美容美体教案

美容美体教案美容第一节：美容概念及美容新法一、美容概念二、专业美容概念与分类三、美容新法第二节：肌肤类型及应选择护理品一、肌肤类型二、怎样使用护肤品及其作用第三节：防范肌肤保养九大误区第四节：日常保养皮肤几个方法一、四大肌肤纯酒美白方法二、几个简单美白方法三、珍珠粉判别方法及怎样选择美容第一节：美容概念及美容新法序言：女人最想拥有两样东西是什么？（学员回答）天使面孔、魔鬼身材男人最想拥有两样东西是什么？（学员回答）金钱、美女怎样满足他（她）们需求呢？经过这节课学习，来了解一些日常生活中美容常识，就能知道怎样满足他（她）们需求。一、美容概念商业服务性美容在国内兴起已经有余，但因专业队伍素质不高，以及学术研究基础较微弱，使得该领域服务质量不尽人意。1、“生活美容”一词由来自美容业在国内兴起以来，人们一直习惯将美容分为“生活美容”和“医学美容”两大类，至今无人对这种名称及分类有过异议。《美容大辞典》对“生活美容”是这么解释：18世纪赫尼首次提出了生活美容概念，主要是指以生活美容化装和衣饰修饰人体，以达成美化容貌目标。这就是最初“生活美容”狭义概念。然而，此概念在国内使用却是广义上，即包含了一系列专业化美容院服务内容，如皮肤、形体护理等。2、“生活美容”概念误用及误导广义“生活美容”一词使用，总给人一个文不对题感觉。笔者认为，狭义“生活美容”概念内容恰当，而广义概念则极难成立，原因是：其一，从概念本身来说，用“生活美容”来描述专业美容服务是不合理，无法在逻辑和实际上证实“生活”与“美容”是何种关系。其二，笔者所见关于专业美容书刊及工具书，尤其是美容业较为发达国家美容书籍，并未发觉“生活美容”这一词汇，而“专业美容”一词随地可见。其三，在我国美容业发展早期，“生活美容”一词使人们产生了种种误解，认为该技术很生活化，无需严格专业或职业训练就能够胜任，其实恰恰相反。二、专业美容概念与分类1、专业美容概念专业美容并不是一个严格学科概念，正像“生活美容”概念一样，它可用以区分生活美容，同时又区分于医学美容。发达国家和地域美容界已广泛使用“专业美容”这个词汇，如台湾省出版《专业美容世界》杂志、《专业美容大辞典》(德、英、汉对照)以及《专业美容百科全书》等。笔者认为，专业美容是一个需要经过专门学习和训练美容技术和学科；是以医学和美学艺术等学科技术为基础应用技术学科。2、专业美容分类《美容大辞典》把美容分为3类：修饰美容、保健美容和医疗美容。能够说，前二者属专业美容范围。我们能够从《专业美容师教科书》对专业美容从业人员分类中认识专业美容内容：专业美容师：专业美容师对皮肤保养远比对发型设计来得主要，他们能够销售化装品，也能够为用户化装。受过专业训练专业美容师能提供用户皮肤保养及护理正确方法，保持皮肤健康漂亮。除非专业美容师本身即为皮肤科医生，不然不得为用户施以药品治疗。专业美容师应该能够发觉皮肤病，并劝说用户去找专科医生检验或治疗。专业美容师这个名称源于法文“美学”，系大自然及美形态关于哲学分支。在许多国家，美容师必须先考取执照才能正式从事美容工作。一位高水平专业美容师对皮肤保养、脸部按摩及化装品使用应有足够专业知识和经验。专业美容服务与技术：用户咨询与皮肤分析，美容护理准备工作，清洁皮肤，专业按摩，面膜疗法，脸部护理，专业美容仪器，仪器面部护理，脱毛护理，男士皮肤护理，美容与芳香疗法，高级护理技巧；3、专业美容与美容医学联络专业美容与美容医学关系也十分亲密，其中尤其与美容皮肤科学关系亲密。形象、详细地描述说：“最近几年来，许多皮肤科医生旗下都拥有美容师来为病人服务，皮肤科医生常在开处方及确定治疗方式后，由美容师为用户服务。在皮肤科医生指导下，美容师为用户治疗或去除粉刺黑头或丘疹，或毛囊不洁物是非常普遍现象……。美容学与皮肤科学实际上是相辅相成，设有皮肤保养美容院经常能够提供治疗皮肤病良好护理方法……”。国内实践证实，专业美容假如离开皮肤科学指导，问题必定很多。越来越多美容皮肤科学教授开始参加专业美容工作，以期提升专业美容水平。能够必定地说，没有美容皮肤教授参加，专业美容水平不可能提升。笔者看到台湾省出版几本专业美容杂志，撰稿人主要是皮肤科或与美容关于医生，由此也能够证实美容医学工作者应该关心专业美容业发展。爱美之心，人皆有之。生在现在这个科技发达社会，无疑是幸福。即便不是天生丽质，但也能够抓住科技“这根救命稻草”使自己成为“后天美人”。而美容科技\o""行业商人们看好了市场这块大蛋糕，纷纷投入人力物力致力于此。于是，我们看到了各种各样，让人眼花缭乱新名词：光子嫩肤、超声波减肥、激光整形、纳米包裹芳香淋巴引流排毒、注射类肉毒杆菌素……每一样都是科技隶属品，可能你会不屑于这些人为加工出来漂亮，但它们确实带给很多女性改头换面漂亮。三、美容新法社会发展到今天，美容概念已经深入人心了，不但美容材料能够千奇百怪，美容方法也是多姿多彩。1、午夜美容你通常在什么时间去美容院？答案有可能是早晨，中午，下午，晚上，但绝不会是在午夜12点以后：美容院早都打烊了。不过现在，国外就有了“午夜美容院”，专门在夜晚为用户美容。皮肤教授研究发觉，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛时候，这时候细胞分裂速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品吸收率尤其高。于是在美国、法国、瑞士等国美容院就应运而生兴起了“美容、睡眠二合一”午夜美容。用户躺在充满高浓度氧气平静房间里，一边享受美容师娴熟按摩，一边聆听柔和音乐，在身心皆放松情况下慢慢进入梦乡。第二天早晨，从睡梦中醒来，就会惊喜地发觉自己皮肤变得又嫩又滑。2、聊天美容“你想美容吗？请找心理美容师！”这是美国一家“新型美容院”广告词。可是在这家美容院里，没有常见美容床、美容设备以及各种美容产品。里面隔着好几个小间，舒缓音乐在轻轻流淌。接待小姐热情地上前介绍她们美容方法。“美容小姐”与用户简单交谈几句后，就放起了用户喜欢背景音乐，然后开始聊天。小姐嗓音很好听，在音乐衬托下，好像在朗诵配乐散文。光听她说话，用户心情就慢慢舒展开来。当然与她交谈感觉愈加好。小姐总是能深入用户内心，好像在与久违密友谈天。据美容小姐介绍，友好交流，会使人面部肌肉放松，这有利于促进脸部血液循环，不但有利于脸部皮肤细胞生长，而且还可激发皮肤细胞活力，从而预防皱纹产生，达成美容目标。3、幽默美容见过这么美容院吗？用户被领到一个小房间，这间房间布置得很滑稽，整个好像是由一组组幽默漫画组成，进来看每一件摆设都以为好笑。没想到，还有一位男美容师在，他与用户聊起了天。这位美容师比这些漫画还幽默。整个房间笑声不停，真开心极了。原来接待用户就是心理美容师。心情美容或者说心理美容目标就是经过美容师对用户进行心理疏导与暗示，让每一位来美容用户心情开朗，精神愉快，从而促进面部血液循环，使面部皮肤更有光泽与弹性。如今，国外已经有相当数量心理美容院。

4、植物美容一些国外美容学家和植物学家依照植物光合作用、呼吸原理，培植出了会释放出营养植物。这些植物包含激发皮肤细胞活力负氧离子和保湿因子等。将一定量植物放入一个密闭“花棚”里，只要保持适当温度和湿度，控制好时间让植物释放出营养浓度。当浓度达成要求时，美容者就能够进入“花棚”，一边观赏花草植物，一边自然地进行美容。5、音乐美容音乐是一剂天然美容良药——这已经是美容教授、心理学家、生理学家和音乐工作者达成共识。许多国家美容医学研究机构已经在古典乐曲和当代乐曲中，选出220多首具备美容功效及健康功效乐曲，制成美容录音带、CD唱盘和VCD光盘。这么人们就能够在观赏音乐同时，完成一次高质量美容。第二节：肌肤类型及应选择护理品一、肌肤类型：正确护肤之道：先检验肌肤性质，再选择适宜护理品。（一）应选择护肤品肌肤类型：1、清爽保温型：洗脸后什么都不涂，10分钟后脸部没有绷紧感。油脂分泌尤其旺盛，上粉后轻易脱妆。皮肤较粗糙，毛孔显著，轻易出粉刺黑头。常吃油分过高或辛辣食物。过分浓妆艳抹，以致污垢堵塞毛孔。有抽烟及饮酒习惯。饮食习惯不健康。生活压力过大。2、深度滋润型：天冷油脂量少，皮肤看来欠缺光泽感。最近以为皮肤表层显得粗糙、紧绷。冬季尤其缺水，轻易因干燥而脱皮。轻易出现小细纹及斑点。没有为身体摄取足够水份。轻易因冬季干燥而令肌肤出现干痒现象。最近经常置身暖气房。常以洁面皂或过热水洗脸。3、滋润美白型：肌色暗哑及不均匀。喜欢吃口香糖、烧烤以及辣椒。常抽烟饮酒。夏天极少使用防晒霜。有大堆护肤品，而且更换速度频繁。不喜欢白开水，或经常喝咖啡、可乐等色素饮料。不喜欢鸡蛋、牛奶、西红柿等。午餐通常要求不高，快餐是家常便饭。4、滋润抗皱型：经常户外活动。最近作息时间不正常，经常熬夜、抽烟，或常处于压力中。在冬季不喜欢吃冰凉水果。最近不常喝水及做运动。肌肤经常处于干燥状态，因而开始出现细纹。经常有过分丰富表情。洁面时喜欢用手搓揉皮肤。踏入更年期妇女。二、怎样使用护肤品及其作用：首先清洁：皮肤保养，清洁很主要，假如清洁不到位，再好护肤品都不能很好吸收，所以要做到双重清洁，洁肤类大家都知道，能够卸妆油通常都没用，所以在这里讲一下为何要用卸妆油。1、洗脸前为何要用卸妆油?粉尘，彩装假如不用卸妆产品仔细清洗掉很轻易遗留在脸上，造成毛孔阻塞，化装品堆积过多还有可能造成中毒。普通洗面奶并不能代替卸装品，所以在洗脸前用卸装油是很有必要，而且卸装油还有保湿滋润效果，等于在清洁皮肤同时保养了皮肤卸装油使用方法很简单，就用化装棉沾上卸装油轻轻擦掉彩妆即可，当然是要好卸装油才好轻易融化掉彩妆，而且眼部和唇部很娇嫩，应选取特定卸装产品（通常是水油分离那种）。2、爽肤水：尽可能将爽肤水蘸湿化装棉。从最缺水两颊开始，由内向外，轻轻拍打。在毛孔粗大部位，利用化装棉轻轻擦拭，带走死皮角质。最终可轻拍T字部位。使双手温热，并覆盖全脸，有助爽肤水吸收。当肌肤变得干燥时，能够爽肤水蘸湿化装棉，再敷于脸上3分钟以紧急补水。爽肤水有锁水功效，可加以轻拍促进吸收，切记再擦面霜方便立刻锁水。日间可将化装水看成保湿喷雾之用，有助肌肤维持湿润度。3、面霜：将温热面霜擦到脸上，并由中间向两边、由下往上涂。利用指腹，由下到至上擦嘴角两边法令纹。把头微微抬高，将颈部纹路撑开，再用物由下往上涂面霜。在冬季，可先把面霜于手中，双手轻并，直至感觉双手变温热才涂于脸上，可加速吸收。涂抹完成后能够两手包覆整脸，提升肌肤温度，令面霜更轻易吸收。4、面膜：片状面膜使用方便，可直接敷于面部，而膏状面膜则需要涂于脸上，吸收得更加快，所以步骤也更考究：先以热毛巾敷脸1分钟，令毛孔张开，加速养分吸收。涂分量不可少，要涂到直至看不见毛孔为止。如有条件，可再覆盖一层纸面膜，令效果更为吸收。10—15分钟后，以化装棉擦掉剩下面膜，再用水冲洗。在冬季洗澡时可事先敷上膏状保温面莫，浴室温度可使毛孔扩张，更易吸收。因为膏状面膜封闭渗透力较纸面膜稍逊，二者一并使用可令成份更为吸收。洗掉面膜前，可为肌肤按摩两分钟，有助吸收。5、眼霜正确使用方法：涂抹：取黄豆大以无名指点于眼周，打圈涂匀。拉抹：将中指和无名指分别置于上下眼睑，沿眼角拉至眼尾后，沿眼尾向斜后上方45角提拉至发际线，停留3秒，重复3次。平抚：无名指竖放于眼角，然后平抚至太阳穴，再向后上方45角提拉至发际线，停留3秒，重复3次。提拉：中指和无名指平放于内眼角下方，向外向上拉至太阳穴，重复3次。第三节：防范肌肤保养九大误区错误肌肤保养习惯大致能够分为三类：产品过分使用造成保养过分，基础保养没做好造成保养不足，不知道什么是适合自己护肤品。1、一周使用面膜三次以上依照面膜种类来看，基本上每七天使用1次-2次已是极限。要知道，去除毛孔内污垢面膜，在剥下时候对皮肤角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。(保养过分)2、一天使用洗面乳三次以上用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是一天超出两次，会将脸上必要油脂和水分洗去，使肌肤变得干涩。(保养过分)3、天天使用保养品有6种以上卸妆乳液、洗面乳、化装水，两种乳液共计起来是五种，除此之外还有特殊保养品。其实，化装包里完全没有必要装得太多，只要确保基础保养就足够了。(保养过分)4、乳液会破坏妆容，所以，在涂过化装水之后要马上上妆乳液能够保护肌肤、隔绝干燥空气及紫外线，也能够使粉底与肌肤紧密结合。假如在使用乳液后，感觉妆容被破坏话，一定是因为乳液用量太多了。(使用错误)5、在夏天以外季节，不做防晒也没关系紫外线是造成肌肤老化最大原因。想拥有漂亮肌肤，防晒工作四季都要做。(使用错误)6、与家人适用护肤品因年纪和生活习惯不一样，肌肤状态也会不一样，应依照年纪和肤质特点选择护肤品。(使用错误)7、适合敏感性肌肤护肤品最安全确实，敏感肌肤专用保养品较温和，但它会使部分污垢洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度产品愈加好。(使用错误)8、因为乳液会搞得黏黏，所以洗脸之后只用化装水肌肤黏腻是水分和皮脂不均匀引发。不涂乳液，给肌肤补充水分很轻易又蒸发掉了，这么皮肤更会出油。(保养不足，使用错误)9、他人用得好保养品，不论怎样也要试试看各式各样产品都尝试，往往是造成问题肌肤产生根本原因。其实，年纪及肤质不一样，适合产品也会不一样。(保养过分、使用错误)第四节：日常保养皮肤几个方法一、四大肌肤纯酒美白方法：在白美同时，具备收毛孔、去黑头、抗敏感、去暗黄、滋润肌肤等面面具到油性肌肤=啤酒美白（内含丰富维C，收缩毛孔同时让肌肤连续美白。）针对情况：毛孔粗大油性肌肤代表方法：啤酒美白爽肤水材料：啤酒半杯方法：热洗脸水中加入啤酒搅匀，将毛巾浸水后微拧，于脸部作顺时针搓揉20次；再将剩下啤酒直接倒在毛巾上，捂脸2分钟，坚持1月效果显著。混合性肌肤=米酒美白（酵母菌、矿物质等成份能有效保温，达成水油平衡，使皮肤清透白皙。）针对情况：天生暗黄混合性肌肤推荐方法：米酒（酒糟）面膜材料：米酒或酒糟适量方法：用适量温水将冰冻米酒（或酒糟）调开（注意不要调太稀哦），然后敷在脸上8分钟，清洗。敏感肌肤=葡萄酒面膜（令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变得洁净，肌肤此时最需要添加水分及其余营养来保护。）针对情况：因敏感而无法美白敏感肌肤推荐方法：葡萄酒面膜材料：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许做法：上述材料混合搅拌均匀，以化装棉浸泡1分钟，轻轻拍打面部至吸收干性肌肤=清酒化装水（酒精里面含有曲酸，也就相当于酵母，所以具备美白功效）针对情况：肌肤油亮，面部有色素沉淀推荐方法：清酒（白酒中一个）清酒滋润水材料：清酒适量方法：化装棉浸泡清酒中1分钟，然后敷于面部，5—8分钟吸收后，再涂晚霜之类保养品。注：以上酒类都含少许酒精，所以使用时可选将材料涂抹部分在颈部，30分钟后无不适感则可放心使用！几个简单美白方法：天天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，排毒、美白。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，加到家记得要马上卸妆。使用薏仁粉，加一小匙在大约1000CC水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，还能够减肥。把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）入足二十四小时，敷脸。天天洗澡前先将脸蛋清洁洁净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时蒸汽，将宝贵蜂蜜蒸入毛细孔。用面粉、蜂蜜及牛奶，以2：1：1配方调匀，每七天敷脸2次，每次15—20分钟，用温水洗净。三、珍珠粉判别方法及怎样选择伴随社会不停进步，人们保养意识也伴随增强，尤其是女性，其中有很多人食用珍珠粉或用来做面膜等等