初中心理健康-7.3发现自我教学设计学情分析教材分析课后反思

《发现自我》教学设计一、设计理念心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己、悦纳自己。让学生正确认识自我、悦纳自我，是心理健康教育的重要内容之一。本课主要通过一系列的活动让学生认识和体会每个人都是独一无二的，也就是要让学生有一个良好的自我意识。自我意识是指每个人对个体的自我认识，它不仅包括对自己与他人相似性的认识，更包括对自己区别于他人的独特性的认识。只有这样，个体对自己的认识才是全面的、准确的。自我意识是心理健康教育的核心，它在儿童青少年成长中起着不可估量的作用。自我意识制约着个体的情感、意志、行为、和人际关系，自尊、自爱、自信是保持心理健康、走向成功的基本条件。二、教学目标（1）通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。（2）通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。（3）培养学生的自信心。三、教学重、难点教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。教学难点：通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。四、教具、学具准备多媒体课件、优点放大镜工作纸每人1。五、过程设计（一）热身活动：“大风吹”开始活动时，教师喊口令：“大风吹”学生问：“吹什么”老师喊：“吹出具有某某特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度站起来。这个活动做了几次，刮到了（需要注意听口令、动作快。）1.戴眼镜的人2.长头发的人3.个子高的同学4.喜欢跳绳的人5.写作业认真的人6.自理能力强的人.……教师总结：在这个活动中，我们发现每个人反应都很迅速，并能很快的意识到自己的存在的一些特点。我们用掌声鼓励一下自己！老师问：同学们喜欢听故事吗？同学们：喜欢老师：接下来，老师分享给同学们一个故事，故事的名字叫《歪脖树》（二）分享故事《歪脖树》一位大学问家带领他的学生外出郊游，路上他们看到一棵长的非常茂密的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂，长在大路边上，它有什么用处吗？”听了老师的问题，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这占土地，实在没有什么用处，否则早被用做木材了，现在树上留下这许多墨线，说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留在这里。”大学问家听了众弟子的回答哈哈大笑……活动分享：歪脖树真的没用吗？如果不同意，能说出歪脖树的用处吗？故事给你的启示是什么？教师总结：从这个故事中我们发现，即便是这么丑陋的树也有它的用处和优点。树都如此，人亦然。所谓天生我才必有用，那你知道自己有哪些优点，又有哪些缺点吗？下面我们就来发现一下自我！（三）我绘我心每人一张“我绘我心”练习表，思考自己都有哪些长处和短处，认真的思考之后填下自己的答案“我绘我心”练习表我的长处我的短处当我再一次看清楚自己的长处和短处之后，我感到：活动分享：※你的优点和缺点都有哪些？※你是非常容易的写出了自己的优点和缺点吗？※你觉得对自己的描述准确吗？教师总结：通过同学们的分享，我们发现认识自己确实不是一件容易的事，那今天我们让同伴帮我们更好的认识一下自己！（四）你的特点我来说活动规则：小组围坐一圈，请一位成员站起来，其他人轮流说出他的特点（例如：我欣赏你的聪明，如果你再努力一些会变得更加优秀）。该成员完成后，其他成员依此类推活动要求:评价别人时，态度要真诚，努力去发现他人的长处和有待提高的地方，不能毫无根据的吹捧或恶语相向。参加者要注意体验被别人评价时的感受如何。活动分享:※人们因什么而欣赏你？哪些地方还有待提高？对别人的反应你认同吗？※看到自己的长处和短处你有什么感受？老师总结:活动我发现有些同学对自己的长处很欣慰，但看到自己的短处就会情绪低落，感到自卑，甚至是觉得自己一无是处。世界上没有十全十美的事物，苛求世界完美而不接受它的瑕疵是不符合自然规律的，稍有不足便在心理上产生低人一等的感觉，深陷自卑的泥沼而不能自拔，是大可不必的。下面我们看一个感动中国很多人高位截瘫的“巨人”是怎样战胜自己的不足，发现自己的长处，成就自己的。视频分享：走近陈州活动分享:观看陈州的事迹后你有什么感触？教师总结：同学们，金无足赤，人无完人，有些人不太聪明，也许心地善良；有些人相貌不出众，也许人缘很好；有些人家境虽然不好，但有疼爱他的父母、、、、、、只要用心发现，每个人都有自己的优势，下面大家来体验一下我们的与众不同。（五）体验感悟——折纸游戏 学生每人一张彩纸，闭上双眼，不许提问，听老师口令。把纸对叠，然后撕掉右脚的下部。再把纸对叠，然后撕掉右脚的上部。再把纸对叠，然后撕掉左脚的上部。再把纸对叠，然后撕掉左脚的下部。睁开眼睛并展开折叠的纸（会发现没有一张是相同的）。教师总结：同学们，你们就像这手中的作品一样，虽然不同但都有他独特的美丽。每个人都有自己的长处，也有某些方面的不足。对于优点我们应该欣赏、珍惜并继续发展；对于不足，我们要正确的认识，并加以改善。下面让我们对自己的心灵来一次宣言：（六）心灵宣言人贵有自知之明，无论是优点多的你；还是缺点多的你，无论是现实的你，还是理想的你，无论是自己眼中的你，还是别人眼中的你，无论是过去的你，还是将来的你，你都要积极地去认识，去面对，去发现；曾经拥有的，留作回忆；属于自己的，不要放弃；已经得到的，懂的珍惜；想要得到的，需要努力；忧伤还是快乐，有你来选，只有你，才是自己一生的陪伴；认识自己，肯定自己，超越自己，遇见最美的自己，就在不远的明天！老师：课程的最后，送大家一首歌：《我真的很不错》作业：课后同学们把“我绘我心”练习表中“当我再一次看清楚自己的长处和短处之后，我感到：”补充完整，交上来！《发现自我》测评练习“我绘我心”练习表我的长处我的短处当我再一次看清楚自己的长处和短处之后，我感到：《发现自我》课标分析《发现自我》本节内容在画报出版社出版的《中学生心理健康教育》教材七年级第三课。发现自我是人对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，相当于“我属于哪种人”的自我观念。对于中学生来说，发现自我包括了个人对如下问题的回答：“我是什么样的人”“我有什么样的个性特点”“我的理想”“老师同学怎样看待我”“我有什么收获”“我有什么价值”等等。自我认识在中学生的个体发展中有十分重要的作用。首先，自我认识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我认识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有认识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自