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文档简介
第一单元青春时光第一课青春的邀约
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。所有的这一切,都是成长的机遇。而我们应该如何面对这一份青春的邀约?《悄悄变化的我》1、进入青春期,我们会发生哪些变化?2、为什么会发生这些变化?3、如何面对这些变化?生理心理我们主要探讨青春期通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期的过渡时期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。1、进入青春期,我们会发生或将会发生哪些变化?2、为什么会发生这些变化?3、如何面对这些变化?生理身体外形的变化身体迅速长高、长壮。身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。
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进入青春期,我们会发生或将会发生哪些变化?内部器官的完善运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。①心脏:重量增加至出生时的10倍。心脏功能明显增强。②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。③脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
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性机能的成熟男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;女孩儿声调变高。青春期身体变化的主要表现:身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟
随着身体的成长,我们各方面的身体机能也在增强,带给我们旺盛的生命力。这使得我们可以更加专注的进行学习、实践、运动,让我们对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限的可能。青春期生理变化的原因及影响也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。通俗的说,就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。(1)我发现我现在记东西记得特别快;班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。青春期的生理变化带来的影响?②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。有的先长胖,有的先长高。青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,容易引起种种心理发展上的矛盾。其实我挺希望有人能理解我。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。奥斯特洛夫斯基:人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。进入初中后,我有心里话不愿意对别人讲了。
进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?父母不理解自己的烦恼变声期个子矮长痘痘学习上的烦恼与同学交往中的烦恼
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。这些烦恼产生的原因有哪些?青春的烦恼怎么办?怎么又重了!我可怎么办呀!我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。请问:你有什么建议给他?青春的烦恼怎么办?痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。请问:你想对她说些什么?青春的烦恼怎么办?你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。请评价漫画中男孩的言行。思考:近年来,有太多人热衷于整容,过度追求外在美。青春的我们也追求美,这个美仅仅是外在美吗?奥斯特洛夫斯基:人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。╋提高品德修养提高文化修养形体、仪表我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。怎样正确对待青春期的生理变化?积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春期的生理变化带来的影响?
进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?父母不理解自己的烦恼变声期个子矮长痘痘学习上的烦恼与同学交往中的烦恼1、进入青春期,我们会发生或将会发生哪些变化?2、为什么会发生这些变化?3、如何面对这些变化?心理直面矛盾心理小熙的变化
我是谁?我是一个处于青春期的女孩。(1)我发现我现在记东西记得特别快;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富青春期矛盾心理产生的原因我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”反抗与依赖矛盾根据下列情境,概括青春期遇到的心理矛盾其实我挺希望有人能理解我。也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;请问:你有什么建议给他?奥斯特洛夫斯基:人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。有的先长胖,有的先长高。长壮。这使得我们可以更加专注的进行学习、实践、运动,让我们对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限的可能。青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期的过渡时期。青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,容易引起种种心理发展上的矛盾。②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。3、如何面对这些变化?青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期的过渡时期。3、如何面对这些变化?其实我挺希望有人能理解我。为什么要处理矛盾心理?怎样正确对待青春期的生理变化?随着身体的成长,我们各方面的身体机能也在增强,带给我们旺盛的生命力。3、如何面对这些变化?青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。进入初中后,我有心里话不愿意对别人讲了。闭锁与开放的矛盾
其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流,但又不知如何诉说。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。勇敢与怯懦矛盾我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。
青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,容易引起种种心理发展上的矛盾。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
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