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文档简介

社七年级全一册排球正面双手垫球学科：体育与健康

主讲教师：单位：错误动作的修正纠正上节课的错误动作：击球瞬间手臂弯曲下肢与上体配合不协调错误动作的修正纠正上节课的错误动作：击球瞬间手臂弯曲下肢与上体配合不协调分组练习1两人一组，一抛一垫，重点改进讲解的两点问题分组练习2四人一组进行跑动后的击球练习，初学排球垫球很多学生往往过度关注球而忽视移动，四人一组的跑动后击球练习既提高学生的跑动积极性又可以为以后的练习做准备四人一组，三人成三角形站位，第四名同学击球后迅速跑至下一名同学的对面击球，三次击球后交换分组练习3两人一组由抛球开始开始互相垫球，在练习过程中要将前两个练习的要点结合起来，既要动作正确又要积极移动，尽量多增加互垫球次数。也可根据自己的实际情况调整自己的练习方式游戏游戏：手臂托球接力直臂托球绕过标志物后跑回队伍交给下一个同学直至本队所有同学都完成为结束要注意遵守规则，在比赛过程中始终直臂托球。男女生分别计算胜负，失败队伍的惩罚是下课后帮老师把所有的器材回收素质练习蛙跳两组注意动作的连贯性和身体的展收动作，共做两组总结：学生都能基本掌握正面双手垫球技术下节课的重点内容是两人互相垫球

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