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文档简介
第8页共8页大型户外拓展活动方案范文一、活动主题:暖冬____月又是逐梦的季节,风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅,寻觅我们生命的亮点。开学后短暂而又忙碌的几个月过去了。这次是以中心为单位组织一次野炊活动。现在是新学期的末尾,在学习之余,我们有必要组织一次活动丰富同学们的课余生活。二、活动目的第一、希望通过本次活动,给大家留下美好的大学记忆。第二、希望活动可以促进班上同学的交流,彼此之间有更深的了解,展示当代大学生的风采。第三、培养中心成员之间的团结协作能力和团队意识,使中心成员能够充分认识到团结互助的意义。第四、使同学们在喧嚣的城市中亲近自然,放松身心,回归自然。三、活动项目野炊、烧烤活动及丰富的拓展游戏项目四、活动日期:____年____月____日(星期天)五、时间安排:集合时间:7:00集合地点:学院篮球场出发时间:8:20到达时间:8:50活动前准备:8:50--9:00饭前集体活动:9:00--11:00饭前准备时间:11:00--11:30午餐时间:11:30--12:30活动结束:12:40到校:13:20六、活动地点:红海湾沙滩七、活动对象:____级统计专业全体同学以及邀请的老师和院领导八、前期准备工作安排:总策划人:方肇富总负责:两班的班委活动组:各组组长(负责游戏主持工作)安全组:(负责成员安全工作)采购组:____(肉和蔬菜)、____(道具,药品)、(佐料,主食)、(其活动物品:炊具:两套野炊烧烤车,一次性碗筷____套,野炊桌布____张。食物:精猪肉,大火腿,土豆,小馒头,饮料(碳酸饮料和果汁),苹果等(具体那些食物由班上同学共同决定)。佐料:药品:纱布1卷,医用胶带1卷,创可贴20贴,止疼药____瓶,晕车药,胃药,泻立停,医用酒精____瓶,棉棒____包。其他物品:大旗,相机,DV机,喊话器____个,桌布____张,纸杯____包,餐巾纸1大包,洗洁精____瓶,条幅____条,白板笔____支。可自带物品:足球,扑克,饭盒,筷子,呼啦圈,排球,毽子,羽毛球具等九、游戏:游戏道具:绳子(拔河)____条,气球____袋,奖状,小细绳游戏规则:1、趣味沙滩足球比赛2、吹气球比赛各组所有人均要参加,每人吹三个气球,然后将气球系好,要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气,以最先吹完一组胜出。获“最能吹”荣誉称号。3、“护花使者”pk赛:两个大圈,男生外圈,女生里圈,用两个木棒,分别在两个圈子里面传,打击声控制传棒的起始和终止。共选出____对搭档,男生左脚绑上____个气球,女生右脚绑____个气球,男生右脚与女生左脚绑在一起,____对搭档互相踩气球。男生负责保护女生的气球不被踩破,如果比赛中女生气球完全被踩破,则该组两人均淘汰,如果只有男生气球被完全踩破,则男生被淘汰,女生自己继续比赛。获胜搭档奖品为“护花使者”奖状和魔法情侣苹果!!4、新“真心话大冒险”由一人开始创造对话情景,依次往后延续编故事,不符合逻辑者为输。例如A说:“今天我去大河玩”,B接着说:“看到了什么?”C说:“天上飞的”,D说:“大雁(必须具体)”?(如果谁没有接上,就接受惩罚。)选择真心话的人需要回答一个问题。顾名思义,答案必须是真实的。当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。如果选择大冒险,则出错人接受对面人的一个难题。5、拔河各队派出代表出来抓阄,决定比赛次序。(其中一队A轮空直接晋级)其余四队进行比赛,胜出两队,进行再次抓阄,有一队B轮空晋级。另一队与A进行比赛,胜者再与B进行决赛!!6、备注:每轮比赛中输的队伍进行表演,节目自定(唱歌、跳舞、讲笑话等)。十、经费预算。食物费用:____元租烧考车费用:____元租车费用:____元总计:____元备注:自带物品费用自理十一、后期工作:由负责拍照的同学将活动照片及录像整理后放到班级共享,供每一个同学拷贝留念。十二、活动注意事项:一、要求每个同学积极参与,如有特殊情况确实不能参加者,需要向班长请假,经批准后方可;二、全中心同学分成____组,每组选出组长。游玩时,以组为单位行动,组长必须切实负责,如有紧急情况,必须及时向总负责人班长报告;三、在活动期间,各位同学应特别注意安全,一切活动听指挥,严格禁止到河中戏水,严格禁止脱离组织擅自行动;四、租借的用品希望大家小心爱护,损坏由个人赔偿;五、每组各位成员务必团结协作,相互帮助,共同进退;建议各位同学身上不要带太多的钱物,贵重物品不要随身携带,以免丢失。身份证和银行卡等不要同时携带;六、保护环境,除了笑声什么也别留下,除了回忆什么也别带走。七、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识,体现的精神风貌,展现中心的特有风采,希望各成员做事以大局为重,为集体利益着想,积极配合活动组委会做好各项工作,让活动期间留下我们的欢笑!大型户外拓展活动方案范文(二)一、时间二、地点三、活动准备1、一次性台布数个2、彩虹伞3、小礼物人手一份4、彩色皱纸人手一条5、欢快的音乐和录音机,电池6、长绳一条7、照相机四、游戏安排:1、亲子游戏:(1)猪八戒背媳妇:家长背着幼儿跑到对面,让幼儿拿一个礼物(酸奶)。(2)玩报纸:a、走小路:家长把两张报纸依次铺在地上,让幼儿从报纸上走到对面。b、玩纸球:把报纸揉成球,随意地踢、投掷。(3)彩虹伞:a、炒豆豆:把纸球放在彩虹伞中间,全体幼儿一起拉起彩虹伞,抖动彩虹伞,炒豆豆。b、钻山洞:两位家长拉起彩虹伞的对角,成一个山洞,幼儿排着队从山洞里钻过。c、捕鱼:拉着彩虹伞的对角当成鱼网,幼儿当成小鱼。(4)彩带舞:让幼儿随着音乐自由起舞。(准备:彩色皱纸每人一条,音乐,录音机。)(5)跳长绳:幼儿全体坐成一个大圆圈,家长们来跳长绳。2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。3、集体统一玩____个游乐项目4、大家三五成群,自由活动大型户外拓展活动方案范文(三)活动目标:1、通过各种形式爬的练习,让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量,增强动作的灵活性。3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动,培养他们不畏困难、坚强的心理品质。活动准备:软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片活动过程:一、开始部分1、进入场地,四散站开。2、准备活动,幼儿随着儿歌内容,模仿小乌龟做动作,使身体充分活动开。二、基本部分1、提供软垫,让幼儿自由表演自己会的爬行动作,老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。2、提供离地高度不等的绳子障碍。A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上,才能在绳子底下爬过,并让幼儿试爬。B、老师依据幼儿试爬情况,讲解示范匍匐爬的要领,指导手脚的用力方法。3、提供梯子、轮胎,引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。B、启发幼儿创造性地玩梯。4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏,在音乐伴奏下,老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。三、结束部分。1、放轻音乐,老师和幼儿一起做放松动作。2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐,注意加强心理品质方面的教育。3、结束活动,幼儿离场。设计意图:本活动从快乐体育教育的角度出发,通过提供不同难度的活动器材,引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习,以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的
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