一年级体育教案

一年级体育教案时间第一周第一节课时1课时内容1原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队；2、游戏：抢球接力目的1、通过这节课的学习，使学生掌握路行进间队形变化的方法。2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、队列：原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队重点：走得轻松。难点：走的自然、掌握走的正确方向。组织：四列横队→二四季纵队。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、二活动性游戏“抢球接力”方法：把学生分成人数相等的四队，站在四方形的四边，当教师喊“预备”时，各排排头两位同学站在起跑线上教师发令后，排头两位同学各拿一面小红旗跑到中间，把小红旗插到瓶子上，再抱起小球跑回，接下去两位同学迅速移到起跑线上，进行游戏，依次类推，最后一位同学跑到中间碰一下小球，马上返回先到为胜队。（二）规则：小球拿到手不能用扔的方法，只能用抱的传接。组织：四列横队4、找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾通过这一节队列教学，学生们掌握的情况较好。学习气氛浓厚、愉快。同时，经过反复的练习，现在学生们对于队列的变换有了较好的进一步的认识。时间第一周第二节、第三节课时2课时内容1、复习原地有一（二）路纵队变成二（四）路纵队2、游戏：穿过小树林；目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：小游戏；“抓人”小型徒手操。专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队形教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师带领学生一起做游戏。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生和教师一同做游戏。学生认真听讲看示范。学生精神饱满。112110小基本部分一、队列队形：复习原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队组织：四列横队××××××××××××××××××××◎××××××××××××××讲动作方法和要领。教师做正确的示范。教师个别指导。找表现好的队伍做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。3－418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。不得碰到小树，如碰到扶起后才能跑出。组织：四路纵队，分别站在起跑线后。教师讲解游戏方法和规则。教师做正确示范。教师做正确评定胜负。学生认真听游戏方法和规则。学生练习和比赛。分组比赛。2－310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：××××××××××××××××××××◎教师总结本次课的情况。下课。认真听讲情绪饱满。下课。12小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾通过体育课练习，使学生懂得相互帮助、团结友爱。培养学生身体的正确姿势。但在队列队形这部分的行进间队列练习中，学生的撑握情况不太理想，有一小部分的学生还是无法正确撑握，在今后的教学当中得在加强练习。时间第二周第一节课时1课时内容1、队列游戏：快快排队目的通过这节课玩中学，使学生掌握整齐排队的方法。2、培养学生进一步掌握队列队形的技能3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分队列游戏：快快排队重点：在玩中体会。难点：做到快、静、齐组织：散点教师讲解游戏方法和要领。5、教师做执行者。6、教师对练习结果的品价。1学生认真听讲游戏方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X820中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计藤圈每人一个教学回顾通过体育游戏课，使学生在游戏中对于队列有了进一步的巩固，学生们掌握的情况较好。学习气氛更加浓厚、愉快。时间第二周第二节、第三节课时2课时内容1、队列游戏：看谁排得快；2报数比赛目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：小游戏；“抓人”小型徒手操。专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队形师语言要清晰。师讲解课堂要求和任务。教师带领学生一起做游戏。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。生站成四列横队。生和教师一同做游戏。学生认真听讲看示范。学生精神饱满。112110小基本部分一、队列游戏：看谁排得快在玩中体会排队的要决组织：四列横队××××××××××××××××××××◎散点。师讲动作方法和要领。师做正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作方法和要领。学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3－418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强6、行进间队列练习。重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：报数比赛规则：必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、报错数时，必须改正报数才可以接着下面报数。：组织：四路纵队，分别站在起跑线后。师讲解游戏方法和规则。师做正确示范。教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。生练习和比赛。分组比赛。2－310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：××××××××××××××××××××◎1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾在游戏中体会，在玩中学习，使学生的积极性有了显著的提高，让本来枯燥的队列队形显得富有生机，学生的参与是一堂课的重要部分，因此，在加强调动学生积极性这一方面还需加强。时间第三周第一节课时1课时内容1、复习广播操预备节至第三节、30米快速跑游戏：绑腿接力目的通过学习快速跑的技能，发展学生跑的能力增进下肢和内脏器官的发展。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、复习广播操预备节至第三节。二、30米快速跑重点：下上肢的协凋，，自然。难点：抬头，挺胸，自然摆臂组织：四列横队教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（绑腿接力）规则：1、教师发令后或击掌后才能起跑。按教师规定的要求抛丸不得少跑。绳子一定要绑好，绳子松开不得分。组织：四路纵队。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计红领巾20条；教学回顾学生做广播操有太多的多余动作，不能干脆利落地完成动作，动作的力度不够，精神不集中，使每节操显得很不规范。时间第三周第二节课时1课时内容1、复习广播操第四节至第八节、2分钟定时跑游戏：巨龙腾飞目的1、通过学习定时跑正确方法，培养学生跑的正确姿势，发展学生耐力、速度。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、复习广播操第四节至第八节。二、2分钟定时跑重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然摆臂，步划大。组织：四列横队师讲解动作方法和要领。师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：游戏；“巨龙腾飞”方法；把全体同学分成人数相等的两队，每队分成两路横队，手拉手高举，搭成两条“巨龙“当教师发令时，每队“龙头“地每位同学从左到右依次钻入”龙身“之内，钻完后迅速排到“龙尾”把手搭高，以此类推动作快的为胜队。规则；A、“龙身”必须搭高，而且不能阻碍“巨龙”前进B、钻入“龙身”的同学必须从左到右依次钻入“龙身”内否则判失败组织：四路纵队。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、练习比赛4、教师做正确评定胜负。1、认真听讲游戏规则。意观察教师的示范。练习比赛。4、分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾可能是学生对广播操失去了新鲜感所以本节课相较于上节课，进步不大，学生对于跑步有很大的积极性，因此整节课较顺利地完成了课的任务。时间第三周第三节课时1课时内容1复习广播操、游戏：春种秋收目的1、通过游戏，发展学生的反映能力。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、复习广播操。二、叫号跑方法：将学生分成人数相等的四组，游戏开始时，教师任意喊个号数，如“3号”，则各组报好号为3的同学立即出队向标志物跑去，依次推组织：四列横队师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。组织：四路纵队。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计标志物20个预计本节课学生积极性还是不够高，但经过前两节课的纠正在动作的准确性上有了进一步的规范，这整体上做操的质量是提高了。第四周第一节课时1课时内容1、40米快速跑；2、游戏：绑腿接力；目的通过学习快速跑的技能，发展学生跑的能力增进下肢和内脏器官的发展。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、40米快速跑重点：下上肢的协凋，，自然。难点：抬头，挺胸，自然摆臂组织：四列横队1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（绑腿接力）规则：教师发令后或击掌后才能起跑。按教师规定的要求抛丸不得少跑。绳子一定要绑好，绳子松开不得分。组织：四路纵队。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计红领巾20条；预计由于好多学生从小养成了习惯，所以在练习走、跑各种正确的姿势时，总是改不过来，那是需要长时间的练习与指导的。例如：有好多个学生的手臂与双脚协调不起来，不就同手同脚；就是脚动而手却不知怎么办，让人看过去很不协调。时间第四周第二节课时1课时内容1、2分钟定时跑；2、游戏：巨龙腾飞目的通过学习定时跑正确方法，培养学生跑的正确姿势，发展学生耐力、速度。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、2分钟定时跑重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然摆臂，步划大。组织：四列横队教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：游戏；“巨龙腾飞”方法；把全体同学分成人数相等的两队，每队分成两路横队，手拉手高举，搭成两条“巨龙“当教师发令时，每队“龙头“地每位同学从左到右依次钻入”龙身“之内，钻完后迅速排到“龙尾”把手搭高，以此类推动作快的为胜队。规则；A、“龙身”必须搭高，而且不能阻碍“巨龙”前进B、钻入“龙身”的同学必须从左到右依次钻入“龙身”内否则判失败组织：四路纵队。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计红领巾20条；预计本节课相较于上节课，进步不大，但对于学生耐力是有帮助的，学生对于跑步有很大的积极性，因此整节课顺利地完成了课的任务。时间第四周第三节课时1课时内容1、叫号跑，；2、游戏：春种秋收目的1、通过游戏，发展学生的反映能力。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、叫号跑方法：将学生分成人数相等的四组，游戏开始时，教师任意喊个号数，如“3号”，则各组报好号为3的同学立即出队向标志物跑去，依次类推。组织：四列横队1、教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。组织：四路纵队。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计红领巾20条；预计这是一堂教学与游戏相结合的一堂课，充分地调动了学生的积极性，学生的认真参与使教学顺利进行，提高学生的反映能力这一教学任务顺利完成，但仍有不足须加强训练。时间第五周第一节课时1课时内容奔跑游戏课；一个也不能少游戏：踩尾巴目的发展学生速度素质，提高快速反映能力。发展速度，提高身体的协调能力培养学生齐心协力的集体主义精神顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分一、游戏一个也不能少要求：城门不准随便移动，否则判本队失败。教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3－418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分城门不准随便移动，否则判本队失败。二、游戏：踩尾巴小组为以单位，每人腰后系一条绳子，绳子绑一个气球。游戏开始后，每个学生尽力保住自己的气球。2分钟后，睡能保住自己的气球且踩别人气球最多为胜。组织：四路纵队教师讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2－310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计四个小皮球四个标志物教学回顾这一节课是速度与反映能力的巩固与提高，这一节课学生所表现出的速度和灵活性是前几节课所不能比的，因此学生的基本素质是有提高的。时间第五周第二、三节课时2课时内容奔跑游戏课（轮换）障碍跑、迎面接力目的发展速度，提高身体的协调能力。发展学生速度素质，提高快速反映能力。培养学生齐心协力的集体主义顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。112110小基本部分一、游戏障碍跑：要求：绕过障碍物时不能用手扶.碰.教师讲解游戏要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3－418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（迎面接力）规则：1.交接棒时接球人不得超过起跑线，否则判失败。组织：四路纵队1.教师讲解游戏的方法和规则。2.教师做正确的示范。3.教师正确评定胜负。1.学生认真听游戏的方法和规则。2.学生练习。3.分组比赛。2－310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计四个小皮球四个标志物教学回顾通过游戏课，让学生们在玩中锻炼身体，并提高各种身体素质。学生们的玩兴较高，都能够积极度参加游戏。时间第六周第一、二节课时2课时内容1、跳跃：跑几步单脚起跳双脚落地2、游戏：攻关；目的1、通过学习，进一步发展学生的腿部力量和爆发性。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跑几步单脚起跳双脚落地。重点：起跳、落地的动作。难点：促进学生腿步肌肉的发展。组织：二路纵队教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生纠正动作。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、游戏：（攻关）规则：①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边过去。组织：四路纵队教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计大绳4条跳箱2套预计由于跳跃远动作较难，具备的协调性较大所以有大部分的学生无法完成，特别是女生。因为她们的力量与弹跳都比男生差。需今后都加强力量与弹跳等各方面的身体素质练习。时间第六周第三节课时1课时内容1、双脚连续跳20—30厘米高的橡皮筋2、游戏：挑战应战目的1、通过学习，进一步掌握用各种姿势向前跳下的动作方法2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、支撑跳远：双脚连续跳过20—30厘米高的橡皮筋。重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。组织：二路纵队1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、游戏：挑战应战规则：应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。追拍时不得用力堆人。应战者如失败就算对方胜利。组织：四路纵队1.教师讲解游戏要求和规则。2.教师做正确示范。3.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.注意观察教师的示范。3.学生练习比赛。4.分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计大绳4条跳箱2套预计虽然有前两节课跳跃的基础，但还是有小部分的学生无法完成，特别是女生。因为她们的力量与弹跳都比男生差。需今后都加强力量与弹跳等各方面的身体素质练习。时间第七周第一节、课时1课时内容1、游戏课：跋山涉水目的1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：各种图形跑2、广播操。3、准备活动。组织：××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏课：1跋山涉水依次类推规则：方法：将学生分成与同心圆数目相等的几个组，成一路纵队站在圆环的旁边，游戏开始后，每队排头开始绕圆环跑，遇到圆圈必须跳过去，遇到橡皮筋跨过去，依次类推，第二同学接着开始。组织：四路纵队教师讲解游戏要求和规则。学生练习比教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。3/415中场地设计大绳四条四个标志物预计本节课重点培养学生的反应和奔跑能力；通过游戏练习学生们大部分都能迅速完成教师的要求与任务。同时，还学会了小组互评与自我评价，使他们更进一步地了解自己，为今后学习有很好的促进作用内容跳跃游戏：提高跳的能力.模仿性跳.第七周第二、三节2课时目的通过本次课的教学，使学生进一步掌握跳跃技术和发展下肢的弹跳能力。培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一.提高跳的能力1.挺身跳2.收腹跳一、游戏：模仿性跳经小组讨论由各组选出一个代表说出要模仿某种动物跳的动作组织：四路纵队教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计标志物4个教学回顾通过本节课教学，让学生在玩中学习知识。并从学生的身心发展进行教学。时间第八周第一节课型1课时内容1、徒手操1—3节；2、游戏：改换目标；目的通过本次课的学习，使学生初步掌握徒手操的要领。培养学生动作的节奏感和协调性。培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形的跑。2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、基本体操：重点：各节动作的要求和熟练性。难点：动作的准确性。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。4.找学生表演。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4精神饱满动作轻松整齐一致4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分游戏：（改换目标）规则：追者只能拍人不许堆人、拉人。逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。一、空地教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计录音机一台教学回顾学生对于新的徒手操有较大的学习积极性，模仿力发挥得淋林尽致。大部分同学都能掌握。时间第八周第二节课型一课时内容1、徒手操4—6节；2、游戏：障碍物赛跑目的通过本次课的学习，使学生初步掌握徒手操的要领。培养学生动作的节奏感和协调性。培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形的跑。2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、基本体操：重点：各节动作的要求和熟练性。难点：动作的准确性。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4、找学生表演。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分游戏：障碍物赛跑规则：听到信号以后或拍手后才能起跑。碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。队形：四路纵队1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计录音机一台教学回顾这一节课学生的表现欲较强，很多同学都把上节课教的内容做了一遍给老师看，接下来的三节操同学们也掌握得不错。时间第八周第三节课型一课时内容1、复习徒手操；2、游戏：单双脚跳圈目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领。培养学生动作的节奏感和协调性。培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形的跑。2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、基本体操：重点：各节动作的要求和熟练性。难点：动作的准确性。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4.找学生表演。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分游戏：单双脚跳圈规则：跳时途中不许接触圆圈。发令后或拍手后方可跳。单脚跳时摆动腿不许触地面。组织：四路纵队1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满2、下课。13小场地设计录音机一台教学回顾这一节复习课，学生能较熟练将整套操做下来，但做操时有的会抢拍，有的节奏跟不上，应该在做为准备活动部分时，再加强训练。时间第九周第一节、第二节课时2课时内容1、跳长绳（正面、斜面）；2、游戏：快快跳起来目的通过这节课的学习，使学生掌握跳长绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。发展下肢力量，协调等身体素质。培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳长绳：（正面、斜面）重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。组织：散点教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏快快跳起来规则：听到口令后才能持绳跑出。持绳队员与起跳队员要相互配合。住意力要集中，起跳时机准确。组织：四路纵队。教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。2/312中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计长绳四个标志物四个圆圈四个预计有85%以上的学生基本掌握了跳绳的技术，并且还懂得相互帮助与学习。有许多女生表现很好，她们不仅能自己学习，还会帮助本组那些不会的同学，让自己小组能够取得第一而努力。同时，也让她们体会到帮助别人那种发自内心的快乐与开心。时间第九周第三节课时1课时内容1、复习跳长绳；2、跳短绳：目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳长绳和跳短绳的方法增强同学之间的协调配合能力。2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳长绳：重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。组织：各小组分散练习教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、跳短绳重点；摇绳轻松。难点：轻松、协调动作连贯。组织：各小组分散练习。4、找学生表演。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计长绳四根短绳每人一条教学回顾通过两种长度不同的绳子进行比较与教学，让学生有更多的选择机会，并增加学生们的学习兴趣。所以本节课的教学效果不错，基本能够完成教学任务与要求。时间第十周第一节课型一课时内容1、跳短绳迎面接力2、游戏：抢种抢收目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。发展学生的快速反应和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳短绳迎面接力：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（抢种抢收）规则：口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。每个圆内只能放一个口袋。4、找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个教学回顾通过跳绳与接力两个部分的结合成为基本部分，不仅发展了上臂力量和跑的速度，而且增强了全身的协调能力，有74%的同学综合素质较高，迎面接力时动作协调。时间第十周第二、三节课型2课时内容1、跳短绳；2、游戏：十字接力；目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。发展学生的快速反应和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳小绳：（并脚跳）重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯，熟练地并脚跳。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4、找学生表演。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（十字接力）规则：不许跨进圆圈内。接力棒不许抛接棒。完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个教学回顾教给学生并脚跳绳的正确姿势时，由于学生在以往跳绳的姿势多种多样，因此，暂时改不过来，需加强这一方面的训练。时间第十一周第一节、第二节、第三节课型3课时内容在平衡木上侧向行进、转身，双人对行换位游戏：快跳快跳目的1.通过本次课的学习，使学生初步掌握平横木技巧的方法。2.发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。3.发展学生的快速反应和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、在平衡木上侧向行进、转身，双人对行换位。重点：队列保持整齐。难点：保持身体平衡。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4、找学生表演。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（快跳快跳）规则：起跳前必须站在起跳线后不得踏线。跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个教学回顾此项技巧动作较难，学生掌握的速度慢，第一课时有大部分的同学无法掌握其技巧，第二课时学生的进步较快，大部分都能掌握技巧，但完成动作质量不好。时间第十二周复习攀登爬越课型3课时内容复习在平衡木上侧向行进、转身，双人对行换位游戏：单脚跳接力目的1.通过本次课的学习，使学生进一步掌握平衡木技巧的方法。2.发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。3.发展学生的快速反应和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、复习在平衡木上侧向行进、转身，双人对行换位重点：行进中保持队形整齐难点：保持身体平衡1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4、找学生表演1.学生认真听讲动作方法和要领2.学生集体练习。3.学生分组练习。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏单脚跳接力规则：起跳前必须站在起跳线后不得踏线。发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。：1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个教学回顾学生掌握技巧的质量较好，但有一两个学生无法放开来做，因此动作还是差强人意。时间第十三周第一节课时1课时内容1、韵律舞；2、游戏：单双脚跳圈目的通过本次课的教学，使学生初步掌握动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分二、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。组织：四列横队1、教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/312中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：单双脚跳圈规则：组织：四路纵队教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计藤圈16个标志物4个预计通过前几节徒手操教学，使这次教学更顺利，学生们掌握的情况较好。学习气氛更加浓厚、愉快。时间第十三周第二、三节课时2课时内容1、儿童集体舞；2、游戏：改换目标目的通过本次课的教学，使学生掌握动作的技术，发展上、下肢的协调能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分二、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。组织：四列横队1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/312中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：改换目标）规则：追者只能拍人，不许堆人，拉人。逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，组织：四路纵队1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计藤圈16个标志物4个预计女生掌握情况较好，达到96%以上；男生就有很大差别了。能够完全掌握的基本达到73%左右。更好玩的是，有好几个男生做不来，干脆把动作改成自创的“独门掌”了。所以一套操下来有各种各样的动作，还真有特色，但总的来说，学生们能够动脑筋去学那就是很好的效果了。第十四周第一、二节2课时教材1、投掷；原地投掷轻物投过2—3米高的横绳2、游戏“螃蟹行”教学目标1、让学生初步掌握投掷轻物的动作要领，40%的学生基本掌握挥臂经肩上用力快速投掷轻物的动作，60%的学生掌握投掷轻物的动作要领。2、发展学生投掷能力、反映能力、奔跑能力。3、通过挖掘游戏的内涵，培养学生团结友爱的精神，充分战线学生的爱心。教学内容（基本部分）时间组织、教法与学练法教师活动学生活动一、模仿诱导练习1、1、拉锯（重心前后移动）2、钉钉3、抡大锤（展腹、后仰）4、徒手挥臂练习5、徒手原地掷轻物5′（一）组织：全班成图①进行集体练习。（二）教法步骤：1、边讲解、边示范。2、用口令指挥学生练习。（三）要求：1、教师精讲，动作优美。2、教师口令清脆、响亮。提示学生臂向上向后伸，向前挥臂时，肘关节向前。（蹬右腿，转右髋，挺胸转体，重心前移，挥臂经肩上，快速用力投出。）（一）练习队形（二）学练法与步骤：1、学生边观察，边认真模仿动作。2、学生听口令进行练习。（三）要求：1、学生善于观察，积极动脑，动作模仿逼真。2、学生边听边想边练。、二、原地投掷轻物要领：得便、蹬、转、挥。重点：挥臂经肩上，快速用力投出，动作正确连贯。面向2—3米高的横绳投掷：开始学生在同一条直线进行投掷，将轻物掷向2—3米高的横绳。20（一）组织：1、全班成图①进行讲解示范。2、全班成②、图③进行练习。（二）教法步骤：1、讲解、示范投掷轻物注重明确重、难点；巩固提高，意在通过知识技能的迁移，让学生了解原地投掷垒球的方法。2、指导学生进行投掷练习，提醒学生记住对方所掷到的位置。3、讲解反向投掷的方法。4、指导学生进行反向投掷练习：比一比，赛一赛，意在超越自我。（三）要求：精讲多练、（一）练习队形（二）学练法与步骤：1、学生边看边听边模仿。2、学生进行投掷练习。3、学生知道怎样进行反向投掷。4、学生进行反向投掷练习。（三）要求：1、学生理解因遗传等因素造成的体能差异而进行的体能分组，同时建立适宜自己的标准，实现自我的超越。2、学生在练习中进一步体会投掷动作的重、难点。六、游戏“螃蟹行”1、游戏目的：提高学生四肢支撑能力；发展学生协调、灵敏、耐力及速度素质；培养学生团结协作、吃苦耐劳的品质。二、游戏准备1、在空地上画6条长25米，宽米的直道，在直道一端划一条起点线，在另一端划一条终点线，在每条直道的终点上各插上一面标志旗。2、将全班学生按性别、身高、素质分成人数相等、素质相当的6个小组，成6路纵队站在起点线前，见图1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。三、集合解散。第一课时学生掌握技巧较生疏，投掷时由于出手太低，30%不能投过2—3米高的横绳，需改进动作。第二课时学生掌握技巧有了较大的进步，30%的同学也基本纠正了动作，明显的有了进步。第十四周第三节1课时教学内容：玩纸球教学目标：1、通过玩纸球活动，激发学生的学习兴趣；2、学习投掷中的简易方法，发展学生基本活动能力和上肢力量，灵敏等素质；3、培养学生美化环境的意识和团结互助的集体主义精神。教学步骤：一、师生问好，宣布本课内容；3分二、灵敏模仿：三个套圈套3分要求：生动活泼、灵活应变；活动形式；在音乐的伴奏下师生一起玩；教师的指导：引导学生进行边唱边游戏；队形：三人一组四散（图一）三、持轻物投准保17分要求：1、勇于探索、创新；2、注意安全；活动形式：介绍自己玩的球是用什么做的？引导学生用纸球进行各种练习；学生探索：用什么方法可以投得更准；用什么方法可以投得更准；学生交流，讨论投得更准、更远的方法，并给它们起名；投得较好的学生或小组表演；教师的指导：1、引导学生利用纸球进行玩球的创造性练习。（图二）2、请几位学生说出自己所用的方法并交流学习；3、引导学生进入练习超市：（图三）参与、了解：投筐——一个篮子前面放，小伙伴们拿纸球；纸球能否投进筐，小伙伴们来比赛；B、“追火箭”投远（图四）——C、投篮——玩纸球，纸球玩，做成篮球投得准；两手抱圈是目标，篮球过圈眼力好。D、砸球——一组四人玩纸球，捏好纸球作炸弹，炸弹投、砸碉堡，大家玩得笑声欢。4、设疑：你认为用什么的方法才能投更准？5、师生共议投得远和准的好办法，它俩的区别在哪？6、引导学生进行投准练习：（图三）7、巡视指导，鼓励学生不断设定较高的目标及新方；8、投得较好的学生或小组表演；9、小结讲评：四、游戏：11分播种子要求：1、主动参与互相合作；2、团结互助；活动形式：引导学生把种子分别播种在两个“坑”内；学生讨论“用什么方法把种子播种得又快又好？”播种过程中必须一个同学回来后，第而才能出发；学生进行“播种字”游戏；师生点评；队形：如××××××××××××××××××××◎（二）游戏天地5分要求：1、能积极开动脑筋；2、按规则，积极参与；活动形式：自由组合，进行插签游戏；由各组的队长组织；师生点评；队形：学生自由组合8——10人一组；五、1、放松3分2、小结3分要求：轻松愉快；队形：××××××××××××××××××××◎教具：1、纸球（学生自带）录音机一台；3、呼拉圈8个时间第十五周第一节课时1课时内容1、投掷游戏：攻堡垒；2、复习：支撑跳跃；目的1、通过本次课的教学，使学生学会了投掷技术，发展学生动作的协调性，力量，弹跳力，培养学生组织与纪律性。2、通过复习跳的正确方法，培养学生跳的正确姿势，发展学生跳的能力与下肢和内脏器官的发展。进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏：攻堡垒；规则：投掷时，只能投同学的下肢，而不能投腰以上的部位。投掷者不能跑进圈内。组织：男、女生各围成一个圈教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/312中基本部分二、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。组织：一路纵队教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计跳箱一个；小沙泡6个；教学回顾经过反复的练习，现在学生的掌握情况较好，大部分的学生都敢从跳箱上跳下，动作也较协调、准确了。时间第十五周第二节课时1课时内容1、游戏：冲过火力网快快跳起来目的1、通过本次课的教学，使学生学会了投掷技术，发展学生动作的协调性，力量，培养学生组织与纪律性。2、通过游戏进一步巩固投掷的技术顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏：攻堡垒；规则：投掷时，必须投过2—3米的高度。投掷者不能过线。组织：四列纵队面向火力网方向。1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛。2/312中基本部分二、快快跳起来规则：1.听到口令后才能持绳跑出。2.持绳队员与起跳队员要相互配合。住意力要集中，起跳时机准确。组织：一路纵队1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计跳箱一个；小沙泡6个；教学回顾本节课学生的积极性很高,充分调动了学生的主动性,学生对于具挑战性的游戏兴趣较高,达到了本节课预期的效果.时间第十五周第三节课时1课时内容1、投掷游戏：看谁投得准运球十字接力目的1、通过本次课的教学，使学生学会了投掷技术，发展学生动作的协调性，力量，培养学生组织与纪律性。2、通过游戏进一步巩固投掷的技术，加强手部的力量。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏：攻堡垒；规则：投掷时，必须投过2—3米的高度。投掷者不能过线。必须准确地将目标掷倒。组织：四列纵队教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/312中基本部分二、运球十字接力；要求：遵守游戏规则，并注意安全。球掉了必须捡回接着游戏组织：四路纵队1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计沙包8个教学回顾学生都希望自己的能力得到老师.同学的赞赏,所一非常积极,认真地瞄准目标,想正式自己的实力,本节课也达到了预期的教学效果.时间第十六周第一节课型一课时内容1、技巧：横叉；2、游戏：跳垫子游戏；目的1、通过本次课的教学，提高学生腿部的柔韧性。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：横叉重点：提高柔韧性。难点：大腿尽量接近于地面。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分一、游戏：（跳垫子游戏；）规则：必须击掌或发出后能起跳。垫子倒后要扶起后能起跳。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/412中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计垫子20块，四个标志物。预计由于有些学生没有运动开，柔韧性教差，横叉离地面还有一段距离，而且做得很吃力，这节课掌握得不好，需增强柔韧性的训练。时间第十六周第二节、第三节课型2课时内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；目的1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：（前滚翻）重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。4、找好学生表演做示范。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分一、游戏：（换物赛跑）规则：1、必须击掌或发出后能起跑。2、交换不能传递不许抛接。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/412中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计垫子20块。四个标志物。口带20个。预计第一课时学生在纪律上有点松懈，使得有各位学生在练习中，不认真练习并影响他人学习，导至本节课学习效果不佳。但在游戏中，学生们的积极性很高，基本完成教学任务。第二课时技巧掌握得较好，因为此技巧较复杂，需进行多次的练习。时间第十七周第一节课型一课时内容自编游戏(各小组讨论游戏,确定要玩的游戏)目的1、通过本次课的教学，提高学生的创造力,发展他们的思维能力.2、培养学生团结协作的集体主义精神.顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分要求:1.每个同学都须参与.2.各组制定游戏规则.3.组织纪律性良好.1.教师说明参与游戏的要求.2.巡视各组.1.学生讨论游戏.2.制定游戏规则.3.进行游戏.3/415中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次游戏课况。2、下