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文档简介
五年级蹲踞式跳远教学设计一、指导思想:
树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教学内容、教学组织等活动,紧紧围绕这个中心。本次课教学教法将遵循“学生为主体,教师为主导”的原则,以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行,以培养兴趣为主,并在练习中掌握技能,提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学,培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、设计思路:
本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则,整个教学程序渗透着游戏,培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体,以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑,以全班练习方式为主,以及个人发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学,保证大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。三、教学目标:1、让学生能够积极参与进行锻炼,90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作。2、发展学生弹跳能力、协调能力,通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣,促进学生心理健康的发展。3、培养学生勇敢、果断的精神品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。四、教学重难点:教学重点:助跑与起跳的结合教学难点:踏跳有力、起跳积极五、教学流程
课堂常规——热身游戏——上下肢写出奥运口号——学习蹲踞式跳远——障碍跑接力赛——放松游戏——小结下课蹲踞式跳远教学设计(水平三)教学内容1、蹲踞式跳远2、游戏:障碍跑接力赛教学目标1、认知目标:使学生理解蹲踞式跳远的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。2、技能目标:初步学会蹲踞式跳远合理的技术动作,使95%学生能独立完成动作,发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量,提高跳跃能力。3、情感目标:通过教学,培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。重点:助跑与起跳的结合。难点:踏跳有力、起跳积极。课的内容教师活动学生活动时间一、课堂常规1、教师考勤,检查着装。2、师生问好。3、宣布本课内容并说明课堂要求。4、安排见习生。5、安全教育。1、体委整队,检查汇报出勤人数。2、向老师问好。3、认真听讲,明确要求。4、见习生随堂见习。2二、准备部分1、队列练习:四面转法2、慢跑组数:3、5、7、2、4、63、用下肢写出“我运动、我健康、我快乐”;用上肢画出奥运五环。1、教师观察学生转法是否标准。2、讲解练习要求:慢跑要求一路纵队,保持圆形队形。1、要求操动作清晰,幅度到位,提高动作质量。2、教师讲解示范并用口令指导学生练习。1、队形整齐、一致。2、仔细听教师的讲解,了解练习的要求,并在练习中认真体会动作。1、在教师的口令下变化练习的方式。2、动作到位,态度认真,充分活动开各个关节。5三、基本部分
(一)学习蹲踞式跳远的技术动作1、教师完整示范动作要领:助跑:放松自然,逐渐加速,最后几步加快步频,步点准确。起跳:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配合快。腾空:腾空步后,起跳腿向前上方提举,身体呈团身蹲踞姿势。
落地:两腿前伸落沙坑,屈膝缓冲安全着地。2、蹲踞式跳远辅助练习(三步纵跳10组)练习方法:右腿后退一步,然后右腿迈出,左腿紧跟,数3时上跳。要求起跳腿积极上摆,缓冲落地。3、完整技术动作练习(3组)练习方法:预摆:两脚前后开立,降低重心,上体前倾,手尽量向后摆。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂自后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。落地缓冲:收腹举腿,小腿前伸,同时,两臂用力后摆并屈膝,落地缓冲。口诀:跨步飞跃体正直,后腿前摆并前腿。两腿上举靠近胸,落地挥臂伸小腿。1、讲解示范蹲踞式跳远动作(讲解示范法)。2、强调易犯错误。1、讲解练习方法和要求。(辅助练习法和分解练习法)2、口令指挥学生进行辅助练习。3、巡回指导,提示动作要领,纠正错误。1、教师讲解示范完整技术动作,并组织学生练习。2、巡回指导,提示动作要领及重难点,纠正错误动作。(完整练习法,提示法及纠错法)1、认真听讲解,看示范。1、认真听教师讲解练习方法和要求。2、按照教师口令认真练习。3、纠正错误动作,回忆动作要领。1、认真听教师讲解。2、听从教师安排进行完整动作练习。3、根据教师提示与指导,进行教师纠错和自我纠错。4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性25(三)游戏:障碍跑接力赛将学生分成人数相等的四小队,每队分别跳过竖起的小垫子、从30厘米高的横线下钻过、绕过轮胎,哪一组获胜,就获得“超人小队”称号。1、将学生进行分组。2、说明比赛方法,安全注意事项及胜负罚则。3、组织指导学生进行比赛。4、宣布比赛结果,进行奖惩和点评。1、按要求迅速分组。2、认真听讲,了解规则。3、动作到位,积极比赛。5四、结束部分1、集合队伍
2、放松练习
3、师生共同总结
4、布置、收回器材
5、师生再见。1、教师讲解示范,带领学生进行肢体抖动等放松动作。
2、教师评价本节课练习情况。
3、布置收回器材
4、师生再见1、学生观察动作,并模仿练习,动作到位,认真放松。2、认真听取老师总结3、学生向老师再见
4、体委带领归还器材3场地器材写生架、助跳板、体操垫、田径场教学反思在教学中我注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养,有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用,尽可能让每一个学生感受到教师的关注,从评价和指导中获得帮助,看到进步,增强信心,体验到成功的乐趣。《蹲踞式跳远》学情分析
小学五年级的学生由于生理及现在独生子女的特点,身体素质和运动能力普遍较差;在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高;相反,对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢,兴趣也较高。效果分析1、培养学生的创新意识。在学习跳跃活动中,比个人或小组“玩”的花样多,鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时,达到体验跳跃的动作,感受跳跃活动乐趣的目标。2、练习手段的改造与创新。将传统的机械的跳跃以游戏和小组合作探究方式呈现,适当增加练习的兴趣和难度,提高跳跃能力,发展灵敏和协调性。3、学习方式的转变。在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,发展学习的学习能力。教材分析跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式,蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。它的技术要求不高,简便易学且具有一定的挑战性和趣味性,是颇受学生喜爱的田径项目。蹲踞式跳远的完整技术包括:助跑、起跳、腾空、落地四个部分。助跑和起跳相结合是本次课的教学难点,助跑和起跳良好的结合,有利于学生更好地掌握完整技术,进而提高跳远的远度。
评测练习教师讲解示范后,学生分组进行练习,教师巡回指导,学生自己通过尝试、观察、比较、分析、交流等活动,对自己动作完成情况进行一次主观评价,主要是让学生有自信心,相信自己,能够独立完成动作,自我感觉良好。减学生动作的畏惧心理。教师找学生进行动作展示,其他学生通过观察动作,给出一个客观的评价,根据动作完成熟练度等进行评价。动作好的学生,师生及时鼓励。通过训练,调动学生学习的积极性,激励学生向更高的目标努力奋进,师生共评,让学生始终以高昂的精神状态投入到学练中,并取得较佳的教学效果。课后反思在教学过程中我始终坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。我校五年级学生对体育运动有良好的参与意识,尤其喜爱上跳跃类项目的课,但有部分女生对跳跃类运动是心存顾虑,虽然对基本跳跃有一定的学习和练习,但运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。五年级学生理解力强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快。因此,我在教学中采用少讲解,多提示,用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。蹲踞式跳远是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂跳跃动作的基础,也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现,通过本次课的教学学生能初步了解跳跃知识。学生能初步掌握蹲踞式跳远的动作。提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。同时通过本课的学习,培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质,使学生体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。本课教学上也存在很多遗憾。例如:从学生自由跳跃发现问题,到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好,课上的语言组织和与学生的交流有待提高。有待于自己在以后的教学中不断总结经验,完善自己。课标分析小学体育教学中,往往以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,但在具体教学中,小组合作学习往往局限于形式,学生的各项能力得不到很好的开发。针对这种情况
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