医学挫折-成长的机会课件

〖医学〗挫折—成长的机会一、热身活动——同舟共济2二、想一想

1、心理学家曾做过实验：将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端，中间用透明的玻璃板隔开。刚开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻，他失败了，接着又发动第二次更猛烈的攻击，还是失败了，并且受了重伤；经过第三次、第四次……绝望的攻击后，他彻底放弃了。这时候，将隔板拿开，鳄鱼仍然一动不动，只是无望地看着这些小鱼在他的眼皮底下悠闲地游来游去。

思考：为什么鳄鱼眼睁睁地看着小鱼而不去捕捉呢？

32、古时候，有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果文思枯竭，果然名落孙山；另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？好，好兆头，看来今天我要鸿运当头，一定考中。于是心理十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举考中。回到家里，两人都对家人说：那棺材真的好灵。

思考：那棺材真的好灵吗？6启示你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。

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我们可能无法改变风向，但至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但至少可以调整自己的心情。培养积极心态，要求在生活的一时一事中学会积极的思考。积极思考是一种主观的选择，它使我们在面临恶劣的情形时仍能寻求最好的、最有利的结果。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。

8煮三锅开水，分别把胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆放进锅里，同时煮15分钟；15分钟后观察三样物品的性质变化：9胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆的启示胡萝卜代表原来是健康强壮的心态，面对挫折后变得软弱、自卑。

鸡蛋代表原来是内心善良、敏感的人，可面对挫折后变得麻木、冷漠。咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折时，能够坦然、宽容面对挫折，改变水的颜色，代表积极改变挫折的人10

1831年

经商失败1832年

竞选州议员——落选，工作也丢了。想就读法学院，但进不去。1833年

向朋友借钱经商，不到年底就破产，接下来他花了17年时间才把债还清。1834年

再次竞选州议员——赢了。1835年

订婚后就快结婚了，但爱人却死了，他的心也碎了。1836年

完全精神崩溃，卧病在床6个月。1837年

争取成为州议员发言人——失败了。1840年

争取成为选举人——失败了。1843年

参加国会大选——落选了。1846年

再次参加国会大选——当选了，前往华盛顿特区，表现突出。1848年

寻求国会议员连任——失败了。1849年

想在自己的州内担任土地局长工作——被拒绝了。1854年

竞选美国参议员——落选了。1855年

在党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张。1858年

再度竞选美国参议员——再度失败。1859年

当选美国总统。11在竞选参议员落败后，林肯如是说：此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了一跤，另一脚也因而站不稳，但我回过气来告诉自己，“这不过是滑了一跤，并不是死掉都爬不起来了。”12三、练一练读完下列题目后，首先试着说出你觉得不合理的想法，以及你可能有的感受和行为，然后试着说出你觉得合理的想法，以及你可能有的感受和行为：1、在一次考试中，你考了一个很差的名次2、和你谈了两年的女（男）朋友因为某种原因提出和你分手，而且决心已定13四、做一做写下一件令自己有挫败感的事件，简单概述，不用署名全体成员进行积极赋义

14五、请您欣赏

播放歌曲：《阳光总在风雨后》《明天会更好》

15我们应该相信，不论风雨多大，乌云多密，它们终归会过去，曾经被它们遮住的阳光，依旧灿烂。16

这是一个不定期练习，但在一个月内必须保证：

A、不谈论消极的人、消极的事、不说消极的话。

B、用积极的心理期望替代消极的心理期望，用积极的心态替代消极的心态，用积极的情绪替代消极的情绪。

怎样替代呢？

当自己一出现消极的心态、情绪和心理期望时，立刻警觉起来，马上想到“替换”这个词，对消极因素进行抑制和否定，“强行”用积极的想法占领心思，并让它强烈起来。作业171.大叶性（肺泡性）肺炎为肺实质炎症，通常累及肺大叶的全部或大部，并不累及支气管。病原体现在肺泡引起炎症，继之导致部分或整个肺段、肺叶发生炎症改变，致病菌多为肺炎链球菌。本病多见于青壮年，临床起病急，主要症状为寒颤高热、咳嗽、胸痛、呼吸困难和咳铁锈色痰。2.小叶性（支气管）肺炎指病原体经支气管入侵，引起细支气管、终末细支气管和肺泡的炎症。病原体有肺炎链球菌、葡萄球菌、病毒、肺炎支原体以及军团菌等。常继发于支气管炎、支气管扩张、上呼吸道病毒感染以及长期卧床的危重病人。3.间质性肺炎以肺间质炎症为主，病变累及支气管壁及其周围组织，有肺泡壁增生及间质水肿。可由细菌、支原体、衣原体、病毒或卡氏肺囊虫等引起。病因学分类1.细菌性肺炎如肺炎链球菌（即肺炎球菌）、金黄色