酒店服务人员个人礼仪教材

第二章酒店服务人员个人礼仪第三节仪容美第三节仪容美一、仪容美的概念

仪容，即人的容貌，包括发型、面容、脸色等状态。

仪容美，即经过修饰美化后呈现的容貌状态。是自然美和修饰美的融合。

五官端正、发型大方、面色健康、表情自然、精神饱满是构成仪容美的五个基本部分。第三节仪容美二、仪容美的基本要求（一）、充分利用天生条件加以修饰

虽说人的容貌有先天性，但也可以通过后天的学习、训练来改变的。容貌具有可塑性。（二）、保持积极的心态

美国成功学家拿破仑·希尔说：一个人能否成功关键在于他的心态，成功人士都有一种积极的心态。第欢三党节企仪哥容选美三甲、圣修手饰蜘礼欧仪“响礼威为费情天貌梦”津意洽谓盼一染个垒人坟的涉礼单仪洞容文貌爹举畜止历为绝内甩心赌的岂显枣现思假考罩：作让待客茄人扣一旗见户倾苍心暗的郑秘小决以?A朱头颠发讨是跃你爱的碑第缸二帅张鉴“仰脸用”B卖容授光吃焕巷发爆全斥靠倒脸C锄面沫部养保纪持麻清布洁继、口鸟腔犹无御异数味圆，第怕三征节拣仪跟容凉美三努、铺修霜饰胆礼歌仪（会一骗）苦、嘉科武学板合朝理变地充护遣肤荷、斑美馋发1透、摩美期发保叨洁侮：1）昌、膝清景洗文头担发2）嘱、晓修晓剪飞头桌发3）碌、直梳郊理绒头喊发发厨型魔：1）悠、帆确余定演长击短2）弓、晃选垄择挨风竹格第求三诸节突仪继容浆美男活性鹿服皆务虑员锻头面发稻不劝能傅过和长牙，庸必磨须认做鞋到前弯发屿不依覆弊额眨，条侧罢发盒不纸掩峰耳如。厚后政发阻不导触闯领女宫性拾服慎务伸员狡必警须括做浑到头敢发满不浙遮项眼遍，伯长碰发狡不春过躲肩仪，熄或响盘厨束垮起邀来第疏三更节脊仪南容阵美男已员呈工稍：裤前浮不奖过怒眉侧巡寿不丹过畜耳后密不局过珠领不金留壁胡愤须女役员衰工察：退短恒发窑或及包日发流纽奉海含不群过挡眉发午色貌不已奇销异保放持患发队型鞠洁厉净围、洪整就齐第侦三唯节归仪咬容汗美三鲁、威修搁饰兵礼池仪（哭一洋）笋、猛科不学霸合糕理盾地签护效肤破、亩美罩发2侧、欧保摘养畜皮案肤面红部挠化劣妆瓜的咳原际则猎：※切神忌察离丘奇累出踢众菌；※注和意单及养时权补炉状督；※不姑要突在融工创作黎岗缘瑞位淡上糠化势妆英；※休挣息涌后轮要绩及薄时喇补店妆端；※工咽作卧出铁汗名后示，阔要质及符时般补翻妆第劳三饲节栏仪饲容闻美女互性老服其务娇人协员贫上铜岗监前差化爱妆贤步症骤晚：打匆粉起底画肌眼瞎线施汗眼毛影描队眉浑形上倍腮照红涂榨口低红第汪三尿节轰仪箩容辆美女济性认服满务移人酬员庙上在岗还前牢化唯妆问步链骤镇：打扣粉浇底第竹三刊节认仪抢容亲美女碌性帜服鸽务誓人诞员看上垦岗它前冈化匠妆幻玉步言骤聋：画床眼谢线第贼三踩节元仪兄容树美女何性稠服厉务每人锡员秀上迈岗捐前虎化桶妆棵步细骤巡寿：施参眼勿影第背三肺节恳仪朋容陪美女谁性秒服照务览人垒员叼上疑岗绍前筑化壮妆明步乳骤遣：描立眉洋型第洲三槽节塘仪批容抽美女惭性峡服昌务执人呈员暴上缓岗购前随化话妆每步粥骤电：上卡腮愧红第掠三速节主仪赏容末美女职性掘服舌务普人方员灯上鲁岗榆前云化虾妆问步亿骤怒：涂抢口孤红第蓬三盘节归仪拔容错美三脖、培修之饰惧礼嘉仪（二）益、化罢妆阿的侮礼悄仪隶规柜范1侵、鉴化长妆照贵叹在你适窗度士、谎自睬然酒衣店旅服初务怪人矿员作要丢注罪意够：鞋不剧当量众眨化疫妆仍，浪不悟非袜议砖他危人彩化硬妆限，烤不书借迟用效他喇人蔬化穷妆肢品四。第疏三办节号仪惧容荡美女考性亭服闸务溪人豆员例上颤岗屠前笨化晌妆注注掀意洗事锐项第弊三抢节处仪支容形美女茅性碧服柴务旅人盗员灶上功岗池前跨化饿妆留注总意炭事架项案客例必学阻习吴损先驳生废下君榻蛋于呢某怒饭希店温。追期寇间桂来晨到衣餐菌厅询就悔餐哑，借接股待墙他尺的膏是漏一革位旱五腰官杨清矮秀拢得谎女给服洁务筛员裙。部她愿的抬服温务抚工瘦作查做粒得瓜很裂好姜。晓灯辣光恳下趴，锯这贪位宗服湖务骂员度面依色查是絮很疯纯览粹拘的采白疫；淡唇设色火绯像红析；欠眼促影直是疾浅泡咖茫啡枯色规的窝；则眼蝇线唐是瞎一绝个泻闭驼合侄的吃黑梳圈析，择形含状耍恰蚂好拢勾盖勒秧出北眼块睛垄的党轮哄廓唯；晃眉射毛衡比院较渐细千，采两不头买过活渡劲均蜘匀遣；急发颈髻融盘禾得货整乏洁易而娇华川丽辜。中当摄这拘位课服惰务舍员丛距修离除吴荡先貌生畅两漫三织米置远爱的至时现候驳，共吴痕先延生姻闻持到芦她摄身汁上死散慰发院出矛浓休郁逐得富香熊水袭气屈味卧。根档据逗上怜面葛的厌描绕写傅，浩你虎认湾为挑该资服谷务衣员挽的妇化由妆畅有窑没顷有是需焦要咱改圈进种的版地捡方分？捷如轻果浊有流，技请望指闹出悔应悦怎声样形改直进乌？第考三技节席仪除容踪蝶美男披性闲服色务寺人枝员辜化赏妆第驴三押节吐仪制容真美三吓、珠修赏饰委礼笨仪（二）狼、化龙妆红的例礼岩仪抚规历范2泥、徒男搏士铲化面妆主外要佛原谈则没：研整覆齐傍、同洁盲净急、弱大垒方第相三雀节玻仪凉容岛美三暂、哄修掀饰调礼类仪（三）专、个元人卸卫堡生雪礼脚仪1荐、稍手凑的变清葡洁常惩洗露刷菊修丢剪桌以禾保呆清怜洁抱整辰齐若。烈不岂留氧长盯指唇甲贫，榜不嫩涂队有掉色撤指乏甲遍油责。2睛、醉保缎持慌良们好糟的磨口邻味床和停体些味养鞋成充早渗晚滚刷该牙要的列习胖惯介，椒保脆持浑牙下齿严洁在白百。玻无市异勾味愤；险上右班久前金忌拍吃缺葱族、红蒜茅、正韭柏菜寺等趣较陶刺车激付、炸易焦留疑味叫食饰物停。好勤负洗忧澡谜。撤勤般换迁衣沿，胡让启全冤身妙无绸汗蛾味危、和异桐味智。3挑、采注仓意峰个穗人沙和涉公鞭共环卫郊生不哲随词地摄吐排痰悠，抖不妈乱径扔避果岩皮枯纸旦屑处。零上烘岗味不厕吸僻烟息，司不蜻嚼撒口再香逐糖扬等环。第佣四绒节泪仪允态随美第侍四挪节肝仪借态翼美一扯、元仪棕态御美举的惧概守念仪既态同指轿人抄体座在景空穗间郊活淹动筛、羞变咏化夸的件姿移态暂。仪锋态岂美扎指孩人昆体指在陆活项动哑中受产蛛生拔的兆优羊美雅姿尊态抖和蜡风垂度筒。注包练括仰日兔常婆生寻活钩中互的观仪骂态见和功工没作多中宗的亲举筒止面。相蓬貌卧的陷美躺高午于洞色闯泽宽的搭美棋，敢而狱秀拐雅液合睡适廉的反动纯作售美致又滚高决于包相猴貌既的你美酸。二握、租标若准堵的颈礼盯仪站砖姿晒、翠坐凤姿触、封走慕姿浮的告礼铸仪二市、剃标枪准杨的皮礼猫仪一）、烦站快姿站荷立刷是师人北们爷生栋活晓交部往圣中托的惠一晕种喉最煌基目本弹的钱举民止咐。站灰姿唤是错人属静狐态水的方造鲜型炕动陆作瓜，籍优鸟美挣、话典然雅善的萄站桶姿至是疾发串展牌人总的嫌不输同灾动丈态芬美暴的棋基粱础敲和断起裕点考。物优种美侧的碎站荡姿扁能尝显被示激个粮人膊的矿自构信姨，拉衬锯托兰出愤美汁好毁的棉气味质熄和疤风添度欠，眼并挥给姿他宅人扒留易下晕美即好要的枕印拖象阔。第类四注节蓬仪摇态句美第淘四批节桐仪寇态药美（1）头正。（2）肩平。

（3）臂垂。（4）躯挺。

（5）腿并。（6）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。（7）从侧面看，头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上。（一）、正确的站姿要求（凭二住）、手旧位站歼立姥时渣，插双诉手稍可泊取欠下缝列那之贿一妨手税位网：（律1吴）殖双钞手率置焦于兽身养体庙两幸侧插。（倘2青）揉右棒手捞搭秘在抚左纵手缠上蝇叠漏放箱于烟体相前士。（技3倡）客双级手搬叠图放垂于凡体狭后将。（萄4赛）执一摸手晶放丧于惑体筒前茄一雄手唯背江在蔑体舱后。第铜四亦节积仪策态闷美第浙四食节肢仪待态榨美双手置于身体两侧右手搭在左手上叠放于体前双手叠放于体后

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重叠式

前交叉式

二安、丧标打准吗的锋礼债仪二）、淘坐颜姿（保四助）纷几巧种脚基伏本揭坐淘姿1润．真女叛士开坐籍姿（盲1样）握标点准迷式笋（躬2戴）鬼侧英点帮式（露3引）赛前煌交锡叉封式鞋（注4猎）阶后寨点物式（突5乏）悬曲墙直立式躬（箩6结）终侧娃挂己式棒（面7绸）的重竞叠驼式第泥四谈节牵仪但态丸美第缓四兴节罩仪筹态售美标准式侧点式前交叉式后点式第花四油节篮仪糖态郑美曲直式侧挂式重叠式二阶、战标斯准返的撕礼土仪二）、领坐攀姿（气四赵）假几都种瞎基引本县坐朗姿2惜．屡男饲子撇坐客姿（食1舍）底标丢准暮式赛（托2龄）属前网伸叫式（帆3籍）蜡前掀交仿叉戚式丝式（逆4谦）葡交啄叉扩后酿点胸式（撇5颠）鄙曲弊直皆式裳（疤6拾）扩重袜叠厕式第嫁四扮节些仪权态喷美第蒸四恶节另仪监态烧美标准式前伸式前交叉式第陆四温节多仪石态乘美交叉后点式曲直式重叠式二铁、话标翠准幼的州礼者仪二）、恰坐秩姿（骡五指）掩坐惊的答注欧意炮事忘项（端1椅）乐坐况时撤不跨可魂前薄倾烤后各仰偷，头或伏歪届歪罩扭歪扭渣。（点2预）纵双汤腿扣不犯可扬过倦于阳叉涛开离，档或康长需长韵地提伸续出兽。（至3遗）造坐目下西后纳不播可猾随像意吵挪榜动搭椅子子验。（款4丹）号不糖可庆将铺大街腿滚并贺拢特，全小阻腿训分态开垮，忽或阔双傍手商放鲜于馒臀樱部飞下刃面闭。（筑5少）击高遗架楼“满二厌郎煤腿唯”笔或萄“进4懒”乐字短型锯腿盒。（神6仆）挣腿趴、塑脚赚不酸停绢抖棍动侍。（梳7乱）蠢不赶要悦猛址坐赴猛建起锻。第甲四穷节服仪节态葱美二亚、优标苏准乞的坛礼壤仪二）、陆坐屿姿（险五佣）哲坐戚的弱注责意胳事因项（振8吃）另与弊人讨谈善话锹时度不贪要郑用侨手弯支保着台下怎巴或。（联9捞）罚坐睁沙胸发坛时误不忙应总太括靠折里抛面蔬，帐不密能概呈找后已仰鬼状杏态姿。（挡1柏0旨）六双瞒手咬不锤要额放舅在鲁两哄腿滨中劳间疤。（辰1吩1凑）会脚妈尖捐不烟要复指遣向收他搏人个。（就1俊2丈）幻玉不川要覆脚犹跟舱落掉地旧、矿脚奏尖软离把地薄。（营1编3趟）历不岁要古双股手屡撑先椅请。（储1诊4系）妙不浴要旦把徒脚睬架名在疗椅委子线或找沙昂发励扶殃手搭上万，竹或锄架圣在茅茶陶几宅上糊。第钥四躬节失仪枪态揪美二果、却标盆准匪的转礼狂仪二）、其坐乐姿（温六鸦）坐恩姿版训黎练（镰1丧）怒两纵人浸一速组致，尖面每对伤面各练后习闹，瓣并夫指庆出板对搬方狮的牧不粗足拔。（毕2蹦）伪坐肠在极镜科子预前躺面乳，灵按统照尽坐贩姿倦的丽要飘求丝式进译行倘自阳我恒纠随正震，伙重置点咏检独查敌手莫位弦、半腿估位答、去脚采位匹。（雹3比）挣每符次滤训尖练族时雄间缸为仁2经0垮分士钟糠左父右郊，绿可妖配巴音灰乐帅进鼠行鲁。第犬四也节键仪拳态懒美二痛、码标循准东的茫礼缺仪三）、院走乏姿走府姿殖是咳人沉体黑所锦呈庙现族出喘的益一系种键动闸态尊，庸是巩站咽姿宋的尊延汁续若。座走纵姿酱是脾展冤现禾人料的严动个态括美灾的柱重两要涝形这式辞。趁走引路沸是茄“言有贪目动共灶睹滥”竹的贡肢礼体绒语菜言，匪属伐于饺动剑态忧美。第武四锅节兴仪完态诸美二版、舌标胁准独的坦礼替仪三）、甩走叨姿（漠一帆）息正剖确之的丝式走剩姿垂要院求（烛1陪）形头贿正办。线（薪2隆）难肩引平因。（质3御）遵躯扫挺房诚。尚（烤4餐）糊步锄位狠直寇。（荒5屿）秩步资幅溪适毙度熄。距（遮6猎）竿步收速椅平篇稳栏。第害四慈节召仪午态霜美正渣确岂的险走速恣二火、肤标卷准颤的骂礼按仪三）、描走止姿（齿二榆）缩慧变孤向抖时懂的恼行彻走普规繁范1动．羽后研退贯步向汉他砌人勉告馒辞唯时航，怠应额先崇向伪后劝退婶两娃三变步原，惩再速转怎身哪离扑去标。汇退提步旦时普，爪脚火要称轻践擦康地报面夺，渐不存可企高交抬贷小私腿岂，祸后垃退露的泪步仁幅卷要陷小丽。窃转溉体毁时益要休先伏转锡身敞体工，营头驶稍半候课再捐转嫩。第帖四途节谷仪胶态买美后献退帝步二克、迷标胜准凑的伶礼竿仪三）、撞走潜姿（二席）识变容向凳时沈的禽行宅走婚规绳范2威．脏侧涨身环步当望走炭在掌前侄面抖引字导形来咳宾庄时惕，府应改尽紫量孩走摧在乘宾零客搜的菊左战前热方红。表髋胶部狱朝何向矮前驱行刚的纺方政向景，撕上汽身朋稍顿向搬右菌转赖体会，箭左励肩弟稍蛾前住，门右迈肩拦稍冠后蹲，节侧池身肌向亡着梁来浑宾伞，向与蒙来篇宾妖保煌持林两楼三纺步虑的昆距胜离行。担当谋走次在群较前窄剑的事路榨面玻或委楼俭道扣中骄与绸人传相呆遇利时脆，膏也恒要缎采姑用菊侧羡身滚步蒙，击两粱肩详一栽前诸一悟后脑，伤并苍将盯胸愈部序转旁向胆他注人倒，毫不掌可岭将裕后渐背列转交向臭他丑人遵。第打四盘节岁仪物态耻美侧可身凶步二斥、涉标乖准尸的邮礼晋仪三）、结走惜姿（拴三错）革不旋雅熊的点走涌姿（尤1勤）幼方睁向吐不副定花，短忽益左糟忽手右族。（前2怎）获体巨位唤失吩当甘，披摇刘头努、化晃偿肩悔、丸扭亏臀艳。（略3汽）香扭河来为扭猫去阁的卵“箱外辜八府字赌”丘步搅和眨“素内味八眉字付”帽步刘。（屠4苦）冷左涝顾层右日盼检，冷重止心双后赖坐变或访前叹移刃。（亦5榴）末与贸多塘人赔走痛路悟时类，鲜或世勾似肩躬搭因背订，当或般奔假跑撒蹦育跳陵，拴或独大随声穴喊海叫引等李。（柴6撇）令双轻手封反药背姑于忍背新后影。（筑7拿）澡双训手惊插错入火裤垫袋惊。第糊四涝节康仪侦态枝美二虫、北标皮准脏的梅礼营仪三）、形走罢姿（悉四餐）陷走劣姿医训渡练1驶．淹摆权臂顽训京练秋2再．俩步首位扰步铁幅董训悼练3妇．样稳崭定枯性围训猾练祖4茄．哗协祖调拳性略训航练第狠四抄节预仪泻态那美第镰四祸节脏仪践态构美三悄、舒优肺美争的灰动便作动估作唯优婚美水有屋序卸，顷举复止卫稳甜重弦，厅给叫人闪精铜明垄强六干零、逝彬父彬枕有裁礼惨的追感办觉陈，粮是容酒呢店蹲服赛务坑人霜员选工炒作召的舱需毕要校，川值唤得蝇注寒意茅和怖培钉养逝。（扶一抄）燃递巨、昌接看物双挪手果递惧接缩慧表网示施尊躬敬召，鹊应罩从逐胸淡前毕递肾出宴，阅文她件博、呜名霸片垂等秘要如将鞭正惩面镰朝谱向销对窄方抢，抢尖右利姑之听物嫌将死尖临头灿握牢于朽手房诚中城，捧不沈能耽指插向汪别般人势。饺接曲物扭时腾不架能宗漫港不乒经隆心共，延应耽双筋手茧接竞过诸并帝点顶头愈示挑意类或庄道暮谢品。第控四战节醉仪犁态士美三踏、辫优贵美成的场动瓶作（没一笨）别递艰、杯接剖物1葛、货递钻烟将遇烟猫弹障出岛一迟些都，息右斩手路握伤烟蛛盒坏下姻半果部绝，敏左唐手榴略马低切于脸右扔手吉，扬作丛双尺手据递景呈墓状帆。肾点雀火蹦递创火换也芒用纯双症手段，鸭但乒注友意猪：朋一岭根怕火唐柴胁一餐般正只智点距两哭支泽烟仍（猛点秤火椒三妄次旷，签谐脾音钩“猪散锈伙包”抛）肢，葛打型火沸机下须屈在询然照一袭次杰点毫两绩支捧烟宜再迟打腔燃晴去丧点畜火市。第耻四坝节玩仪脱态粗美三唉、饲优撇美醒的察动谜作（陶一制）滥递欺、雾接苹物2碎、乎递迫（怜端料）覆茶递痒茶示的鼻总桑要搏求吼是齿：真别奴溢伍出匀来举；终别宽防主碍蔬他潮人历。杯门碟辟应释分史放胞在炼茶器盘斜上剂端井出捕，胆不澡在外客锤人铜正且前驾方悉或舍正穷后愈方榴上华茶侍，终杯壮耳前朝丙左律右杨均两可狸，垒只肌要熊方首便堤客断人晌端韵、柜接识。第榆四巴节袜仪串态挪美三臭、察优遣美婆的首动困作（蛾二避）拥低别处夫拾路物需帝当略众辣取冠或廉拾嫁低迎处葡物畜品送（算系萝鞋厌带昆或苹拉智展稍丝蚊袜正）富时是，柜切愈不完可秩弯兆腰绑、拒低这头探、骄翘寨臀折或背双忠腿系敞朋开啄、芝平潮衡绵下促蹲退，粪应铜借技助哑于姑蹲留姿程拾低取辅。份先昼蹲恋后忙拾堡。拳具膜体脖方齿式示有信：踢高艘低霜式趴、请交耀叉户式承、穴单胃膝册点旦地醒式棕。高野低童式交震叉作式第旧四崇节占仪伤态夕美三再、主优钩美班的匠动标作（叮三梅）寄、型进饶出辣房娘间原朵则卸：搭轻盈声堆，竿自军然降大霸方茂，屿尊补重奏有桥礼袄貌1打、武进此门可方赛式敲滩门臣（漆轻添叩虏三固下耀）绿—翼开炉门疤（盘门先把载对奇左絮手俱，效用驻右咱手脆开恢；倘门议把启对浴右夹手淡，井用懂左鸭手拔开烈）寇（迷人塘多岩时馒进挑门掌顺世序屋：岁外袍开屈门晓，忠客训人卷先灰入赞，化内芳开京门腥，垂自独己尊先草入桶）护—吧挡淹门无（帽侧纤身厌用闸手介或钟身卸挡控门收，症留怜出甲入兔口橡）第店四类节肤仪恼态梨美三患、矩优辅美叔的挽动思作（费三倾）抵、器进渡出独房临间2蚁、姑进皮入钻房宋间不左能啄乱麦翻病室愚内辨物求品区，照瞟判视番文亲件呈，下阅饰读所私