血脂异常及营养治疗

关于血脂异常及营养治疗第1页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三大家好第2页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三高脂血症和营养治疗中国营养学会临床营养分会李淑媛第3页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三主要讨论问题1.关于血脂的几个概念2.血脂代谢的主要环节3.血脂异常的类型及危害4.膳食因素和血脂的关系5.简述调脂药物和植物成分6.血脂异常的饮食营养治疗第4页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三我国高脂血症流行情况1.我国成人血脂异常患病率为18.6%，估计全国血脂异常现患病人数1.6亿。2.不同类型的血脂异常患病率：高胆固醇血症2.9%，高甘油三脂血症11.9%，低密度脂蛋白血症7.4%3.另有3.9%的人血胆固醇边缘性升高；第5页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三我国高脂血症流行情况4.城乡差别小，5.发病年龄年轻化6.知识层次高

第6页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三对血脂研究的共识1.血脂代谢异常不仅与动脉粥样硬化的发生发展密切相关，在冠心病的急性事件的发生中起重要作用。2.国内外一系列著名大规模的临床试验肯定证明，降低血浆胆固醇水平是预防冠心病的有效措施。第7页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常的常用专业术语名称简称俗（惯）称血脂代谢异常血脂异常高脂血症高脂蛋白血症调整血脂代谢的治疗调脂治疗降血脂治疗调整血脂代谢的药物调脂药降血脂药第8页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂与血脂蛋白1.血脂包括：

1）血浆中的中性脂肪：胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸；

2）类脂：磷脂、糖脂、固醇、类固醇。

3）脂溶性维生素2.脂蛋白：（甘油三酯+胆固醇+磷脂）+特殊蛋白质3.载脂蛋白：是与血脂结合，并运送血脂、介导血脂进入细胞的功能特殊的蛋白质。第9页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三与冠心病有关的血脂1.胆固醇2.甘油三酯3.磷脂4.游离脂肪酸第10页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂与脂蛋白1.血脂不溶于水2.游离脂肪酸与白蛋白结合形成亲水性3.胆固醇、甘油三酯、磷脂与载脂蛋白结合形成亲水性第11页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂蛋白的结构甘油甘油三酯载脂蛋白胆固醇酯胆固醇胆固醇磷脂EB-100第12页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三

甘油三酯

胆固醇载脂蛋白游离脂肪酸磷脂第13页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂蛋白种类（超速离心法）1.高密度脂蛋白（HDL)2.低密度脂蛋白（LDL)3.极低密度脂蛋白（VLDL)4.乳糜微粒（CM)第14页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂蛋白种类（薄膜电泳法）1.α脂蛋白（相当于HDL)2.β脂蛋白(相当于LDL)3.前β脂蛋白(相当于VLDL)4.原点脂蛋白(相当于CM)(科研常用指标）第15页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂质的作用甘油三酯能量储存能量产生甾体激素合成细胞膜胆酸胆固醇第16页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢程序遗传胰岛素抵抗载脂蛋白载脂蛋白受体胆固醇转运蛋白激素

食物内源性脂肪

血脂生理活动储存代谢Co2、水第17页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节1.血脂：胆固醇、甘油三酯；2.载脂蛋白：apoAI，apoC，apoB100；3.脂酶：脂蛋白脂酶、肝脂酶、卵磷脂胆固醇酰基转移酶；4.特殊蛋白质：胆固醇酯转运蛋白5.载脂蛋白受体6.激素系统第18页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节一、血脂第19页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源1.乳糜微粒

1）特点：颗粒最大，密度最低，比重最轻，可使血浆浑浊，在4°C冰箱中过夜可悬浮在血浆上呈奶油状，半衰期1小时，正常人空腹12小时，血浆中应测不到，病理情况下，可测得;2）组成：甘油三酯80%-95%，胆固醇4-5%，蛋白质1-2%，磷脂5%，游离脂肪酸2%；

3）来源：食物中的甘油三酯；第20页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源4）合成部位：小肠

5）功能：将外源甘油三酯经小肠转运至肝外代谢，将胆固醇转移给高密度脂蛋白，提供能量。

6）与动脉硬化关系：颗粒较大，不易进入动脉壁内，其代谢残骸可能与动脉硬化有关。第21页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源2.极低密度脂蛋白（VLDL）

1）特点：颗粒大，密度低，比重轻，可使血浆浑浊，空腹12小时测不出；

2）主要成分：甘油三酯50%以上，胆固醇10%，磷脂15%，蛋白质10%，游离脂肪酸7%；

3）合成部位：肝脏，利用游离脂肪酸

4）来源：食物中的甘油三酯第22页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源5）与动脉硬化关系：是危险因素，常与胰岛素抵抗同时存在。6）改变血浆中脂蛋白比例，升高时，高密度脂蛋白降低。第23页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源4.低密度脂蛋白1）特点：颗粒变小，比重增加，不会使血浆浑浊，由VLDL代谢演变而来；2）主要成分：内源性胆固醇50%，甘油三酯10%，游离脂肪酸9%，磷脂20%，蛋白质25%；胆固醇中50%是游离胆固醇；第24页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源3）来源：肝脏合成，少部分来自食物。4）与动脉硬化的关系：是首要引起动脉粥样硬化的因素。第25页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源5.高密度脂蛋白（HDL）

1）特点：颗粒最小，密度最大，比重最大，

2）主要成分：20-25%是胆固醇，5%甘油三酯，蛋白质45-50%，磷脂25%，游离脂肪酸3%；

3）合成部位：肝脏、小肠合成

第26页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源4）与动脉硬化关系：抗动脉硬化脂蛋白；5）功能：转运胆固醇进入肝脏代谢；抗LDL氧化；促进血管内皮细胞修复。第27页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血浆脂蛋白的组成和来源6.脂蛋白（a）

1）特点：与低密度脂蛋白结构相似，功能完全不同，不能转化为其他脂蛋白；

2）功能：是引起动脉粥样硬化、脑卒中、动脉再狭窄的独立强危险因素。第28页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三第29页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三人血浆脂蛋白小结脂蛋白电泳分子大小化学组成（%）

蛋白质胆固醇甘油三酯磷脂CM原点80~50014955VLDL前-β25~8010156015LDL

β20~252050525HDLα6.5~9.54525525

第30页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三提醒！

各种脂蛋白在血液中呈连续型动态变化，受遗传、饮食、运动和生理状态影响第31页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节二、载脂蛋白第32页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三载脂蛋白（Apo)1.是一类具有特殊化学特性和独立免疫学特性的蛋白质；2.它们按不同比例、不同种类与血脂各个成分结合在一起；3.脂蛋白中可以有一种载脂蛋白，也可以有几种载脂蛋白；

现已知有20多种，其各自的功能还不完全清楚。第33页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三载脂蛋白的功能1.脂蛋白的外壳，与脂蛋白外信息相联系；2.使血脂溶于水；3.运送胆固醇和甘油三酯；第34页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三载脂蛋白的功能4.与脂蛋白受体联系、接吻，帮助受体识别脂质，诱导脂质进入细胞代谢；如ApoB100能被LDL受体识别，ApoE能被LDL受体和CM残粒受体识别；5.激活脂肪酶类第35页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三几种重要载脂蛋白1.ApoB100：主要与VLDL、IDL、LDL结合，运输甘油三酯和胆固醇；2.ApoB483.ApoE4.ApoC5.ApoA第36页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节三、载脂蛋白受体（美Goldstein和Brown博士获诺贝尔奖金）第37页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂蛋白受体1.是一种酸性糖蛋白，在肝细胞最丰富；2.对脂蛋白有特异性识别功能，如LDL受体识别和结合LDL，将脂蛋白导引进细胞内代谢；

肝细胞上的受体识别能力最强第38页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂蛋白受体3.当某种受体发生变异或有缺陷时，这种脂蛋白就不能充分代谢、分解和转运，血液中的水平即会升高，这是高脂血症发生的基本机制之一。也是造成遗传性或家族性高胆固醇血症的原始原因。第39页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三脂蛋白受体4.清道夫受体：清除LDL有两种途径，

1）LDL受体清除30%；

2）巨噬细胞清除15%；5.HDL的载脂蛋白对胆固醇逆向转运进行代谢，可防止胆固醇积聚。第40页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节四、激素第41页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三（一）胰岛素1.促进葡萄糖合成糖原，抑制糖原分解；（维持血糖水平）2.促进脂肪酸合成和储存3.促进蛋白质合成第42页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三（二）胰高血糖素1.促进糖元分解和糖元异生2.激活脂肪酶，促进脂肪分解，易引起酮体生成增加3.抑制胰岛素分泌第43页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三（三）甲状腺素1.促进蛋白质合成，过多则促进分解2.提高基础代谢3.抑制糖元合成，增加糖元分解4.促进脂肪氧化，可降低胆固醇第44页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三（四）肾上腺激素1.抑制蛋白质合成2.抑制脂肪细胞对糖的利用，升高血糖3.抗胰岛素作用4.促进糖元异生第45页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节五、胆固醇转运蛋白第46页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇转运蛋白1.70年代才发现的一种功能特殊的蛋白质2.成分：胆固醇酯转运蛋白、磷脂转运蛋白、甘油三酯转运蛋白

第47页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇转运蛋白

功能：

1.介导高密度脂蛋白中的胆固醇酯和低密度脂蛋白中的甘油三酯交换；2.促进高密度脂蛋白中的胆固醇转运；3.促进胆固醇酯在细胞和血浆之间的转运；3.参与胆固醇的逆转运过程。第48页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂代谢的要素环节六、脂代谢酶第49页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三

脂代谢酶

1.脂蛋白脂酶：在骨骼肌、肾脏、心肌、脂肪组织细胞合成和分泌，催化甘油三酯水解；2.肝脂酶：肝脏和肾上腺合成，催化VLDL、IDL水解和转化；3.LCAT脂酶：附着在HDL上，是游离脂肪酸的接收器；4.肝脏甘油三酯酯酶：催化甘油三酯水解。第50页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三小结遗传胰岛素抵抗载脂蛋白载脂蛋白受体胆固醇转运蛋白激素

食物内源性脂肪

血脂生理活动储存代谢Co2、水第51页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常

习惯称高脂血症或高脂蛋白血症第52页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂的正常值1.TC

成年人<5.0mmol/L（<200mg/dl）幼儿1.8~4.6mmol/L（70~178mg/dl）2.TG<1.69mmol/L（<150mg/dl））3.LDL<3.36mmol/L（<130mg/dl）4.HDL-C

男>1.03mmol/L（>40mg/dl）女>1.16mmol/L（>45mg/dl第53页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常(Dyslipidimia)TC

（总胆固醇）

TG（甘油三酯）

LDL（低密度脂蛋白）

或/和

HDL（高密度脂蛋白）第54页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常的患病率

中国1.6亿人患血脂异常 发生率(%) TC↑ 22.1 TG↑ 9.1 TC&TG↑ 5.5 低HDL-C13.9 至少一项 50.0 第55页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常的病因1.原发性血脂异常遗传因素饮食因素生活方式2.继发性血脂异常糖尿病肾病综合征酒精中毒等等

第56页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三简易分型适合临床应用分型血脂相当于

TCTGHDL高TC血症↑↑正常不定Ⅱa高TG血症正常↑↑不定Ⅳ混合型↑↑↑↑不定

Ⅱb、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ低HDL

第57页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇异常的临床意义1.胆固醇：

1）肝脏是合成胆固醇最强的组织（3/4）；

2）合成原料大部分是体内糖和脂肪的分解中间产物，少部分来自食物；

3）促进合成增加的因素：食物中过多糖、脂肪、酒，高血糖、胆汁排泄、甲状腺素、肾上腺素；

第58页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇异常的临床意义4）减少或抑制合成：运动、食物中胆固醇；

5）中午合成慢，午夜合成增加；夏季合成少，冬季合成多。第59页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇异常的临床意义高胆固醇血症是冠心病重要危险因素第60页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇异常的病因1.外因：高脂肪、高胆固醇饮食、高热量、高饱和脂肪酸饮食、超重、年龄、更年期2.遗传：家族性过高胆固醇血症第61页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇升高是冠心病的危险因素几个研究结论1.美国30万人跟踪随访6年

1）冠心病发病与胆固醇、低密度脂蛋白水平正相关

2）与高密度脂蛋白负相关第62页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇升高是冠心病的危险因素2.上海9000人跟踪随访8~13年

1)胆固醇基线与死亡危险可相差25%；

2）胆固醇在3.5mmol/L以上时就出现与冠心病正相关；3.阜外医院4万多名跟踪随访8.38年，控制血压、年龄等，TC的升高，发病系数增加幅度大。第63页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇升高是冠心病的危险因素小结1.冠心病死亡率随血清胆固醇水平升高而升高，当>5.0mmol/L更明显；2.血清胆固醇没有绝对的正常值，﹤5.0mmol/L是冠心病死亡率相对小（安全值）。第64页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常的危害血冠心病心绞痛心肌梗死缺血性心肌病动脉粥样硬化血脂异常脑梗死脑软化肾梗死肾性高血压肾功能衰竭下肢动脉梗塞肢体干性坏疽第65页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三GottoAMJr,etal.Circulation.1990;81:1721-1733.CastelliWP.AmJMed.1984;76:4-12.胆固醇与冠心病的相关性:流行病学研究10年冠心病死亡率

(死亡数/1000)血清胆固醇(mg/dl)总胆固醇水平减少1%

冠心病危险性减少2%每1000人中冠心病发病数血清胆固醇(mg/dl)Framingham研究(n=5209)多重危险因素干预试验

(MRFIT)(n=361,662)≤204205-234235-264265-294≥29515020025030005040302010总胆固醇水平升高1%

冠心病危险性增加2%第66页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三胆固醇水平升高伴随死亡率增加ChenZetal.BMJ1991;303:276–282.冠心病死亡相对危险性平均TCmmol/L(mg/dL)0.250.501.002.003.6(139)9412183.8(147)4.2(162)4.4(170)4.0(155)4.6(178)4.8(186)≤3.53(136)3.54-4.10(137-158)4.11-4.62(159-178)≥4.63(179)基线

TCmmol/L(mg/dL)第67页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三甘油三酯代谢异常是为机体提供高浓缩能量和储能形式第68页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三甘油三酯代谢异常的病因1.长期大量摄入单糖、高碳水化合物，合成VLDL过多，胰岛素抵抗；2.饮酒：增加脂肪合成，降低脂肪酶活性；3.久坐少动，胰岛素抵抗、脂酶活性降低4.糖尿病5.肾病6.肥胖7.高尿酸血症8.药物：雌激素、避孕药第69页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三甘油三酯代谢异常1.高甘油三酯是缺血性心脏病独立的强危险因素；每升高1mmol/L，其危险性增加>100%；2.糖尿病、HDL＜0.9mmol/L、TG>100mg/dl是预测冠心病事件的预测因子；3.餐后高TG血症比空腹高TG血症更有意义，反映CM、VLDL的衰减速度；第70页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三研究证据1.1987年赫尔辛基心脏研究结果：冠心病死亡率危险随TG水平升高呈线性上升；2.TG、LDL升高及HDL降低对冠心病死亡率有强而有力的协同作用；第71页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三混合型血脂异常1.临床应用强调脂药物，TC和LDL可以降低，但冠心病事件降低不明显；2.近几年“致动脉硬化脂蛋白谱（ALP）”的研究作了解释；3.ALP说明

血脂异常是在遗传基础上，发生的代谢异常的综合结果。其中TC、LDL↑、HDL↓称作脂质三联征4.调脂治疗应及早、正确。第72页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三冠心病危险因素高龄肥胖家族史高血脂吸烟糖尿病高血压缺乏运动第73页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常和膳食因素的关系第74页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三膳食因素对血脂的影响1.饱和脂肪酸：升高TC、LDL-c，减少脂蛋白受体；2.单不饱和脂肪酸：降低TC、LDL，升高HDL；3.多不饱和脂肪酸：降低TC、LDL，不会升高HDL（或降低）和TG；4.反式脂肪酸：升高LDL和脂蛋白a，降低HDL，增加冠心病的危险性大于饱和脂肪酸。第75页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三膳食因素对血脂的影响5.碳水化合物：摄入大量并缺乏膳食纤维时，升高VLDL、TG、TC、LDL，降低HDL；6.微量元素：镁降低TC，增加冠状动脉血流量；缺钙TG、TC升高；缺锌TC、LDL升高；缺铬TC升高，HDL降低第76页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三膳食因素对血脂的影响7.维生素：维生素C：促进胆固醇转化为胆汁酸；增加脂酶活性，加速VLDL和TG降解；维护血管弹性；抗脂质氧化。维生素E：抗脂质氧化；增强脂酶活性，增加胆固醇转运和排泄；第77页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三预防和治疗高脂血症极其重要第78页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三治疗的目标1.胆固醇每降低1%，冠心病的危险性降低2%；2.LDL降低的幅度与动脉粥样硬化、冠心病事件直接相关；3.降低LDL的益处远远超过预想的范围；（胆固醇降低、脂肪斑块缩小、脂肪斑块固定、恢复内皮功能等）第79页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三哪些人必须进行调脂治疗

冠心病高危人群：冠心病冠心病等危症：非冠脉粥样硬化疾病(周围动脉病，PAD)

腹主动脉瘤颈动脉病，卒中

糖尿病

2个以上危险因素

10年危险>20%冠心病极高危人群：

存在明确的心血管疾病+：

(1)多种重要危险因素，尤其糖尿病

(2)严重和控制不良的危险因素

(3)代谢综合征的多种危险因素

(4)急性冠脉综合征第80页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三二级预防一级预防AMI有症状的冠心病亚临床动脉粥样硬化多种危险因子低危因素急性心肌梗死&中风总结：调脂治疗的目标人群第81页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三积极降脂治疗的临床益处在二级预防中，降脂治疗减少冠心病发生率和死亡率，及总死亡率。

治疗的临床益处为减缓动脉粥样硬化的进程，并加强消退。

在一些斑块消退研究中临床事件的明显减少与解剖学上的较少改善不成比例。第82页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常的治疗营养治疗+运动+生活方式+药物第83页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三血脂异常的营养治疗原则1.控制总能量，维持正常体重：

25-30kcal/kg.d2.限制脂肪：20%-25%，饱和脂肪酸<7%；增加单不饱和脂肪酸比例；3.碳水化合物50%-55%；4.胆固醇<300mg/d；5.膳食纤维>25g/d；6.注意补充维生素C、E，矿物质钙、锌、镁、钾；7.禁烟酒、甜食、甜饮料；第84页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三营养治疗应注意的问题1.减体重不可过快；2.每天蔬菜不少于500g；3.合理选择烹调油，以橄榄油、茶油、亚麻籽油最好；4.禁夜宵5.适宜的烹调方法6.加强宣教第85页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三各型血脂异常的营养治疗重点1.高TC血症（Ⅱａ）

1）限制总能量和脂肪总量，控制体重

2）每天胆固醇<300mg，严重者200mg3）适量短、中链脂肪酸，减少合成胆固醇的原料

4）限制动物脂肪、内脏食物、蛋黄、奶油、全脂奶粉、奶酪、棕榈油、椰子油，禁酒；

5）多食用蔬菜，适量补充维生素C、E6）多食用海鱼第86页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三各型血脂异常的营养治疗重点2.高TG血症（Ⅰ、Ⅳ）

1）控制总能量，防治肥胖

2）脂肪摄入＜30%，饱和脂肪酸＜7%，胆固醇＜300mg3）碳水化合物不超过50%4）禁甜食

5）适量选择短、中链脂肪酸（不经乳糜微粒阶段代谢，直接进入门静脉入肝）第87页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三各型血脂异常的营养治疗重点3.混合型高脂血症（Ⅱｂ、Ⅲ）

1）控制总能量，防治肥胖

2）脂肪摄入20%，胆固醇＜300mg3）碳水化合物不超过50%4）禁甜食、酒

5）适量增加蛋白质摄入量第88页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三合理（科学）选择降脂药物1.他汀类（羟甲基戊二酰辅酶A

）2.烟酸类3.贝特类（纤维酸衍生物）4.树脂类（胆酸鳌合物）5.不饱和脂肪酸第89页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三.他汀类（羟甲基戊二酰辅酶A1.药理作用：抑制或限速内源性胆固醇合成，降低胆固醇，甘油三酯也可降低。2.洛伐他汀（美降之）（洛之达）（洛特)(罗华宁）（血脂康）、辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀（普拉古）、第90页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三烟酸类1.药理作用：降低甘油三脂酶活性，降低胆固醇，降低冠心病危险性，升高高密度脂蛋白。2.副作用：引起消化性溃疡、糖耐量降低、血尿酸增高、损伤肝脏；3.烟酸、阿西莫司、烟酸肌醇酯第91页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三贝特类（纤维酸衍生物）1.增强脂蛋白酶活性，降低胆固醇和甘油三酯2.副作用：肝功能、皮疹、消化道症状；3.氯贝丁酯、新安妥明、益多脂、力平脂、第92页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三树脂类（胆酸鳌合物）

1.药理作用：阻止胆固醇和胆酸吸收，促进排泄。2.主要有考莱希胺、考莱替泊、地维希胺3.影响叶酸、脂溶性维生素和钙吸收，应同时补充。4.副作用多，对内源性胆固醇合成物作用。第93页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三不饱和脂肪酸

1.亚油酸、月见草油、橄榄油、茶油等2.其他：燕麦、绞股蓝、螺旋藻、大蒜油第94页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三具有降脂作用的食物1.谷豆类：燕麦、苦荞麦、薏米、鹰嘴豆、大豆；2.蔬菜类：绿叶蔬菜、苦瓜、魔芋3.菌类：木耳、香菇4.油脂和硬果：橄榄油、茶油、杏仁、榛子、松子。第95页，讲稿共108页，2023年5月2日，星期三具有降血脂的植物成分1.藜芦醇：虎杖、番荔枝科、菖蒲、当归、川芎2.甾醇类：葫芦巴、豆甾醇、谷甾醇3.多糖：茶叶、海带、藻类4.萜类：砂仁、人参、菊花、荷叶5.不饱和脂肪酸：紫苏油第96页，讲稿共108页，