关于实践周心得体会

关于实践周心得体会实践周心得体会1

艺术实践周就这么匆忙过去了，刚开头的时候还有些不适应，还没从十一长假的休闲消遣中缓过劲来的时候，艺术实践周就那么如火如荼的绽开了，那时候突然就那么忙起来了，讲座、排练接踵而至，真是让我应接不暇，有那么一点点的措手不及，感觉一下子就抓不着头绪了一样，那么多的讲座、音乐会，真就不知道听哪一场好了，真是觉得自己的一个脑袋一双手还不够用了，恨不得自己会分身术，那就都能去了。

其实，听了那么多场的讲座，那么多场的音乐会，还真是分不出个凹凸来，全部的讲座都是那么的记忆犹新，似乎都是昨天听得一样。国音堂那么多的专场讲座，系里绽开的那么多的讲座，还有系领导们极力为我们举办的音乐会，之后的同学作品音乐会的老师研讨会，都使我记忆深刻。我不禁在思索，毕竟什么是音乐，只是物理中定义的那样么？物体规章震惊发出的声音称为乐音。

由有组织的乐音来表达人们思想感情、反映现实生活的一种艺术就是音乐么？或许，音乐与人的生活情趣、审美情趣、言语、行为、人际关系等等，有肯定的关联。或许音乐只是人们抒发感情、表现感情、寄予感情的艺术，不论是唱、奏或听，都内涵着关联人们千丝万缕情感的因素吧。

那为什么音乐能表达人们的感情呢？或许由于音与音之间联接或重叠，就产生了凹凸、疏密、强弱、浓淡、明暗、刚柔、起伏、断连等等，它与人的脉搏律动和感情起伏等等有肯定的关联吧。特殊是对人的心理，会起着不能用言语所能形容的影响作用。宋老师曾说：广义的讲，音乐就是任何一种艺术的、令人开心的、神圣的或其他什么方式排列起来的声音。

其实，所谓的音乐的定义仍存在着激烈的争议，但通常可以解释为一系列对于有声、无声具有时间性的组织，并含有不同音阶的节奏、旋律及和声。或许，就只是好听的“声音”吧。究竟从什么时候开头有了音乐，似乎已无法查考了。据说，在人类还没有产生任何语言时，就已经知道利用声音的凹凸、强弱等来表达自己的意思和感情了，就似乎动物那样。伴随着人类社会的进展，渐渐产生了统一劳动节奏和相互间传递信息的呼喊，这应当就是最原始的音乐雏形了吧。

当人们快乐庆祝的时侯，敲打石头、木头来表达喜悦和欢快，这就是最早乐器吧。音乐的最初形式或许只是那么简洁的目的，就是表达喜悦，经过了这么多个世纪的进展，音乐已经有了自己的一套体系供大家学习，或许我们现在学习的这些理论学问大多来自西方，但是最早的乐器却是土生土长的中国人创造的，据考古发觉，最早的乐器是骨笛，挖掘自中国，所以老师们总是一再的强调，要写有中国特色的曲子。

叶小刚老师曾说过：作为一个中国人，假如我们自己都不发扬我们的文化，那还希望谁能把我们民族的`东西发扬光大呢？从刚接触作曲的时候，老师就要求我们写民族五声调式的歌曲还有钢琴小品，我还记得开头时那一夜又一夜写出来的作业，同学也说，听起来总觉得怪怪的，经过老师那么一改，就那么一两个音符，就变得很顺畅起来了。后来时间长了，让我写西洋的旋律，我都要想好久也会把它们拽到民族调式里头去，就是那么的自然。

听老师们讲座中说的，国外的学习环境、学习的氛围和国内似乎不大一样。国外是以自主学习为主，大家都自己找曲子来听、来分析，国内主要是由于从学校开头就是填鸭式的训练模式，老师把东西一股脑的都交给你，你只要等着学就行了，就像小孩子吃饭一样，等着别人来喂。

所以我们都形成了这种学习心理吧，老师不教给你就不知道自己去学、自己去找。这是一个很不好的习惯，这点我觉得应当学习国外的教学模式，但是究竟有肯定的困难。不过我觉得现在已经朝着自主学习的模式进展了，而且大家也有了学习、实践的机会了。总之，实践周过得特别的充实，得到了许多，学到了许多，也思索了许多。假如可以，条件允许的话，应当时常开展这样的活动，让我们有学习，有了解，有实践的机会，也让大家有一个沟通的平台，对学习起到一个乐观的作用。

实践周心得体会2

这次的人任务是拍片，分别要求是一个新闻片一个专题片。我们组只有5个人，分别是，高X冯XX陈XX金X和我，可以说人尽其用。

我们很早就争论策划方案，并在网上启动了多人谈天，便利组员在网上沟通争论。由于我们不想于其他组的方案冲撞，所以否定了一些正好在实践周但是会有过多人的涉及的主题，比如：双选会。而后，大家探讨出有关“考研热”“经济危机”“文化遗留传统”“准黄色现象”的主题，最终，定在了新闻片关注“经济危机下民工生存的状态”和专题片关注“将要被历史遗忘的绍兴平湖调”的角度。

定好之后，见了我们的导师，在分析许多点上，开阔了我们的思路，同时建议我们挖掘的某些点要深化等好建议后，我们就开头着手搜集资料，联系采访者的前期工作。新闻片还算较顺当，不过，专题片就犯难了。

由于事前预备条件不是充分充分，在于平湖调最终一代传人王玉英老人的沟通上也消失了问题，最重要的是我们对平湖调的把握消失了偏差（平湖调的状况比我们预想当中的还要糟糕，已经频临灭亡，几乎找不到了）到了绍兴后，我们临时打算放弃这次的选题，回来再重新改主题。于是在实践周之中，我们有了一次绍兴一日游。

其次次的专题片，我们打算就地取材，内容尽量可以四周完成。于是就定了后来的“宅男宅女宅生活”，片子由四个故事组成，最终面需要心理方面的老师的心理分析和指导。每人负责策划一个故事，最终再导演剪辑出来，我策划并执镜的故事可以概括为“欢乐宅女”并由金珺友情出演。关于心理老师，之前我联系了体育馆的老师，但是他拒不出镜，后来我便找到方建移老师。方老师特别协作，在和我们沟通过一次后，牺牲自己中午吃饭时间帮我们录完了采访部分，让我们特别感动！（再此感谢您）。

素材导好之后的剪辑还算顺当，基本完成了实践周的要求。下面来说下我个人对于这次拍片实践的一些感受和心得：

关于前期预备肯定要多做，做和不做，是完全不一样的，由于你根本不知道会有什么突发状况，多做二手预备，肯定会收益不会吃亏的。

关于受访对象或者仆人公的支配，要事先沟通好，对于不同要求的人要有不同的方法去引导，自己要尽心尽力的去劝告去打动她。

关于团队合作，每个人都有自己的想法，众人拾柴火焰高，多做分析和可行性探讨后，再打算。

关于拍片，实践重要啊，我对光，还有摄像的力量太欠缺了，以后还要多抓紧能实践的机会，多多联系。

关于指导老师，老师的阅历值得好好接受和学习，吸取阅历能削减我们犯的错误，所以还是要和指导老师联系和沟通的！

实践周心得体会3

当你处在一个生疏的环境中，一群生疏的人里生活学习工作一段时间后，你是不是会有一些不一样的东西在你脑海里滋长，那些东西会化成美妙的记忆和丰富的阅历永久储存在你心底最深处的“宝库”里，这就是心得体会的力气，将和你一起回忆那样一段美妙的时间。

经受了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的高校生们供应了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大关心。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习许多学问、道理。实践是同学接触社会，了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了熟悉问题，分析问题，解决问题的力量。为熟悉社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用学问武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更结实的基础！

实践周心得体会4

十八岁，再不是一个懵懂的时期，我们所面对的，是更大的挑战与惊喜，在即将展翅飞行之前，除了心存对师恩，对母爱，对父教的感谢之外，学会对人生的思索，探究生活哲理，也是成长道路上必不行少的。

以下是我读了《守望的距离》后的感想：

此书是一本散文集，积累了周国平数十载的心血，他的文章都是有感而发，并尽量削减自我重复。对于生活，人生的变幻和命运的磨难虽让难免下笔迟疑，但也正是由于这些，使他拿起笔不由自主用真理和谎言来救助他自己。他的文章表现出了他的一种与众不同的超脱。

整本书大多写的都是哲学问题，对于存在之迷，将苏格拉底与孔子相对比，让我知道对于苏格拉底的哲学所追求的合理人生高于一切东西，并让我了解到对于人生需要审察，这样就可以在看清自己的基础上提高内涵修养。

对于人们都在追求的“幸福”，周国平运用设问的方法将幸福的内涵串联成一串珠子告知我们幸福并非只是实现愿望那么简洁。幸福虽然是个不确定的东西，但也有人认为自己是幸福的，只有当最热列的爱，受到创伤而返诸自身时，人在孤独中学会了爱自己，也学会了理解别的孤独的心灵和深藏在那些心灵中的深邃的爱，从而体会到一种超越的幸福。

对于死亡，始终是人类不敢正视却又躲避不了的结局，死亡和太阳一样不行直视，文章中将死亡赤裸裸地呈现在读者眼前，大多数人对于死亡实行的是缄默的态度，却没有多少人敢于将他看作是一件平凡的事，然后接受它。死是个体的肯定毁灭，假如不是自欺欺人，就不行能从中发掘出正面的价值。对于死的思索虽然徒劳，但并非没有意义。

光阴蹉跎，世界喧嚣，在人生的旅途上保持一份童趣和闲心是不简单的，只会埋头于种种事物，没有兴致览阅人生的美景的人是俗的成品，辜负了人生的一趟美妙旅行。因此，人生需要歇下来并时不时怀念一下那份童贞，珍贵，也不枉活了一场。

作品的最终加入了的格言，同样是对人生的独特见解。一反常理思维的是，将追求视为比胜利更珍贵的东西。宁愿做个未必胜利的追求者，也不选择成为不再追求的胜利者。这是对于人生的另一角度思索。反思我们，或许真会在胜利后停止追求，但却忽视了追求自身的魅力。

人生中融合了精神，抱负，追求，当然不免还有些心情。可以缄默又可以嫉妒，人生就在笔下变得生动起来。剖析人生，评论人生并学会如何正确看待这宝贵的人生。那些与众不同的言论让我深知人生的飞逝，人生的短暂，人生的珍贵。

懊悔已换不回蹉跎的人生。只有从现在起，把握现在，正视人生！

实践周心得体会5

通过九、十两周文秘实践操作见习课的学习，在受益匪浅的同时，我因此也生发出了自己的一些小小的感悟。

现就上两周见习状况汇报如下：

首先，动手方面。

第一次课，我们主要是练习盖章。

就是平常看起来不起眼的盖章工作，可真正操作起来，着实也给了我不少的教训。

记得，刚开头，我一听说要盖章，就第一个自告奋勇地去了，也不管三七二十一，拿起个印章蘸了下印油就开头乱盖一气。

盖完才知道，没一个章是可以生效的，全有问题。

主要就是没有分清圆形章，方形章各自之间不同的微小差异。

通过那次实践操作课的学习，我方才知道原来盖圆形章是只需要包括年月的，而方形章必需要把年月日全部包括进去。

通过盖章这件小事，让我吸取了一些教训，就是无论做大事、小事，肯定都要专心去做，不能蛮干。

其次次课，办公自动化设备的操作。

说到这个，我不禁有些难为情。

说实话，以前只知道文秘人员需要把握办公自动化设备的操作，但由于没有以作业的形式做硬性的要求，所以自己基本上也就是知道有这个要求而已。

而那天，当老师要求我们完成课后作业时，我才恍然意识到，原来自己办公自动化操作的水平是如此的令人尴尬，许多基本操作都还不会。

当时，只觉惭愧又焦急，看着同学们操作得一流似水，我真的切实感受到很大的压力。

之后，我特意找计算机好的同学恶补了一下，最终牵强完成了作业。

通过这件事情，让我明白，原来该学的还是要学的，由于说不定哪天就用上了。

第三次课，办公室情景剧表演。

说实话，以前对于这个节目，我始终都是漠然视之的。

而这一次，由于恰逢自己见习，加之自己也有幸参演了，所以这次的情景剧表演给我留下了深刻的印象。

一方面，我感叹于某些策划出完善情景剧剧本的人的才华，另一方面，也让我体会到了团队合作的那种昂扬奋进的大无畏精神。

我以前是个胆子比较小，脸皮比较薄，不敢在公开场合抛头露面的那种同学，但是这一次，我不仅参加了剧本的策划，而且还参与了演出，这对我是一个莫大的挑战和突破。

我很感谢学校组织的这两周文秘见习，着实让我增长了不少见识和才能。

其次，动笔方面。

在为期两周的见习活动课中，学校为我们特意组织了公文大赛。

说实话，刚开头接触公文，基本上都是些理论，且理论也没怎么学好，一听说还要人人都参与竞赛，成果还要记录下来，当时我的心就慌了。

平日里觉得自己的文笔还行，可一到正式场合，关键时刻就不行了，这着实也给了我不小的教训。

这种状况，至少可以说明，自己的文字基本功还是不扎实的，且还没分清公文写作与文学创作的区分。

通过上次的公文写作活动的。召开，在自己亲自参加竞赛的过程中，我熟悉到了公文写作和一般性的文学创作间的差别，并感愧于自己公文写作力量的欠缺，反省过后，打算要好好学习公文写作。

最终的两次课，基本上我是在处理一些笔头作业，包括会议记录，发言稿，通知等等的写作。

提到这些写作，真的可以说是令我焦头烂额了。

发言稿，毕竟该写些什么内容，又该怎么动笔，这始终是我的头号难题。

于是，我上网查资料，搜格式和范文，扫瞄了多篇范文，熟记了基本格式后开头动笔写作。

但是，之前的预备归预备，一到真正用到自己所需要的地方，许多东西还是会显得捉襟见肘。

一篇发言稿，来来回回，写了又改，改了又写，我着实被熬煎得不轻。

待好不简单将发言稿搞定后，会议方案我又不会写了。

好不简单攻克了一个难关，紧接着就又会消失一个难题，就这样，循繁往复，来来回回，等我把全部的这些作业完成后，真的觉得自己挺不简单的。

通过这几项习作的练习，我熟悉到自己在应用写作方面还有很长的路要走，在见习周结束后，自己要多下苦功，多多熬炼基本的应用写作力量。

最终，通过整个的为期两周的文秘见习，让我熟悉到一个优秀的文秘人员不是好当的，肯定要具有过硬的专业素养，同时也要有一颗擅长发觉的心。

做事情，尤其是文秘人员，肯定不能三心二意，马马虎虎。

须知文秘的一个很高的要求就是要做好帮助，