初中体育-蹲踞式起跑教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计一、课题：短跑—蹲踞式起跑二、教学目标：1、知识与技能目标：通过练习，进一步提高学生的动作质量，提高短跑起跑的完整技术动作。2、过程与方法目标：加深对短跑动作概念的理解，使学生懂得利用短跑来锻炼身体。3、情感态度与价值观目标：培养学生顽强拼搏的意志品质，拓宽学生的知识视野。三、教学重点：蹲踞式起跑的蹬地及推手动作。四、教学难点:起跑与起跑后的加速跑的衔接。五、教学方法与手段：1、教法：直观教学法、讲解示范法和练习法，通过讲解和学士的练习，使得更好更快的掌握动作要领。在合作学习中逐步掌握完整的动作技能。2、学法：主要采用尝试学习法、对比学习法，让学生在尝试中发现问题，然后通过练习、讨论，经过教师提示领悟动作要领，通过练习解决问题，促进学生主动参与练习，提高学习主动性。六、教具准备：音响，田径场，接力棒，障碍物七、教学过程与设计教学内容时间组织教法与学生活动准备部分一、课堂常规1、教师集合整队，清点人数。2、师生问好，宣布本课内容。3、检查服装与安排见习生。要求：1、学生穿运动服运动鞋。2、见习生随堂听课，并在课堂中做力所能及的事。二、准备部分1、通过喊数抱团游戏进行活动2、学生沿田径场中圈慢跑成一个圈，教师在圈中发布各种口令，学生按要求完成动作。3、徒手操（2X8拍）（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）腹背运动6分钟队列如图示要求：1、集合队伍快、静、齐2、学生站队背光、背风沙。学生体操队形散开要求：1、动作整齐有力。2、充分活动各关节。方法：学生通过音乐进行活动基本部分一、学习蹲距式起跑技术1、集合队伍，在起跑线处讲解示范蹲距式起跑的技术动作。蹲踞式起跑包括"各就位"、"预备"、"鸣枪"(或"跑"的口令）。（1）、"各就位"：屈体下蹲，两手虎口撑地压在起跑线后沿，有力腿在前，前脚距起跑线一脚至一脚半。后脚距前脚一脚至一脚半，两个脚间隔约(约一拳半)，后膝跪地，注意听"预备"口令。（2）、"预备"：身体重心前移，臀部高于肩、肩超过起跑线。此时体重主要由两臂和前脚支撑。准备起跑。（3）、"跑"：两手推离地面，两臂做有力的摆动，同时两腿迅速蹬起。后腿蹬离地面后，以膝领先向前摆出。2、组织学生进行练习（1）、发“各就位、预备、”的口令，学生进行分解动作练习。要求：动作正确，练习认真。教师在队伍前引导学生进行动作练习。确保在起跑前的准备动作到位。二、游戏（根据时间选择）游戏：接力跑学生分为人数相等的4个队伍，游戏开始，各队采用接力的形式，分为四组第一棒者必须采用蹲踞式起跑，每个接力者必须绕过障碍物。哪个小组用时最短，哪个小组就获得胜利。28分钟一、组织教法：1、学生在场地两边观看画板学生合作自主探究示范姿势。2、教师组织学生思考动作，体会动作要领。3、教师在示范后，学生可在原地按教师的分解动作讲解进行模仿练习，加深印象，建立运动表象。4、教师在队伍中找出几个学生进行示范，教师进行点评，并纠正错误动作。要求：（1）、教师纠错及时、要有针对性。组织形式：学生呈体操队形散开，利用跑道的白线进行起跑动作的练习。（1）、练习积极认真（2）、练习“各就位”、“预备”动作。组织方法：1、学生四路纵队变八路纵队，分别在进行练习。二、教师宣布游戏，组织学生进行游戏。○○○○○○○○○○○○○○○○×××××××○×××××××○△教师组织游戏强调活动纪律结束部分一、教师集合队伍。二、组织学生进行放松活动。放松练习：（1）两个同学一组手拉手放松胳膊，腿部（2）背靠放松身体三、课堂小结，评估本节课的学习情况。本节课我们学习了蹲踞式起跑，分三个口令——各就位、预备、跑，他对于我们快速启动非常有帮助，是短跑的起跑姿势希望同学们要掌握并课下巩固。四、布置回收器材。五、宣布下课，师生再见。5分钟组织形式：1、教师鸣哨，学生快速集合。2、学生成体操队形散开进行练习。3、按教师要求进行放松。4、表扬本次课中优秀的学生，鼓励后进生。5、协助教师回收器材。预计生理负荷学生心率最高时大约在120—130次／分，中低强度。练习密度：50﹪--60﹪学情分析本课的教学对象是八年级的学生，他们在七年级的时候已经初步学过蹲踞式起跑。大部分学生都知道蹲踞式起跑的作用，对三个信号的动作方法也有了一定的了解，但动作不够规范。他们普遍上肢力量偏差，教学主要放在训练学生的反应速度，并能把起跑和起跑后的快速跑结合起来，发展奔跑的能力。效果分析1、通过练习，能够进一步提高学生的动作质量，提高短跑起跑的完整技术动作。2、加深对短跑动作概念的理解，使学生懂得利用短跑来锻炼身体。3、能够很好的达到情感目标，培养学生顽强拼搏的意志品质，拓宽学生的知识视野。教材分析蹲踞式起跑是快速跑的一种起跑姿势，能使身体迅速摆脱静止状态，从而快速的进入疾跑和加速跑状态。是高年级快速跑教学所采用的起跑方式。通过教学能使学生初步掌握三个信号的动作方法，从而提高学生身体协调性、力量、灵敏等身体素质，提高学生的快速反应能力，使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。测评练习1.通过练习，98%进一步提高学生的动作质量，提高短跑起跑的完整技术动作。2.加深对短跑动作概念的理解，使学生懂得利用短跑来锻炼身体。3.培养学生顽强拼搏的意志品质，拓宽学生的知识视野。利用本节课所学到的知识，进行蹲踞式起跑练习，让学生巩固本课所学到的蹲踞式起跑技术。全班分成四队，每队依次进行。课后反思一：本节课课堂气氛相当浓厚，学生积极性得到了很好的提高，都能够积极参与到活动当中去，大多数同学都能够认真思考，大胆创新，在教师引导下以多种方式参与学习，主体地位得到体现。二:这节课目标明确，教学重点、难点突出，教与学的设计思路清晰，内容安排合理，练习方式比较丰富，课堂组织严密，要求明确而适度，结构完整，内容详实，可操作性强，在教学过程中教师通过讲解，变化方式激发着学生，练习方式安排较为适当，也非常自然。三：重视激发学生的学习兴趣和情感体验，使学生能主动积极地参与学习和锻炼，尊重学生的个体差异，注意因材施教，合理运用分层教学，使每一个学生都学有所得，学有所成。四：本节课中，老师合理引导学生去探究、去合作学习，在课中我们看到，教师热爱学生，以自作则，发扬教学民主，倾听学生意见，学生尊重教师，在课堂上讨论中畅所欲言。五：本节课根据学生的心理活动规律组织教学，结合教材特点组织教法，使学生得到愉快，得到情感和心理上的满足。六：从本课的教学实践中，我发现自己在今后的教学过程中需要学习的方面还有很多，提高自身的业务水平，多学习先进的教学理念。课标分析本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成