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文档简介
五年级下册心理健康教案-第三课提高我的注意力|辽大版一、教学目标知道注意力的概念和重要性。了解注意力不集中的原因和表现。学会一些提高注意力的方法。培养学生注意力的意识,提高学生的学习效率和成绩。二、教学重点和难点教学重点:注意力的基础知识,提高注意力的方法。教学难点:如何将提高注意力的方法应用到学习和生活中。三、教学准备ppt课件学生练习用的笔和纸四、教学内容和步骤1.导入(5分钟)利用ppt,播放一段有趣的视频。让学生观看视频后,问他们视频中出现了什么?看到时心里有怎样的感受?2.概念讲解(10分钟)在ppt上呈现“注意力”的概念。画图解释注意力的一些特点和表现。让学生思考,他们平时在什么情况下需要用到注意力?3.注意力不集中的原因和表现(15分钟)在ppt上呈现注意力不集中的原因,如:过度疲劳、精神压力、情绪波动等。讲解注意力不集中的表现,如:注意力分散、动作不停、无精打采等。让学生思考,他们是否也有以上的表现?4.提高我的注意力的方法(25分钟)在ppt上呈现提高注意力的方法,如:专注练习、规律生活、认真听讲、放松练习等。将具体的方法一一解释和演示。让学生结合课堂学习和个人实际情况,思考哪些方法适合自己,并列出将要实践的提高注意力方法清单。5.练习(15分钟)要求学生在学习目的、方法和实践清单上进行笔记。在ppt上呈现注意力练习,如:数言字符、数学计算、画图练习等。让学生尝试做这些练习并记录下他们的感受和思考。6.总结(5分钟)回顾所学内容,详细解释课堂重点。让学生说出自己在课堂上所学到的重点和收获。鼓励学生贯彻实践所学知识。五、作业根据课堂笔记撰写一篇小作文,总结提高注意力方法的重要性。学生自主选择一个提高注意力的方法,亲自实践,并写下实践感受及效果。六、板书设计注意力的概念
注意力的特点和表现
注意力不集中的原因
提高注意力的方法七、教学反思本次课授课过程紧凑,尤其是第四步提高注意力的方法那部分,需要
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