防守篮板球教学

篮球课程

——防守篮板球教学

作者：萍乡市安源区八一小学罗冰教学中的2个思考？1、教学理念1、如何落实《纲要》精神与克服学生喜爱篮球活动不喜欢上篮球课的矛盾？2、如何安排设计教学方法，提高学生篮球兴趣及比赛的能力？2、课程分析本次课的教学目标本次课的教学重点、难点运动技能目标:①95%学生能掌握抢进攻篮板球的方法。②90%学生能基本掌握抢防守篮板球技术动作。身体健康目标:①增强学生灵敏、速度素质。②增强学生下肢力量。心理健康目标

:培养学生勇敢顽强，积极拼搏，团结合作的品质。社会适应目标：良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系

教学重点：理解和掌握抢防守篮板球的作用和方法。重点突出“挡人”的技术要点。教学难点：抢后场篮板球的先挡人后起跳的技术关键及其应用。。准备部分

教学方法处理：在此环节，采取一般性和专项准备活动，依据人体生理运动规律，运动量由小渐大的安排，使人体各器官逐步适应运动的需要，避免运动损伤的发生。同时将学生的兴奋点调整到学习的最佳状态。为下一步教学服务。课堂常规报数、考勤、宣布内容2′一般性准备活动：慢跑:2′徒手操3′专项准备活动：8′防守步法练习1、小碎步左右滑步练习2、半场滑步练习3、滑步对抗游戏基本部分-——复习巩固环节一、复习上次课抢进攻篮板球技术方法1：篮下自抛球跟进抢篮板+防守对抗下投篮6′要求：进攻队员要敢于贴近防守队员，利用身体，练习跳投擦板进球。

教学要点处理：在此环节，重点突出“冲抢”意识和“对抗”意识的培养。做到有投必抢。练习方法上在上次课的基础上加上了一般防守状态下的冲抢投篮练习。学生对在有竞争对抗下的练习兴趣很高，效果很好。基本部分-——新授内容学习环节二、学习抢防守篮板球方法1模拟技术学习法（防持球人）：15

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学生在场地分组按以下程序练习：正确的防守姿势——抢位挡人——起跳抢篮板

教学要点处理：在此环节，教师示范，分步学习攻击步滑步防守-后转身挡人-双脚起跳-空中抢球-落地保护，再完整模拟技术练习，重点突出“挡人”意识的培养，明确挡住人的判断标准，建立正确的防持球队员的技术动作概念。

基本部分-——新授内容学习环节二、学习抢防守篮板球方法2：条件刺激学习法（防守无球进攻队员）15

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学生2人一组在篮板附近有投篮的条件刺激下进行抢防守篮板球练习抢到一定数量后互换角色练习。

教学要点处理：条件刺激练习时，教师要及时纠正学生出现的错误，避免在进攻队员投篮的条件刺激下出现错误防守，如注意力在球忘记挡人等问题，教学时采取学习-重复练习-反馈纠错-再重复练习的程序。基本部分-——教学比赛

教法：比赛采取半场4对4，教师根据时间灵活掌握，以6球或者10球获胜制，由组长安排上场队员。组织：按教学分组，打相应轮次的比赛。教学要点处理：在比赛中，队长安排上场队员，制定防守方案。在防守中注意正确技术动作的应用，可以随时换人和暂停。如此锻炼了学生的管理能力，加强合作精神的培养，让学生正确处理竞争与合作的关系。实现心理健康与社会适应目标。四、弹跳素质练习方法：连续蛙跳基本部分-——素质练习

教学要点处理：连续蛙跳训练下肢的力量和爆发力，注意落地后的快速起跳是关键。1放松活动转