上班员工的军训心得5篇

上班员工的军训心得5篇

首先就站军姿，站军姿是我们军训中最根本的内容，是一切动作的根底，但这最本对于我们需要挺胸、抬头、手脚贴紧、身体前倾等一些要求。这姿态对于一惯随便的我无疑是一个巨大的挑战。教官叙述站军姿的要领，我们将马上进入状态，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是腰酸脚痛;无人不是筋疲力尽。但我们虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还顽强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍旧没有人退缩。

站军姿半小时后，稍做休息，就开头了立、行、走、跑的根本知道，虽然这些是我们每天都要经受的动作，但要正真的按要求做，也是一件不简单的事。教官教了我们立正、稍息、向右看齐、齐步走和齐步跑。齐步走和齐步跑的时候，眼睛要直视前方，手部要与肩齐平，一排全部的人都得跟着排头走，排头步伐要跨小一点，要让后面的人跟得上。刚开头我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要到达整齐，就必需不断订正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍，通过反复的训练，大家最终迈出了整齐的步伐。就这样重复如此的动作，一天就过去了，留下的只是累和痛。

其次天晨操就将头天的学习内容从新复习了一遍，早餐过后我们便开头学习军体拳。首先教官让我们看他做一次示范，之后便开头教我们军体拳了。教官一喊军体拳开头的时候，我们便要握紧拳头，双脚合并，头同时向左转，这便是军体拳的第一个动作了。通过教官急躁指导和同事们的刻苦学习，在这短暂的一天里，同事们将军体拳做得动作全都，气概逼人，呈现了团队的气概和风采。

后面两天的日子里我们将不断得重复着枯燥的动作，每一天生活都在进展意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也能挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训现场，每一个身影，布满着执著和坚决。

这次军训无论是站军姿、队列、军体拳还是拉练，这些无不都在熬炼我们的急躁、意志和团队精神。总之军训能磨练人的意志，让我们变的顽强，能熬炼出惊人的士气和毅力去面对以后的挫折和磨难。此次军训不仅是磨炼了我们个人的意志品质，同时也培育了我们的集体荣誉感，培育大家积极合作的团队精神，使我们的团队的分散力和执行力提升。

我将在以后的工作中用在军训时教官对我的要求严禁要求自己。信任“坚持”，信任我们公交人只要坚持公交就做得更好，得到稳健进展，就有美妙的明天。

军训心得上班员工2

周六，周日连续两天时间，我公司全部的中层以上干部进展了一次短期军训。这是中旭教育集团为我企业进展3S3P4A工程现场询问活动的一局部。

所谓的3S，是指做结果的三个过程，即事前，事中和事后。而3S工程就是企业制度执行力询问工程，在我的企业树立靠结果生存的思维，建立事前，事中和事后的企业治理体系，通过规划，责任，措施，检查，鼓励和改良六个过程，强化员工把目标变成结果的力量，这就是打造企业强大的执行力。

所谓的3P，就是指人力资源中的三个体系，即职位评估，绩效考核以及薪酬治理。而3P人力资源工程，就是通过对企业工作流程的梳理，科学合理设置每一个工作岗位，并且通过企业员工个人的战略规划与企业战略规划的结合，建立高效的的绩效治理考核体系，从而构筑企业活力无限的薪酬体系。

所谓的4A，就是指四个英文单词，即心态，理念，力量和保障。而4A执行文化工程就是从文化角度解决企业存在的治理问题，提倡以团队执行为导向的企业执行文化，通过企业文化理念建立给员工动力，通过完善制度流程保障文化理念落地，通过打造企业环境和塑造个人行为来影响员工，提高企业的执行力。

所以，我花了巨额资金，请国内最闻名的培训机构，中旭教育集团来对企业进展3S3P4A工程现场询问活动，实际上是盼望提高企业全体干部员工的素养，统一思想，统一文化，统一方向，统一行动，打造企业自上而下的强大团队执行力，进而完成我们将来的五年战略进展规划目标。

从工程签约，到专家现场辅导，已经轰轰烈烈两个多月了，虽然工程只进展了一半，但我的企业已经发生了翻天覆地的变化，一场又一场专业培训，现场指导，让员工思想发生了变化，行为也发生了变化，我感觉企业从干部到员工，工作的主动性增加了，工作的效率提高了，没有了埋怨和消极怠工，工作的热忱空前高涨，人们普遍强调结果思维，企业的业绩明显提高。

更让我快乐地是，我们企业文化得到了贯彻和落实，干部员工普遍承受了我所制定的企业四个文化核心，即通过客户文化的打造，提倡效劳的理念。通过结果文化的打造，提倡快速的理念。通过竞争文化的打造，提倡领先的理念。通过感恩文化的打造，提倡共享的理念。

而连续两天的企业中高层干部军训，又一次让我看到了变化。从深圳飞来的教官冒着我们北方气温骤降的寒冷，对我们几十名干部进展队列操练，稍息，立正，向左转，向右转，向后转，跨立，齐步走等等，这些部队正规化的训练，让我看到了曾经散散漫漫的中层干部，竟然变成一个军人，整齐的方队就是一支军队，一只听从长官命令，没有任何缘由和理由的具有强大执行力的军队。

两天来，我由于有接待活动，没有全程参与军训。但是第一天早上我参与了宣誓和跑步活动，并做了开头讲话，第一天下午我来到现场看到教官通过嬉戏竞赛活动，进一步宣传和回忆我们在培训和询问中所学过的内容，我没有想到教官对我们企业文化竟然是这样深深地理解。而那个排球竞赛活动，让每一个干部体会到一个团队中每一个人如何亲密协作，才能体会客户价值观的重要性。其次天上午，我几乎跟随半天，看到了我们队列排练，感觉此时的队伍真正有了军人的风范，站姿标准，鼓掌整齐有序，而中间的嬉戏活动真是寓教于乐。其次天下午，我又参与了军训的结尾，最终的pk，我参加了评分，给总冠军颁发了奖金，并做了军训总结。

应当说，这是一次具有特别意义的军训，它已经远远超出了我的想象。参与的中层干部都很自觉，遗忘了年龄，遗忘了职务，把自己融入一个团队的整体。两天的培训很累，很疲惫，很苦痛，甚至有一些干部在完毕后，消失了痉挛而站不住的场面。但是许多干部在培训中发表了自己发自内心的感言，认为这次军训收获巨大，是一次人生难以忘记的体验。特殊是教官给他们做的七个嬉戏，让他们体会到了团队的执行力，每一个人存在的价值。而期间教官深入浅出的客户价值观，结果思维，一对一负责任，团队建立等等，让在场全部的中层干部用身体熬炼动作，做了深刻的记忆，大家会永久记住教官所教的哪三个手势，即一个执行人才又具有的三个特质是，坚守承诺，结果导向，永不放弃!

这次干部的军训让我有了许多感慨，我坚信有我们企业这些优秀的领导精英，会带着全体员工，完成我们将来雄伟的目标，我们的目标肯定能够到达!我的抱负肯定能够实现!

军训心得上班员工3

这份感想在我心里放了许久了，我不知道从何说起，也不知道从哪里起笔，总是写了划掉，划掉了又写，是不是自己表达力量差，还是写作水评不及格，总是有感想却没有敢写。

来到京珠已经一个月了，虽然只有一个月的时间，却让我感受到公司领导对工作的精益求精，不断的创新，对员工的无微不至的关心，所以第一天入职的时候，我看到了员工脸上洋溢的自信。让我感到参加京珠集团是幸运的，能成为公司的一员我感到无比骄傲。信任这种骄傲使我更有激情的投入到工作中。

作为进入全新工作环境的新员工说，尽管在过去的学校中学到各项专业的学问，还是在以往的工作中积存了肯定的工作阅历，但刚进公司的我，难免还是有点压力，有点生疏，完全处于一种迷茫的状态，甚至会把领导记错，为了能让自己尽早进入工作的状态和适应工作的环境，我主动去和同事打招呼，主动和每一位领导请教问题，同时也消退了上下级之间的生疏感。在他们的帮忙下很快的走出那种紧急和压抑的阴影。也学到了工作所需要的各项专业学问，提高自己的业务力量和水平。

在京珠集团我喜爱现在的岗位，虽然以前没有这方面的阅历，也不是一名很优秀的新员工。也有许多的缺点和缺乏，但是我对这份工作是布满自信念。这个岗位在别人眼里可能只是接接电话，接待一下客人，帮别人做作打印，甚至有些人会认为这是一个一般的，不能在一般的工作，可当我真正的去承受那份工作的时候，我才知道要想做好这份工作也是很不简单的，这个岗位具有较高的挑战性，能接触形形色色的人物，能学到超强的忍耐力和表达力量，能熬炼人与人之间沟通的技巧，能熬炼一个人处理问题和解决问题的`力量。更富有的是能熟识各个部门工作的流程。

在这段时间工作的过程中，说实话也有心情低落的时候，也有心情烦躁的时候，有的时候连说话都不想说，只想坐在那里发愣。可能是自己太过于压抑对自己的要求太高，不过还好经过同事和领导急躁的帮忙和调解下，我渐渐的从那着急中走出来。并且在工作中学到调整自己的心情，不断完善自己。

夜深了，这是我第一次在公司宿舍里住，床很软、很舒适、也很宁静。整个楼层都没有人喧哗，可能正是由于太宁静了，便是我难以入睡。突然感觉自己对这里格格不入，没有人知道我此时此刻在想些什么，千言万语也表达不了我当时的心情，虽然整个宿舍都很温馨，很宁静，可我就似乎走在大街上听最粗狂的音乐，心久久不能安静，为了避开打搅别人正常休息，我顺手翻开电脑，想用电脑把我的心掌握下来，便写下了自己当时的感受，有好多话想说，有好多感受要写，可是提笔的时候脑子却一片空白，没有头绪，没有方向感，甚至连题目都不知道叫什么。

就在我烦躁的心情中突然听到特别微小的声音，我想应当是工厂里面的机械声音，这么晚了还会有人工作吗?当时我冷静了很多，感觉自己身在福中不知福。我和工厂里面绝大数员工是一样的年纪，他们为了自己最初的幻想和将来美妙的生活，每天很早起来上班，每晚都会加班挣一些加班费，他们在奋斗，在加油。在此时此刻我却不知道我在做什么，不知足，还是埋怨。不知道以怎样的言语去描写与赞美他们，只知道假如没有他们的辛勤付出，公司就不会有今日的成就。

员工们在努力，社会在进展，信息在增长，挑战也在加剧，我不能在这样坐以待毙，我要努力，我要奋斗。我不仅要学习，还要发挥自己的优势，更要通过公司给我成长的平台，我要加倍努力提高自身的素养。公司的进展就是我们每个人的进展，我信任我有力量把握机遇，与京珠一起迎接更好的将来。

军训心得上班员工4

七天的时间很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经受。这次公司集体进行的培训，总体包括两局部：三天的军事化治理培训和四天的拓展训练。每一个经受甚至细节都历历在目。下面我从个人?公司以及友情三个方面谈谈本人此次的体会。

对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经受而且是一次历练甚至是个人思想和素养的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行，禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应当得到彻底的转变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应当以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素养产生了变化，变得越来越好。

我认为，对于整个公司来说，这七天的培训不仅让大家获得了很多营销方面的学问，更增加了公司的分散力和集体荣誉感。“生死电网”、“信任背摔”、“雷区取水”、“毕业墙”这几个工程都是需要团队每一个成员集体参加献智献策协同努力才能完成的工程。这就要求我们每一个人必需有剧烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司分散力的形成。为20_年完成任务打下了坚实的根底。

作为公司一名实习生，我觉得这七天最大的收获就是让自己慢慢的融入到了这个团队，这个大家庭。不管是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的暖和与力气。老员工会急躁并且毫无保存的解答我们提出的问题，宿舍人的幽默，和善，以及晚会上大家的多才多艺，激情与热心等等，都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处，我觉得我们形成了真正的“革命战斗友情”，我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我信任只要公司全部“战友”能够团结一心，依托普莱柯强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战斗中取得成功，普莱柯也肯定会在2023年实现新的突破!

军训心得上班员工5

月25至_月28日，我们中青年干部培训班的全体学员参与了为期四天的封闭式军训。虽然只有短短的四天，但给我留下了太多的美妙回忆，绿色的军装，响亮的歌声，整齐的步伐，强健的军姿……同时军训还熬炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友情，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规章意识，培育了团队精神……，军训让我收获匪浅。

军训的内容丰富多彩，包含根本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。四天的生活有声有色，有苦有乐。教官对我们要求很严格，每个动作都一丝不苟，尤其是站军姿，“抬头，挺胸，收腹，重心前移……”，长时间保持同一个姿态，有时候真有点坚持不住。秋天的太阳虽然不太火辣，但长时间在太阳底下晒的味道不太好受，这时候才感觉到坐在宽阔光明的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是欢乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们绽开了歌喉，唱起了军歌。在响亮的歌声中，我感觉自己布满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。

记得刚踏进大学校门时，作为一名新生，我参与了一次军训，那次军训给了我刻骨铭心的记忆。那时的我，刚刚离开父母，远赴他乡求学。那时，对于军训的感觉，犹如温室里的花草第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣，或是初生的牛犊困难地迈出漫长人生中的第一步……，它让我尝到了酸甜苦辣，它带给了我全新的体验，让我走向成熟。但这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经受了风风雨雨，对于困难我不再选择躲避，对于挑战我愿意承受。现在，对于军训的感觉，犹如重逢久未谋面的老朋友，布满了亲切，又或是健壮成长的大树遇上久旱的甘霖，它促使我更快地成长。假如说大学期间的军训培育了我吃苦耐劳的精神，培育了我的生活自理力量，那么这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观，它让我更加顽强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。

军训更加磨练我的顽强意志。由于平常工作比拟忙，缺乏熬炼，这次军训过程中，有时候感觉到比拟吃力。特殊是跑步，几圈下来就气喘吁吁了，是连续跑?还是停下来休息?不!我肯定要战胜自己，超越自己，我在心里暗暗给自己打气，于是咬咬牙连续跑。有人说过，其实顽强的定义很简洁，就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。不怕困难，顽强不屈是一种人生态度，跑步的时候是这样，在工作、生活中也是这样，人生的厉练靠的就是顽强的意志来支撑。对于一名领导干部来说，顽强的意志尤为珍贵。当今中国正处于社会转型时期，社会构造发生快速变化，各种社会冲突纷繁呈现，领导干部必需具备顽强的意志去克制一切困难，要有迎难而上的士气和百折不挠的毅力。

军训更加强化了我的规章意识。没有法规，不成方圆。军训中，我们穿统一的服装，根据统一的作息时间休息，有秩序地进展就餐、洗浴……。外表上看来，一些规章没有必要，如不穿统一的衣服也照样可以进展军事训练。但是认真一琢磨，统一服装与随