公司拓展训练心得体会6篇

公司拓展训练心得体会6篇公司拓展训练心得体会篇1

今日有机会参与了春华教育集团为期三天的新员工入职培训，作为骨灰级的新员工，参与培训还是兴奋和淡定并存的。

各校都派了一些新员工来参与，大家济济一堂，小小的教室坐的满满的，场面十分壮观，喧闹。整个培训由人力资源总监吴新刚老师主持，虽然已经参与过他的几次培训，但自己每次都觉得激情不减。本次培训的主要包括企业文化，教育是爱，企业制度，教学流程，西点执行力，营销等内容。

企业文化由春华集团董事长南董主讲，企业文化是一个企业的灵魂，精神财宝，春华人讲究“卓越，激情，勤奋，诚信，和谐〞，这十个字中蕴含了深刻的道理，要比常人更优秀，无时无刻的激情，超常的努力，老实守信，打造和谐团队，包含了公司的方方面面。没有完善的个人，只有完善的团队。南董的讲课深入浅出，通俗易懂，将自己多年的胜利阅历和人生经受融入到课程内容，再结合上几个寓意深刻的小故事，十分精彩。

教育是一个崇高的职业，教育的目的是培育美好生活的创造者，我们面对着学生，他们是有思想的人，不是一个个产品，所以作为教育者要更加专心地对待自己的客户，你的一举一动，一言一行都会影响到学生的学习状况，将来进展，我们要用四心“奉献之心，理解之心，平等之心，责任之心〞去对待他们，要爱自己学生：学会大爱，全爱，真爱，和严爱的真谛，我们要培育学生终身学习的愿望和兴趣，使学生独立，有尊严地面对世界，帮助学生与他人、自然建立建设性的关系，要对学生的美好人生负责，教育是去爱人的工作。

企业的制度是一个企业员工做事的标准和准则，它让一个企业能正常运转，有据可依，包括日常考勤，薪酬待遇，培训开发等，等听完这些，一个企业的流程脉络就清楚可见了。在教学方面，这个世上有两件最难的事情，“一是把别人口袋的钱放在自己的口袋里，二是把自己的学问放在别人的脑袋里〞，但是在春华人却能很简单做到，这是让人傲慢自豪的事情，教育就是教书和育人，要教好书首先要懂得如何当好一个班主任，照看好学生的方方面面，而要上好一堂高效有效的课也是有不少技巧，要从教学目标，教学方法，教学进度，提高教学质量方法，备课标准化，细心设计作业等方面去着手。

在春华，执行力是一个员工的衡量标准之一，一个企业的决策当然重要，但终究要落实到执行中去，没有强大的执行力是不能完成的，打造军队式的执行力是我们始终追求的目标。西点军校22条军规，十分强大。心得体会

公司拓展训练心得体会篇2

4月11-13日，电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓舞，充分地体会来自团队的力量!

这是我们大部分同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄〞训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严厉 看法、消除职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、团结协作

训练从一开始的“高空单杠〞、“攀岩〞、“智力电网〞、“八仙过海〞、“抢新娘〞、“五人同行〞、“胜利墙〞、“欢乐传真〞、“一块五〞“萝卜蹲〞等;几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是互相帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙〞一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完善的个体，只有完善的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就肯定能克服全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“胜利墙〞一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理安排资源

“智力电网〞我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都缺乏够大。对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和互相鼓舞着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差异，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务......

公司拓展训练心得体会篇3

上周公司在繁忙的工作之余抽出半天时间组织我们到汤峪中铁二十局培训基地进行了一次拓展训练，通过这次拓展训练，使我受益匪浅，终身难忘。

以前我没参与过拓展训练，对拓展训练也没什么认识，一提起拓展总是和读书时学校里的军训联系在一起，参与了以后才知道我的想法完全错误的。这次公司选择的拓展项目是特别典型的、具有深远意义的信任背摔和高空断桥。

先说说信任背摔吧，当人站在1．4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，跳台下方的同事会用手托起成一个“人床〞把台上摔下的人接住。当台上的人问到：“伙伴们，你们预备好了吗？〞台下全部组成人床的同伴异口同声地回答“时刻预备着！〞之后台上的人说“我来了〞下面的队友高声道“来吧，我们爱你！〞随后直直的倒下。顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂互相交叉搭起的“安全网〞上。这项运动看起来好像很平常，其实它验证了人与人之间心灵的沟通和可信度，从跳台上直挺挺地向后倒下的时候需要的不仅是士气，还有对台下队员的充分信任。只有充分的信任自己，信任自己的队友，才能毫无顾忌的向后倒去。倒在团队暖和的怀抱里，感觉到心里是那么的踏实。团队每一位队员暖和的双手，永久留在了我的记忆里。那从心底涌出的暖流，让我深刻地感受到信任的重要性，只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持。而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的士气、信念和责任。在平常的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保存地伸出爱心之手来帮助你。

第二个拓展项目是高空断桥，要求队员们在大约8米高的铁断桥上从这边走到另一边，空间跨度为大约1．2米。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条铁板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神和鼓舞的话语“你行的！〞。只听到教练大声喊：“英勇的跨过去，没问题的。〞既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，胜利！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。人在自己的生活和工作中会有许多这种时候，都会像我们站在断桥上一样，面对着各种挑战和考验，让人慌恐、可怕、紧急、犹疑、不知所措，假如在这个时候我们退缩、放弃，或是等待，止步不前，那我们就会失去胜利的机会。当面对机会的时候，就要英勇，勇于进取，要抛弃一切杂念，无所畏惧地进行尝试，你就会发觉自己更多的能力，发觉一个原来自己想都不敢想的、能让自己自由翱翔的更宽阔的天空、更宽阔的大地、更宽大的舞台。

这次拓展训练时间虽短，收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练，每一项拓展项目都让我记忆犹心。看似没有任何实际意义可是认真想想却蕴涵了很多富有教育意义的哲理。我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中渐渐感悟吧。

公司拓展训练心得体会篇4

这次的拓展培训课堂围绕着“团结〞两个字进行，不同于其他课堂，它是以游戏的形式进行，使职工经受自信念、责任感、凝聚力、奉献及合作精神、创新思维及解决问题的方法等情景式经受，在游戏中感受团结的力量和团结的乐趣，使职工重新认知自我，激发敢于拼搏，敢于奉献的，从思想深处体悟团队精神，增添主人翁意识及责任感。

酷热的夏季已悄然逝去，我们迎来了更具和挑战的金秋九月！毫无疑问，九月是的，是绚烂的，是催人奋进的。特举办了大型的笑翻天乐园拓展训练之旅活动。在风景怡人的笑翻天乐园，近百名员工跟随着的教官培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验，收获了心灵的成长和精神的提升。

在信任背摔环节中，从一开始的紧急、担忧到后面的充分信任，一个个将自己的后背放心地交给自己的队友，顺利地通过了考验。在翻越生死墙的过程中，通过理智的与充分的信任协作，用自己的身体做底座支撑将全部的队友安全地送过生死墙，通过最终的考验，顺利毕业！“这次拓展课不同于以往那些枯燥的讲座，它充满了趣味性，气氛很开心，很轻松。通过这次的拓展课，我对‘团结’这两个字有了新的认识，‘团结’不单单是‘合作’这么简洁，还要站在别人的角度出发去想问题。〞

这次拓展训练，通过设计各种团队项目、个人项目等竞赛，激发团队成员的集体荣誉感，塑造团队非凡凝聚力，为团队文化建设增添了浓墨重彩的一笔。

公司拓展训练心得体会篇5

我有幸参与了公司组织的国寿101野外拓展训练，感想颇多。这次培训不但是对思想觉悟的一次拓展，更是对我潜能的一种激发，同时我也为我们参与拓展培训的全部101的精英在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训，在以后的工作和生活中，将会更有自信，更有激情。虽然只有短短的两天，拓展训练所给予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝。无论我们身处何种岗位，只要专心体会，就能得到十分有益的人的感悟。

拓展训练项目：海中游泳冲刺

在跳海环节中大部分伙伴都不会游泳，每个人都产生了或多或少的恐惧感，这是一次极大的心里挑战。当跳进冰冷的海水中连呛几口海水后，我以为自己会葬身大海，几秒后当我浮出水面后就急声大呼：“快来救我，我快被淹死了。〞只听到教练在船头喊：“自己往前划〞。求生的欲望使我两臂两腿不停的拨动，似乎瞬间学会了游泳。惊魂未定的我上岸后发觉全部队友也都一一上岸。

看起来很难很恐惧的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不行怕，怕的是失去解决困难的士气和信念！心理的障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，首先就必需挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，英勇地去面对，或许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

拓展训练项目：蹲马步

看似简洁的动作谁都会做，坚持几分钟也没问题，假如坚持半个小时呢？蹲马步5分钟后就有人开始大口喘气，双腿不停的颤抖，腰酸背疼，似乎顶着千斤石，此时黑暗中能感受到左右的伙伴通过手传寄给自己的力量，当一次次累的想趴下时，一次次被伙伴的手拉起来，不能放弃，一旦放弃就会连累伙伴。只能渐渐的站好，深深的呼吸，不断的鼓舞自己，信任自己肯定能行。最终全体伙伴坚持到底，没有一个中途放弃或倒下。此刻是多么的快乐和轻松以及由衷的自豪。

静夜思空，黑暗中队员们说出自己真实的感受，而其他人则静静的倾听，这种语言顾忌的突破，加深团队队员间互相的信任和情意。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的公司集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜能。

每个游戏都会遇到许多困难，面对“不行能〞完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个队员都信任，只要依靠团队的力量，就肯定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光辉四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗。

拓展训练项目：荒岛逃命

在两棵树之间挂着一张绳子做的长方形，要求每个人逐一从长方形格子过去，身体的任何部分〔包括头发、衣襟〕都不能碰到网，否则“触电〞。整个过程不许有任何声音，这是一项特别严峻而困难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。

训练完成时间确定下来开始行动后，团队连连被惩处做俯卧撑，一次比一次多，就是因为队伍中有人讲话，几次教训后最终不再有人讲话。再次开始后，伙伴们一个个被送过电网，就在大家期盼着胜利时，教练吹响口哨———时间到了，还有几个伙伴没有通过，此次挑战宣告失败。此刻选择放弃：大家带着遗憾离开，假如还想再次挑战就罚队长做80个俯卧撑，全队要求再次挑战。当队长在全体伙伴面前做到40多个时，体力已经透支汗水湿透衣背，每一都是那么的困难，每一次动作都那么揪心、牵动大家的心，队长撑起时用完全力，放下时脸摔到沙土上，脸上沾满汗水和沙子，此时此刻许多人流泪了。假如刚刚我们努力、全力以赴。

再次开始时大家协作默契，每个人都全力以赴，每个动作仔细，细心。虽然通过的过程很困难，但是进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举〞，各种手段都用上了，仅用12多分钟我们顺利完成了任务。全部队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼、有的更是泪流满面，那一刻的场面兴奋人心，振奋人心。

首先感谢站在网线前面托送和弯着腰顶着伙伴们身体的十几个同伴，汗水、沙土粘满了衣服，他们没有停止，正是他们的奉献和付出，换来了团队的胜利。

团队，不是群体，一个优秀的团队必需具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次胜利之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚共享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友谊。“我为人人，人人为我〞，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。

良好的团队精神和主动进取的人生看法，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你或许什么都行！

在这次的野外拓展训练中，让我受益非浅，所做的每个项目都有惊无险，但需要的是参加者的士气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识，激励大家英勇面对压力和挑战，战胜恐惧，超越自我，从而使个人的潜能得到更深层次的激发，团队协作意识的增添。我会在以后的工作中，将这次培训的硕果运用到工作中，挖掘自己的潜力全力以赴对待工作

公司拓展训练心得体会篇6

x月x日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更顽强、更具有竞争力，能够更好地适应无限改变的市场环境，特地组织了一次拓展训练。通过此次训练，我们深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是很多次的跌倒与