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文档简介
双手胸前传球一、双手胸前传球的概念、意义和作用概念双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快、隐蔽性强。意义和作用传球是篮球比赛的中枢神经,在许多关键比赛中,由于传球的问题,影响进攻效果,导致丧失整个战局的教训为数不少.传球是篮球运动中基础的技术之一,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带.二教学目标1、认知目标:通过学习使学生正确的理解双手胸前传球技术的应用方法与时机。2、技能目标:通过练习使学生基本掌握双手胸前传球的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;通过运动体验,提高学生篮球运动的兴趣。三、同侧步持球突破技术要领
动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。四、教材分析
篮球运动具有极高的竞技价值,也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动,对发展身体素质、促进青少年的生长发育、形成良好的个性和心理素质、提高健康水平都有着重要的作用。双手胸前传球是中学篮球教学的一项重要内容,主要以学习技术为重点因此,双手胸前传球技术具有较强的可学性与可教性。四、学情分析
篮球运动是广大学生,尤其是男生喜爱的一项体育运动。学生渴望通过学习掌握实用比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。此时学习该项技术,能够满足不同层次学生的需求。主要有三方面的原因:(1)持球时用手掌触球;(2)传球动作脱节、不连贯;(3)肘关节外展。然而,技能学习存在一定的枯燥性,学生水平存在一定差异性,在教学中如何调动学生的学习兴趣,如何因材施教,如何让技能教学与乐趣教学相结合是应该突破的方向。
四、教学重、难点
蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。五、教学过程
1、热身、徒手操和球性练习(如,抛球击掌、手指间弹拨球等);2、示范与讲解
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