高中心理健康教育-4.做个受欢迎的人教学设计学情分析教材分析课后反思

PAGE5PAGE做个受欢迎的人[设计背景]作为一名一线高中心理教师，在与学生交流互动的过程中，发现很多学生在人际交往的过程中会遇到许多的困扰，大家都想做一个受人尊敬、受人欢迎的人，没有谁心甘情愿的当个孤家寡人。“别人看来，我是一个什么样的人？”这是高中生经常关心的一个问题。高一的学生进入新的环境，更加渴望做一个受欢迎的人。什么养的同学收欢迎或者受欢迎、受尊敬的人具有什么品质。对此很多同学并不清楚，全面了解受人欢迎的品质，有助于学生反思自我、完善自我，建立起良好的人际关心。[适应年级]高一[活动目标]1.学生在活动中体会到在人际交往中受欢迎的个性品质；2.学生自主探索如何在人际交往中如何以开放的心胸去尊重彼此，理解对方，试用黄金法者去处理人际关系。[活动方法]心理游戏、讨论、头脑风暴等。[活动准备]制作相关课件；准备彩笔、帽子和讲义；[活动过程]各位同学，大家好，很高兴能和大家一起度过快乐的45分钟。环节活动过程设计意图（一）问题导入如果你有机会可以到一个无人的地下溶洞上生活，这里有供你吃喝住的，保证生存和安全的物资，但是不允许你和外界人有任何的联系。你愿意住多久？A一天B一个月C一年D十年同学答。意大利洞穴专家里奇·蒙塔尔在意大利中部内洛山的一个地下溶洞里，亲身经历一个长达一年的命名为“先锋地下实验室”的实验。一年的暗无天日的地下生活后，蒙塔尔重见天日。这时，他的体重下降了21公斤，脸色苍白瘦削，人也显得憔悴，免疫系统功能降到最低点；如果两人同时向他提问，他的大脑就会乱；他变得情绪低落，不善与人交谈。师：还有一个短视频，我们来感受一下这种感觉。师：看来大家的感觉是一样的，人只有与人在一起时，才能享受到作为一个人的全部快乐。生活的美好在于与人相处。欢迎进入今天的主题：做个受欢迎的人，那么如何才能做一个受欢迎的人呢？这节课开始我们的探索之旅。。通过问题导入，帮助学生尽快投入到课堂活动中，切身体会到失去与外界的联系给自我带来的不适，老师的参与，拉近了与学生的距离，同时引出本节课的课题。（二）探索活动一（发现）伴随着轻音乐，回想并写下自己身边受欢迎的三位同学的名字，思考：他们的哪些品质或者特点很受同学喜欢，为什么？学生分享：让学生从自己熟悉的同学身上发现哪些品质受欢迎。引发思考，激起学生主动思考探索受欢迎的品质。这种形式有利于调动学生参与的积极性，更贴近学生的生活，同时为下面的环节做好铺垫。（三）主题探索活动（人际你我）你认为，在人际交往中非常重要的个性品质有哪些？（如：真诚、可信赖、幽默、善良、诚实、忠诚、真实、有思想、热情、体贴、友好，乐观、幽默、不自私、负责、开朗、单纯、勇敢、仪表整洁、天真、敢于打破常规、宽容、想象力丰富、独立、大方、仗义等）要求：1.小组讨论,写下你们认为人际交往中非常重要的个性品质。2.我们如何在日常人际交往中培养这些良好的品质？。3.限时6分钟。师：请展示小组讨论结果：哪项或者哪几项与人际交往有关的人格品质最重要？我们如何在日常人际交往中培养这些良好的品质？格式：我们组选择的人格品质是：________讨论结果如下：_________________师：了解了这么多非常重要的个性品质，现在让我们静下心来画一画我们自己的人际蛋糕时间四分钟第二环节：在人际交往中你表现出哪些品质和特点？要求：独立思考并写下自己在人际交往中表现出的特质，（1分钟）对比“受欢迎的人格品质”与“个人品质”的不同，发现自己进一步完善的品质，小组内分享结果（3分钟）。学生分享师：通过比较分享让我们知道了自己的不足，找到自己的改善的方向，老师这有一个故事与大家分享。管鲍之交，现在我们读一他们之间的故事，你有什么感触？师：你希望别人怎么对待你，你就怎么对待别人人际交往中的黄金法者师：这还有一个妙招，让我们的人际关系相处起来更融洽，想知道不？欢迎进入今天的探索活动四。高中生的思辨能力已经发展的很好，他们对于思辨活动也很感兴趣，通过这场讨论会，学生不仅充分体验不同品质展现的魅力，同时在思辨的过程中也会反思自己的个人品质和受欢迎品质的差距，，才能更有益于学生的个人成长。尊重每一位学生内心的感受，学生可以自由选择角色，体验的会更深刻。（四）主题探索活动（四）下面请大家小组围圆圈坐。请一位成员坐或站在团体中央，戴上纸糊的高帽子其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事……）每个成员到中央戴一次高帽。必须说优点，态度要真诚。注意体会自己在戴高帽的心理感想。师：听到队友们对自己的赞美，你有什么样的感受？（学生分享）师：谁能猜一猜老师这个活动的目的是？在现实生活的能够做到这一原则吗？对，真诚的看到朋友的优点，多赞扬。你的人际关系就会得到改善，就会交到几个闺蜜或者铁哥们。老师在学生分享的过程中要适度的追问和引导。运用头脑风暴的方法让学生更加明晰在人际交往的过程中我们如何保持自我的独立性和完整性，尊重彼此的生活及交友圈。（五）总结升华教师感悟升华：人际交往没有标准答案，但是请记住今天自己的两个黄金原则，如果你愿意用心去感受，会有更多的人愿意走进你的生命，因为你也可以让别人的人生变得多姿多彩。在歌声《我们不一样》中结束课堂。辅导老师总结表达本节课的所感所思，并升华本节课的内容。[教学反思]附件：课后小调查１、今天的活动，让我知道了受人欢迎的个人品质有哪一些？。o是这样的o马马虎虎，还算同意吧！o同意２、今天的活动，让我知道，即使有好朋友，我仍然是独特的自己，不附属或过分依赖朋友！o是这样的o马马虎虎，还算同意吧！o这是什么烂想法啊！３、今天的活动，我印象最深刻的是__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________因为__________________________________________________________________４、我想对老师说_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________学情分析高中生正处于十六七岁的年龄，正处在人生的春天。它是一个从童年走向独立人生道路的转折点，是一个半幼稚半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性矛盾错综的时期，极易产生多种心理问题。尤其是刚从初中升入高中的高一新生，由于环境的改变、学习要求的提高和青春期的发育，使许多同学感到不适应。他们进入高中，跨入新的校园，看到的景物不再是自己熟悉的校园、校舍，人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安的心理。其次，来到了新的学校、新的班级，看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一张张陌生的面孔，面对新的集体、新的老师、新的同学，你们需要重新确立“新的群体”，重新构建自己新的人际关系系统。而中学生在认知、情感和个性等方面尚不成熟，他们缺乏与人交往的经验、缺乏足够的交际技巧，常常导致一方面渴望与人交往的开放性与另一方面自身内心的封闭性的矛盾的激化。所以作为一名一线高中心理教师，高中生的人际交往辅导的目标主要是提高人际交往的技巧和能力，使他们学会交往合作，懂得尊重、理解、信任和宽容别人，增强他们的人际协调能力。效果分析1学生的自我评价在本节心理健康课做个受欢迎的人，让我们明白了受欢迎的个性品质有哪一些，同学们分享了以前从来没有过的看法，让学生明白了人际交往的基本原则。2小组内评价小组内成员能积极主动地参与讨论、交流、合作、分享。让每个成员体会、分享了受欢迎的品质有哪一些。反思自我的个性品质和受欢迎品质的差距，从故事管鲍之交认识朋友之间需要尊重、理解、信任和宽容。进而引出人际交往的黄金原则，最后结论人际交往需要用心去体验。3听课老师评价课前情景导入对于一节课来说至关重要，只有激发了学生的学习兴趣才能让学生更好地掌握本节课的内容。在本节课中，教师虽然点出了本节课的主要内容，但是在激发学生学习兴趣上还有所欠缺。本堂课的主题部分辅导老师做的还是非常不错。首先让学生自己思考，然后小组合作分析问题，不但让自己动脑，又培养了学生的团队合作意识。其次，环节设置层层递进，问题越来越深入，从解决别人的问题到学生解决自己的问题。最后，教师总结此项活动的意义，让学生更加深了理解。相信，本节课后学生对人际交往的方法技巧有所了解。教材分析学生所用的《心理健康》教材是由山东画报出版社于2014年第一次印刷的，本套书的编写立足于指导学校开展心理健康教育具体实践工作，由山东省教学研究室张玲玲博士主编的，是山东省首套中小学心理健康教育的指导性用书。本书根据《山东省中长期教育改革和发展规划纲要（2011-2020年）》、《山东省素质教育推进计划（2011-2015）》“在中小学全面普及心理健康教育的要求下，组织一批优秀的教师根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》编写完成的。是一本供高中生心理健康教育用的书，与传统的知识学习式的教材不同的是，这是一本活动课教材。所谓“活动课”，指的是老师将在每节课安排一些特别设计、与课程主题相关的活动——包括游戏、分享和讨论等——然后引导你们领悟到相关的理念、知识和方法。

教材从高中生的心理发展特点和心理发展需要出发，设计了环境适应、自我发展、人际交往、学习心理、生涯规划等领域的主题内容。打开每一个主题，我们可以从“畅游心世界”开始探索活动，提升自身心理素质，促进身心健康、和谐发展。同时，“心理延长线”提供了丰富多彩的阅读和体验内容，以拓宽我们的视野和思路。整体而言，本套教材给我们一线教师提供了大量的教法、知识。为我们在基层中开展心理健康教育具有指导性意义。做个受欢迎的人测评练习完成心理健康课做个受欢迎的人后，你的人际关系咋样了？还需要注意些什么？做个测试看看吧。1、闺中密友过生日，你会送她什么礼物？A、送自己最喜欢的东西→1分B、认真考虑她是否会喜欢，然后再决定送什么→5分C、送她比较实际也很实惠的日常用品→2分2、不是很熟悉的人向你提出借你一个月工资（一个月零花钱）的总数，你会？A、心里想就算他不还也没有关系，大方地借给他→1分B、借给他，但是以后常常提醒他还钱→3分C、婉言推辞，不想借给她→5分3、到了月底已经是囊中羞涩，这时候朋友约你出去玩，你会？A、车到山前必有路，先出去玩了再说→5分B、用“我没有钱了”一口拒绝→2分C、看能否借到钱再考虑是否应约→1分4、朋友突然到访，这时屋子里乱七八糟的，你会？A、说一句“太乱了，对不起”，把朋友让进屋里→2分B、让朋友先在附近茶吧里等等，自己收拾好了再请他进来→5分C、立刻带着朋友出去玩，不再家中停留→4分5、有人约你去参加公益活动，你会？A、非常愿意→1分B、找借口回避→2分C、虽然没有什么兴趣还是勉强答应→5分6、送新年贺卡时，你都要送给谁？A、只送给非常熟悉的人，如果不太熟悉的人送我，我再回送一份→4分B、不论是否熟悉，只要认识的人，我都会送一份→5分C、从来不送→1分7、有人放你鸽子，你会怎么想？A、如果理由充分，那么可以理解、接受→5分B、不管有什么理由，突然取消约会就是不对的，不能原谅→2分C、以后也放他一次→4分8、走在你前面的人突然痛苦地蹲了下去，你会怎么办？A、热心地上前询问：“没事吧？”→4分B、很好奇地看看她到底在做什么→2分C、照常走自己的路，不理他→1分9、如果你的家人反对你跟恋人在一起，你会怎么办？A、不管谁反对，都要将爱情坚持到底→1分B、和他/她秘密行动，双方都不会伤害→5分C、认真考虑一下大家的意见→4分10、在你遇到困难时，你会请求什么人帮助你？A、那一两真心的朋友→2分B、无所谓，感觉谁能帮就去找谁→5分查看结果：总分≤12分：A型你是不受人情世故束缚的人。你总是用冷静的、理性的思维方式思考问题，所以对电视剧里那种廉价、赚人眼泪的情节毫不动心。也许从某种角度上说，不轻易流露感情是优点，但有时也是你缺乏想象力的表现。比如说，没谈过恋爱的人可能就不了解失恋的痛苦。这就是说，你的不懂人情世故可能是因为你经验不足造成的。在平日里试着找些机会练习一下吧。12≤总分≤22分：B型你不是不懂得人情世故，只是过于正直而容易招损。你是不是很难张口说出一些客套话或者恭维话？另外。你这个人很清高，不愿意为迁就他人而说谎。所以，当别人穿了一身新衣服或者梳了一个好发型而希望得到赞赏的时候，你却脱口而出“这不适合你”。这样，你就很难和别人交往了。但是你并不是没有朋友，只是很少，他们都是十分欣赏你的正直品质的人。不管怎么说，你要特别珍惜你身边的朋友。22≤总分≤34分：C型你非常看重人情世故，也很善于处理这方面的问题，但有时你也会陷入人情的纠葛之中。对自己原本感到厌恶的人，却要装出一副笑脸，有时候自己也感到恶心了。这种心理最好不要介意，否则你只会给自己徒增痛苦。你重视人情世故是因为你的内心太寂寞，并且害怕大家远离自己而装出来的。学会坚强一些，你会发现对自己处理人际事件的能力更有信心了！总分≥35分：D型D型：你对人情世故的规律了如指掌，因此也拥有非常多的朋友。你富于共性的特质，别人哭你也哭，别人笑你也笑，表情随时都在变化。你也非常认真，丝毫不认为这是在演戏，只是条件反射，不知不觉地感受到了别人的心情。需要提醒的是，有时，这只是你自以为是的想法，是你强加给对方的感情，在对方看来也许反倒是一种负担。因为你过于在乎别人的感受，所以在做决定的时候往往会受到他人意见的干扰。课后反思在高中心理健康指导纲要，关于高中心理健康教育的人际交往这块是这样定位的：正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，使他们学会交往、合作，懂得理解、尊重、信任和宽容他人，增强人际协调能力。在本节课后自我反思如下：一、课堂导入有待提高心理健康课成不成功，在于学生是否敞开心扉，积极的参与。还有如果教学活动能满足学生的学习需要，就会产生一种学习的推动力。感觉整体营造氛围不是太理想。二、主题探索活动基本成功课堂教学实际上是教师和学生心理交往的过程。师生心理交往的基础首先是情感交往。在教学过程中，从发现到主题探索第一节、第二节，学生能够层层深入。基本达到效果。三、运用激励性语言，激发学生表现欲。教学的艺术不在于传授本领，而在于激励唤醒和鼓舞。教师是学生学习动力的发动者，所以教师的语言要具有激发性，趣味性和启迪性。要启发学生的思考、激励学生自己去主动探求知识。要善于以语言的情趣吸引学生的注意力，以富有艺术魅力的语言，把学生引入事物的意境之中，使学生的学习趣味盎然、乐学不倦。所以，教师要生动风趣，要善于在关键性问题上创设问题情境，唤起学生兴趣，使学生在学习上受到激励和鼓舞。四、提高教师自己的课堂应对能力。心理健康课是开发性课堂，只要气氛营造的好，学生就会自然而然的真实的体验分享，也会有意料之外的事情会出现，作为一名心理健康教师要运用自己丰富的知识，灵活的调控课堂，引导学生处理问题的方式。这也是下一步需要提升的地方。总之，上完这节课，感觉心理空了，还有很多不足的地方，需要改进。谢谢课标分析

在2012年的心理健康教育指导纲要中这样论述心理健康的定位的：“中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。”中小学心理健康教育的总目标是旨在提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，