避免疾病致残

避免疾病致残读书笔记模板01思维导图作者介绍读书笔记内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406思维导图疾病疾病形式技能常见疾病精神防控疾病残疾癌症精神眼睛危害患者杀手疫苗环境儿童病本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书为落实《国家残疾预防行动计划（2016—2020年）》，真正预防疾病导致残疾的发生，让广大人民群众了解和掌握疾病预防的技能，从维护健康、慢性病、传染病与地方病、精神卫生、致聋致盲性疾病五部分以问答的形式，为大家提供了常见疾病的预防性措施和指导要点。作者介绍同名作者介绍中国残疾人联合会（ChinaDisabledPersons’Federation）简称中国残联，是经国务院批准和国家法律确认的将残疾人自身代表组织，由中国各类残疾人代表和残疾人工作者组成的全国性残疾人事业团体。中国残疾人联合会是在中国盲人聋人协会（1953年成立）和中国残疾人福利基金会（1984年成立）的基础上组建而成的，于1988年3月11日在北京正式成立。2018年5月中国残疾人联合会官显示，中国残联机关内设11个部厅室，下设16个直属单位、12个所属社团，5个专门协会。目录分析残疾预防核心知识系列丛书编委会《避免疾病致残》编委会残疾预防核心知识一、如何维持您的健康二、重视慢性病防控12345目录三、传染病和地方病防控五、致聋致盲性疾病预防四、精神卫生目录一、如何维持您的健康1嗨，您健康吗？2吃出一个“宝塔”3吃了这么多年蔬菜水果，您真的会吃吗？4甜蜜的负担——这些害人的“隐形糖”您吃了多少？5如何科学使用烹调油？6为什么提倡摄入膳食纤维？7日常减盐小窍门8如何通过食品营养标签合理选购食物？9珍爱生命，拒绝吸烟二、重视慢性病防控20什么是慢性病？谁才是慢性病的罪魁祸首？21预防慢性病，我们该怎么做？22健康杀手——“肥胖”23看看您是否超重或肥胖24减肥有捷径吗？25您知道血脂异常的危害吗？26拿到血脂检查结果该怎么看？27胆固醇“解禁”了，鸡蛋、卤煮等是不是可以随便吃了？28糖尿病可致残是危言耸听吗？三、传染病和地方病防控50预防传染病，从我做起51脊髓灰质炎，古老而残忍的致残黑手52小疫苗，大功劳，保护宝宝远离脊髓灰质炎53疫苗为什么能预防传染病，能预防哪些传染病？54手足口病是什么，我来告诉您55手足口病怎么预防？56肺结核距离我们遥远吗？57得了肺结核，不忽视不惧怕，及早治疗效果佳58学会这几招，让结核君（菌）逃之夭夭四、精神卫生71您的心理健康吗？72何谓精神卫生？73什么是精神障碍？74情绪不好怎么办？75不愿与人打交道是病吗？76我们周围有抑郁症吗？77您见过这样“惊恐发作”的人吗？78洁癖是精神障碍吗？79重大灾难或突发事件之后总是害怕是精神障碍吗？五、致聋致盲性疾病预防91日常生活中常见的声音有多大？92听力损伤自我检测93听力障碍的高发人群有哪些？94听力障碍对人们有哪些影响？95请给睡眠一个安静的环境吧96谋杀听力的不良习惯和居家噪声97保护听力，一生受用的6个好习惯98耳塞式耳机比较危险吗？99经常耳鸣就会耳聋吗？读书笔记读书笔记这是《避免