关注心理健康-促进学生发展课件

关注心理健康

促进学生发展资料显示：2010年10月，商丘市一15岁学生因功课压力大服农药自尽；2011年11月，洛阳市一中学生被老师体罚，跳楼身亡；2012年2月，驻马店泌阳县14岁的小铭上课看小说被老师抓住，喝农药死亡；2013年3月，开封市通许县一名小学生，疑因被学校强制购买教辅资料、向父母要钱被拒后上吊身亡；2014年1月，海南省海口市13岁的初中生因学习问题，15楼纵身跳下；2017年3月，江苏连云港市，一初中生因考试拒交手机，与老师发生冲突，跳楼身亡。反思：究竟是什么原因让花季少年对鲜活的生命如此冷酷？您怎样看待中学生心理健康？中学生的哪些行为让您感到难以处理？您如何理解这个年龄阶段的学生？这次讲座您有哪些期待？关于中学生心理健康

当前，我国中学生的心理健康状况不容乐观，有相当数量的中学生存在不同程度的心理问题，有的甚至比较严重，而且中学生心理问题呈现逐渐上升的趋势。据一项调查结果显示，我国有相当一部分中学生存在着明显的心理与行为问题，至少有10~20%的青少年存在程度不等的心理缺陷，其中有严重心理行为问题的占5%。对3400名中学生进行问卷调查发现，存在轻度心理问题的中学生占38.33%、中度心理问题的占44.77%、重度心理问题的占15.36%。因此，加强和维护中学生心理健康势在必行。资料来源：谢华，中学生心理健康现状、问题及路径探析中学生心理健康现状1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。心理健康1.智力正常：正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的心理条件。2.情绪适中：一个人的情绪适中，就会使整个心身处于积极向上的状态，对一切充满信心和希望。3.意志健全：行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重要标志。4.人格统一：人格是指一个人的整体精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格的各种特征不是孤立存在的，而是有机结合成相互联系的整体，对人的行为进行调节和控制。心理健康标准5.人际关系和谐：人际关系和谐是维持心理健康的重要条件之一。具体表现为：在人际交往中，互相接纳、尊重，对人情感真诚、善良。6.与社会协调一致：心理健康的人，应与社会保持良好的接触，认识社会，了解社会，使自己的信念、目标和行动同社会的进步与发展协调一致。7.心理特点符合年龄特征：表现为认知、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征，其关键在于承载相应的责任。

（一）艾里克森的人格发展阶段心理社会发展八阶段人格的发展依照渐成原则进行，依个体与社会关系，将个人的一生分成八个人格发展阶段。每个阶段都有其特定发展任务：发展积极品质，克服消极品质。自我发展的两种对立观：危机的化解与否—发展危机也是发展转机。中学生处于青春期发展阶段，此阶段容易出现自我同一性混乱。这一阶段的主要任务就是建立自我同一性。中学生心理发展阶段人际关系基本心理冲突（危机）发展任务（教育要求）婴儿期（0-2）母亲信任对不信任Trustvs.mistrust学习信任—希望(母亲积极关注照料，满足婴儿需要）儿童早期（2-4）父母亲自主对羞耻、怀疑Autonomy.vs.shameanddoubt成为自主者—自我控制和意志

(父母对儿童态度既要宽容、又要严格）学前期（4-7）游戏家庭主动对内疚Initiativevs.guilt发展主动性—方向和目的（鼓励儿童的好奇、探索，发展儿童主动性；威胁、嘲笑使其退缩羞愧）学龄期（7-12）邻居、学校勤奋对自卑Industryvs.inferiority变得勤奋—能力（产生于成人的关爱、鼓励鼓励与否）为将来成人后工作习惯、态度奠定基础阶段人际关系基本心理冲突（危机）

发展任务青年期(12-18）同龄小组自我同一性和同一性混乱(identityvs.roleconfusion)建立同一性（忠实）一生中最重要阶段,既是成人的准备期、又是儿童期心理上的合法延缓.成年早期(18-25）朋友、配偶亲密与孤独intimacyvs.isolation承担社会义务（爱情）成年中期(25-50）同事、家庭繁殖与停滞generativevs.stagnation显示创造力（关爱）老年期(50-死）全体人类自我完善与绝望期Integrityvs.despair达到完善（智慧)1.

身体外形的变化，使他们产生了成人感。2.在学习方面，观察、记忆、逻辑思维等能力进一步发展。3.因为有了较深刻的内心体验，所以自我需要的范围扩大了，需要满足的要求也提高了。4.在情感体验方面，稳定性较差，两极性十分明显，十分热情而又经常动荡、变化，容易出现冲动行为。5.在意志品格方面，近期目标是推动中学生心理活动的主要动机，他们很难将自己的行为同远大目标真正联系起来。往往决心很大，但行动不足，说的和做的相脱离。中学生心理发展的特点6.在思维品质方面，思维的片面性主要表现在其思想的偏激与极端，不能全面、辩证地分析回题、解决问题，而是抓住一点不计其余。7.在自我评价方面，开始由注重外部表现的具体评价，向以抽象慨括为主的抽象评价转变，能够把一些社会准则、道德规范纳入自我评价之中。8.随着生活经验的增多和独立意识的发展，中学生的内心活动越来越丰富多彩。他们希望同伴能接受自己、肯定自己。9.随着自我意识的高涨，中学生开始较为强烈地关注自己的相貌、成就、地位等，并据此确定自己的行动目标和方式。适应性问题人际关系问题情感问题家庭问题情绪问题贫困问题学习问题青春期问题中学生心理发展常见的问题特殊阶段-青春期青春期综合症1．开始注重自己的体貌，对自己的体貌、着装总是挑剔，不满意。2．对异性特别敏感。进入青春期后，随着性意识的发展，中学生对异性的言行举止过分敏感，也非常在乎异性对自己的评价和情感。这些情感如果得不到渲泄和引导，往往会导致情绪上的烦恼和焦虑。3．喜怒无常、情绪极不稳定。青少年初期，在生理上产生的成人感与认知能力的欠缺、社会经验的不足而表现的幼稚性，使得中学生的情绪表现出明显的矛盾性。4．思维迟钝、心灵空虚。这种心态一般起始为积极态度受到挫折后，因为心理承受能力太低、无法面对现实，从而导致对任何事物都缺乏兴趣，提不起精神。5.叛逆心理。主要表现为对立心理、偏激心理和独立意识。1、心理健康问题表现在人际关系上

（1）师生关系的问题；（2）亲子关系的问题；（3）同伴或同学关系的问题；（4）对异性的问题；（5）人际交往障碍问题。2、心理健康问题表现在学习上

（1）学习压力问题；（2）厌学问题；（3）学习困难问题；（4）学习障碍问题。3、心理健康问题表现在“自我”上（1）自我评价问题；（2）自我体验问题；（3）自制力问题。4、心理健康问题表现在行为上（1）打架、骂人、说谎；（2）考试舞弊；（3）厌学、逃学；（4）严重者自伤、伤人；（5）上网成瘾。一般心理问题，也许不会引起家长及学校的重视。但是如果没有及时进行心理疏导与治疗，就有可能发展成严重的心理疾病。个体因素1、认知方式2、人格障碍3、综合心理素质4、创伤事件5、社会适应不良6、生理疾病环境因素家庭环境、生活环境、父母教育（主要是儿童时期）人际间的影响、社会环境、团体氛围、人文环境、竞争与压力，突发事件等。关键因素沟通影响因素他人自我情境自我：指的是我是否接触到自己的感受与需求，并愿意为自己表达与行动。他人：指的是我是否关心与接纳对方的感受与需求，并愿意积极倾听与探询。情境：指的是我是否注意到双方所处的环境与客观条件，并愿意以对等协商的态度处理彼此所面临的问题。沟通要素无论是谁，都有一个属于自己的冰山了解学生内在冰山，才能真正理解学生行为背后的意义。自我他人情境超理智型自我他人情境指责型自我他人情境讨好型自我他人情境型致一自我他人情境打岔型沟通姿态讨好型（50%）同意：这全是我的错。没有你我什么也不是。我在这儿就是为了让你高兴。言语乞求：我很无助。恳求的表情和声音虚弱的身体姿势情感依赖型的受难者“好得过分”的行为操守道歉、请求宽恕、哀诉和乞求屈服行为我觉得自己无足轻重。我毫无价值”。内心体验资源平和善解人意有滋养力指责型（30%）否定：你从来没有做过对的一件事。这怎么回事？这全是你的错。言语责备：“在我这儿我是头儿。”强有力的身体姿势僵硬紧绷。情感攻击：评判命令寻找错误行为孤立：“我是孤独而且不成功的。”“只有让别人听从我，我才是有价值的”内心体验资源自我争取领导才能有能量相对自信超理智型（15%）极度客观：经常提到准则和“正确的”事物；抽象的言语和冗长的解释；“一切都是学术的。”“一个人必须有才智。”言语严厉、冷淡：“一个人必须冷静、镇定——不惜任何代价。”僵硬的身体姿势。情感独裁主义：僵化的、原则性的行为理性化的行动操纵的强迫性的行为我感到脆弱和孤立。我不能表现出任何感受。内心体验资源有才智的知识的注重细节解决问题打岔型（0.5%）无关的：毫无意义，脱离重点。常常在对话当中离题千里。言语混乱：“我并不真的在这里。”有持续活动的特点。生硬的松散的身体姿势。情感心烦意乱：不合时宜的行为多动打断别人行为没人关心这个。没有属于我的地方。缺乏平衡通过打断来获得别人的注意内心体验资源幽默自发创造力好玩有弹性一致型(4.5%)带有感受、思维、期待、愿望及不喜好的诚实；开放而分享的；聆听他人，尊重自己、他人与情境三者。言语平和的平静的有爱心的接纳自己与他人脚踏实地的情感有活力有创造力有生命力独特自信能干负责任接纳有爱心平衡行为有活力有创造力有生命力独特自信能干负责任接纳有爱心平衡内心体验资源自我觉察负责任的开放的关怀自己与他人统整沟通雕塑沟通姿态沟通要素特点讨好型指责型超理智型打岔型一致型自我他人情境自我他人情境自我他人情境自我他人情境自我他人情境“这都是我的错。”“你喜欢什么呢？”“这都是你的错！”“人一定要讲道理”。。。。。。“我们在一起！”给讨好者增加一些自我关怀的资源，就可以让他们恰当地关怀自己和他人；给责备者增加一些对他人的肯定，可以同时达到表里一致和自信的效果；给处于超理智姿态的人增加一些对于自己和他人的承认，该个体的智能资源可以帮助他表现出表里一致；对于处于打岔姿态的人来说，包括自我、他人和情境在内的所有方面都需要得到很好的接纳和整合。这样才能够利用自身的创造力、玩笑、以及恰当的幽默感来实现。（一）学校方面1.改善校园网络环境，建设绿色网络。2.根据学生的特点定期开展心理健康讲座，通过有针对性地指导，提升其适应力

。3.建立一支强大的心理健康教育队伍，充分发挥学校心理咨询的作用。4.网络已成为青少年的时尚交流方式，要认识到信息时代网络技术的重要性，建立网上心理咨询站、辅导站。5.按照“维护-预防-治疗”的原则建立学校心理健康服务体系。心理健康教育体系心理咨询和心理辅导体系心理疾病预防与危机干预体系促进学生心理健康（二）班主任方面1.理解现状绝大多数学生的心理是健康的，只是在成长的过程中遇到了一些障碍和困惑。2.教育重点发展性教育模式，以全体学生作为对象。普遍性问题的指导，兼顾少数有心理障碍的学生的治疗与矫正。3.真诚对待,管理育人班主任可以通过微信，QQ等多种渠道，倾听学生们的心声，了解学生们的心理需求。4.活动形式活泼多样

通过开展班级活动增强同和学们之间的感情交流，通过集体的力量帮

助学生解决问题。初中以活动和体验为主高中以体验和调适兼顾中学心理健康教育的两种模式咨询辅导模式发展性教育模式工作者心理专业教师班主任或任课教师工作目标心理健康心理发展工作对象少数学生全体学生工作途径个别咨询团体辅导工作策略被动等待主动教育工作方法移情、释放、疏导、解惑上课、班会、讲座（三）个人方面1.了解自己，自己了解自己，