《足球：脚内侧传接球》（导学案）-2022-2023学年体育与健康三年级上册 人教版_第1页
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文档简介

足球：脚内侧传接球（导学案）学科概述足球是一项非常受欢迎的运动项目，在全世界范围内得到广泛的关注和支持。足球运动具有丰富的竞技性和趣味性，尤其是对于年轻人来说，通过练习足球可以锻炼身体素质，提高人际交往能力和协调性，还可以加强人的意志品质和压力承受能力。本次学习目标就在于让学生初步了解脚内侧传接球技术，掌握基本传球技能，促进学生在足球运动中的热爱和进步。课程目标了解足球脚内侧传接球技巧了解脚掌内侧传接球的步骤和要领熟悉传球前的准备动作和注意事项掌握基本的脚内侧传接球技能提高个人足球水平，促进团队协作和合作意识的培养。课程内容1.了解足球脚内侧传接球技巧脚内侧传接球是足球比赛和训练中经常使用的基本技术之一。通过脚掌内侧传球可以让球员在比赛中处理球更加灵活、准确和自如。脚掌内侧传球一般用于短传和中长传控制，在比赛中尤为重要。2.了解脚掌内侧传接球的步骤和要领脚内侧传接球一般分为三个步骤：预备动作、传球动作和后续动作。预备动作站直身体，脚跟或脚尖接近球，双手向前伸直平衡身体。稳住呼吸，集中注意力，准备传球。传球动作在“带脚”时抬起头，判断场上空档或选择合适的传球对象；将重心转移到对侧脚，脚掌内侧抵住球；用脚背（前小腿）提起球，稳中有劲地向球前方推进；身体前倾，脚掌抵地摆正身体，推球本动作完成。后续动作根据比赛需要在接下来的动作中选择转移、射门或者其他技术动作。3.熟悉传球前的准备动作和注意事项脚内侧传接球的准备动作对于成功的传球来说非常重要。下面是传球前需要注意的几个要点：关注位置：适时调整站立位置，保证更好的视野和球权控制；注意呼吸：保持深呼吸、放松肢体和头部，集中精力；脚机位调整：摆正身体，进行大致传球配合；视线调整：根据实际情况及时调整视线，寻找morebetter的传球路径。4.掌握基本的脚内侧传接球技能为了更好地掌握脚内侧传接球技术，需要不断的练习。初步阶段可以选择一些简单的练习，例如单人传接球，团队对抗等。在这些基础练习中，需要注重传球技术的发挥和培养对于团队协作和合作的意识。5.提高个人足球水平，促进团队协作和合作意识的培养。脚内侧传接球技术虽然属于个人能力范畴，但是在长期的比赛和训练中，对于球队协作能力和衔接配合能力的提升非常重要。因此，在学习脚内侧传接球技术的过程中，可以通过团队合作训练、战术沟通以及比赛季节等方式，提高整个团队的联动能力。课程评价通过本次课程学习，学生能够掌握脚内侧传接球的基本技术，熟悉脚内侧传接球的基本步骤和注意事项。通过课堂练习和课后训练，学生能够提高自己的传球技能和足球水平，促进个人和团队协作和合作的能力。最终达到培养学生的足球爱好、兴趣以及团队合作精神的目的。项目安排学时安排本

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