人生职业规划四篇

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一、笃信“选择大于努力”，注定做不好选择

询问者孙玲〔化名〕即将步入不惑之年，根据她的话来说，这些年来的困惑反而随着年龄的增长越来越多了。

当我翻看她的职业经受，不禁倒吸一口凉气。

这位十五年前毕业的高校毕业生，道路却越走越坎坷。

十五年前，孙玲毕业于国内一所师范类院校的中文系，那个时候的就业压力不像今日这般激烈，依据专业，孙玲很快找到了一所中学，在那里做起了中学语文老师。

不到五年的时间，孙玲慢慢开头厌倦了这份工作，她觉得每天面对一群乳臭未干的孩子们，实在是看不到任何进步，眼看着身边去企业打拼的同学们一个个混得风生水起，而自己只是一名微缺乏道的中学语文老师，内心总有一股说不出来的惆怅。

“玲，想当年你在我们班里怎么也算是个学霸啊，你要是出来干，我们这些人还不得喝西北风啊？”一次同学聚会上，高校室友阿芳说了这么一句话，许多同学纷纷点头附和，连连称是。

孙玲的内心再也按捺不住了，没多久就向学校递交了辞职报告。

二、明明是好的选择，为何照旧失败？

出了校门的孙玲暗暗宣誓，这次肯定要好好选择，今后要让这些同学对她刮目相看。

听说房地产行业很火，孙玲确定要去房地产行业大展拳脚。

经过一番曲折，正好有家刚成立不久的房地产企业正好缺人，情愿给她一次机会。

然而现实很快击碎了孙玲当时的理想。

首先她看到数据就头疼，而这份工作需要她每天阅读大量的经济、政策等方面的报道，特殊是房地产行业信息，需要对本地楼盘广告等信息进行搜集，让她倍感吃力；其次是撰写项目宣扬资料，那股“浓浓的商业气息”让孙玲很不喜爱并且打心眼里厌烦；最终，这份工作还要她和形形色色的人打交道，在孙玲和他人发生过几次冲突之后，她的境遇越来越尴尬了。

不到一年的时间，孙玲就胜利地被公司劝退了。

几经辗转，孙玲找到了一家没出名气的私立学校，连至少的社保等基础保障都没有，还动不动用各种考核标准克扣老师工资，孙玲被耗的精疲力尽。

后来的孙玲又尝试过各种职业，但都是无疾而终。

根据孙玲当年的观点——“选择比努力重要”，毕业十五年，换了好几份工作，按理说应当小有成就才是，为何一无所成呢？

秘诀就在于，没有力量支撑的选择不过是空中楼阁，禁不起现实的考量和评判。

三、不是全部的选择，都能称之为“选择”

我们先来看一张选择四象限图。

依据一份选择的解决度和关键度进行区分，我们将选择问题区分为四个维度。

1、解决度高关键度低【不重要且很简单解决】，被称为“小插曲”。

这部分的选择问题充其量只是小插曲，适合速战速决。

比方，关于早晨吃包子还是吃油条的问题，在你兜里有钱的前提下，是很简单被解决的，同时，这个问题本身并不重要，所以，这类选择不值得你花费精力和时间，完全可以凭心情任凭确定。

2、解决度高关键程度高【很重要也能够解决】，被称为“高价值陷阱”。

这部分的选择都是你的力量能够达成的，同时对你很重要，才值得花时间认真进行思索的。

比方，对一名学霸而言，TA在毕业时同时收到了好几所名牌高校的录用通知书，至于选清华还是读香港高校，这是TA需要花点时间认真梳理的问题。

3、解决度低关键度低【以你目前的力量无法解决且不重要】，被称为“困难嬉戏”。

比方，对许多人而言，“懊悔药”这件事就属于此类问题。

就像前文的孙玲那样，在询问过程中一再懊恼说“假如当时不从学校辞职就好了”，事实上，这件事情本身已经发生了，以她的力量根本无法转变过去，同时对于今日的决策而言，这个问题其实没那么重要。

有些人总是沉溺于过去无法自拔，就是陷入了“困难嬉戏”而不自知，白白耗费了大量时间和精力。

4、解决度低关键度高【以你目前的力量无法解决但很重要】，被称为“无底洞”。

现实中，绝大多数人都会被这种选择困扰，而事实上，你若认真分析不难发觉，这种选择压根不存在。

比方，一个刚上高中的孩子每天担忧今后究竟上清华还是上北大，就是属于这种困扰。

事实上，对这名刚上高中的孩子来说，最主要的任务是努力学习，等到有了肯定的成果优势之后，这类问题才变得有意义，否则就是“空想”。

前文的孙玲第一步转型的时候虽然选了热门行业，但由于她的商业思维、沟通力量、数据分析力量等压根没有在前一份工作中得以熬炼和积累，就妄想通过转行到达人生巅峰，不受挫才怪。

想想看，你是不是也常常陷入这种“无底洞”呢？

四、做出一份不懊悔的选择，究竟有多难？

斯坦福高校企管讨论所创意与创新行销课程教授、社会心理讨论专家，被称为“硅谷最有创意的人”和“现代选择学之父”的迈克尔·雷在其畅销书《胜利是道选择题》中明确写道：

“很多人获得了财宝、荣誉，但内心却越来越苦痛，觉得生活缺乏意义，其根源就是最初的选择出了问题。

努力不达标时就用浅薄的脑子“深思熟虑”做出选择，“一条路走到黑”才觉得自己错了，太晚了。”

迈克尔教授告知读者：做出正确的选择需要步步为营，只有足够的人生积累，才能选择正确的道路。

正如“选择四象限图”揭示的那样，你只有在力量、眼界、学识等都到达肯定的高度之后，问题的解决度自然会从低变高，那个时候你所走出的那一步，才叫做“选择”。

我们回到孙玲的案例中来。

孙玲的错误，不在于一开头从学校逃离出来选择了热门的房地产行业，也不在于从房地产行业转向私立学校，更不在于后面的几次辗转，关键问题在于，孙玲每做一份工作，都缺乏“事业心”，说白了，就是缺乏应有的职业看法和精神。

比方，在孙玲的第一份中学语文老师的工作岗位上，假如孙玲能做到学校乃至整个地区的优秀老师甚至特级老师，状况可能会大不相同。

想想看，假如五年后的孙玲已成为教坛上冉冉升起的一颗新星，在权威期刊上发表过许多专业文章，在学校内部负责过一些教研课题并取得了一些成果，我想孙玲的许多同学应当会纷纷对她表示敬慕之情，并且若干年后，他们会不遗余力将自己的孩子送入孙玲的班级里，到那个时候，她所获得的成就感、社会地位及声威，一点也会不比企业里的同学差。

事实上，一个人从学校毕业只是代表TA结束了读书的征程而踏上另一段征程，后面这段征程的名字叫“实干”。

五、直面现实，方能走出选择的逆境

询问到最终的孙玲最终意识到，第一份工作其实自己并不厌烦，假如当时自己真的能够做到优秀老师的水平，那么转行房地产文案会比之前顺当的多；即便这步不行，转到私立学校，由于具备丰富的教学阅历和拿得出手的成果，完全可以竞聘到出名气的私立学校任职，而不至于沦落到今日这般被动且无力的境地。

没错，在成年人的世界里，之所以会在工作十年二十年消失巨大差异，是由于许多人都会不知不觉把命运交给一份未知的“选择”：他们从来不去思索在这个过程中，自己究竟做了多少事、又究竟解决了哪些问题。

太多的人做事缺乏耐烦，恨不能找个工作从今高枕无忧、不费吹灰之力就能攀登上人生巅峰——这样的人，将来注定会患病现实残酷的洗礼。

而恰恰就是在这样的彷徨、选择、困顿和徘徊中，他们错过了学习的黄金时期、错过了许多绝佳的机会，最终，由于没有形成自己强大的核心力量，只好放任自己在重复性的事务型工作中，蹉跎了一生。

人生职业规划篇2

「我性格很内向。」

「我一点儿都不喜爱自己的专业。」

「如今什么行业比较好啊？」

「我看不到毕业以后能做什么，我觉得很对不起父母……」

从上面四句话中，我们可以看出小刚在自己眼中自己有三个已无法转变的缺点，使他缺乏自信，这就是：性格内向，不喜爱自己的专业，没有爱好和特长。

小刚是一独特格内向的人。他不习惯与生疏人相处——参与聚会，事先肯定要了解见面都将是生疏的伴侣。在他眼里，自己的这种性格简直糟透了。「内向的人做什么都吃亏，我又偏偏是内向的人。」

小刚曾和几个同学在一家公司实习，公司支配他们学着跑市场。实习结束后，同学都拉到了一两笔生意，可他却一笔也没有。他这样评价自己：「我不适合做市场，当客户问价格的时候我都会很不自然。」

如今他主修的专业是计算机信息管理。他对计算机本来不感冒，读了一年多，仍旧提不起爱好。没爱好，成果自然不好；成果不好，觉得对不起父母，自然就产生了包袱；而背着包袱成果更无法提高。

小刚想换专业，却突然发觉麻烦的是，他无法找到自己到底对什么感爱好，也找不到自己的特长。想转变，却没有转变的方向。于是他把目光转向人才市场，盼望向着最紧缺的人才方向进展；但公司聘请广告中的高要求又让他望而却步，于是更加迷茫，更加没有自信。

小刚这样的状况，其实在现今年轻一代中相当普遍。他们之所以苦痛迷茫的根源就在于上学时没有做好职业规划。每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就早已迫切需要了。你做职业生涯规划了吗？假如回答是No，那我为你感到可惜。

有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不行缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，由于这时人的独特已基本形成，立刻面临的高考是确定一生职业的重要因素，高考事实上就是对将来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再依据规划选定高考专业，这是最正确方案。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发觉，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就简单在高考时搭错车、跑错路。

接下来进了高校，应做到：进校就想出门事。就业难就早下手，让职业规划与四年学习生活同步。一班级了解自我，二班级锁定感爱好的职业，三班级有目的'地提升职业修养，四班级初步完成同学到职业者的角色转换。以便清晰地知道自己的优势和劣势，到了高校毕业才不会因恐慌而「临时抱佛脚」。面对严峻的就业形式，不早下手，就要晚就业。

假如不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞来撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，转来转去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。

假如已经在读高校，或者已经工作，还没有拟订职业生涯规划，那么亡羊补牢，立马给自己拟订一个职业生涯规划来。

职业生涯设计不需要完备，你做了，你就有了一个详细的目标，可以鞭策自己去努力去实现。在以后的职业里程里，依据实际状况，不断进行修正，如此我们才能够不断前行，一步一步靠近渴望的目标。

人生职业规划篇3

今晚在网上无意中看到了甄博士在某职场讲坛上回答网友提问的一段话，对行业职业进展做了四个阶段的描述，仔细的进行了拜读，深表认同，特别的有道理，经过整理后，发到这里，与大家共享，望共勉：人生的职业进展可以分为一下四个阶段：

职业萌芽阶段：基本上对应与高校生的在校学习阶段。由于我国高校的教育仍旧是偏重于学问教育，教授专业学问，缺乏基本的职业进展教育和素养培育，例如高校生不了解职业进展规划、不了解企业的运作、不知道自己找什么样的工作、面试是不能证明自己的素养力量。致使许多高校生毕业后，找不到工作，或进入工作后，很长时间不能适应工作环境，不能正确定位自己。

本阶段职业规划的重点：探求专家喜爱的行业和职业方向，初步了解行业公司的基本运作，重点加强自己的职业素养培育，例如基本的人际沟通力量，团队协作力量。

适应工作阶段：这个阶段是开头工作的0－5年的过程，初入职场，接到公司安排的工作，从开头学习怎样工作，在别人的指导下，承当公司中的部分工作。渐渐适应了职场的环境，把握了工作所需的基本学问和技能，成长为一名可以工作的合格的工作人员。

本阶段职业规划的重点：明白公司的运作，学习工作相关的专业技术学问和在公司工作的基本方法，加深对行业的了解和本行业的职业方向，确定自己的专业化职业进展方向。例如在it服务公司，可以选择项目经理、it架构师、it系统工程师、it应用工程师、询问顾问等职业方向。开头从技术、专业方向、职业化素养三个方面针对性地提升自己的力量。

团队奉献阶段：这个阶段是工作后的4－9年的过程，技术上的进一步提高，职业素养的熬炼和提高，从一名独当一面的工作人员，成为一个能带着一个团队完成工作的重要人员。把自己的阅历和体会，共享给团队，主动影响团队成员，作为技术负责人或团队领导，解决团队中的问题，实现团队胜利。

创新奉献阶段：一般是工作10年、15年或20年后，成为这个行业和职业共享上的专家，不仅指导公司相关方面的工作，更能结合行业进展的趋势，公司业务环境的实际状况，进行创新，用更有效的方法，关心企业获得胜利。

人生职业规划篇4

马尔茨认为潜意识有奇妙的力量———只要你设立了一个目标，潜意识的制导系统就会关心你接近并击中这个目标。

但为什么许多人并没有击中自己的目标呢？那是由于，你的潜意识不仅输入了目标，还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱”，另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋”；一方面说我渴望胜利，另一方面却说我低人一等。如此等等。

所以，你内心深处的纠结，造成了自己的逆境。而这深处的纠结，则来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。每个人的抱负来自哪里？来自于自我意象，就是以自我看法为基础形成的。大多数都是依据我们过去的经受、成与败、荣与辱以及别人对我们的反应，尤其是童年时代的早期经受而无意识地形成的。

心理理论人生由自我意象确定

我们都渴望活出自己的抱负状态，马尔茨是美国有名的心理医生，他自创的心理治疗取向叫“心理掌握术”：我们的人生，都是由我们的自我意象所确定的，假如你要活出幻想，先要转变自我意象，这样，人生才会随之转变。

马尔茨是如何发觉了人性的这个神秘？这和马尔茨的工作有关，多年的整容阅历令他发觉两类现象：“很多例子中，转变外部形象好像能制造一个全新的人，我手中的手术刀变成了一根魔棒，它不仅能转变病人的外貌，而且能转变病人的整个人生。生性羞涩、不善交际的人变得大胆而无畏；一位”笨“男孩变成机智聪明的少年，后来还成为某知名公司的管理人员；一直怀有”铁石心肠“的罪犯，几乎一夜间从无可救药的家伙变成了”囚犯标兵“……

也有一个谜团始终让我不解：假如手术刀有魔力，那么为什么有些人脸部焕然一新却始终死性不改呢？“

此外，他还发觉许多人有“虚构之丑”，在他和其他旁观者看来，当事人相当美丽，但当事人自己却坚决地认为自己很丑，所以肯定要整容。

这些现象为什么会发生？在查找这个问题的答案时，马尔茨渐渐明白：

每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。对我们的意识来说，这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚分明，甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在，但它确实就在那里，完完全全，纤毫毕现。

这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人”的看法，它是以我们的自我看法为基础形成的。

职场行动摆脱“我不行”的模式

所以，假如在职场上，你认为自己的力量有限，稳居中层，小富即安，那么就不要埋怨升职的机会和你擦肩而过。

假如某人认为自己是“失败者”，那么无论动机多好，意志力多顽强，他总能找到失败的方式，即便机遇来临，他也会失之交臂。

马尔茨认为，自我意象是一个前提、基石或基础，你的全部性格特征、行为举止，甚至所处的环境，都是以它为基础而建立。结果，我们的经受好像总在证明并加深我们的自我意象，从而形成一个循环。

我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如，假如父母喜爱否认自己的孩子，那么这个孩子进入学校后，就会有“我是一个失败者”的自我意象，而他为了捍卫这个自我意象，成果会一塌糊涂，这反过来又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的证据。不仅如此，父母一方面会难受，同时也会有一种不简单觉察的得意———我早就知道你是一个失败者，你看我没说错吧。

这也是“自我实现的预言”，即一个人一旦有了某种念头，就会驱使自己去实现这个念头。所以，要想转变一个人的一生，关键是重塑自我意象。

我们要从那些束缚我们的，甚至是难于觉察的观念中解脱出来，一旦你摆脱了那些“不行能”，“我不行”的固有模式，自我的能量将绽放出来！

自我探究觉察自己的局限性信念

所以最重要的一点是真正觉察自己的模式，特殊是潜意识里的声音。

比方关于金钱，外表上你很渴望金钱，可是潜意识里，你认为“为富不仁”、“金钱是万恶之源”，那么很圆满，金钱不行能来到你身边。

有个伴侣，毕业后几年始终在换工作，每个工作她都特别仔细、卖力，但总觉得自己得不到应有的认可，上司承诺她的升职也屡屡落空，一怒之下，换了另一份悠闲的工作，有肯定的职位，她又觉得工作很无聊。无论在哪一种境况，她总能找到另她不满的地方，而内心深处的声音，是来自对自己的不满。

她忆起中学时的第一次考试，新换了个学校，不适应，第一次大考全班第26名，她自我感觉还可以，但是回家看到父母深深绝望的眼神，听到他们叹息着说：太差了！她的心一下子掉进了无底深渊。从今以后，她再没有考过比这个更高的名次。

长大后，她经过自己的努力，家庭、工作都稳定下来，父母也很满足，但她始终对自己不满足，内心总有一个声音在说：你还不够好！正是在这种声音的驱动下，她频繁地跳槽，找不到自己的定位。

而这一切就来自她小时候被植入的自我意象。

重塑自我意象，第一要觉察，把自己从“我不能、我不行”