高中心理健康教育-《积极归因-飞翔的翅膀》教学设计学情分析教材分析课后反思

PAGE2PAGE高二心理健》《积极归因——飞翔的翅膀》教学设计【学情分析】高中阶段学生学习压力大，考试次数多。每次考完学生总会有意无意地为自己的失败寻找原因，而在这个过程中总有学生陷入苦恼中，甚至找不到前进的动力，茫茫然不知如何走下去。这样不仅会影响学生学习的主动性，甚至会影响学生的人格发展。为了让学生走出考试失败的阴影，我设置了这节课。这节课的目的就是为了引导学生对自己的成功或是失败进行合理而积极地归因，进而激发他们学习的主动性，让他们在积极的归因中健康成长。【教学理念】韦纳的归因理论是关于判断和解释他人或自己的行为结果的原因的一种动机理论。韦纳的归因理论主要有下列三个论点:人的个性差异和成败经验等影响着他的归因；人对前次成就的归因将会影响到他对下一次成就行为的期望、情绪和努力程度等；个人的期望、情绪和努力程度对成就行为有很大的影响。根据维纳的归因理论，一个人对成功或失败的归因，会影响到他以后的行为认知。所以，正确的归因意义重大。【课前学生活动】学生搜集内因外因的论据素材，为课堂上辩论赛做准备。【活动目标】通过课堂活动认识自己的归因特点掌握积极归因的策略【课堂过程】一、导入课堂：（由去年高考事例导入，由此调动学生兴趣，引发学生思考）在2017年哈尔滨工业大学的自主招生考试中，山东省实验中学的高三学生孙洪涛，凭借出色的折纸技能，最终拿到了该校降低60分录取的资格。遗憾的是，这名“折纸考生”最终因2分之差无缘哈工大。记者第一时间联系到了孙洪涛本人，孙洪涛表示，对此他努力不够，他会继续努力，考研时会选择哈工大。这句话，圈粉无数，人们纷纷点赞！他的这句话就体现了心理学上积极归因的策略。他的归因为什么会赢得赞美呢？今天我就带领大家一起探寻合理积极归因的策略，窥知孙洪涛的失败归因圈粉无数的原因。展示归因的定义:归因就是指个体根据有关信息、线索对行为原因进行推测与判断的过程。归因的领域很广，涉及工作、学习、生活等各个方面。今天我们缩小范围，专就学习来谈。二、学习过程：1、课堂活动一：填写成长卡（一）——反思自我。请同学们填写下表：影响我学习效果的因素，要求不少于5条（配乐调动学生发散思维）影响我学习效果的因素1

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师展示调查问卷：1、家长给的压力。2、班级学习氛围。3、自己的努力程度。4、老师的教学方式。5、认真仔细程度。6、学习方法。7、学科内容。师：针对你的总结，请在内部原因上打“√”，然后发现自己的归因特点。2、课堂活动二：开展小型辩论赛——内部原因VS外部原因正方观点：内部原因对我们成败影响更大。反方观点：外部原因对我们成败影响更大。（师提要求：正反方各推荐一名同学作为一辩，正反方一辩同学陈述完毕都是自由辩论阶段。辩论期间一对一PK，不能多对一。最后双方要有一名同学进行总结陈词。）（师主持双方辩论，并控制节奏）师总结：我们确实看到，一个人做事情想要成功，内部因素和外部因素都特别重要。但是，我想请同学们想一想对于我们个人而言，我们想要做到更优秀，是找到内部原因可以让我们更容易改变然后做到更好，还是找到外部原因可以让我们更容易改变然后做到更好？（生：内部）这就是我想说的积极归因策略一：要从内部找到原因，激发自我责任感，不要一味抱怨外部因素。【板书：内部】3、课堂活动三：欣赏情景剧情景剧剧情学生面对桌子上的考试卷做伤心懊恼状。老师（走了过来）说：“怎么没考好呢？”生（脸上露出生无可恋的表情）：“我头脑不聪明，我太笨了，不是学习的料。”师：“先看看你的试卷，这题是错题整理本上整理得很正确的题，结果考试却错了”“这题选择题怎么是空白的呢？”“这题做题思路完全正确，但最后一步出错，导致扣分”师：“这三个题是因为你头脑不聪明吗？到底是因为什么，你再想想！”师总结：感谢两位同学的精彩表演。（掌声）剧中孩子把原因归于“头脑不聪明，太笨，不是学习的料”，把原因归于自己内部。但这样的归因会让我们更完善，让我们变得更优秀吗？（不是）这样的归因害处极大，不仅不会帮到他，还会让他产生自卑心理，一个自卑的人是无法悦纳自己的，更不会变得优秀起来。由此看，我们所要找到的原因不仅仅是内部的原因，还需要具有别的特点。接下来我们进入课堂第四个活动。4、课堂活动四：完成成长卡（二）——他山之石，可以攻玉。（1）师：以情景剧中老师点出的三个问题为例，填写考试失分分析表，要求每个案例至少分析出3条原因。考试失分事例失分原因分析A错题整理本上整理得很正确的题，结果考试却错了

B选择题留空白

C做题思路完全正确，但最后一步出错，扣分

（2）师提问，生展示归因，师予以点评展示黑板上的归因，关注红色字展示的归因师：分析这些归因有哪些特点？（启发学生答：可以控制的或可以改变的）。师总结：积极归因策略二——要尽可能找到自己可以改变的原因，不要过多地归因于不可改变的原因。【板书：可以改变】（3）师：这两条归因策略是有依据的，我们来了解下心理大师维纳归因理论归因类别成败归因向度因素来源可控性内外可控不可控能力√

√努力√

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任务难度

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√运气

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√其他

（4）师：根据维纳归因理论，我们得出以下结论。内部的，可控制的（努力）自豪、更努力内部的，不可控的（能力高）骄傲、懈怠成功外部的，不可控的（运气好）不确定、侥幸内部的，可控制的（不努力）更努力失败内部的，不可控的（能力低）自卑、丧失信心外部的，不可控的（运气不好）无奈、不努力师总结：由此可见生活中、学习上我们遇到问题如果把原因归于内部外部不可控因素时，往往会带来丧失信心、放弃努力，产生侥性心理，产生骄傲、自负等情绪，这是不利于我们成长的。而如果你把原因归于内部可控性因素时，它会告诉你如何改进，帮助你成长起来，优秀起来。学会正确的归因，意义重大。5、课堂延伸：填写成长卡（三）——完善自我（3分钟，之后让三位同学展示）我的成长完善目前，我还不理想的地方：

我的归因：

我准备怎么做：

师提问，学生展示师总结：同学们都能对自己的不足做出合理积极的归因。为同学们喝彩！希望今后我们都能采用这样合理积极的归因方式。【课堂小结】回顾孙洪涛的归因获得点赞的原因。合理归因的目的不是为失败找借口，而是寻找努力的方向，不是一味自责，而是相信自己可以完善。人生没有公式也没有法则，但是你的归因思维方式决定你的生活轨迹。每次归因之前，应当有这样一个信念——命运，只能掌握在自己的手中，而我要创造奇迹！最后送给同学们三句话：赐予我勇气，去接受我不能改变的；赐予我力量，去改变我所能改变的；并赐予我智慧，去分辨这两者。附我的成长卡第一部分——反思自我影响我学习效果的因素1

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第二部分——他山之石，可以攻玉考试失分事例失分原因分析A错题整理本上整理得很正确的题，结果考试却错了

B选择题留空白

C做题思路完全正确，但最后一步出错，扣分

第三部分——完善自我我的成长完善目前，我还不理想的地方：

我的归因：

我准备怎么做：

学情分析从社会层面看，现在社会上出现一个新生词语“佛性青年”。什么叫“佛性青年”？对这个词的理解更多可以理解为随心，随性，有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢。这种看淡一切的生活状态其实是对生活的不走心，是没有上进心的一种表现”，“佛性折射出的是年轻人面对生存压力的消极、怠慢、逃避的心理”，是无上进心、消极、逃避、怠慢，社会责任感缺失的表现。从高中层面看，很多孩子也呈现出“佛性青年”的特点。高中阶段学生学习压力大，考试次数多。每次考完学生总会有意无意地为自己的失败寻找原因，而在这个过程中总有学生陷入苦恼中，甚至找不到前进的动力，茫茫然不知如何走下去。长久下去，学生会丧失信心，沉寂下去，导致无上进心，消极，逃避，怠慢，这样就有向“佛性青年”转化的趋势。这样不仅会影响学生学习的主动性，甚至会影响学生的人格发展。为了让学生走出考试失败的阴影，我设置了这节课。这节课的目的就是为了引导学生对自己的成功或是失败进行合理而积极地归因，进而激发他们学习的主动性，让他们在积极的归因中健康成长。当学习失败时，要教育学生最好不要归因于自己的能力不行，因为这是内部的、稳定的且不可控制的因素，会极大地打击积极性，从而产生自卑感，不利于学习的进取，而应想想，这次失败，可能是由于任务过难或运气不好，从而为自己解脱，获得心理平衡，但这两个因素属于外部的不可控制的因素，行为者对行为结果是可以不承担责任的，因此，也不能过于强调这两个因素。应该主要引导学生多关注一些内部的不稳定的可控制的因素，如努力程度、学习方法、情绪状态等，从而进一步明确今后的学习方向、要求等。这样学生就有了奋斗的方向，有了拼搏的动力。学会积极归因，会帮助孩子在走向优秀的道路上插上飞翔的翅膀。效果分析本节课充分考虑到学生的年龄特征和实际情况，根据心理学新课标的要求，围绕“积极归因”这个话题进行。一、创设情境，引导学生进入情境。在教学设计中我从学生已有学习经验出发，以学生感兴趣的高考素材展现给学生，使学生产生一探究竟的欲望。又以舒缓的音乐为学生创设思维发散的情境，从而充分调动学生归因的积极性，激发学生的归因欲望。二、课堂体现“活动性、实践性”特点。着力唤醒学生的主体意识，让学生主动地参与教学活动。使学生称为课堂活动的主人。设置辩论赛、情景剧、音乐引导等活动，学生兴致勃勃地参与其中，这个活动安排契合了我们现在提倡的“简约高效”的课堂理念，老师尽量少讲，把更多的时间让给学生，让学生讲，让学生辩，让学生悟。三、教学设计具有层进性。本节课围绕学生成长设置了“反思自我”“他山之石，可以攻玉”“成长完善”三个成长层次。在第一部分中了解自己的归因方式，在第二部分中探讨两种归因方式，在第三部分中展示学生的成长完善。教学设计思路清晰，有活动，有成长，符合学生的心理认知规律。四、辩论赛时间太少，参与的学生人次还是不够多，另外教师指导还不到位，比如没有对辩论时间加以要求，所以一辩用时太长。五、从课堂最后一个环节——“成长完善”来看，学生都能找出自己不理想的地方，并且进行正确的归因。从结果来看，学生通过这节心理课堂的收效还是不错的。教材分析《积极归因》是山东画报出版社《中小学心理健康教育的理论与实践》（高中分册）教材中第三章“高中班级心理辅导活动课设计”里“与学习同行”里的章节。本课教材内容与高中学生的学习生活有着紧密的联系。注重将学习生活和学生的心理健康教育有机的融合在一起，特别注重针对当前高中学生学习生活压力大的现实情况来组织教学。教材不仅重视高中学生现实，更强调引导学生在面对学习压力和考试时，要注意进行正确的归因，并能对今后的学习生活有正确的指导。让学生在了解积极归因策略基础上，认识到不正确归因的危害性，养成良好的归因习惯。另外，本课教材活动的设计，适应高中生身心发展的特点，贴近现实生活，强调学生的自身观察、感受和体验。评测练习一、课堂评测练习我的成长卡第一部分——反思自我影响我学习效果的因素1

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第二部分——他山之石，可以攻玉考试失分事例失分原因分析A错题整理本上整理得很正确的题，结果考试却错了

B选择题留空白

C做题思路完全正确，但最后一步出错，扣分

第三部分——完善自我我的成长完善目前，我还不理想的地方：

我的归因：

我准备怎么做：

二、课后评测练习1、请对小张进行积极归因，让他更快走出低谷。小张是一名高一学生，初中时尽管父母很少顾及他的学习，可他的成绩总是名列班级前茅。上了高中以后，他的成绩处在中等水平，对此他感到压力很大。平时他非常用功，看书、做作业经常很晚，电视很少看，文体活动也很少参加。可第二个学期的期中考试他还是没有考出自己期望的好成绩，为此他感到失望、自卑，晚上甚至出现了失眠，不知怎么办才好。外因内因积极归因改变措施2、请给你所在班级进行积极归因，帮助自己班级成为年级榜样班。积极归因措施课后反思如何上好心理健康教育课，作为一名新教师，我在努力做着尝试，对于本节课的教学，我的思路和做法是：1、课堂教学设计合理很重要。心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。对“合理归因”这一主题的探究我的设计体现了“生活性、活动性和开放性”的特点。本节课围绕学生成长设置了“反思自我”“他山之石，可以攻玉”“成长完善”三个成长层次。在第一部分中了解自己的归因方式，在第二部分中探讨两种归因方式，在第三部分中展示学生的成长完善。教学设计思路清晰，有活动，有成长，符合学生的心理认知规律。2、课堂导入很重要。从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。我从学生马上要面临的高考的事例入手，设置情境，使学生有了心理体验，产生共鸣3、课堂上充分体现“活动性”的主题，设置辩论赛、情景剧、音乐引导等活动，学生兴致勃勃地参与其中，这个活动安排契合了我们现在提倡的“简约高效”的课堂理念，老师尽量少讲，把更多的时间让给学生，让学生讲，让学生辩，让学生悟。课堂上辩论赛学生参与度高，正反方一辩和总结陈词者都做了充分的准备，有理有据，值得表扬。自由辩论期间，学生旁征博引，也非常好。情景剧表演的两位同学也为课堂增色不少，从剧中学生的懊恼和无奈中，让学生感知归因于内部不可控因素时的危害。不足的是，在自由辩论期间因为时间关系，学生参与人数较少，没有给很多学生展示的机会。教师指导还不到位，比如两位一辩同学用时过多，这与老师没要求好一辩的时间有关。另外由于录课时间紧，老师表现有点紧张，但整节课因为教学设计比较合理，这节课学生表现还不错，我想学生比老师优秀，这也是我的收获吧。课标分析心理