世界各国作息时间表

实用标准区亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲

打话先0097300950082008100850009100620098009640097200962009650085600961006000960006740097700968009200630097400966

国英BahrainBurmaSouthKoreaJapanD.P.R.KoreaIndiaIndonesiaIranIraqIsraelJordanKuwaitLaosLebanonMalaysiaMaldivesNauruNepalNepalPakistanPhilippinesQatarSaudiArabia

国中巴林缅甸韩国日本朝鲜印度印度尼西亚伊朗伊拉克以色列约旦科威特老挝黎巴嫩马来西亚马尔代夫瑙鲁尼泊尔阿曼巴基斯坦菲律宾卡塔尔沙特阿拉伯

上时13:009:307:007:007:0011:009:0013:0013:0014:0014:0013:009:0014:008:0010:304:0011:0012:0011:008:0013:0013:00

下时21:0017:3015:0015:0015:0019:0017:0021:0021:0022:0022:0021:0017:0022:0016:0018:3012:0019:0020:0019:0016:0021:0021:00文案大全

实用标准亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲亚洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲

006500940096300660096700900097100880009300840085500975006730097600355003760043003200359003570042004500180900358

SingaporeSrilankaSyriaThailandYemenTurkeyU.A.E(UnitedArabEmirates)BangladeshAfghanistanVietnamKampuchea(Cambodia)BhutanBruneiMongoliaAlbaniaAndorraAustriaBelgiumBulgariaCyprusCzechDenmarkDominicaFinland

新加坡斯里兰卡叙利亚泰国也门土耳其阿联酋孟加拉国阿富汗越南柬埔寨不丹文莱蒙古阿尔巴尼亚安道尔奥地利比利时保加利亚塞浦路斯捷克丹麦多米尼加芬兰

8:3011:0014:009:0013:0014:0013:0010:0011:009:009:0010:008:008:0015:0016:0015:0015:0014:0014:0015:0015:0021:0014:00

16:3019:0022:0017:0021:0022:0021:0019:0020:0017:0017:0018:0016:0016:0023:000:0023:0023:0022:0022:0023:0023:005:0022:00文案大全

实用标准欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲

0033004900300036003540035300390041750035200356003393003100470048003510040004200340046004400390038007003500041

FranceGermanyGreeceHungaryIcelandIrelandItalyLiechtensteinLuxemburgMaltaMonacoNetherlandsHollandNorwayPolandPortugalRomaniaSlovakiaSpainSwedenU.KVaticanYugoslaviaRussiaGibraltarSwitzerland

法国德国希腊匈牙利冰岛爱尔兰意大利列支敦士登卢森堡马耳他摩纳哥荷兰挪威波兰葡萄牙罗马尼亚斯洛伐克西班牙瑞典英国梵蒂冈南斯拉夫俄罗斯直布罗陀瑞士

15:0015:0014:0015:0016:0016:0015:0015:0015:0015:0014:0015:0015:0015:0016:0014:0015:0015:0015:0016:0015:0015:0013:0016:0015:00

23:0023:0022:0023:000:000:0023:0023:0023:0023:0022:0023:0023:0023:000:0022:0023:0023:0023:000:0023:0023:0021:000:0023:00文案大全

实用标准欧洲欧洲欧洲欧洲欧洲北美北美北美北美北美北美北美北美北美北美北美北美北美拉美拉美拉美拉美拉美拉美拉美

0037000371003720038600338001001001808001808001808001809001809001809001809001809001809001809001907005010055005300502005920059400509

LithuaniaLatviaEstoniaSloveniaSerbiaUSACanadaMidwayIslandsWakeIslandsHawaiiVirginIslandsPuertoRicoBahamasAnguillaSaintLuciaJamaicaBarbadosAlaskaBelizeBrazilCubaGuatemalaGuyanaFrenchGuianaHaiti

立陶宛拉脱维亚爱沙尼亚斯洛文尼亚塞尔维亚美国加拿大中途岛威克岛夏威夷维尔京群岛波多黎各巴哈马安圭拉岛圣卢西亚牙买加巴巴多斯阿拉斯加伯利兹巴西古巴危地马拉圭亚那法属圭亚那海地

13:0013:0013:0014:0014:0021:0021:0020:0020:0020:0020:0020:0020:0020:0020:0021:0020:0020:0022:0019:0021:0022:0019:0020:0021:00

21:0021:0021:0022:0022:005:005:004:004:004:004:004:004:004:004:005:004:004:006:003:005:006:003:004:005:00文案大全

实用标准拉美拉美拉美拉美拉美拉美南美南美南美南美南美南美南美南美南美南美南美南美澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲

0050400180900520050700510058900540059100560057005930058005000059600503005050059500597006100676006740067100672300677

HondurasJamaicaMexicoPanamaPeruUruguayArgentinaBoliviaChileColombiaEcuadorVenezuelaFalklandIslands(IslasMalvinas)MartiniqueElSalvadorNicaraguaParaguaySurinameAustraliaTogoNauruGuamNorfolkIslandSolomonIs

洪都拉斯牙买加墨西哥巴拿马秘鲁乌拉圭阿根廷玻利维亚智利哥伦比亚厄瓜多尔委内瑞拉福克兰群岛马提尼克萨尔瓦多尼加拉瓜巴拉圭苏里南澳大利亚汤加瑙鲁关岛诺福克岛所罗门群岛

22:0020:0022:0021:0021:0019:0019:0020:0020:0021:0021:0021:0020:0020:0022:0022:0020:0019:306:003:004:006:004:305:00

6:004:006:005:005:003:003:004:004:005:005:005:004:004:006:006:004:003:3014:0011:0012:0014:0012:3013:00文案大全

实用标准澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲澳洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲

006790068300685006840068800640067220067240067800682006860021300244002570023700235002420020002240025400231002180026100223

FijiNiueSamoaWesternSamoaEastern(AmericanSamoa)TuvaluNewZealandCocosIslandsChristmasIslandVanuatuCookIslandsKiribatiAlgeriaAngolaBurundiCameroonChadCongoEgyptGuineaKenyaLiberiaLibyaMadagascarMali

斐济纽埃岛西萨摩亚东萨摩亚（美）图瓦卢新西兰科科斯岛圣诞岛瓦努阿图科克群岛基里巴斯阿尔及利亚安哥拉布隆迪喀麦隆乍得刚果埃及几内亚肯尼亚利比里亚利比亚马达加斯加马里

4:004:004:004:004:004:009:309:005:006:006:0015:0015:0014:0015:0015:0015:0014:0016:0013:0016:0014:0013:0016:00

12:0012:0012:0012:0012:0012:0017:3017:0013:0014:0014:0023:0023:0022:0023:0023:0023:0022:000:0021:000:0022:0021:000:00文案大全

实用标准非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲

002300021200227002340022100252002490025500228002160024300260002630022500229002330023900240002470025100253002620026400266

MauritiusMoroccoNigerNigeriaSenegalSomaliSudanTanzaniaTogoTunisiaZaireZambiaZimbabweIvoryCoastBeninGhanaSaoTomeandPrincipeEquatorialGuineaAscensionEthiopiaDjiboutiReunionNamibiaLesotho

毛里求斯摩洛哥尼日尔尼日利亚塞内加尔索马里苏丹坦桑尼亚多哥突尼斯扎伊尔赞比亚津巴布韦科特迪瓦贝宁加纳圣多美和普林西比赤道几内亚阿森松埃塞俄比亚吉布提留尼旺岛纳米比亚莱索托

12:0014:0016:0015:0016:0013:0014:0013:0016:0015:0015:0014:0014:0014:0012:0016:0016:0016:0016:0013:0013:0012:0015:0014:00

20:0022:000:0023:000:0021:0022:0021:000:0023:0023:0022:0022:0022:0020:000:000:000:000:0021:0021:0020:0023:0022:00文案大全

实用标准非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲非洲

00268002700297002200022200226002320023600238002390024100245002480025000256002580026500267002690029000298

SwazilandSouthAfricaArubaGambiaMauritaniaBurkina-fasoSierraLeoneCentralAfricanRepublicCapeVerdeSaoTomeandPrincipeGabonGuinea-BissauSeychellesRwandaUgandaMozambiqueMalawiBotswanaComorosSaintHelenaFaroeIslands

斯威士兰南非阿鲁巴岛