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文档简介

准备姿势和移动2教材分析1排球运动能有效地发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，具有很强的娱乐性、观赏性和锻炼价值，深受学生的喜爱。2通过软式排球的教学，使学生对所学排球运动技术有所了解并为以后的排球学习奠定良好的基础。3本课主要讲解软式排球的准备姿势和移动。准备姿势和移动是学习排球运动的基础，为进一步学习排球运动打下基础。4通过本课学习，使学生学会正确的软式排球技术并培养学生顽强拼搏和吃苦耐劳的精神。3教学重难点教学重点两脚、两膝、两手的位置与方法。教学难点注视来球情况及时调整手臂位置；重心降低并落于前脚掌。4教学目标通过教学，使学生了解排球运动移动步伐，激发学生的兴趣爱好，使学生养成终生锻炼的习惯。通过教学，使学生初步掌握排球运动的准备姿势和移动的基本动作要领。通过教学和练习，培养学生刻苦、顽强的精神，提高互帮互学的团队意识，并用于学习和生活中。51开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分6课堂常规1.整队集合2.清点人数3.检查服装4.宣布课内容5.安排见习生队形组织示意图：×××××××

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×××××××××××××××××××××△7热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图：

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△2.排球操4节

专项练习2节队形组织示意图：×××××××

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△8准备姿势9移动练习10移动练习1.并步法11移动练习2.跨步法12移动练习3.能力提升：能力提升四路纵队分别站在两边线处，分成两组。队员原地快速小碎步跑，听到哨音后，快速起动做并步练习到场地中央，然后转身90度加速跑至另一边线，然后与另一队同学击掌后，有另一队做同样的动作，看哪一组最先做完

。13整理放松●整队集合●放松练习●课堂总结●收还器材●宣布下课

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