公司办公室礼仪培训教材

集团内训系列主讲：2012年10月28日礼仪礼仪培训谁会更受欢迎?

讲礼貌的唯我独尊的满口脏话的目中无人的落落大方的油嘴滑舌的

礼仪培训有“礼”走遍天下一个人给人的初步影响力几乎永远是视觉上的。在我们真正了解一个人之前，我们早在第一眼看到他时，便形成了对他的看法。如果他的样子顺眼，我们就会在他身上寻找其他的好的特质，如果他的样子不讨人喜欢，我们就会倾向于探索他不良的特质，以便支持我们的第一次判断。一个人给人的第一印象是难以泯灭的。

——蓝斯登

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胡须剃得干净吗？鼻孔鼻毛是否露出？是否有污垢？领带颜色花纹是否过耀眼？西服上衣和裤子颜色是否搭配？穿前是否熨烫？扣子是否扣好？衬衫颜色和花纹合适吗？穿前是否熨烫？袖口袖口干净吗？手和指甲手是否干净？指甲是否剪短并清洁？皮鞋颜色合适吗？是否擦拭干净？袜子是否是深色？裤子膝盖部分是否突起？是否有斑迹？基杰本仓礼替仪－但－五仪耻表饲礼渴仪女节士黄自支我英形波象春检草查女士头发是否经常整理？是否遮脸？化妆是否过浓？

鼻孔是否有污垢耳朵耳饰合适吗？西服纽扣是否有掉落？衬衣颜色、款式和外衣协调吗？袖口袖口干净吗？手手干净吗？指甲油什么颜色？裙子穿前是否熨烫？拉链是否无异常？丝袜颜色合适吗？有漏洞吗？皮鞋鞋跟高吗？是金属鞋掌吗？基望本逝礼泛仪－逮－寺仪亏态桃礼醒仪不耽受哥欢嫂迎垫的庸姿扰态在扣别锹人倘面刑前是应痛避低免粥的果身颤体稼姿枣态计：一忽指侧禅双栗手虑抱采在抓胸街前双塌手除插始在港口射袋锋里倚颗、贝靠抽、归躺键坐伐在使椅前子庭里宴面抖没腿坐遇时安手驱插议腿浩间培、跷素腿差时偏脚搬尖躲或泰脚封底另朝亏着群对桌方…眼…基浩本葱礼佩仪－跑－闯仪筝态腔礼抱仪站度姿袭的摔风扛采基字本革要延求淋：端寒正哪，寺自竟然劝，筝亲缝切谋，位稳怠重愁。具臭体晃要父求:一腰、岛上堵身掘正伞直蜘，服头垒正磨目亚平胆，声微仔收化下倒颌弟，踩面副带沈微伟笑均。二皇、违挺俗胸册收携腹编，宽腰累直完肩矩平警，璃双画臂杀自厅然妹下谷垂蹦，沸两必腿谷相拜靠备站狱直,肌院肉议略佣有做收衡缩诸感排。站海姿馆的片变划换予：1、对侧躬放担式邻（予男肝，词女箱）2、脂前紧腹厌式鱼（扎男挂，挂女炉）3、斜后寺背风式险（休男素）4、卷丁虏字屿步闲（贵女涉）基专本串礼舞仪－挎－爸仪领态静礼垂仪式惜腹便前站柜姿基带本贡礼养仪－忍－指仪届态异礼街仪丁捉字烧步两妨手千在乓腹俩前衰交疫叉醉，斧右叹手贞搭之在呜左嫂手退上户，加直乒立摊，剑男剃子爬可惑以欠两纵脚汽分血开船，钳距歇离闸不索超缎过2孙0厘攻米婆，闭女克子政丁躬子篇步诞，测身渡体肺重冶心青可塌以滔在童两速脚吧间睁转链换诸（签接深待艘站章姿搅）基折本秒礼袖仪－眉－萝仪血态圆礼投仪坐辆姿坐星姿雾的萌基压本竿要搏求屯是辅端插庄哭、垫文行雅课、堤得屿体熟、毙大慰方巨。1）居入桶坐惰的径要狠点晚：在桶他芝人代之皂后铺入尸坐累；奏从径座寄位劳左收侧县就究座话；毫捎无惧声母息悬地菠就轨座顽；跃以额背货部魔接蛾近赴座留椅蛙。2）疼基娃本遇要腥求拼：1、棚挺浓胸览、投拔宝背借、魄上摔体戒自悲然瞧挺惩直膨。评坐兽满尺椅狐子2派/衡3左席右蔬。2、唱双订目宇平湖视蜂，级下北颌芒微娃收精，饮双书肩捕平种正脂放勺松题，获双之臂迈自酸然好弯垄曲散，划双葱手薄掌脂心桃向效下嘴置揉于封腿毅部蜓或愁沙盼发喂扶右手档上驴。3、榆双挖膝理自娇然生并严拢比，映双炉脚杠尖社向僵正陈前汁方谊或山交探叠含。3）侨得愧体腊的供坐粪法毅：先卖则荒身言走壁近疫座锹椅承，绪背册对涨其脂站暮立辆，玩右土腿葱后郊退汇一戒点铲，略以在小堆腿圆确死认减一捆下深座辱椅瓦，武然裤后寺随洗势案坐遇下妻。宇必摆要摘时券，氧可康以纹一份手薯手痕扶柱座默椅缎的狡把脾手赞。从坐庄好扰后趁占谈椅粥面3收/争4左河右丙。若州着厕裙弃装病，衰应茶用涌手冶将垃裙奥子巾稍过向皮前柏拢草一窑下租，紧不浸宜绍将育裙槽子吓下宗摆白东糠撩传西菌扇畅，疑也慎不议许垃当翠从痕整斧理浇服绒饰恨。男预士还坐俊姿垮变浑换终：追端并正袜式夕、酱侧门转足式颠、飞社魂交屠式雅、场屈愈膝显开相立资式奇。女酒士绣坐抖姿桌变件换扛：劈燕端录正税式咏、结社瞎交撒式伸、线侧斜挂献式项、君Ｓ阁型肥。基四本眯礼产仪－熔－烟仪双态标礼啊仪Ｓ障型侧字挂考式基隆本皆礼冠仪－霉－纠仪偏态冈礼录仪蹲嫁姿说区明玩：一龙脚放在亡前泛，一役脚辞在夕后考，两略腿盯向姨下菌蹲么，前馅脚捐全酱着融地碗，小衣腿盐基把本钻垂祖直兽于扎地姓面后招腿览跟异提看起宴，脚咽掌可着民地云，臀瓦部翅向赞下怖。基汗本加礼蓄仪－坝－进仪悬态匹礼挨仪离槽座芹的该要砍点稿：先姜有值表婶示抹；离暑开淋座淹位裕时诵，蝴身驶旁趁如攻有韵人母在壮座促，团须炮以揉语辜言毛或渣动讽作静向鸟其嚼示穗意懂，怜方残可匙站凭起鼠。注胖意和先谎后断；地厌位僚低补于射对久方假时拜，策应影稍田后烘离悬开稿，夏双记方窝身行份恩相迁似葡时小，肯才弱可购同兰时睬起把身晓离相座界。起暮身士缓竞慢艘；起体身扑离义座肿时嫌，连最轻好啊动美作秋轻意缓谢，著无碧声肯无真息争。站考好弓再透走饱；离牙开暑座急椅彼时专，情先杆要喇采志用脱“蒙基集本歼的解站柿姿双”糊，卵站巴定枯后践，炼方眨可寇离心开共。从婚左势离塑开篮。基可本纪礼县仪－笼－索仪梅态刺礼赚仪坐惑姿悦还宗要跪根雄据末座伶位输的坐高弊低爹有秀不膏同形要控求啦：A、席低猴座敲位斤：轻姐轻境坐莲下动，孤臀御部他后河面纲距窄座之椅跨靠鞭背从约5厘碌米讲，蚕背峡部抬靠后椅酿背会。党如地果粥穿仁的滚是盲高饥跟考鞋今，把坐馅在耍低扎座剑位唉上本，扁膝颠盖眯会稍高捆出输腰粮部间，泊这贺时掩应逼当能并罚拢照两习腿孙，鼻使拆膝印盖冲平舒行贯靠绕紧头。州然旧后蜘将银膝洁盖腹偏贩向核谈修话滴对昌方要，记偏顾的脸角苍度班应狸根斩据笼座纽奉位垫高绘低轮来银定肚，乐但州以狮大酱腿偏和恼上同半蛇身周构晴成薪直捕角跳为朗标押准欢。B、萝较估高疼的事座极位运：上腐身样保泊持害正泄和烤直轿，拔可伍以里翘肤大暖腿孝。野其蚊方瞧法患是补将绍左勾脚植微继向汽右办倾嗽，况右钩大最腿歪放谅在窃左胁大潜腿已上厦，蔬脚刷尖躲朝泛向氧地今面扎，北切膝忌守脚存尖济朝蚁天C、朋座肉椅聋不耀高初也结不稻低梯：两泳脚带尽斗量艇向恒左淡后胆方柄，兄让罪大谅腿桌和远你搜的层上误半杂身评成9助0度旧以抄上届角衔度软，荐双内膝民并言拢亿，言再屋把纤右尚脚厘从辱左吨脚清外践侧猾伸晴出监，滤使壤两浓脚痰外联侧怀相齿靠谅，梨这海样炸不鸦但目雅葱致布，誓而莲且叔显斩得碎文妹静病而满优违美氧。基羞本传礼畅仪－收－企仪击态朴礼姥仪走波姿步良位房诚：女亦士坝双劝脚拖内迁侧锤落薯在拦一股条龄直状线浑上瞎，存男狭士笨两祸脚网跟就交躬替笼行轻进岂在服一欲条采直践线姥上康，叮脚甩尖迹稍咬向脚外断展贼。步议度蜘：前避脚趁的傍脚比跟宫与泳后俘脚愿的指脚随尖盏相亿距役一晨脚歼之议隔触。(并翻可早根遍据护服阶饰漆、射鞋慨、书场枕地段的悼不皇同盼而是有株所宾调刺整导。暗）步厅速棚：女啊士春每艳分暂钟1弊1母8忆-览1夺2征0步,男诱士搞每济分问钟1端0六8虏-番1帅1柱0步戏。正驶确明的壶走帐姿际：旗头锁正故，陈目司平利，态下徐颌冬微联收酬，屡面疼露巧微泼笑亏。吸挺悉胸藏，娱收榴腹拿，席立舟腰洁，棕重帅心辨稍饿前饱倾售。罪双邪肩惹平误稳疲，史双馅臂君前度后饿自抱然务摆孟动3刮0－3葵5度北为虑宜膛。走裤姿是盯一舅种杀动厅态啊的枯美胖，饱轻宰松诞敏括捷声、何协最调炊稳紧健阳的菌步耀姿核，娱会治给惜人警以绵积总极粉向纠上智的血美蕉的酱感值受。基倚本犁礼鸡仪－搂－亭仪炮态演礼昂仪手付势渡规斗范五堪指岛伸驼直宵并道拢森，缝掌念心斜愈向凯上播方勾，售腕女关押节亮伸直贡，酒手欠与掀前祥臂距形催成状直线壳，闸以幅肘疾关雪节泡为忌轴之，弯雅曲1递4碌0度乏左熟右迟为索宜身，手柿掌仿与途地练面图基忌本扭上次形成4读5度谱角梯。基闸本废礼满仪－愿－慰仪巷态抽礼烤仪手捎位唯示促范基辈本暂礼旨仪－驱－直仪殖态锁礼吉仪眼认睛壤要甘兼持顾形客蜓户训和向指看示县的景方缎向引间领际客泡户手门指封向食目小标或神方他向基吹本戒礼演仪－晶－现仪化态瓜礼雪仪文尿字正正蓬面钉朝是向嫂对属方消，戴间励距时适村当双袍目贯互妇视递候接挖物化品基樱本忽礼免仪－羊－押仪喉态仅礼腔仪手群势篮禁计忌手微势塔注指意一永指诵神本功左哥右指开碗弓比腾手架划盐脚“O秩K”型顽手丝式势“V”字土形丸手土势表此示去赞途赏基歉本最礼致仪－军－栗仪构态均礼坛仪表云情塔神途态1、疼目茅光拳：目援光富凝躬视竹区醋域葡：A、群公性务革凝烫视重区衣域造：北以喜两轮眼弄为千底即线锹、段额滤中姐为宜顶原角宗形碰成蜘的共三刃角扒区艇。B、上社忧交火凝劫视咳区仍域妻：船以讯两行眼巨为彩上袜线匹、智唇数心炊为漆下适顶光角劣所希形豪成腰的懒倒蹈三敞角刻区摇。C、悄亲圆密属凝磁视脊区无域漂：录从志双杜眼浓到断胸驰部新之捷间怜。目丑光汁的柜运块用御：要悠做健到“散努点不柔吉视”，窄即访应乔将楼目尺光筛柔嚼和粱地沉照申在牲别宫人兔的惭整厉个贫脸昌上烦，奥而势不惩是往聚凉焦凝于狠对掏方惑的尸眼罗睛到。当舌双距方真沉漫默饶不烦语柔时谱，茂应初将圆目步光键移删开蓄。目蜜光末运吊用桃中虽的晚忌轮讳申：盯序视仔、怜眯食视丘。基遭本嫂礼担仪－物－奔仪雕态苗礼案仪眼提神廊接险触虽的枕技的巧视谈线股向秀下千表腊现乱权败威棋感充和准优相越蠢感视列线炭向翅上孝表纲现齿服跌从拐与态任骡人哗摆字布梳。视奔线券水到平今表丢现碍客葵观会和潮理弱智允。忌览：贵上抵下物打斑量基蛾本汪礼得仪－瓣－授仪弃态府礼梳仪2、停微貌笑诱：先利要盈放枝松孝自哭己杏的雕面参部其肌珍肉离，灶然属后色使翅自幅己冰的席嘴外角陪两搭端纽奉平疏均夕地膛，蜂微输微乓向催上纱翘邻起超，挖让企嘴母唇石略块呈恩弧按形橡。微谁笑亿时脚，闷应争当凯目满光肾柔盘和原发酿亮黎，妇双获眼椅略苍为没睁语大反；专眉秀头沸自借然惑舒候展嫂，氧眉糊毛肯微锐微乎向严上秀扬觉起俘。基冈本嫩礼巧仪－娘－覆仪现态吴礼显仪3、表点择头舟：适梨合垄于慨肃某静撕场延合立（卸图夏书筛馆备、亡音枯乐敏厅偶、涉电渐影台院挥）阿和么特可定扫场舞合吊（小会股议军、章办攻公腰室奥）酿。陈经锯常愈见紧面约的称人挨相德遇庄时直，欣可蜡点表头唯相胸互递致广意裂，走而沃不善必口用阅有扭声摘语陆言慢来搜问碧候惕。迫在蜻社捎交乎场先合湖遇阔见订仅宫有鬼一雷面丧之滑交族者渔，下也普可初相弹互举点悉头陕致验意染。点潮头虑的扶方喂式条：面素带央微斑笑狐，乖头抚部亿微狱微栽向母下望一互点尘即苏可膊。基阵本竹礼弓仪－输－既仪舌态竭礼捉仪细廊心围聆喂听聆滚听街者盼六却要微素分（S锋O洁F询T菌E揭N）S揉—起—微群笑本（S贼m剖i配l范e）O许—烫—准片备持注脏意顽聆范听槽的指姿央势（O疑p浮e烛n拨P若o扇s舱t君u糟r陵e）F井—雁—身绢体辆前帜倾（F园o毁r售w杂a绪r恰d状L芹e转a殿n）T露—尤—音焦调杆（T球o涉n扶e）E效—狮—目亩光义交领流（E除y族e亿C叮o忧m喊m拘u闹n僻i淡c创a貌t皆i闯o鸭n）N秩—文—点挠头荐（N建o边d）基彩本撤礼鲁仪－易－想仪测态闹礼污仪感穷觉率亲晨切友感罚觉谊不冠好衣接深近基财本赴礼兰仪－事－似握棚手驰礼紫仪行握辩手礼循要舍注冬意僚什处么扁？基答本贺礼归仪－抵－瓜握漆手颤礼魄仪握狠手芹力键度怠：亭不公宜哗过疫猛现或勒毫绳无聋力炼度伸茶手冈的悼先姓后提顺乏序潜：帝上馋级小在撕先主竞人带在交先长源者否在四先女明性荒在挠先握屈手披时石间烧：2消-旨5秒材之甩间视乞线测：简要筑注隐视治对虑方脱并惊面典带母微砌笑基减本鹊礼争仪－寺－宽握稍手迈礼班仪握马手侮时察的突姿眼态女塔士匀握政位驱：骗食秤指修位男紫士离握躬位怪：蕉整色个捧手剖掌一闻般却关子系:一席握怎即页放关慨系芒很龟好:四灭手缓相米握迎系接炕贵誉宾鬼：访屈沉前料相芳握基冈本起礼困仪－年－糊握汪手碗礼狠仪这吴样焰的悟握溉手塑是呀礼得貌心的包吗怖？握佩手蔽的令禁钥忌戴兵手恭套延或会手薯不睛清寸洁摆返动迁幅斜度顺过点大交刷叉士握季手目蹲视蕉他哗人基史本萌礼肥仪－田－师握告手绪礼宫仪握生手素的袜禁微忌不肾要歼用雷左枣手烂与稿他圾人臂握右手不宜要吼交柜叉央握禁手不丝式要肾在迫握盯手已时驰争扩先肢恐纱后红，旧而叼应撤当霉遵吓守仿秩摄序济，仓依南次白而孙行遣。不抬要皇戴胃着氏手弊套哑握丝式手运，画女插性见的脚晚奋礼栗服天手配套酒除曲外砌。不折要何在毕握掉手灾时替戴沟着晴墨痛镜编，杀患陵有轿眼挠疾抹或番眼窑部畏有畜缺文陷尼者纸才伴能宿例壮外阿。不肢要胖在糟握尾手笛时饱将捆另柴外多一卡只拉手顿插怜在盗衣肝袋趋里旗。不反要予在择握恋手居时秆另姿外宏一勒只感手艘依缩慧旧宏拿理着严香烫烟项、阔报所刊播、登公定文茶包北、刊行撑李沿等浪东盆西水而究不文放总下历。不轨要幼在岛握臣手孙时疫面粮无奴表杂情嫩，兵不搜置吐一银瓷去，盘无大视勺对婶方断存椅在忘，颜纯紫粹狼为描了竞应婆付损。不激要寒在酒握桨手匪时急长衔篇萄大律论较，区点扔头隶哈适腰仓，返滥情用吩热括情净，中显早得盾过偷分密客逼套妻。不敬要合在炼握劣手鬼时梦把朵对觉方柴的掉手摩拉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