教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力提升A卷带答案

教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力提升A卷带答案

单选题（共100题）1、排球比赛中二传在进攻体系中主要起什么作用()A.进攻B.组织C.拦网D.掩护【答案】B2、人体进行长时间、大强度的运动后，导致体内电解质等物质的流失，极易造成机体哪种失衡()A.细胞内液B.外环境C.淋巴液D.内环境【答案】D3、布兰奇心功指数可评定运动员心血管功能状态，其超过200时则表明（）。A.心脏功能良好B.过度训练C.血管功能良好D.机体功能良好【答案】B4、利用身体各部位肌肉的紧张与放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的练习方法，可称为（）A.系统脱敏训练B.生物反馈训练C.自生训练D.渐进放松训练【答案】D5、以运动能力的标准进行分层教学的分组方式是()A.异质分组B.同质分组C.随机分组D.友情分组【答案】A6、有训练者在完成动力性定量负荷运动时，动脉血压的变化特点是()A.收缩压、舒张压均升高B.收缩压升高，舒张压适量下降或不变C.收缩压、舒张压均下降D.收缩压下降，舒张压不变【答案】B7、教练员经常帮助运动员放弃因裁判员误判而导致情绪异常及不合理的想法。该训练方法属于()。A.渐进放松训练B.系统脱敏训练C.认知训练D.暗示训练【答案】C8、降钙素具有降低血钙，使骨组织钙化的作用，分泌该激素的腺体是()。A.脑垂体B.松果体C.甲状腺D.肾上腺【答案】C9、仰卧举腿动作的原动肌为（）。A.臀大肌B.腹直肌C.髂腰肌D.肱二头肌【答案】C10、排球正面上手发飘球的教学难点是（）。A.抛球和击球手法B.击球手法和击球部位C.抛球和挥臂方法D.准备姿势和挥臂方法【答案】B11、人体血管在动脉与动脉、静脉和静脉、动脉和静脉之间的直接连通皆称为()。A.血管吻合B.微循环C.肺循环D.体循环【答案】A12、在体育教学中，要使学生身体承受一定的负荷，满足学生身体锻炼和掌握运动技能的需要，教师应（）。A.注重因材施教B.加强安全教育C.合理安排身体活动量D.重视文化传承【答案】C13、下列选项中属于太极拳练习要求的是（)?A.虚灵顶劲、含胸拔背B.窜蹦跳跃、闪展腾挪C.虚灵顶劲、腰似蛇形D.窜蹦跳跃、拳似流星【答案】A14、跳远技术的教学难点是（）。A.助跑与起跳的衔接B.助跑C.起跳后的空中动作D.起跳【答案】A15、迁移是由对体育知识、技能的掌握过渡到能力的形成的（）A.首要环节B.重要环节C.必要环节D.没有关系【答案】B16、肌小节由（）构成。A.肌组织B.细肌丝C.粗肌丝D.粗肌丝及细肌丝【答案】D17、人体骨骼肌纤维大概可分为（）A.红肌和白肌B.白肌和快肌C.红肌和慢肌D.Ia和Ⅱb型【答案】A18、下列哪一选项符合形成性评价的作用？（）A.识别学生学习中的利弊、长短B.确定学习效果C.明确学生今后努力方向D.评定最终学习成绩【答案】B19、体育课教学设计的重点主要落实在哪一环节()A.教学目标设计B.教学策略设计C.教学内容设计D.教学过程设计【答案】B20、体育教学设计的重点是（）。A.教学策略B.教学模式C.评价方式D.教学内容【答案】A21、以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾变化的运动规律，组成徒手和器械的运动方式是（）A.武术B.跆拳道C.柔道D.泰拳【答案】A22、运动训练理论形成的过程中，我国学者做出的突出贡献是（）。A.建立项群训练理论B.提出超量恢复理论C.提出中医恢复理论D.倡导“天人合一”的思想【答案】A23、背越式跳高大多采用（）步助跑，助跑方向与横杆夹角在30°左右。A.11B.8C.6D.5【答案】B24、运动时骨骼肌的血流量显著增加，其主要原因是()A.心输出量增加B.静脉的回流量增加C.血液总量增加D.血液重新分配【答案】D25、依照发病原因，肥胖可分为（）A.单纯性肥胖和腹部型肥胖B.多细胞性肥胖和大细胞性肥胖C.单纯性肥胖和继发性肥胖D.腹部型肥胖和臀部型肥胖【答案】C26、青年拳动作简单、方法明确、节奏流畅，并具有鲜明的攻防意识，既可以单练也可以对练，能够充分激发学生学习的积极性。下列关于青年拳的说法错误的是（）A.青年拳是属于长拳类型的套路B.全套共有24个动作C.全套动作分为两个阶段D.一个直线来回即可完成套路【答案】B27、需要较高唤醒水平的运动项目是（）。A.射击B.举重C.射箭D.飞镖【答案】B28、下列哪一选项是构建体育教学模式的依据？()A.教学指导思想B.教学评价体系C.教学方法体系D.教学环境条件【答案】A29、下列选项中，哪一个关节属于鞍关节（）。A.髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节【答案】D30、骨骼肌收缩速度和力量受不同因素调控，其收缩速度的快慢与哪一因素有关？（）。A.横桥的能量释放速率B.活化的横桥数目C.粗细肌丝的重叠状态D.Ca2+度的高低【答案】D31、在足球比赛中，裁判员驱逐球员出场的表达方式是()。A.哨声警告B.吹哨后出示红牌C.口头警告D.吹哨后出示黄牌【答案】B32、蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是()A.先拉长，后缩短B.先缩短，后拉长C.只缩短D.只拉长【答案】A33、肌腱是传递力的结构，构成肌腱的组织是（)。A.疏松结缔组织B.致密结缔组织C.脂肪组织D.肌组织【答案】B34、当某运动员打败了一个在乒乓球比赛中其他人都输给他的人时，该运动员会把自己的胜利归于（）。A.外部原因B.内部原因C.稳定原因D.不可控原因【答案】B35、体育教学过程是为实现（）而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。A.体育教学目的B.体育教学意义C.体育教学目标D.体育教学特征【答案】C36、人体有氧工作能力决定于机体氧运输系统功能和（）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉【答案】D37、下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是（）。A.股四头肌B.腹直肌C.股二头肌D.胸大肌【答案】C38、当运动员的唤醒水平处于哪种状态是，有利于运动水平的发挥（）。A.中等临界水平B.较高水平C.较低水平D.安静水平【答案】A39、完整的一堂体育课，其核心部分是（）。A.基本部分B.结束部分C.开始部分D.准备部分【答案】A40、10秒内的大强度运动，机体能量供应主要来源于()A.无氧酵解能系统B.磷酸原系统C.有氧氧化系统D.糖酵解系统【答案】B41、下列属于有氧运动项目的是（）A.10km竞走B.铅球C.快速跑D.举重【答案】A42、体育课中，针对身体发育和健康状况有轻度异常且平时较少参加体育活动的学生，锻炼的注意事项是（）。A.可按教学大纲要求进行锻炼，活动强度和运动负荷应减小，可参加激烈的运动竞赛B.可按教学大纲要求进行锻炼，活动强度和运动负荷应减小，不宜参加激烈的运动竞赛C.可不按教学大纲要求进行锻炼，可按其他的教学计划进行体育活动D.可不按教学大纲要求进行锻炼，活动强度和运动负荷应减小，可参加激烈的运动竞赛【答案】B43、在3分投篮区投篮时，上升球被3分线上的防守队员触及后中篮，判罚是()A.进攻方得2分B.进攻方得3分C.防守队员违例D.得分无效【答案】B44、在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（）A.手臂保持一定的紧张度B.单独练习某一个动作C.手臂放松D.没有要求【答案】A45、依据教学过程的时间顺序，教学反思可分为（）。A.课堂教学前的教学反思B.课堂教学中的教学反思C.课堂教学后的教学反思D.以上均是【答案】D46、利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是()A.间歇训练B.放松训练C.循环训练D.注意力训练【答案】B47、肩关节哪一部位的结构较为薄弱，容易引起脱位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部【答案】B48、垫上运动的动作类型主要有()A.转体、摆动、落地B.滚翻、平衡、手翻C.翻腾、平衡、落地D.翻腾、滑步、鱼跃【答案】B49、肾上腺可分泌多种激素，下列不属于肾上腺皮质分泌的激素是（）。A.雄性激素B.醛固酮C.肾上腺素D.皮质醇【答案】C50、下列哪一项不是体育教学过程独有的特点()A.身体承受必要的运动负荷B.难度由深入浅C.体力活动和智力活动的结合D.身体直接参与【答案】B51、体育教学组织形式不受（）因素的影响。A.学生个体差异B.师生数量C.教师性别D.体育场地器材【答案】C52、人体静止时维持姿势的反射是（）A.同侧肌肉的放松维持B.同侧肌肉的收缩维持C.对侧肌肉的收缩维持D.机体改变重心的维持【答案】C53、当出现闭合性运动损伤时，应充分进行冷敷，其作用是()A.松解粘连B.减轻充血C.扩张血管D.解除痉挛【答案】B54、评价神经肌肉兴奋性的简易指标是()A.神经冲动B.阈强度C.肌肉力量D.肌纤维类型【答案】B55、在制定学期体育教学计划的目标时，应符合的基本要求是()。A.整体性、连续性、层次性B.时效性、层次性、实践性C.主体性、客体性、环境性D.问题性、开放性、实践性【答案】A56、现代教学评价注重个体内差异评价，其内涵是()。A.个体水平与平均水平相比B.个体水平与标准规定相比C.个体水平前后之间的比较D.个体水平与合格标准相比【答案】C57、拉长收缩中，肌肉收缩的张力（）A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.与外力无关系【答案】A58、形神拳集中体现了形神兼备的武术本质特点，该拳包括的五种步型是（）A.弓步、马步、仆步、钉步、歇步B.弓步、马步、仆步、跃步、垫步C.弓步、马步、仆步、虚步、歇步D.弓步、马步、垫步、虚步、歇步【答案】C59、在进行仰卧起坐练习时，合理的呼吸形式是（）。A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋气【答案】B60、学生对体育学习和锻炼活动后所持有的认知评价，情感体验和行为意向的综合表现，被称之为（）。A.成就动机B.体育态度C.认知训练D.心境状态【答案】B61、快速跑是以什么练习为主?（）A.强度大的无氧练习为主B.强度大的有氧练习为主C.强度小的无氧练习为主D.强度小的有氧练习为主【答案】A62、提高学生表象能力的方法不包括（）A.表象的感官察觉训练B.表象的清晰性训练C.表象的控制能力训练D.表象的模糊性训练【答案】D63、在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景？()A.队列训练时B.集中讲解时C.集体练习时D.互帮互学时【答案】D64、足球运动中踢定位球时，为便于小腿发力，要求支撑腿落在球横轴稍前方，目的是避免哪一肌肉出现力量性“主动不足”？（）A.臀大肌B.腘绳肌C.腓肠肌D.股直肌【答案】D65、肌细胞兴奋一收缩耦联的媒介物是()。A.多巴胺B.乙酰胆碱C.Ca2+D.Na+【答案】C66、足球中的踢球完整动作过程包括助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球、随前动作五个技术环节，其中决定踢球力量及准确性的重要环节是（）。A.助跑，支撑脚站位、踢球腿摆动B.踢球腿摆动、脚击球、随前动作C.助跑、踢球腿摆动，脚击球D.支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球【答案】D67、哪一选项的教学程序是“提出问题—分组讨论—验证方案—评价提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.发现式【答案】B68、在动作的方向，路线较为复杂时采用（）有利于教师领做和学生模仿。A.背面示范B.正面示范C.镜面示范D.侧面示范【答案】A69、单杠支撑后回环动作练习过程中，保护与帮助者应该站在()A.练习者体侧B.练习者体前C.练习者体后D.任意位置【答案】A70、扣球是排球技术中的一种（）A.防守技术B.进攻技术C.串联技术D.网上技术【答案】B71、在体育单元教学中，将全班同学分成几仑异质或同质的学习小组进行学习、比赛与展示，教师的这种教学安排采用的是()A.技能掌握教学模式B.快乐体育目标教学模式C.发现式教学模式D.小群体学习型教学模式【答案】D72、跳远落地缓冲阶段，人体股四头肌完成（）。A.退让工作B.克制工作C.等张收缩D.等长收缩【答案】A73、动作自动化的实现，需要（）的参与。A.延髓B.丘脑C.小脑D.大脑皮质【答案】D74、人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于()A.大脑B.延髓C.小脑D.脊髓【答案】B75、运动环节绕矢状轴在额状面内所进行的运动是（）A.旋内旋外B.环转C.外展内收D.屈伸【答案】C76、人体活动时，肌肉直接能源是（）A.糖B.三磷酸腺苷C.脂肪D.蛋白质【答案】B77、某运动员经常将比赛失败的原因归结为“教练水平低或裁判不公”，这种归因属于()。A.内归因型B.外归因型C.习得性无助型D.无归因型【答案】B78、久蹲后突然起立，会感到头晕、眼花、耳鸣，甚至晕倒。其机理可能是（）。A.神经反射使血管紧张度降低，周围血管广泛扩张B.植物神经功能失调，血液重新分布能力下降C.血液因重力作用集聚在下肢，使脑部供血不足D.胸内压和肺内压增加，回心血量减少【答案】B79、下列选项中对运动技能形成过程的叙述正确的是（）。A.泛化阶段、分化阶段、巩固和自动化阶段B.泛化阶段、巩固和自动化阶段、分化阶段C.分化阶段、泛化阶段、巩固和自动化阶段D.分化阶段、巩固和自动化阶段、泛化阶段【答案】A80、下列选项中，属于关节主要结构的是（）。A.关节面、关节腔、关节唇B.滑膜囊、滑膜襞、关节唇C.关节面、关节腔、关节囊D.关节面、关节内软骨、关节囊【答案】C81、体育教师课堂教学评价内容不包括（）A.教学内容的质与量B.教学的组织和课的结构C.教师与家长之间的交流和关系D.教学目标【答案】C82、在小组或团队中，学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务，这种学习方法是（）。A.合作学习法B.探究式学习法C.自主学习法D.发现式学习法【答案】A83、体育教学评价的内容是随着体育课程的改革而变化的伴随体育与健康课程而增设的评价内容是（)?A.适应能力B.身体形态和生理机能C.生理机能D.情意表现和合作精神【答案】D84、骨是人体运动的杠杆，具有多重功能，而储备（）就是其重要功能之一。A.钙和铁B.镁和碘C.钙和磷D.碘和硒【答案】C85、实现人体正常生理活动和运动的必要条件是（）A.人体有氧工作能力B.氧的供应C.血液循环D.自身素质【答案】B86、下列四个选项中，属于发展灵敏素质的手段的是（）A.俯卧撑B.双摇跳绳C.负重蹲起D.立定跳高【答案】B87、关于长拳基本手型和步型描述不正确的是（）A.手型主要有拳、掌、勾、握B.拳要握紧，拳面平，直腕C.步型主要有弓步、马步、虚步等D.要求掌的四指并拢伸直【答案】A88、在体育比赛中，运动员与运动员、运动员与裁判员之间发生冲突时，现场判罚的依据是（）?A.竞赛规则B.体育道德C.体育法D.裁判法【答案】A89、（）可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.旱睡早起B.合理补充营养C.合理膳食D.训练【答案】D90、淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，其主要功能是()。A.参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pHB.预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液C.参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液D.参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液【答案】D91、膝关节中起着垫稳关节、缓冲震动作用的是()A.髌韧带B.翼状襞C.髌上囊D.半月板【答案】D92、骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为（）A.定点B.动点C.止点D.起点【答案】C93、创设、选择与比赛条件相同或相似的情境进行训练，这种训练方法称之为()A.归因训练法B.抗干扰训练法C.模拟训练法D.现象训练法【答案】C94、下列哪种维生素可促进钙的吸收？（）A.维生素AB.维生素EC.维生素CD.维生素D【答案】D95、长时间耐力运动引起机体肝糖原储备下降，此时维持血糖的恒定主要依赖于()A.肌糖原分解为葡萄糖B.脂肪酸转变为糖C.生糖氨基酸转变为糖D.乳酸、丙酮酸、甘油等的糖异生【答案】A96、依据身体素质发展规律，高中学生应当着重发展哪一素质（）。A.速度素质B.灵敏素质C.耐力素质D.柔韧素质【答案】C97、排球比赛中，由前排一名队员在3号位担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二传队员将球传给4号位、2号位队员进行扣球的进攻战术是（）A.“中一二”进攻战术B.“边一二”进攻战术C.“插上”进攻战术D.“心跟进”进攻战术【答案】A98、重复训练法的主要特征是（）。A.不间断进行训练B.循环进行训练C.反复做同一练习D.控制练习的间歇【答案】C99、体育教学评价的实质是()A.价值判断B.量评工作C.内容考核D.量评工作和价值判断【答案】A100、慢肌纤维与快肌纤维相比具有不同的生理特征，具体表现为（）。A.收缩力量大，速度快，抗疲劳能力强B.收缩力量大，速度快，抗疲劳能力弱C.收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力强D.收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力弱【答案】C大题（共20题）一、(材料)：某体育教师上初中一年级的投掷课，教学内容是学习投垒球技术，老师将投垒球的动作分解成“①前举球，②向后引臂，③向前掷球”三个动作，在用"1、2、3”的口令让学生反复练习几遍之后，让学生背对墙站立向后引臂，要求手碰到墙以强化后引动作，学生的兴奋与活泼荡然无存，投掷动作也别扭，显得不自然........（1）该教师教学方法的选择和应用存在什么问题?（2）如果你是教师应如何改进?【答案】（1）教学方法的选择和应用的问题是缺少激发学生兴趣的教学方法。①缺少游戏情景等学生感兴趣的教学方法，投掷项目本身比较枯燥，需要激发学生兴趣。而材料中教师的教学方法是让学生重复练习，这样学生不感兴趣。②教学方法单一，两个练习差异不大，都是练习投掷的三个动作，材料中教师先让学生重复练习，又让学生背对墙练习。重复的练习学生不感兴趣。③缺少以学生为主的教学方法，材料中教师—直指挥学生练习，没有以学生为主体。（2）教师可以从以下几方面进行改进。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接www.①安排形式多样的教学方法，如游戏法，讨论法，比赛法等，激发学生兴趣。②多安排以学生为主的教学方法，如分组练习，探究法，领会法等激发学生兴趣。③对学生的表现及时反馈，以形成性评价为主，多表扬激发学生兴趣。二、某学校高二(l)班学生在体育馆内上课，学习青年拳（甲段）套路。首先，李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿；然后，李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领，接着让学生分成4组讨论，并进行分组合作练习；之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习体会。下课铃声响起，突然两名学生利用所学动作相互对打起来，导致其中一名学生鼻出血，这时李老师严厉批评了对打的两名学生，学生感到很委屈。本案例涉及了哪些教学方法？【答案】本案例涉及了语言法、讲解与示范法、演示法、观摩法、对抗练习法、游戏练习法等教学方法。三、阅读下列材料，根据提供条件，设计一节45分钟的接力跑教学，要求包括教学目标、教师活动、学生活动和教学过程(教学组织形式)。初三(1)班，学生30人。教学内容：接力跑。【答案】四、在行进间低手投篮第一课时教学中，田老师首先对动作要领进行了详细的讲解，然后做了完整的动作示范，并传授了动作口诀“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕用力柔和巧。”在学习过程中，田老师进行了巡回指导，重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、举高球、指腕柔和巧用力”等动作要领，对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正，但一节课下来，田老师发现教学效果甚微，学生也感觉无所适从。在运动技能形成的不同阶段，其教学任务和讲解要求是什么？【答案】在泛化阶段的教学任务是抓住所学运动技能的主要动作环节，以及学生在学习这些动作环节过程中易出现的错误，练习的注意事项。对讲解的要求是，在讲解过程中不过多强调动作细节，尽可能让讲解简练、明了、好记，利于学生记忆和理解，帮助学生更好地掌握动作要领，切忌过多强调动作细节、讲解冗长、难懂。在分化阶段随着运动技能掌握的熟练程度提高，多余动作减少，此时可将教学的主要任务放在对运动技能细节的掌握上，让学生体会动作细节，同时还要注意对错误动作的纠正，避免形成不良的动力定型。在讲解中重点强调动作细节，以及易出现的错误动作，帮助学生进行。在巩固阶段，教学的主要任务是在原有基础上提高动作质量，精益求精，使已经掌握的动作得到进一步的巩固。在讲解上不仅要提示注意防止易犯错误动作的出现，还要讲解一些该动作技能的技术原理，帮助学生更好地理解动作，掌握动作要领。五、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运动会，报了100m跑和跳远，我在练习的时候，前70m还好，跑到后30m就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。请用运动生理学分析该同学“最后30m跑不动的原因”。【答案】ATP是一切生理活动的直接能源，但体内ATP的贮量有限，在它消耗的同时，必须重新合成ATP，人体内重新合成ATP所需要的能量来源于磷酸肌酸或CP的分解、糖无氧酵解（以下简称糖酵解）和三大能源物质的有氧氧化三条途径，对应这三条途径，人体有三个基本的能量系统，即ATP-CP系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。ATP-CP系统是由ATP和CP构成的能量系统．其供能时的能量来源于ATP和CP分子中的高能磷酸键断裂所释放的能量，因此，该系统又称为磷酸原系统。AIP在肌肉中的贮量很少，若以最大功率输出，仅能维持2s左右。当运动的持续时间在108以上且强度很大时，ATP-CP系统已不能满足运动的能量需要；此时，运动中再合成ATP的能量主要由糖酵解来提供。糖酵解系统是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸过程中，再合成ATP的能量系统。由于最终产物是乳酸，故又有人称其为“乳酸能系统”。乳酸是一种强酸，在肌肉产生后可扩散进入血液，虽然血液中有酸碱缓冲对可以缓冲它，但乳酸产生过多过快，就会在体内聚积，超过了机体的缓冲能力和耐受能力时，会破坏内环境的酸碱平衡，限制糖的进一步酵解，影响ATP的再合成，导致机体疲劳。有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成H20和C02的过程中，再合成ATP的能量系统。该系统是三个能量系统中最复杂的。糖、脂肪和蛋白质在氧气充足时都能被氧化分解释放能量，再合成ATP。由于糖，特别是脂肪的贮量大，且无乳酸产生，故有氧氧化系统能够持续地长时间供能，是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。当运动中氧的供应能满足氧的需要时，如长时间耐力运动，运动所需的ATP主要由该系统提供。由于百米跑运动属于短跑项目，时间较短，属于无氧运动，因此靠乳酸能系统供能。而该同学是高中生，肌纤维中糖原存量较少，供能能量较少，同时耐乳酸能力较弱，因此会出现“后30m跑不动”现象。六、阅读材料。根据所提供的条件进行教学设计。水平四．初中二年级，八班，人数：38。教学内容：脚内侧踢球练习。教学条件：足球场一块，足球20个。【答案】【参考设计】教学内容：足球1．熟悉球性练习：2．脚内侧踢球。重点：脚内侧踢球的正确部位。难点：熟悉球性的练习。教学目标：知识与能力：学生能了解熟悉球性的各种方法，了解脚内侧踢球的动作要领：能用正确部位(脚内侧)踢球。过程与方法：通过模仿教师的示范，能够完成各种熟悉球性的练习。情感态度与价值观：学生能主动参与各种练习，激发对足球运动的兴趣。教学过程：一、开始部分在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。“同学们好!”宣布本课的学习内容。揭示目标和要求。安排见习生。二、准备部分队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；蛇行走、“8”字行走。徒手操练习：教师讲明练习内容及要求，观察学生练习。(每项运动做四个八拍，8分钟)七、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初一学生，40人；场地：操场；器材：体操垫；学习内容：鱼跃前滚翻。【答案】八、案例：初二(3)班体育教师周老师安排了一堂《挑食与偏食》课。课上，周老师向学生简单讲解了青少年挑食与偏食的危害，之后组织学生按照情感意愿自由分组，并指定一名组员调查小组内其他组员的饮食情况，然后根据调查结果制作全班学生的膳食结构表格。周老师引导学生进行分析讨论，提出改善膳食习惯的方案，指导评价每一组学生的学习成果。问题：分析本案例的设计思路和教学组织形式。【答案】设计思路：教师先进行知识讲解，然后组织学生分组调查，并联系实际了解不合理饮食的危害，接着学生讨论在平时的膳食习惯中存在的问题并提出改善方案，最后教师对学生的学习成果进行点评，以达到提高学生综合分析问题和解决问题的能力。该案例的教学组织形式属于分组教学中的友伴分组。学生根据自己的意愿选择关系比较好的同学共同学习，这样可以提高学生的学习热情，以更好地发挥各自的作用，形成合力，增强凝聚力。九、案例：某校初三(1)班，学生40人，篮球场1块。教学内容：篮球运球前进传球，新授课。教学步骤：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。(3)学生练习：单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成者获胜。(5)小结，下课，收器材。问题：(1)该案例采用了哪些教学方法?(2)该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。【答案】(1)该教师在课堂教学中采用了讲授法、示范法、练习法、实习作业法进行教学。(2)教学过程一般包括准备部分、基本部分、结束部分。此题从这三个方面进行分析，看看环节是否完整，内容是否符合阶段要求等等。一十、(材料)某高中组织了一堂体育观摩课。体育教研组安排老教师王老师为高一年级学生上排球课，其他青年教师进行观摩。在教学过程中，王老师发现学生的学习兴趣不高，此时王老师为了提高学生们学习排球的兴趣和提升学生们的爱国主义精神，为同学们讲述了第十三届女排世界杯比赛中，中国女排“十一连胜庆十一”的故事，王老师希望同学们学习“女排精神”，同学们听后情绪激昂，纷纷表示一定要发扬“女排精神”，刻苦努力学习，长大报效祖国，随后都积极投入到课堂练习之中。观摩课结束后，体育教研组长评价说:“王老师上了一堂非常好的课......对大家今后的教学具有一定的启发性，特别是利用‘女排精神’对学生进行了良好的思想政治教育，希望各位老师也认真思考，在自己的教学中努力开展课程思政，为国家培养德才兼备的人才。”(1)案例分析题你认为教研组长所说的一堂好课的标准是什么?(2)案例分析题分析“女排精神”在体育课程思政方面具有哪些价值?【答案】(1)我认为一堂好课的评价标准是：①达到教学目标的要求，完成既定教学目标，是教学的基本目的。②教学有内容，教学设计符合科学标准，易于学生理解接受。③能后激发学生兴趣，引导学生自主学习，做课堂的主人(2)女排的扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰为国争光的精神值得我们学习。①女排精神能够强化了学生的爱国主义情怀，培养学生的爱国情操；②女排精神激发学生学习排球的兴趣，只要坚持不懈便能成功，遇到困难能迎难而上，勇攀高；③促使学生在社会适应健康方面得到更好的发展。一十一、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加100米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是1.68米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。关于甲同学的兼项问题怎么处理？【答案】如果一名运动员参加一个径赛项目，同时又参加一个田赛项目，或者参加一个以上的田赛项目，而这些项目又同时举行比赛时，有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次（高度项目以一个高度为一个轮次，一个高度有三次试跳机会；远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次）的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳（试掷）一次。回来后已错过的试跳（试掷）顺序一律不补。一十二、案例：初二(3)班体育教师周老师安排了一堂《挑食与偏食》课。课上，周老师向学生简单讲解了青少年挑食与偏食的危害，之后组织学生按照情感意愿自由分组，并指定一名组员调查小组内其他组员的饮食情况，然后根据调查结果制作全班学生的膳食结构表格。周老师引导学生进行分析讨论，提出改善膳食习惯的方案，指导评价每一组学生的学习成果。问题：分析本案例的设计思路和教学组织形式。【答案】设计思路：教师先进行知识讲解，然后组织学生分组调查，并联系实际了解不合理饮食的危害，接着学生讨论在平时的膳食习惯中存在的问题并提出改善方案，最后教师对学生的学习成果进行点评，以达到提高学生综合分析问题和解决问题的能力。该案例的教学组织形式属于分组教学中的友伴分组。学生根据自己的意愿选择关系比较好的同学共同学习，这样可以提高学生的学习热情，以更好地发挥各自的作用，形成合力，增强凝聚力。一十三、高二(5)班男生28人，篮球场2块，篮球14个。教学内容：原地跳起单手肩上投篮（新授课）。教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动、熟悉球性练习；②教师讲解，示范动作，教师强调动作重点：投篮时的手型、手法，难点：跳起投篮的时机；③学生分组练习：原地投篮练习10次；④上一步跳起单手肩上投篮练习5次；⑤原地跳起单手肩上投篮练习5次；⑥教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评；⑦素质练习，蹲起跳20次三组，俯卧撑20次两组；⑧教师小结，布置作业（跳投篮10次），宣布下课，收器材。指出该案例教学步骤中存在的不足。【答案】①该教师在教学中没有将游戏与动作相结合，不能激发学生的学习动机；②在安排教学的过程中，教学的重难点分布不够均匀，不能解决教学难点的问题：③该教学没有让学生进行放松练习，是一节不完整的体育课；④在教学过程中没有注重因材施教。一十四、高一年级跨栏课，女生普遍对学习跨栏存在恐惧心理，担心跨不过去会把自己绊倒，其中一名女生在上课当中以各种理由绕过了过栏练习环节，在考前复习时，当跨越第三个栏架时，被栏架绊倒受伤。医院诊断结果为膝关节髌骨骨折，韧带及周围软组织损伤，影响了她正常学习和生活。为此，该家长强烈要求学校取消跨栏跑教学内容。问题:分析造成该生膝关节受伤的原因。请回答学校是否应该取消类似的跨栏这种教学内容？【答案】(1)损伤产生的原因：①思想上不够重视做准备活动时，该女生以各种理由绕过了过栏练习，说明其思想上没有重视准备活动，缺少运动损伤的意识。②准备活动不合理在做过栏练习时，该女生没有参与，缺少合理的准备活动。③运动参与者的心理状况不良高中女生普遍对学习跨栏存在恐惧心理，这种不良的心理状态也可能导致运动损伤的产生。④技术动作错误该女生在跨栏中被绊倒了，说明其技术动作是错误的，正确的技术动作不会出现该现象。学校不应该取消跨栏教学(2)理由：跨栏跑教学有利于培养学生顽强的意志，增强学生的自信心。跨栏跑技术练习能够很好地发展学生的速度、力量、耐力、柔韧性和灵敏性等素质，为其他项目的学习提供身体条件，并对其他理论学习与应用有较好的促进作用。只要做好运动损伤的预防措施，就能有效的防止运动损伤的产生。因此学校不应取消跨栏跑教学。一十五、(材料)：某体育教师上初中一年级的投掷课，教学内容是学习投垒球技术，老师将投垒球的动作分解成“①前举球，②向后引臂，③向前掷球”三个动作，在用"1、2、3”的口令让学生反复练习几遍之后，让学生背对墙站立向后引臂，要求手碰到墙以强化后引动作，学生的兴奋与活泼荡然无存，投掷动作也别扭，显得不自然........（1）该教师教学方法的选择和应用存在什么问题?（2）如果你是教师应如何改进?【答案】（1）教学方法的选择和应用的问题是缺少激发学生兴趣的教学方法。①缺少游戏情景等学生感兴趣的教学方法，投掷项目本身比较枯燥，需要激发学生兴趣。而材料中教师的教学方法是让学生重复练习，这样学生不感兴趣。②教学方法单一，两个练习差异不大，都是练习投掷的三个动作，材料中教师先让学生重复练习，又让学生背对墙练习。重复的练习学生不感兴趣。③缺少以学生为主的教学方法，材料中教师—直指挥学生练习，没有以学生为主体。（2）教师可以从以下几方面进行改进。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接www.①安排形式多样的教学方法，如游戏法，讨论法，比赛法等，激发学生兴趣。②多安排以学生为主的教学方法，如分组练习，探究法，领会法等激发学生兴趣。③对学生的表现及时反馈，以形成性评价为主，多表扬激发学生兴趣。一十六、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运动会，报了100m跑和跳远，我在练习的时候，前70m还好，跑到后30m就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。提出两个能提升“后30m跑步能力”的训练方法。【答案】变换节奏跑、负重跑、单脚跳、负重高抬腿和高抬腿、400m冲刺跑、仰卧腿上举、仰卧起腿、坐式缩腿等训练均可提升“后30m跑步能力”。一十七、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表。请指出教学目标中所存在的问题，并予以纠正。【答案】本案例目标存在的问题是教学目标不符合新课程标准中要求的三维目标。将认知目标改为：知识与技能：①学习、了解运球后转身的技术原理及其在篮球运动中的作用；②通过讲解示范，学生初步建立后转身运球的技术动作印象。将技能目标改为：过程与方法：①通过个人练习和分组练习以及游戏练习，85%的学生基本掌握运球后转身的动作要领，并能在实践中运用；②在学生练习过程中对不规范动作进行纠正和指导。将情感目标改为：情感态度与价值观：①通过个人练习培养学生的实际操作能力；②在分组配合练习中培养学生的团队协作意识和能力；③借助竞赛游戏增强学生的拼搏精神和集体荣誉感。一十八、案例：初一(3)班，学生人数为40人。这节课王老师预备让同学们练习立定跳远。进入集体练习模式后，刚练习了一会儿，就有学生反映：“王老师，太累了!”还有的说：“……太单调了……”问题：(1)针对材料中出现的问题，请问该教师应如何将立定跳远这样简单的体育教学变得生动且富有趣味性?(2)在体育教学中，常被采用的同学问合作学习模式的优点有哪些?【答案】(1)面对简单的体育教学项目，学生往往很难提起兴趣，这时可通过彼此协作或相互竞争模式来增强学生的学习积极性。①分组练习。把学生分成五组(不分水平高低)，每组安排水平较高的学生任组长，并要求各小组在组长的带领下通过尝试性练习一讨论一练习，发挥小组团结协作的精神。②相互观摩。通过一次检测练习后，教师可以重新进行分组：