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文档简介

课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握,可以点击这里再次观看。测试成绩:86.67分。恭喜您顺利通过考试!单选题a领导指出了我的不足,我一定会改正b领导是在找我的茬,他再批评我就不干了c领导还在乎我,我一定不能辜负他的信任d领导比我水平要高,我要努力向他学习正确答案:b当别人都被提拔,自己却原地踏步时,正确的做法是:a坚持自己,等待领导发现b学习别人说领导的好话c调整心情,更加努力工作d换家公司,重新来过正确答案:ca活在当下和未来b活在过去和未来c只是活在当下d活在过去和现在正确答案:ca没钱、不闲b有钱、有闲c没钱、有闲d有钱、不闲√da每天的心态b物质财富的多少c知识水平的高低d地位的高低正确答案:aa最有钱的人b知道自己幸福的人c最有闲的人d最有权的人正确答案:b92a事业不顺b生活不和谐c自寻烦恼d运气太差正确答案:ca金钱、地位、名誉b超越自我、精神富足、帮助他人c吃得好、住得好、穿得好d金钱、权力、幸福家庭正确答案:b判断题错误正确答案:正确正确错误正确答案:错误活在过去和未来的人,都是在浪费自己的时间和生命。√正确错误正确答案:正确正确错误正确答案:正确人们应该追求的是多元成功,而不是一元成功。√正确错误正确答案:正确保持心情快乐只有一个方法,那就是增加使自己快乐的事物出现的频率。√正确错误正确答案:错误一个小孩说自己长大后要成为一名小丑,他以后肯定一无所成。√正确错误正确答案:错误学习导航通过学习本课程,你将能够:发现生活中的美好一面;学会做比较的正确方法;阳光心态有一句话说得很好:高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。有了好心情,就能够在工作中找到乐趣,在生活中看到阳光。一、改变对待事情的态度无法改变的事情小羚羊出生31011类智慧,同时也把烦恼给了人类——很多事情是无法改变的。◎很多中国学生会想:我要是出生在美国多好,那样就不用再考托福、雅思了,在中国好不容易成绩合格了,签证可能还会被拒绝。◎出生在小城市的人会想:我要是出生在北京多好,北京的高考分数线低,只要500多分就能上北大、清华,而我们这里600多分还上不了一所重点大学。◎没钱的人可能会想:我要是一个富翁多好呀,我就可以住在大房子里,每天衣食无忧,不用努力地上班了。所以,很多事情是无法改变的,我们只能改变对待事情的看法。改变自己的想法在悟的过程中应该记住:改变不了事情,就要自己对待事情的看法。【案例】做贼的不是我有一天,美国前总统罗斯福家中被盗,很多财物都被偷走了。罗斯福的朋友听说之后,马上给他写了一封信,安慰道影响你的心情和工作感到很高兴;第三,最让我高兴的是,做贼的是他,不是我克雷说的一句话被领导批评一种想法,如同亚里士多德所说如果你犯了一个十分明显的错误【案例】销售冠军是这样炼成的原一平是日本保险推销的大师,他创造的保险记录在16年中从未被人打破过。原一平在成名之前,温饱都难以解决,但是他坚持了3年,每个月用自己仅有的一点钱请朋友吃饭铺去换钱。正是怀着这种态度,他一步一步改正了自己的缺点,最终成为销售冠军。提拔没有自己的份儿是正确的决策。不再是遥不可及的事情了。能否得到提拔是领导的决策,工作是否努力是自己控制的结果。改变不了领导的决策,篇二:阳光心态(稿件版)阳光心态快乐工作------让生活充满阳光刘宝军公司2013年有一个“新鲜”的绩效考核指标,那就是“如何让员工建立阳光心态,快乐正能量,人人向往;如何达成,一片迷茫。实际上,这么多年来,我们一直在提倡工作着、快乐着,这样的课程、类似的文章大家也听过、看过不少,然而大家总感觉周遭如倍受污染ft雨欲来。有人一旦获得了地球上所有的物质财富,又开始将目标设在月亮之上,ft外青ft可以创造“快乐的天使压力从何而来?自己减压成了人们维持健康和快乐生活的重要前提。的心态,才能够宠辱不惊,笑对人生的一切风雨和成败。我们需要的“阳光心态”作为一家成立近七年的城市燃气企业,杭州港华在现阶段将围绕哪些理念,来引导全体员工建立阳光心态,实现快乐工作呢?团队阳光力和的创造力;成就他人、成就自我,团队与全体成员共成长。工作阳光一定压力的工作是人生和社会的必需生活阳光“幸福的花儿心中开放人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界如何建立阳光心态詹姆士说过这样一句话会更美好。善于沟通,快乐工作助并且不计回报,学会尊重并且让人感悟,学会谦让并且不失原则,学会竞争并且让人接受。发挥善良本性,友好对待别人,不随意说别人坏话;正面理解他人的意图,真诚对待别人,让别人感受到你的友善,让真诚传递;将关怀他人视为一种美德。最好途径,幽默是换位思考的表现,幽默是乐观的表现,幽默是好心情的基础。请记住:阳光心态是有效沟通的前提,学会沟通就找到了快乐工作的灵魂!淡泊名利,享受生活烦。凡事向好处想,善于发现美,学会欣赏美,用阳光心态享受生活,少一点杞人忧天,多一点阿q精神,这对一个人的快乐至关重要。用阳光心态享受生活,要学会放下。不要沉积负面的东西,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会,对别人生气一分钟,就是失去了人生中60秒的快乐。心存喜乐,口出善言,生活自然充满祥和幸福。学会选择和放弃,要懂得舍得大智慧。选择了,就要尽力而为,放弃了,就给心灵自由。选择与放弃需要智慧,更需要好心态,阳光般的心态。名利在身外,快乐修己身,淡泊并不是力不能及的无奈,也不是心满意足的自赏,更不是碌碌无为的哀叹,淡泊是超脱世俗的诱惑和困扰,实实在在地对待一切,豁达客观地看待一切的生活。里的阴云,阳光则会铺满每个角落。心态是我们调控人生的灯塔阳光心态,做最好的自己似乎一个接着一个,让她豪无招架之力。父亲二话不说,拉起心爱的女儿,走向厨房。他烧了三锅水,当水滚了之后,他在第一不知所以然,而父亲则只是温柔地握着她的手,示意她不要说话,静静地看着滚烫的水,煮着锅里的萝卜,蛋和咖啡。一段时间过后,父亲把锅里的萝卜、蛋捞起来各放进碗中,把咖啡起来,喝着咖啡,闻到浓浓的香味。女儿谦虚恭敬地问非常特别,在滋烫的热水中,它竟然改变了水。“当逆境来到你的门前,你做何反应呢?你是看似坚强的萝卜,但痛苦与逆境到来时却变得沸腾到最高点时,它就愈加美味人事物感觉更美好、更良善?”心态不同,对同一件事,看法千差万别,其结果也截然不同。心态决定一切,一个好的心态可以成就一个人,而一个坏的心态可以毁掉一个人。什么是心态?心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。我们是命运的主人,我们主宰自己的心灵。境的磨厉中变得更加出色、美好。消极的心态,则让你无法面对一个人生挫折,挑不起生活的重担,只能自甘沉沦,被挫折击垮。人生的挫折、逆境无法避免,惟一能做的就是改变我们的心态。果我们在心里下达一个指令,潜意识就会认真地去执行。所以一个人想成功就可能成功;想着失败,就会失败。有七种情绪积极1.爱love2.兴奋sex3.希望hope4.信心faith5.同情6.乐观7.忠诚loyalty消极1.恐惧fear2.仇恨hatred3.愤怒anger4.贪婪greed5.嫉妒jealousy6.报复revenge7.迷信superstition心态同样决定能力为什么干同样的事情,有的人是微笑,有的人是痛苦呢,那是因为他们看到事情的角度不同,和对待事情的心态不一样。其实世界上没有事情是痛苦的,痛苦的只要人的心态。改变了态度就有了激情,有了激情就有

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