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文档简介
《跨越式跳高》教案教材跨越式跳高教学目标1:学生能够了解跨越式跳高的动作要领2:学生掌握动作方法,能够利用跨越式跳高跳过一定的高度3:培养学生勇敢果断,敢于超越自我重难点重点:单脚起跳,两腿依次过杆难点:助跑起跳动作连贯协调课的部分课的时间教学内容练习分量组织教法与教学要求时间次数开始部分1、班体委集合,整队。2、师生问好。3、教师宣布本课的内容与要求。4、检查服装,安排见习生。1队形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎▲准备部分1、慢跑慢跑成圆2、徒手操1、振臂运动2、扩胸运动3、体转运动4、腹背运动5、弓步压腿运动6、侧压腿运动7、手腕脚踝运动3、辅助性练习1、深蹲纵跳×102、高抬腿×2组3、高抬腿胯下击掌×2组912要求:动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达,力点准确,精神饱满,节奏分明。四路纵队慢跑成圆形准备活动、辅助练习在圆上进行基本部分1、小游戏:跳垫子接力2、学生结合图式自主尝试动作,学生进行展示3、教师根据学生展示讲解示范完整动作(1)助跑(2)起跳(3)过杆(4)落地4、学生分组练习(1)原地跨越模仿练习(2)上一步起跳跨越练习(3)3-5不助跑起跳练习,根据小组练习情况适当调整高度,挑战自己5、集体纠错小组展示,竞赛33320111教法:教师讲明游戏规则学生分成四个小组,小组长负责第一个练习,学生集体进行第二、第三个练习分小组在各自练习区域进行教师在学生练习时,巡回指导,个别纠错结束部分1、放松活动。2、总结,课中情况。3、布置任务,师生再见,下课。51、两人配合,拍腿,抖臂。2、讲评上课情况,各种表现。3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。学情分析学生的身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。效果分析本节课通过教师的引导,师生共同学习,让学生在欢快愉悦、轻松活泼的氛围中,通过由简到繁,由易到难,由模仿到尝试到完整动作练习等几个教学环节的安排,逐步让学生掌握动作技能,并有效突破了教学重难点,顺利完成课的教学目标。教材分析本教材内容在教材中所处的地位和作用。《跨越式跳高》是《体育与健康》课程(人教版)第二册跳跃单元内容之一。“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作,更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。跨越式跳高因简单易行,并具有发展弹跳力,提高身体灵敏性和协调性,锻炼身体的作用而深受师生喜爱。“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石,也是其它跳跃运动项目学习的基础。测评分析本节课通过师生评价,教师巡回指导纠错,小组展示,小组评价,集体纠错等多元评价方式帮助学生找出自己的不足,强化所学知识技能,规范动作,达到鼓励学生积极参与,引导纠正错误动作,促进技能掌握,完成教学目标。课后反思通过本节课与学生的共同学习,从开始部分到结束部分,各个环节顺利完成,整节课也很流畅,通过游戏与音乐引导学生进入本节课的学习中,学习效果也很好,实现了本节课的教学目标,重点得到落实,难点得到突破,学生在一个愉快的氛围中完成了本节课的学习。对于不足的地方自己还需要进一步改进:时间的把控上还需要进一步调整,对于学生的练习强度还需要进一步提高。以后自己还要不断丰富自己的知识储备,多学习,多观课,不断提高。课标分析跳跃是初中体育的基本活动
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