胃脘痛-教学讲解课件

胃脘痛

胃脘痛1

俗话说“十人九胃病”，这说明胃病的发病率很高。很多人自称“老胃病”，这说明胃病不易根除，且易复发。中国13亿人口,肠胃病患者就有1.2亿，其中中老年人占70%以上，消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的“胃病大国”。俗话说“十人九胃病”，这说明胃病的发病率很高。很多人自称“2案例王某某，女，26岁，某外贸公司办公室秘书。该女士平时工作事情较多，晚上经常加班，一般习惯晚上12点以后休息。平时吃饭不太规律，喜欢吃零食或者麦当劳等方便食品充饥，晚上喜欢吃夜宵。进3个月来由于公司业务增加，工作量加大，加之因工作关系与同时之间常有争执摩擦，内心郁闷不适，遂出现胃脘部胀满，时有疼痛，胸闷嗳气，不想吃饭，饭后容易打嗝的症状。在医院进行胃镜检查，诊断为：慢性胃炎。医生开出药物对症进行治疗，但嘱其一定要纠正不良的生活习惯，保持心情舒畅，经常做一些肠胃的养生保健，这样才能较为彻底地治愈胃病。案例王某某，女，26岁，某外贸公司办公室秘书。该女士平时工作3案例分析症状：胃脘部胀满，时有疼痛，胸闷嗳气，不想吃饭，饭后容易打嗝的症状。

慢性胃炎案例分析症状：胃脘部胀满，时有疼痛，胸闷嗳气，不想吃饭，饭后4

慢性胃炎：指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎：指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种5主要症状最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。主要症状最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，6健康护理小方案健康饮食

合理运动科学养生健康护理小方案健康饮食7自身不良的饮食习惯平时吃饭不太规律，喜欢吃零食或者麦当劳等方便食品晚上喜欢吃夜宵。自身不良的饮食习惯平时吃饭不太规律，8健康饮食1.饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时2.注意饮食卫生，少吃零食或垃圾食品，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。3.尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物，避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物。4.尽量不吃夜宵，如果实在是饿了，可以吃点水果。健康饮食1.饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时9一日饮食方案早餐：煮鸡蛋1个，蛋糕或面包，白粥，燕麦片，牛奶或豆浆。午餐：软米饭，新鲜蔬菜，少量的鱼肉，汤面。晚餐：馄饨或薄皮水饺，小米粥或燕麦粥一日饮食方案早餐：煮鸡蛋1个，蛋糕或面包，白粥，燕麦片，10合理运动肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力。不要做太剧烈的运动，回家后可以在家里做做瑜伽，腹式呼吸，也可以散散步，快步走。在工作空余可以做做腹部按摩，穴位按摩。

节假日可以去爬爬山，到农家乐玩，接触自然，感受生活。合理运动肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机11科学养生1.穴位按摩保健：(1).按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟，要逐渐用力，以病人略感酸胀、沉麻为宜。(2).以中脘穴为圆心，用掌根在上腹部(脐至剑突)做顺时针方向轻轻摩动，约3分钟，以腹内觉温热为宜。科学养生1.穴位按摩保健：12

2.药物保健：养胃舒胶囊（颗粒）香砂六君子丸香砂养胃丸温胃舒2.药物保健：13

3.保持心情愉快，尽量不要大喜大怒。4.拥有一颗宽容的心，宽容对人，宽容对己。3.保持心情愉快，尽量不要大喜大怒。14

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一个好的胃