糖尿病中医食疗课件

糖尿病中医食疗糖尿病中医食疗糖尿病中医食疗中医药防治糖尿病主要内容中医药对糖尿病的病因认识糖尿病的中医药治疗■对中医药的认识误区降糖的天然植物及常用药膳□面对网络和计算机的发展，面对全面实现素质教育的客观要求，积极探索中小学体育设备的管理与采购工作，应成为中小学体育教育工作者研究的新课题之一。1前言体育设备是中小学体育教学的重要保障，也是全面实施体育教学改革，提高体育教学质量的重要硬性条件之一。近年来，随着素质教育的发展和教育教学改革的要求，特别是随着网络、计算机普及与发展，中小学体育设备面临许多挑战：一是设备老化，现有的设备不能满足中小学体育的课堂教学要求；二是不能及时更新，新设备、新工艺、新的体育教学设施不能及时到位；三是受教育教学，特别是学科教学要求的影响，体育设备的管理受到影响，从管理制度、管理方法和管理模式上都需要进行改革；四是受经济和办学水平的影响及周边环境的制约，体育设备处于高强度的使用中，难免因质量和使用周期的加长，而造成损坏，严重制约着中小学体育学科的教学改革与高素质体育人才的培养，也不利于中小学素质教育的综合开展。面对以上困境，作为农村中小学，学校积极探索新形势下的体育设备采购与管理工作，增强对体育设备的配备、管理与协调力度，促进了体育学科的教学改革，促进了素质教育的全面开展。2中小学体育设备的科学化管理对于众多的教育管理者来说，中小学体育设备的管理只是日常教学设备管理中的一小部分，但就这一小部分设备的管理，关系到学校体育教育活动开展的优劣，也关系到素质教育的全面实现。为更好地发挥体育教学，特别是体育设备管理在教学中的作用，我们在中小学体育设备管理中，积极开展了以下几个方面的工作。专人、专管，将体育设备的管理纳入教学管理之中农村中小学的体育设备设施，虽然没有大学体育教育中的设备多、品种全、质量高，但基本的体育设备只要管理到位，做到科学管理，合理应用，及时进行更新，完全能够适应中小学体育教学的基本需求。在管理中，我们除进行逐项登记外，制定了严格的管理制度，按体育设备的分类进行组织存放，按体育设备的大小安排摆放，按使用频率进行合理分类，以达到体育设备既满足体育课教学，又能满足课外体育训练的需求，以最大限度地发挥体育设备的作用，服务体育教学。管理者，既参与体育组织教学，又进行设备维护与管理，这样既能够做到及时掌握体育设备的需求和使用情况，又能为学校领导的体育设备采购提供决策参考。根据学校体育教学的需要，进行体育设备的量化管理为全面提高体育课教学质量，尽可能满足学生体育课教学之需要和课外需求，在管理中，我们除进行集体管理外，还将篮球、排球等体育设备，以量化的形式下分到各个教学班级，形成了以班级管理为主的新模式。常用体育设备纳入班级管理，一方面提高了体育设备的利用率，另一方面还能有效地促进对体育设备的爱护、保管与监管，班级同学制定管理与使用的相关制度，促进了体育设备使用与管理，促进了班级体育教学与体育活动的广泛开展。建立完善的体育设备管理赔偿制度为避免对体育设施造成非正常损坏，不负责任的丢弃现象发生，我们结合实际，制定了较细的体育设备管理赔偿制度，从使用环节上强化管理，保障了体育设备的完好和有效使用。建立体育设备档案我们依据中小学设备管理目录要求，逐一对体育设备进行登记、编号和输入电脑，建立完整的体育管理档案，从借用、归还，到损坏赔偿；从使用时间到归还日期；从使用频率到设备的利用率等都进行档案化管理。体育设备档案的建立，既有利于设备管理维护，又能进一步优化使用。3中小学体育设备的采购管理及时组织对体育设备进行检查、更新，特别是结合体育课的开展情况和学生年龄的增长，进行采购、补充或者更新是非常必要的，既保障了中小学体育课的全面开展，又能促进体育教学向更深层次方向发展，特别是随着素质教育的不断深入，课外活动无论从次数，还是从人数上都有较大的增加，对体育设备的需求量相应增加，更需要及时合理制订体育设备采购计划。每学年的开学前都做好体育设备的编制与计划在每学年的开学前，我们都按照年级和学生的数量情况，结合体育课教学的实际，编制体育设备采购计划，并逐级进行上报，对于自行解决与采购的体育设备也做出计划，并分解到日常的学校设备采购中去。例如，小学阶段的体育设备，虽然数量少，但它的质量要求必须要高，必须满足学生体质健康需求，满足学生的身心健康之需要，像跳绳、垫子等基本的体育设备，必须有足够的质量要求与外观要求，不能有就行，更不能凑数。高年级的体育设备，既要有数量，也必须有创新，不能总是停留在传统设备之上。如为增强小学高年级体育课教学之需要，学校每年都新购少年排球，补充于体育教学中，培养小学生的排球技能，为高年级参与体育锻炼活动奠定基础。建立合理的采购制度一是做到与上级设备部门的协调一致，由上级教育行政部门统一采购；二是公开采购；三是根据实际需要灵活采购。随着课外体育活动的开展，特别是体育竞赛活动的开展，需要的体育设备也随之更新，这就需要我们根据体育训练情况，及时调整采购方案，贴近实际需求，确保体育课外训练的全面开展。互动不是简单的一问一答，数学教学既是学生掌握知识的认识过程，又是师生情感交流、精神建构、人格发展的过程。当代小学生并不单单是带着“求知”的期望走进课堂的，更重要的是带着“求发展”的要求参与到教学活动中，渴望与教师进行平等的交往和对话，这就需要师生双方积极互动、相互理解。数学教学是师生之间、学生之间交往互动与共同发展的过程。数学教学，要紧密联系学生的生活环境，从学生的经验和已有知识出发，创设有助于学生自主学习、合作交流的情境，使学生通过观察、操作、归纳、类比、猜测、交流、反思等活动，获得基本的数学知识和技能，进一步发展思维能力，激发学生的学习兴趣，增强学生学好数学的信心。一、农村小学数学师生互动的现状1、教师互动意识模糊数学教学中的师生要有效互动，在很大程度上取决于教师教学观念、教学行为和教学方式等的改进。在对教师的访谈中，不难发现有相当一部分小学数学教师对课堂教学的独到见解和精湛的教学艺术，在他们组织的课堂教学中，师生都充满热情，共同营造了一个和谐互动的教学环境。但与此同时，让人感到忧心的是:老师们对课堂师生互动的理解还很模糊甚至狭窄。在他们看来，课堂中师生的一问一答就是最好的互动。而对于小学生而言，由于小学生活泼的特点，要做到一问一答也不是一件难事，因而教师没有思考这种简单的问答式互动对学生的发展到底有多大的作用。部分老师甚至将热闹的课堂等同于互动。2、师生言语互动存在表征性的互动从对传统教学的分析和与教师们的访谈中我们不难发现，不少教师的内心深处仍保留着“师道尊严”的思想，在教育教学过程中不尊重学生人格，断然否定学生的独特见解。这种不平等、不民主会极大地挫伤学生学习的积极性和主动性。而有的教师认为，将师生关系抬到相平等的地位将不利于教学的顺利进行，因为一旦学生的地位有所提高，学生就会无视教师的权威，教师将不易驾驭课堂，控制不了课堂氛围。教师的这种顾虑并不无道理，但现代情感心理研究表明，情绪状态对学习效果具有重要的影响，轻松、和谐的氛围能消除学生因害怕、担忧、反感而产生的学习心理障碍，并且能调动课堂气氛，有利于集中学生的注意力，稳定学生的情绪，保证课堂效果。3、教师利用非言语行为引导学生参与互动明显不足非语言可分为辅助语言和体势语。辅助语言也称副语言或类语言，指一些超出语言特征的附加现象，如说话的音调、音量、音质、语素、韵律等，通过类语言发出的信息往往可以更好的表达师生的情绪情感。体势语则是人们在交际时通过身体各部位动作传递信息、表达感情，主要包括手势、眼神、面部表情、身体姿势等。在随堂观察中我们发现，一些教师虽然承认非言语行为的重要性，但对非言语行为的认识还停留在比较肤浅的状态，而且在实际的课堂教学过程中，控制不好自己的非言语行为。把把自己的感情总是随意流露到脸上，把自己的不快带到课堂中来，不太注意自己的姿态和举止。而学生则对教师的非言语行为极为关切，学生要求教师表现恰当的非言语行为，认为教师的非言语行为，对其会产生很大的影响，进而促成其以相应的非言语行为进行反馈。而对于自己的非言语行为对课堂师生互动的影响则没认识到。二、农村小学数学师生有效互动的策略探讨1、教师应转变教学观念，树立正确的师生互动理念良好的师生关系意味着学生在心理上趋向教师，从而主动的接近教师，提高与教师交往的频率，缩小与教师的心理距离。学生会乐于从教师方面接受大量的信息，模仿教师的思想行为。教师的教诲能通过学生敞开的心扉直接进入学生的心灵深处。教师要做好工作必须转变观念，放下架子，尊重学生的情绪体验，尊重学生的人格，尊重学生的兴趣爱好，尊重学生的自由发展，尊重学生的首创精神，发掘学生的创造潜能。在新型的课堂上更应如此，自由平等的环境氛围往往容易产生灵感，课堂上，师生间的平等关系充分体现了以人为本的新型教育理念。因而，和谐师生关系的第一步是转变观念。2、加强教师的培训学校、教育行政机构和科研部门要积极配合，针对教师素质结构现状，组织高质量的师资培训，而不要流于形式，为培训而培训。在教师培训中，对教师在课堂中的言语行为和非言语行为应给予足够重视，从而不断增强教师教学技能技巧的培训效果。教师的言语能力作为互动的基本功，应进一步提高。教、师在课堂中的一些具体教学行为，如提问、反问、板书、组织讨论等技能技巧，教师应加强训练，以提高在课堂师生互动时运用它们的功效。在互动过程中，教师的人际知觉、人际交往能力、情感表达能力对课堂师生互动有着更为重要的作用。各级教育行政部门、科研机构和各中学，要努力给教师创设和提供培训机会，并增强培训工作的实效性。3、提升教师的教学能力这主要体现在教师能恰当运用非言语行为辅助，辅助小学数学课堂师生互动有效进行。非言语行为具有目的性与示范性、伴随性与独立性的特点。目的性指教学中的非言语行为多以实现教学目的为出发点;示范性则专指教师的非言语行为，由于教师角色的特殊性，教师的非言语行为会被学生模仿和效仿。伴随性是指非言语行为多是伴随言语行为出现的，是对言语信息的重要补充;独立性是指非言语行为在某种情况下还可代替言语行为，独立传达信息。教师应注意不让自己有忧愁的神色和抑郁的面容，遇到不愉快的事情也应尽量不在学生面前表现出来。因此，教师应正确认识小学课堂中的各种非言语行为，力争合理运用。面势语对学生直接获取教师的情感信息很重要。教师丰富的面部表情和运用得体的眼神会使学生自觉地融入到教师的授课中去。教师授课时要适时微笑，避免总是板起面孔。师生间眼神的交流。看人的不同部位和看人时间的长短都会反映不同的表情，产生不同的效果。有研究发现，看人三秒钟，足以引起人的注意，看20秒钟甚或更长时间会使人难以忍受。令人生畏的眼神会使学生精神紧张，不能认真听课。中医药防治糖尿病主要内容中医药对糖尿病的病因认识糖尿病的中医药治疗■对中医药的认识误区降糖的天然植物及常用药膳□糖尿病的中医理论诠释沿革■糖尿病属于中医“消渴”、消瘅范畴,首见于《内经》《灵枢五变》:五脏皆柔弱者,善病消瘅《素问奇病论》:此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴《金匮要略》立消渴专篇,提出三消症状及治疗方药《外台秘要》:渴而饮水多,小便数,有脂,似麸片甜者,皆是消渴病也每发即小便至甜,焦枯消瘦《诸病源候论》:其病变多发痈疽糖尿病发病原因饮食不节脾胃运化失职过食肥甘厚味积热内蕴化燥伤津发情志失调气机郁结化火为消素体阴虚阴精损耗渴劳伤过度阴虚火旺糖尿病的基本病机阴虚燥热,而以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果。病变的脏腑主要在于肺、胃、肾三脏,表现为肺燥、胃热、肾虚证候消渴病迁延日久,阴损及阳,可见气阴两虚或阴阳俱虚之候,且并发胸痹、中风、水肿,脱疽、痿证、雀盲等病症目前公认的中医病机认识初期为阴津亏耗燥热偏盛,以多饮、多尿、多食、消瘦、疲乏为主要临床表现病变中期多为气阴两虚,络脉瘀阻。临床表现以口干、乏力、气短、舌胖质暗为主要特征,典型的三多症状较为显著,大多出现视物模糊、肢体麻痛、眩晕心悸、胸闷胸痛、水肿尿浊、中风偏瘫等合并症。病变后期阴损气耗阳伤,终致阴阳失调,痰瘀互阻,脏腑经脉严重受损而出现肾衰水肿、胸痹、坏疽、中风昏迷等严重的合并症2、益气养阴:认为消渴病久,阴损耗气,而致气阴两虚,故治宜益气养阴为主。生黄芪、人参、花粉、知母、葛根、天冬等。3、滋阴补肾:消渴病虽有肺热、胃燥、肾虚之异,但关键在于肾