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排球正面下手发球教案

发球时的全身协调用力要掌握好。教师讲解发球的手型和击球点，示范正确的发球动作，引导学生模仿练习。重点强调手臂的摆动和击球点的选择，难点在于全身协调用力的掌握。学生需要不断练习，注意手形和击球点的选择，以提高发球技术。2.练习发球的基本动作重难点:发球时的全身协调用力要掌握好。教师组织学生进行发球的基本动作练习，重点关注发球时的手型、击球点和全身协调用力。难点在于全身协调用力的掌握，学生需要不断练习，注意手臂的摆动和击球点的选择，以提高发球技术。3.练习发球的变化重难点:发球的变化要准确、稳定。教师引导学生练习发球的变化，包括高低、远近、左右等方面的变化。重点关注变化的准确性和稳定性，难点在于掌握变化的技巧和节奏。学生需要不断练习，注意手臂的摆动和击球点的选择，以提高发球技术。4.游戏练习重难点:游戏中的发球技术要得心应手。教师组织学生进行游戏练习，重点关注发球技术的应用和配合默契度。难点在于游戏中发球技术的得心应手，学生需要不断练习，加强配合和团结精神，以提高发球技术。总结本节课通过复习双手正面垫球，进一步学习排球正面下手发球，达到了巩固垫球技术和掌握发球技术的目的。通过不断练习和游戏练习，学生的技术水平得到了提高，同时也培养了学生的思考能力和团结精神。能屈肘，手成勺形，以掌根部位击球，同时要注意肘关节的紧张和上下肢的协调用力。在练习前，教师会讲解示范准备姿势和手形，让学生感受击球的感觉，并相互配合。在练习中，学生分成两人一组，分别站在场地的三米线上面对球网，一边发球另一边同学把球垫起来。教师会边示范边纠正学生错误动作，按两队队形分别站在两边，另一边同学垫球。学生需要认真体会动作，开动思维，掌握发球基本动作，体会摆臂与蹬地的协调配合，并及时纠正错误动作。在练习中，学生需要正对球网，两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，左手持球与腹前。击球手臂以肩关节为轴向后摆起，在以肩关节为轴向前直臂摆动，在应有击球的动作。思考动作过程后，教师要求学生练习5、6、8分钟，重点是做好准备姿势，直臂摆动，重心随击球动作前移。在三米线发球时，要求抛球的高度和落点要相对的固定，击球点准确。最后，站

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