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第3页共3页2023大学生个人社会实践计划炎炎夏日,很多人都会选择待在家里乘凉,不会选择外出。不过我已经上大学里,如果整个暑假的时间都待在家中,也实在是没什么意思。今年暑假,我就会选择参加社会实践,锻炼自己的能力。不过到现在我还是没有想好我要参加什么样的社会实践,不过我会的,这是毋庸置疑的!一、活动背景:1、暑假是人们外出游玩的高峰期,然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者,尤为需要担心。因此,好的防暑措施,可以了却人们的后顾之忧,让人们开开心心出门,健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法,但都不免会有一些副作用。因此,我们团队查找了网上的一些资料,发现,“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。当然,喝伏茶防暑也需要注意的是,各人的身体底子不同,一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民不要随便喝伏茶。同时,对于一些过于寒凉的伏茶,小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退,也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人,不妨经常服用,“伏茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏,一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热,认为伏茶和凉茶饮料能包医百病,无病服之能防病,甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实,这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿,长期服用凉茶,易损伤人体阳气和脾胃,出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿,长期服用易损伤小儿正气,影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时,降温防暑不仅要适可而止,更应掌握一些防暑降温的知识,当你和家人享用伏茶的畅快时,小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。2、中国人口基数大,即使实施了计划生育,但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大,常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力,伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力,怎样调节身体的重要营养,怎样增强自身的体制,这些都是要引起人们重视的问题。对此,我们查找了资料,询问了一些医生专家,收录了一些简单易懂的生活健康知识,让人们能轻松做到健康生活。要知道,工作是为了更好地生活。3、随着高楼的增多,居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事,如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间:出门-工作(学习)-回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜,有的甚至的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”,生活中遇到困难时,反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体,因为交流而和谐,因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友,那么,舍近求远的朋友关系,又怎么能长久,怎么能深刻?居民运动会,小区晚会,正是拉近邻里距离,促进邻里情的很好的方法。二、协助单位:小区附近的某酒店或餐馆2023大学生个人社会实践计划(二)一、活动背景:为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,倡导时代新风正气,推动社会全面进步,促进志愿服务事业发展,动员组织广大志愿者深入宣传志愿精神,大力开展志愿服务活动。二、指导思想:以____为指导,努力落实____,以实践《公民道德建设实施纲要》为要求,以“服务社会、传播文明”为宗旨,大力弘扬中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德,倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神,努力营造团结、关爱、平等、和谐的社会氛围,促进精神文明创建工作扎实深入开展。三、活动主题:志愿与社会同行四、活动口号:爱心献社会,真情暖人心。六、活动地点:安徽省蒙城县七、活动人员:略八、活动内容:1、开展“走进校园,服务学生”活动。充分发挥出大学生的热情,走进校园面对面和学生进行心灵沟通,了解学生所面临的问题,对每个学生采取不同的解决方法。主要包括:针对性格孤僻和有心理障碍学生进行心理辅导、对家庭贫困的学生进行捐资助学、对缺乏运动的学生进行游戏互动,对孤儿院的孩子们进行义演义捐等形式多样的活动。2、开展“走进社区,服务群众”活动。充分发挥出大学生的专业素质高、接受能力强、沟通能力较好的特色优势,到基层社区开展生动活泼、结合实际的实践服务活动。根据社区和居民的需求,以孤寡老人、残疾人、烈军属、生活困难的离退休人员和下岗职工、特困学生、国家优抚对象等困难群众为主要服务对象,提供扶贫帮困、文化教育、法律援助、文体娱乐、生活家政等多种志愿服务。3、开展“走进农村,服务农民”活动。联系当地相关部门组织文化、科技、法律“三下乡”志愿服务行动。组织有专长的志愿者和相关部门组成专业服务队,走进农村、走进千家万户,切实做到文化下乡家家乐,科技下乡家家富,法律下乡家家安。重点开展送文化下乡、农业科技知识培训、弱势群体法律援助等活动。九、活动要求:暑期大学生社会实践活动是促进学生素质拓展、全面参与素质教育、加强和改进青年学生的思想政治工作、服务和引导学生健康成长的重要举措,是培养和提高学生创新能力、实践能力的重要途径,学校对此高度重视,我们要切实加强领导,集中力量搞好这次实践活动。1、各个成员应高度重视此次社会实践活动,成立实践小组,制定详细、周密、安全的措施,明确责任,精心组织,协调各方面密切配合,确保这次实践活动圆满完成。2、充分发挥出大学生的专业素质高、接受能力强、沟通能力较好的特色优势,开展一系列生动活泼、结合实际的实践服务活动。3、加强对社会实践活动的宣传,注重活动典型、活动图片资料的发掘和收集工作,对主题活动的开展情况进行阶段性总结。十、活动目的和意义:弘扬志愿服务精神,让广大人民群众参与到志愿服务活动中来,加强中国大学生志愿者队伍建设,走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子,使得志愿服务成为一个具有广泛影响和社会动员力的工作品牌,让头戴小帽的志愿者成为社会主义精神文明建设的一道亮丽风景线。十一、注意事项:1、队员必须统一服装,配带相关证件,按照作息时间工作和休息,在活动期间要时刻注意安全,遵纪守法,合法有序的开展活动,维护学校形象,不做有损校容之事。2、队员之间要互相告知联系方式,保持____小时联系畅通,外出时不得单独离队,以免发生危险和不测。3、每天晚上对当天工作进行总结和相关问题的讨论,并且落实好次日的工作行程,各队员向队长汇报日常活动情况。2023大学生个人社会实践计划(三)一、活动主题:牵手农心,展望未来二、活动背景:大学生是我国的宝贵资源,是现代化建设的重要力量。大学生就业状况不仅影响到我国高等教育的正常发展,而且关系到我国人才资源的合理配置。近几年来,大学生就业普遍感受到“难”的现状。当前,随着高校连年扩招,每年毕业生人数也连年增长,额市场需求没有明显增加,供需矛盾任然十分突出,就业压力大,就业难。三、活动目的:让队员对于饲料的生产、加工、销售过程有初步了解让同学们提前感受就业压力,就大学生“只讲理论,脱离实际”的现状做出一定弥补,让大学生在实践中完善自己的理论学习知识。使其学有所用,学有所得。进一步吸收自己所学知识,了解社会需求,使得更了解自己的专业学习,加强自己的重点学习方向,确定更明确的未来工作方向与目标。让我们提早明白这个社会需要什么样的人,就业压力有多大,好唤起我们更加努力学习的奋斗之心。四、主办单位:四川农业大学动物医学院团总支五、承办单位:四川农业大学动物医学院“牵手农心,展望未来”实践小分队六、活动时间:____年____月____号-____年____月____号七、活动地点:成都市成华区桂林村成都农心饲料有限公司八、活动形式:参观访问、工作实习九、活动流程:1、前期准备:____月____日-____月____日完善活动策划书,联系成都农心饲料有限公司。招募队员采购团队所需物品。2、活动安排:____月____号:从雅安乘车到达成都,成都农心饲料有限公司经理闵祖伟热情的接待了我们,替我们安排住宿。分队队员一起熟悉公司及其周边地理环境。____月____号:公司总经理刘宜亮在公司办公室接见了分队队员,了解了队员的想法和目的,认真地为队员们的实践内容作了安排,分队队员中男生主要下车间实践,女生主要做饲料检验方面的实践。____月____号:分队队员继续加强实践操作技能的学习,并与公司员工交流心得____月____号:公司总经理刘宜亮为我们讲解销售人员知识、猪的饲养管理、农心公司用料模式以及一些动保方面的知识____月____号-____月____号:队员们前往邛崃市固驿镇跟随公司销售员代正忠一起做饲料销售3、活动后期:积极寻找媒体发布暑期实践活动新闻活动后及时总结,并及时上报相关资料;十、经费预算:车费:____元/人共计____元团队申报材料制作____元共计____元十一、注意事项:1、自觉遵守国家法律、校纪校规、交通规则,尊重当地的风俗习惯,注重礼仪礼节,礼貌待人,着装正式、整洁,体现四川农业大学动医学子良好的精神风貌。2、加强安全教育。3、发扬吃苦耐劳精神,听从指导老师安排,服从队长指挥。4、实践中不擅自离队,有事事先向队长请假。5、决不私自下河游泳、酗酒、赌博和进入营业性歌舞厅。6、坚决远离黄、赌、毒、险,确保实践活动安全顺利,遇事冷静思考,不与当地群众发生冲突事件。7、乘坐正规的客运单位车辆。8、认真宣传,及时总结,搞好实践活动的同时积极弘扬“川农大精神”。2023大学生个人社会实践计划(四)一、活动主题近年来,随着我国医学的发展,新理论、新知识的引进以及医学模式的转变,除传统的疾病治疗方法外,人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统,达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点,我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。二、活动目的组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动,以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁,对民乐对心身状况的有利影响做理性分析,从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题,引起相关医疗机构和音乐机构的重视,以加快民乐疗法和民乐的发展,从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会,展现嘉医爱笛生的精神风貌,培养严谨的调查研讨态度,丰富暑期生活,以提高自身综合素质。三、活动时间____月____日____月____日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1、前期准备:(1)基础准备①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。(2)实践队员招募①在医学院内招募笛箫协会会员参加。②确定参与人员名单,成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。(3)队员培训及资料准备①组织编好队伍,分配好工作,并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调,做好分工规划,为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷,后勤工作的准备。③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查,咨询相关有经验的老师,制作海报、联系当地媒体,购买防暑药品。熟悉前往路线。(4)预调查和预测试①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查的预调查,从中发现问卷中的不足并及时改正。②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试,从中发现测试方式方法的不足并及时改正。2、开展活动:①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响,对疾病患者的治疗和康复的影响,以及对特殊人群(例如孕产妇、老年人等)的影响。②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询,了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。2023大学生个人社会实践计划(五)一、活动名称做一回交警,宣传一次道交法-我也当一回交警二、活动背景伴随着《浙江省志愿服务条例》的出台,浙江省志愿者活动也将进入规范化、法规化轨道。浙江工业大学(注册)志愿者协会是浙江省爱心组织的主力军。我们法学院分会将秉承“爱心铸和谐,青春暖人心”的理念,热情地支持和参与志愿服务活动。同时新《道路安全安全法》的实施,带给交通系统一些变化,有待我们大学生去学习。三、活动主题同在一片蓝天下,志愿者在行动-“我也当一回交警”活动四、活动意义(目的)法学院(注册)志愿者协会致力于以自身所能服务社会,提高综合素质,增强团队意识,培养大学生的责任意识和奉献精神,本着自愿的原则,积极投身于社会公益事业,展现大学生的风采,以实际行动落实____,为社会和谐增添浓墨重彩的一笔。本次活动以此为主旨,组织大家做好的活动,充分展现大学生的无私

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