初中道德与法治-你了解自己的情绪吗教学课件设计

你了解自己的情绪吗

学习目标1、情感态度价值观：知道人类最常见的情绪种类，了解不同情绪的外在表现。2、能力：提高辨别人的真实思想的能力。3、知识：懂得情绪产生变化的原因，了解积极情绪和消极情绪的结果。第一板块、丰富多样的情绪天空想一想：漫画中的同学分别表现了什么样的情绪?最基本的四种情绪：喜怒哀惧丰富多样的情绪天空喜怒哀惧高兴愉悦开心喜悦心旷神怡兴高采烈手舞足蹈满面春风眉开眼笑愤怒气愤恼羞成怒暴跳如雷怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平失望难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张仓惶大惊失色手足无措草木皆兵不寒而栗提心吊胆惴惴不安词语荟萃第二板块、情绪产生和变化的原因看漫画,回答问题:

面对同样的天气，为什么不同的人会有不同的情绪反应呢？小明农民内心需要想去打球土地干旱希望下雨得不到满足得到满足失望高兴

下列情境中自己会在产生什么样的情绪我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评同伴误解我，赌气不理我了还有许多作业要做却突然停电了雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家高兴、激动失落、内疚难过、伤心、生气焦急、烦躁恐惧、惊慌情绪产生变化的原因1、人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要的原因。当人的需要得到满足时，就会产生积极情绪;当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极情绪.（主观原因）2、不同的情境下会产生不同的情绪。（客观原因）

第三板块情绪不同，结果不同

这两位同学在考试时分别处于一种什么情绪状态？各产生了怎样的结果？这说明情绪会对人的智力能力产生怎样的影响？科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。情绪天空

人物一：冰心是蜚声海内外的大文学家，写下了几百万字的作品，一生都在繁忙中度过。她一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到自己的健康长寿之道时说：“对我来说，保持健康的方法不是高营养、吃补药，而是一句话‘在微笑中写作’。我写了一辈子，虽然年纪大了，但未停笔，心情总是乐观的。”人物二：《红楼梦》中的林黛玉，整日以泪洗面，悲愁哀怨，谨慎小心，即便高兴也从不开怀大笑，最后哀怨而死。思考：你从这两个人物身上受到了什么启示？（情绪对身心健康的影响）情绪对人的影响：

1积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析解决题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。2.长期保持积极情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，对身心健康产生不良影响。情绪对身心健康的影响情绪对人的智力能力的影响收获平台1、人类的四种基本情绪：2、情绪产生和变化的原因：3、情绪对人的影响：②情境①内心需要②身心健康①智力能力喜、怒、哀、惧

单选题：

运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了（）

A．专业技能和专业知识的重要性

B．积极情绪也可能带来的消极影响

C．不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生不同影响

D．人们可能会临时改变主意C

李明和张宁是两个十分要好的朋友，他们学习成绩优秀，都希望升到理想的高中，在升学考试中，李明在考场中镇定自若，心情平静，情绪稳定，考出了优异的成绩。而张宁在考场上则处于紧张、焦虑的状态中，数学考试中他才做了几道题，就发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页，他顿时觉得脑子一片空白，什么也想不起来了，结果，考试成绩不理想。

请回答下列问题：

1.以上事例说明了什么？

2.说明不同情绪会个人带来什么不同的后果？

分析题答案：

（1）不同情绪对个人的发展以及学习工作和生活，会产生不同影响。情绪不同，结果不同。

（2）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析解决题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。教师寄语你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天