性格特质旋律测评问卷

内部资料禁止复制第4页共7页性格特质旋律测评问卷问卷中共有28个问题，每道题都有4组描述性的词汇，你需要从中分别选出一个最接近（M表示最接近）和最不接近（L表示最不接近）你工作中的状态，但这两个答案不能是相同的。如果你发现难以决定选择哪一项的时候，只需要靠你的直觉来回答即可，你不用担心会导致结果不准，问卷这样设计正是为了帮助你理清潜藏在心理的“真我”！NO.1MLNO.2ML兴致勃勃：对事务感到兴奋敢做敢为：勇于冒险交往得体：彬彬有礼，尊重他人满足：心满意足□〇☆△□〇☆△谨慎：小心有决心：持之以恒有说服力：能使人赞同或相信性情温和：善良，顺服☆〇□△☆〇□◆NO.3MLNO.4ML友善：乐于与人共处精密正确：按照要求处理事情坦率：说话毫不掩饰，无所顾忌冷静：不易受外界干扰□☆〇◆◆☆〇△多话：滔滔不绝自制力强：善于掩饰自己的情感遵循惯例：惯于按常规方法行事果断：速断速决□☆△〇□☆△〇NO.5MLNO.6ML具有冒险精神：勇于尝试新事物具有洞察力：能看清事实善交际：乐于与人交往适中：不偏激〇☆□△〇☆□△温和：仁慈待人有说服力：能说服他人谦虚：不骄傲善于创新：用新的方法处理事情△□◆◆△◆☆〇NO.7MLNO.8ML善于表达：懂得表现情感认真：谨慎专注支配欲强：喜欢处于控制地位反应力强：对他人言行能快速反应□☆〇◆□☆〇△泰然自若：做事充满信心敏锐的观察力：细心,善于观察朴实：从不自吹自擂性急：坐立不安，喜欢有所变化□☆△〇□◆△〇NO.9MLNO.10ML圆滑：言辞谨慎随和：愿意赞同别人的意见有魅力：能吸引他人坚持观点：坚信自己的观点☆△□〇☆△□〇勇敢：有勇气，无畏善于鼓舞人：激励别人去做某事乐于服从：顺从，温和胆怯：缺乏信心〇□△◆〇□△☆NO.11MLNO.12ML拘谨：沉默寡言，自制亲切：乐于助人意志坚定：不轻易让步活泼：快乐，积极☆△〇□☆△〇□激发性：令人振奋仁慈：愿意施予或分享有洞察力的：能够理解所发生的事情独立性：不依赖别人□△☆〇□△☆〇

NO.13MLNO.14ML好胜：渴望获胜体谅：关心他人欢乐愉快：充满活力，无忧无虑隐秘的：不暴露想法〇△□☆〇△□☆挑剔：要求事物顺从：愿意听从指示坚定：不改变主张、心意调皮：喜欢耍乐☆△〇□☆△〇□NO.15MLNO.16ML有吸引力：令人喜爱自我省察：深思熟虑固执：拒绝妥协可预测的：始终如一□☆〇△□◆〇△有逻辑性：仔细的考虑问题大胆：敢于冒险忠心：忠于朋友迷人：讨人喜欢，有吸引力☆〇△□☆〇△□NO.17MLNO.18ML平易近人：对人亲切有耐心：心平气和自信：相信自己语气温和：说话轻声细语□△〇☆□△〇☆心甘乐意：乐于助人热切渴望：有强烈的欲望要做某事彻底：做事有始有终情绪高昂：兴致高昂，精力充沛△〇☆□△◆☆□NO.19MLNO.20ML积极进取：行动强而有力外向：爱交际，兴致勃勃和蔼可亲：随和、真诚瞻前顾后：顾虑重重，犹豫不决〇□△◆〇□△☆充满信心：有自信有同情心：为他人的忧而忧公正：平等的对待所有人肯定的：确信且强有力□△◆〇□△☆〇NO.21MLNO.22ML纪律严明：按照计划行事慷慨大方：愿意与他人分享，毫不自私生气勃勃：活泼主动，溢于言表执著：不轻易放弃☆△□〇☆△□〇感情用事：行动不经过太多思考内向：为人隐秘孤僻坚强的：有魄力、有威信悠游自在：不轻易感到心烦意乱□☆〇△□☆〇△NO.23MLNO.24ML善于交际：喜爱与众人交往优雅：具有良好的举止风度精力充沛：行动强而有力宽宏大量：慈悲为怀，宽容谅解□☆〇△□☆〇△虏获人心：使人神魂颠倒安于现状：容易满足苛求：利用强权达到目的循规蹈矩：按规则行事□△〇☆□△〇☆NO.25MLNO.26ML爱辩论：喜欢争辩有条理：做事思路清晰愿意合作：能与他人融洽合作心情开朗：无忧无虑，心情愉快〇△☆□〇△☆□快乐逍遥：充满欢乐，俏皮精益求精：喜欢任何事物都准确无误直截了当：大胆，坦率脾气温和：不轻易发怒□☆〇△□☆〇△NO.27MLNO.28ML坐立不安：寻求改变友善：友好，乐于助人有感染力：有吸引力，讨人欢心小心谨慎：专注以避免犯错〇△□☆〇△□☆尊重他人：为他人着想领导先锋：喜爱新事物乐观：总是往好的一面看乐于助人：喜爱帮助别人☆〇□△☆〇□△“考拉”属于行事稳健，不会夸张强调平实的人，性情平和对人不喜欢制造麻烦，不兴风作浪，温和善良，在教练眼中常让人误以为是懒散不积极，但只要决心投入，绝对是“路遥知马力”的最佳典型。印度的甘地、蒋经国、宋庆龄都是此类型的人，一般而言，宗教信仰者都是“考拉”，而中国正是考拉型最多的摇篮。个性特点：很稳定，够敦厚，温和规律，不好冲突。行事稳健、强调平实，有过人的耐力，温和善良。优点：他们对其他人的感情很敏感，这使他们在集体环境中左右逢源。缺点：很难坚持自己的观点和迅速做出决定。一般说来，他们不喜欢争执，他们不愿处理争执。考拉型健身者风格的主要行为：面部表情和蔼可亲；说话慢条斯理，声音轻柔；用赞同型、鼓励性的语言；钱包里放着家人的照片。考拉具有高度的耐心。他敦厚随和，行事冷静自持；生活讲求规律但也随缘从容，面对困境，都能泰然自若。勇于开疆辟土的老虎型教练配以与人为善的考拉型会员，也是好的搭配。无尾熊型人强调无为而治，能与周围的人和睦相处而不树敌。教练应对此种性格会员的对策:1、真诚是第一要旨。无尾熊型会员在挑选教练时可能更看重人品这一项，他喜欢简单，他会有意识地选择“气味相投”的人。能够真诚地提出建议，责任心比较强的教练会得到他的欣赏，这样，与无尾熊相处时，你尽可以表现出你隐藏已久的“本色”来。2、对考拉要多给予关注和温柔，想方设法挖掘他们内在的潜力。3、教练一定要帮助他们做出决定，不要让他们自己做决定。制定长期的计划，培养他们按部就班锻炼的习惯。4、他们是很配合的会员，也很有耐心，遇上他们是教练的福气。（四）猫头鹰型“猫头鹰”传统而保守，分析力强，精确度高是最佳的品质保证者，喜欢把细节条例化，个性拘谨含蓄，谨守分寸忠于职责，但会让人觉得“吹毛求疵”。“猫头鹰”清晰分析道理说服别人很有一套，处事客观合理，只是有时会钻在牛角尖里拔不出来。古代断案如神的包拯（包青天）正是此种类型的典范。日本是这个类型人数较多的国家。个性特点：很传统，注重细节，条理分明，责任感强，重视纪律。保守、分析力强，精准度高，喜欢把细节条例化，个性拘谨含蓄。优点：天生就有爱找出事情真相的习性，因为他们有耐心仔细考察所有的细节并想出合乎逻辑的解决办法。缺点：把事实和精确度置于感情之前，这会被认为是感情冷漠。在压力下，有时为了避免做出结论，他们会分析过度。猫头鹰型健身者风格的主要行为：很少有面部表情；动作缓慢；使用精确的语言、注意特殊细节；猫头鹰具有高度精确的能力，其行事风格，重规则轻情感，事事以规则为准绳，并以之为主导思想。他性格内敛、善于以数字或规条为表达工具而不大擅长以语言来沟通情感。他行事讲究条理分明、守纪律重承诺，是个完美主义者猫头鹰型喜欢在安全的健身房锻炼，且其表现也会最好。其行事讲究制度化，事事求依据和规律的习性，极为适合事务机构的行事方式。他们尊重传统、重视架构、事事求据喜爱安定的性格，由于他们行事讲究制度化，事事求依据和规律，故会将细节条例化，事事检查以求正确无误，甚至为了办事精确，不惜对人吹毛求疵或挑剔别人的错误，以显现自己一切照章办事的态度和求取完美的精神。教练应对此种性格会员的对策:1、胜在执行。猫头鹰型会员以高度务实著名，所以，要成为他眼中的好教练，首先是努力工作、认真、彻底的执行既定的健身计划，理性的猫头鹰会冷静的观察，以教练的工作能力和表现而不是言语来作出是否要续买课时，踏实是他们最为看重的一项品质。2、做到遵规守纪。也许没有哪个会员像猫头鹰先生这样纪律严明，不要跟他分辨说我只是迟到了5分钟，所以迟到早退没有多么严重，也不要向他抱怨他的生活方式和的严谨。他会把这些看作一个人所具有的品质之一，因为在他看来，一个人只有时时处处严格要求自己，才是一个出色的人。3、教练应该注重自己的理论修养，注重细节，由于他们分析能力很强，教练一定要给他们理论分析和讲“道理”，用事实和数据说话。最好经常给他们身体测试，能够经常给会员邮件或者传真发送一些锻期间的体重，三围，脂肪比，力量测试等数据对比表格给他们。教练最好把健身计划格式化，表格化，1，2，3让他遵照执行就好了。

（五）变色龙型“变色龙”中庸而不极端，凡事不执着，韧性极强，擅于沟通是天生的谈判家，他们能充分融入各种新环境新文化且适应性良好，在教练眼中会觉得他们“没有个性”，故“没有原则就是最高原则”，他们懂得凡事看情况看场合。前总理周恩来、美国前国务卿基辛格、诸葛亮都是这种类型。香港和台湾是变色龙较多的地区。很多浙江商人也属于此种性格。在健身中心此类会员也很多。优点：善于在调整自己的角色去适应环境，具有很好的沟通能力。缺点：从别人眼中看变色龙族群，会觉得他们较无个性及原则。变色龙型健身者风格的主要行为：综合老虎、孔雀、考拉、猫头鹰的特质，看似没有凸出个性，但擅长整合各项资源；没有强烈的个人意识形态，是他们处事的价值观。变色龙具有高度的应变能力。他性格善变，处事极具弹性，能为了适应环境的要求而调整其决定甚至信念。变色龙型的人，是支配型、表达型、耐心型、精确型四种特质的综合体，没有突出的个性，擅长整合内外信息，兼容并蓄，不会与人为敌，以中庸之道处世。他们处事圆融，弹性极强，处事处处留有余地，行事绝对不