来说是一个很好的自我熬炼与自我提升的机会。很多事情只有接触的久，才能体会的深，正所谓“不入虎___，焉得虎子”。社会是除了学校之外的最博大精深的课堂，而暑期实践那么给了我们这些还未走出象牙塔的同学一个熬炼的平台，让我们所学的知识能够投入到实践中去，对我们创新技能的提高至关重要，也为我们以后就业提供了基础，所以无论我们选择了什么样的工作，我们都要全身心的投入，不仅仅是自己所学的专业，我们要打破思想上的局限性，全面进展，为以后的道路增加动力!

女高校生社会实践报告总结篇4

暑假如期而至，这个暑假时我高校生活的第一个暑假，时间较长，俗话说要想充盈自己的高校生活，务必在学习的同时上心参与社会实践活动，这样不仅仅能够增加自己的社会阅历挣点钱而且在人际交往等反方面也有很大帮忙，就我个人而言这也能够为将来自己踏入社会奠定坚实的基础，使自己立于不败之地，所以我决断利用暑假这个好机会好好实践，体验一下真正的社会生活，因此我来到我家四周的一家印刷厂打工进行社会实践。

我一开始去的那个车间是在公司里面主要负责的是设计与排版的，虽然之后我也去过别的车间学习，但是觉得还是在这个地方更有价值，他们所设计的是其实只是一些制品例如塑料标签、塑料制品等的大小、外形、颜色等，有时甚至还要设计出大略的产品的成本与收益。

但是思索到我本身学经济学的，对什么印刷专业知识一物不知，要让我先学会设计的话，由于时间的关系，可能是不行的，又担忧在设计上有些问题，要明白对于印务公司来说，设计一错，后面的可就全完了，所以我的首先岗位是侧重的是排版。一般的工作过程是，客户发到我们部门，其产品的简约介绍和一些图片，然后排版工人就根据客户的要求细心排版。这种排版和报纸的排版区分还是很大，最少每一期的报纸在编排上都会有突出主题和主流思想，而这些塑料类制品哪里有这些，都只是突出广告价值。但是这些包装品的文字与图片所能涌现的空间要比报纸少的，更显出对于文字与图片审查的重要性。即使客户自己对于发过来的作品很满足，我们那里还是为了使得产品印刷出的更美丽更精确，还是要对作品检查和修改。

回想起初刚来做这份工作时，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多，学历虽比人高，可阅历哪里有人家的丰富。但这没什么，万事开头难，像那些图片怎样简约处理的，我也不清晰。持续上心心态，我在排版工人旁边帮助边学习，帮忙理解客户的文字和图片资料，并且对文字和图片资料进行检查。那里的文字要求简短，格式统一，占用空间少，而图片的选取要就有需要的广告的宣扬效果。在那里的边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，经过一段时间的练习与实践，渐渐对于这些的排版技能也多少积累了一点，自己也会渐渐的明白如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法，想想排版还是太过于简约，当然只是从劳动强度上来说，要比生产车间里的人好一点。

8月份刚到，公司生产任务似乎多了一点，于是我就来到了有点不情愿的生产车间帮忙。这个是做塑料包装品的车间，经过这段时间在车间里的磨练，印刷工艺的生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物，认识了不少新伙伴，这三处是我认为最大的收获。当然辛苦是必定的，工作量大也是正常的，污染也是不可避开。

其实我并不可怕辛苦，我明白在这个社会赚钱是不简单的。我真正在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后务必应对的实际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。在那里的经受，潮汕人多一点，的确就好处理的多，究竟四周都能够看成是自己人。在实际生活中，能够透过一些环节表达，例如能够一上班，就能热忱的微笑和其他同事打招呼;间或无聊时还能谈谈心，说说话;没事时还能走在一齐，边听潮剧，边喝功夫茶等，这些看是很平常的举动是会有良好的影响。当然人人都搞好关系是不可能的，有些同事就不太理解，好像我们的实践是来抢他们的饭碗的，在某些方面提出不一样看法，但是这些人还是少数的。说究竟他们都是在为公司服务，也都是在辛苦的赚钱，为他们的抱负而奋斗，我也就不去计较多少。方正我在那里的时间又不是很长，他们做法又不够过分，只要能处理好大部分人的关系就好了，我就心满足足了。

透过这次实践，初步明白印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物。虽然时间不是很长，但还是要应对很多实际问题，主要的是生产上的问题，本身就对印刷专业知识一物不知，可想而知所遇到的问题将是比别人要多的多。但这没什么，万事开头难，像那些很一般塑料袋怎样弄来的，我也不明白。但我在那里边工作边学习，别人会搞的，我努力后也会弄的，时间一久，自己也会渐渐的明白如何来解决和应对这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。坚信只要上心心态，尽自己最大的努力来做，有恒心，有毅力，没有什么事是永久办不好的。

在那里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对那里的工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量持续出一个高校生就应给人的那种好的印象。其实有时这个时间也是我最可怕的时间，一开始是信心满满，慢慢的感觉是要失去信心。在学校的时间其实是最完满的时间，能够上课，能够看书，能够上网，而不用担忧经济来源，由于自己总是想当然的花父母的钱。如今透过自己这几天的切身的体验，接触到最基础、最平凡、最坚苦的岗位，方能体会出赚钱的艰辛，更能体会得到为人父母的令人感动那种辛苦。

每当提起这一段印务公司的实践经受，我总是感悟良多，认识深刻，备受教育。在还有不多的高校时间里，仔细的学习专业知识，掌控点有用专业技能，为不久之后走向社会做好预备。而将来不管是处在什么类型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得胜利和收获的。

女高校生社会实践报告总结篇5

高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经受社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足与差距所在。

许多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份能量，我们应当在今日努力掌控专业知识，明天才能更好的为社会服务。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中区，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于是零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的学习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

刚放暑假，我就给家里打电话，告知爸爸妈妈，这次暑假要推迟几天回家，由于我要去参与由学校组织的以“青春九十年，报国永争先”为口号的暑期“三下乡”实践活动，我要去熬炼我自己。刚开始妈妈不同意，但妈妈知道我是一个倔脾气，由于经不住我的劝告，最末还是同意了。获得了家人的同意之后，我开始预备实践活动的必备品。

实践活动的领导者包括随队而来的老师，以及团队队长。在整个活动中，他们需要有头脑清楚，胸怀全局、能高瞻远瞩、运筹帷幄的技能，能够去指明活动的目标和达到目标的途径。并且，由于团队中各成员的工作立场、进取精神、性格、作风不同，加上外部各种因素的干扰，队员之间发生各种思想分歧，行动上涌现偏离目标的状况是不可能避开的。因此就需要团队领导来协调队员之间的关系和活动，把大家团结起来，朝着共同的目标前进。此外，领导者除了起到协调作用之外，还应当激发队员的工作热忱，使他们在实践活动中保持激昂的积极性，提高工作的效率。

这次暑期实践活动，被派到枣儿沟村的有好几个队，内容主要包括支农、支教、文艺等几个部分，而我们时政论坛队被派到成县枣儿沟村进行“强农惠农”政策宣讲。我们每天的任务便是到村里的农户家里，向他们说说国家对于农民所实施的一些政策，并向他们了解这些政策是否落实的到位。宣扬国家政策，支援贫困山区，我们利用“三下乡”这个难得的机会宣扬“三农”“医保”等国家热点政策。随着“聚焦三农，见证进展，放飞将来”和“政送医保，福泽四海，情满人间”这两条横幅的挂起，我们整个宣扬活动也正式开展。在一些队友仔细朗读宣扬资料的声音中，越来越多的乡亲们来到我们的宣扬地点领取宣扬资料，并进行一些相关询问。宣扬活动在群众中获得了很好的反响，并得到了乡政府官员的表扬。

在政策宣讲途中，我们还帮农民伯晒麦子。除了支农，我们好到张旗村援助其他队的同学进行支教，为一些孩子们辅导功课。在村里，我们看到了音乐系同学动人的舞姿，听到了精美的歌声。尤其在枣儿沟村，村民们都很热忱，他们给我们发了水，还进行了舞蹈表演和快板表演。

在枣儿沟村实践了四天时间，白天大家顶着炎炎烈日走访农户，晚上趴在桌子上写日记没有怨言，兢兢业业，吃苦耐劳，始终以饱满的热忱投入到工作之中。在和农民伙伴的交谈中，大家留意语言得体，将枯燥的知识转换成通俗易懂农民伙伴们能够接受的语言。在工作的开展中，队员们着重实际，使每次活动都能圆满完成。队员们超卓的工作是我们此次活动胜利的根本。我们放弃了舒适的生活和轻松的暑假，但是却收获了更多，也成熟了许多。深入农村，真实地感受到了农民的淳朴和热忱，深刻体会到了农民的辛苦和家长“望子成龙”的心情。“三下乡”社会实践活动不仅培育了队员们吃苦耐劳的精神，而且形成一种努力拼搏的优良作风，同时在工作中也加强了队员的自我组织管理技能、协调技能、社交技能和团队精神，更