五年级下册心理健康说课稿-第二十二课 我不生气｜北师大版_第1页
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五年级下册心理健康说课稿-第二十二课我不生气｜北师大版一、说教材本课程是五年级下册北师大版心理健康教材中的第二十二课，名为“我不生气”。本课程主要围绕情绪管理这一主题展开，通过讲解知识点、引导学生交流讨论、进行情境演练等多种方式，帮助学生认识情绪的基本表现，掌握有效的情绪管理技巧，培养积极乐观、健康自信的情感态度。二、说内容1.情境描述教师首先给学生讲述一个情境：小明和小红在玩游戏时发生了矛盾，小明觉得自己被小红骗了，十分生气，气得不想再继续玩游戏了。这时，小红尝试安慰小明，让他冷静下来，自己也讲出自己的看法，两人渐渐地达成了一致，矛盾得以解决。2.认识情绪引导学生分析小明的情绪，了解生气的基本表现，采取专业术语“愤怒”。教师将学生分成小组，每组给出生气时常见的表现，如脸色发红、心跳加速、咬牙切齿等。通过这些现象的讨论，让学生深入认识生气的情绪体验，增强情感意识。3.学会情绪管理根据学生的讨论，教师引入情绪管理这一话题。对于像小明这样生气的情况，教师建议学生可以采取三种有效的方法来管理自己的情绪：与他人交流沟通，让别人知道自己生气的原因。改变自己的想法和行为，比如放宽心态，多看好的一面。寻找“发泄口”，比如跑步、听音乐等方式来消除自己的情绪。在引导学生探讨情绪管理技巧时，教师特别强调了多种技巧的综合运用，只有这样才能达到最佳效果。4.情境演练为了使学生更好地掌握情绪管理技巧，教师安排了一次情境演练：让学生分成两组，每组分别扮演小明和小红，通过角色扮演的形式模拟小明和小红在游戏过程中的矛盾。教师引导学生根据生气时的感受和情绪体验，运用自己刚刚学习到的情绪管理技巧，尝试化解矛盾，达成和解。演练结束后，教师就演练的过程和效果与学生进行交流，总结情绪管理技巧的运用。三、说方法1.问题导入通过问题导入，引发学生的兴趣和探索欲望，使学生愿意主动地参与课堂互动。我们可以在教学中设置热点问题，可以是学生自己生活中遇到的问题，也可以是近期社会热点话题。比如：“你遇到过因为什么事情生气的情况吗？”2.情境引入将一个情境带入课堂，让学生在脑海里想象一个具体的情境，可以提高学生对于课程的参与度。在本课中，我们通过讲述小明和小红的矛盾引入课堂。3.小组合作小组合作是一种广泛应用于社会性学科的教学方法，可以帮助学生快速形成学习共同体，并且在合作过程中加深了学生对于主题的理解。在本课中，我们将学生分成小组讨论题目，引导学生建立互相支持、互相鼓励的情感氛围。4.角色扮演角色扮演是一种通过模拟真实情境进行虚拟体验，来对学生进行情感体验和亲身感受的教学方法。在本课中，我们将学生分组进行角色扮演，让学生身临其境地体验情绪管理技巧的应用，提高学生们对于情绪管理技巧的掌握和技能运用。四、说总结情绪管理对于孩子的身心健康具有非常重要的作用。在课堂教学中，我们要多种多样地引入情感体验、把握教学重点，提高学生学习兴趣，让学生在学习中切身感受到心理健康的重要性，并掌握有效的情绪管理技巧

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