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文档简介

仰卧推起成桥教学设计班级:三年级(5)班教学内容一、仰卧推起成桥二、游戏:穿越丛林器材体操垫37个教学目标1、学生通过练习,初步掌握仰卧推起成桥的正确技术动作。2、学生通过模仿、练习仰卧推起成桥发展自己的柔韧、灵敏、力量等身体素质。3、学生在游戏中形成团结协作的优良品质。重点难点重点:了解掌握仰卧推起成桥的技术动作并完成手脚撑地成桥。难点:推手、仰头、直臂支撑、顶髋、蹬地的协调配合。教学环节时间分配教学内容与步骤师生活动组织方法与能力要求备注开始准备部分2分3分5分体育委员整队,报告人数。师生问好,宣布教学内容。检查服装、安排见习生。强调活动安全、鼓励学习。5、宣布课的内容6、准备部分(1)游戏:抱团游戏规则:教师喊出数字,学生按照数字多少分别抱在一起。(2)准备活动头部运动扩胸运动振臂运动后仰前伸运动1、教师提出练习要求、规则及注意事项。2老师领做学生跟做。1、教师提出练习要求、规则及注意事项。2老师领做学生跟做。教师讲解游戏规则。体后交叉手腕脚踝运动小游戏:《看我变变变》游戏规则:老师说唐僧,同学们双手合十,老师说孙悟空,同学们肩上反手举起巨石,老师说猪八戒,同学们挺起你的大肚皮,老师说沙和尚,同学们仰头看天。老师帮助整队学生认真听讲学生了解学习内容。安排见习生到指定位置休息。1、教师提出练习要求、规则及注意事项。师领做学生跟做。3、对练习小结。让学生背风背阳四列横队————————————————————————————————△要求:快、静、齐精神饱满组织:四列横队成体操队形。要求:听从口令、注意练习。组织:四列横队成体操队形。××××××××××××××××××××◎要求:动作规范、有力组织:四列横队成体操队形。×××××组织:四列横队成体操队形。××××××××××××××××××××◎要求:动作规范、有力度。基本部分22分跪撑后仰跪立在垫子上,两手握脚踝,挺髋成桥。做两组动作。仰卧顶髋头肩脚着地,肚皮去顶天。听老师口哨,吹一下,顶一次并喊出“顶”做顶的动作,体后拍掌三次。做顶的动作,体后拍掌五次。做顶的动作,体前体后拍掌各三次做拍手前前后后,难度升级做前前前后后。撑手练习拍拍手,用手撑,撑住垫子不放松。4讲解推起成桥保护与帮助的办法。练习推起成桥。5自主练习1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、同学们做,老师巡视指导。1、学生两人一组,进行有保护练习,然后尝试自主练习,两人一组,坚持三秒。另一个人站在垫子侧面保护与帮助。难度升级,坚持五秒。教师巡视指导讲解要求。组织:四列横队。××××××××××◎××××××××××要求:听从指挥,注意安全组织:四列横队。××××××××××◎××××××××××要求:认真听讲服从指挥注意安全组织:成体操队形。××××××××××××××××××××要求:动作轻盈注意安全5分素质练习1、仰卧蹬小车俯卧撑拍手练习游戏:蚂蚁搬家游戏规则:排尾向排头传垫子,看看哪组先传完。4、游戏:穿越丛林游戏规则:听到哨声,绕垫子蛇结束结束部分放松:瑜伽拉伸两臂盘坐体侧拉伸双腿打开向前拉伸腿部拉伸小结教师讲解示范蹬车动作。教师讲解游戏规则,布置游戏场地,学生认真听游戏方法,积极参与,认真完成。提出放松要求。教师演示一遍。师领做,学生跟做。3、认真听讲,精神饱满。4、教师总结,宣布下课。组织组织□□□□□□□□□□□□□□□□要求:遵守规则注意安全《仰卧推起成桥》学情分析本课教学对象为水平二的学生,学生年龄偏小,他们活泼好动、善于思考,学习新知识速度快,模仿能力强,有较强的表现欲望和一定的自主学习能力,对新鲜的事物充满好奇,对有一定难度的运动项目有很强的挑战欲望,但对于单调的练习兴趣与注意力不易持久。在教学中采用形式多样、简单易行的方式进行教学。学生积极参与,提高了学生的学习兴趣,为学生提供展示自我的舞台,对于发展学生身心、培养顽强、果断的意志品质,发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。《仰卧推起成桥》效果分析实测人数36人本节课教学内容为体操技巧中的仰卧推起成桥。仰卧推起成桥是一项技术性较强、对身体素质要求高的技术动作,对于水平二(三年级)学生来说有一定难度。通过本节课的教学,大部分学生能够独立完成仰卧推起成桥动作,并能说出动作要点和用力顺序。学生通过几个辅助练习,逐渐过渡到完整动作练习,环节设计合理联系紧密,帮助学生克服了心理障碍;在两人一组练习中学会了与同伴合作,互帮互助,团结协作;在游戏环节中展现出顽强拼搏的竞争意识。教学中,通过辅助练习,结合教师讲解示范,设置不同动作的练习让学生学习仰卧推起成桥等方法,较好的解决教学中学生出现的问题。为提高学生运动量,游戏部分选择了身体素质练习和蛇形跑赛,通过游戏教学气氛更活跃,学生练习更投入了,从而起到较好的教学效果。《仰卧推起成桥》教材分析主教材“仰卧推起成桥”是技巧平衡类体育项目,它能发展学生的柔韧、协调、力量等素质和平衡、自控能力。经过三年上半学期体育课的学习,学生已经初步掌握了一些简单的单一技巧动作,对技巧练习产生了一定的兴趣。本课在通过学生学习与掌握“仰卧推起成桥”技巧动作要领的同时,潜移默化地教会学生学习技巧动作的方法,培养学生体育能力。本课的次教材是

“穿越丛林”游戏,学生在游戏中不仅体会到了集体的合作意识,而且奔跑能力得到了提高。《仰卧推起成桥》教学评测练习1.做仰卧顶髋练习的的动作时你的小肚皮有没有去顶天?撑手动作练习时口诀是什么?(拍拍手用手撑,撑住垫子不放松)3.保护帮助部分,能够让你和同学们之间的感情更融洽吗?4.仰卧推起成桥的三个顺序是什么?(顶、撑、推)5.小结部分,能够让你重新回顾本节课的内容吗?《仰卧推起成桥》课后反思遵循循序渐进的原则,从简单到难度大的游戏,提高学生的技术动作,然后教师做示范,给学生一个更直观的效果,让学生更加明白技术动作的要点及难点。本次课自我感觉比较流畅,教师能够把握住学生,使学生跟着教师的设计一步一步地进行学习,学生的学习兴趣比较高,学生的自我实践意识较强,在做完几组练习后学生基本上都能够完成技术动作,而且有的学生能够做的很标准。让学生更客观地了解动作要领及保护帮助的方法。在练习上我采用的两人合作帮助练习,当动作较熟练后,尝试自主练习。我发现当你真正抓住教学重点,教学效果还是非常好的,在这环节中,个别学生积极性还不够,没有融入到课堂中。在接力中,我采用蚂蚁搬家的游戏,这样既能搬运垫子也能回收器材,在放松练习中,我针对本节课的用力关节,放松头、颈部、腰腿等,简单又有针对性。从本节课中,我更能深刻地领悟到:在体育课的教学中,首先要看课堂学生是否喜欢上,一堂体育课是否上得成功关键就看学生参与性有多少,也就能看出这堂课的有效性有多少。教师除了讲解、示范、指导练习以外,言语鼓励也是必要的教学手段,练习多次或一直失败,学生就会失去斗志。此时,教师的言语鼓励无疑就是一剂强心针,引导学生不断挑战自我。《仰卧推起成桥》课标分析《仰卧推起成桥》是人教版义务教育课程标准《体育与健康》水平二3至4年级的教材,体操类活动是人体的基本活动之一,对于促进学生全面发展具有重要作用。通过体操类活动的学练,不仅

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