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如何利用运动来治疗支气管哮喘支气管哮喘，也叫做哮喘，主若是气管／支气管处于高敏感状态，在过敏因素的作用下，出现支气管痉挛，从而出现了发生性吸气困难。若是用听筒听还会出现哮鸣音。过敏源平时是花粉和粉尘。若是太冷也许激烈运动的话也会以致哮喘。哮喘一般都是在夜间、清早发生。哮喘的发病率为3%~7%，25岁以下发病常有，50%的患者在12岁以前发病，80%的儿童患者在10岁今后自愈。如今生活水平提高了，越来越多的人开始变得肥胖，肥胖的哮喘患者呼吸功能阻挡就更加严重。有一种支气管炎患者发生时以喘息为主，我们把它叫做喘息型支气管炎。还有一种哮喘是由心脏病引起，见于心力衰竭的患者，大多是在夜晚突发，起来今后就会有所缓解。这种种类哮喘的运动锻炼我们暂时先不讲。【治疗原则】哮喘的治疗包括：抗衡过敏源的治疗，在疾病发生时的支气管解痉治疗，碰到感染时要做的治疗。运动疗法主若是用于缓解症状，从而改进肺功能，防范哮喘的再次出现。肺气肿等并发症的治疗与慢支气肿差不多。【运动疗法作用原理】学习正确的呼吸方法，就算是在哮喘发生的时候，也可以经过呼吸方式的主观控制减少难过的症状。(2)掌握放松技术，从而减少发生的程度。(3)改进呼吸交换功能，让身体可以更好地获得氧气(4)提高身体的素质，加强脱敏治疗的作用，让疾病发生的频率降低。【适应与禁忌】哮喘患者在非急性发生状态时都可以采用运动疗法。运动引起哮喘的患者要特别注意，但是还是可以选择以呼吸运动和放松运动为主的方式。支气管哮喘，也叫做哮喘，主若是气管／支气管处于高敏感状态，在过敏因素的作用下，出现支气管痉挛，从而出现了发生性吸气困难。若是用听筒听还会出现哮鸣音。过敏源平时是花粉和粉尘。若是太冷也许激烈运动的话也会以致哮喘。哮喘一般都是在夜间、清早发生。哮喘的发病率为3%~7%，25岁以下发病常有，50%的患者在12岁以前发病，80%的儿童患者在10岁今后自愈。如今生活水平提高了，越来越多的人开始变得肥胖，肥胖的哮喘患者呼吸功能阻挡就更加严重。有一种支气管炎患者发生时以喘息为主，我们把它叫做喘息型支气管炎。还有一种哮喘是由心脏病引起，见于心力衰竭的患者，大多是在夜晚突发，起来今后就会有所缓解。这种种类哮喘的运动锻炼我们暂时先不讲。【治疗原则】哮喘的治疗包括：抗衡过敏源的治疗，在疾病发生时的支气管解痉治疗，碰到感染时要做的治疗。运动疗法主若是用于缓解症状，从而改进肺功能，防范哮喘的再次出现。肺气肿等并发症的治疗与慢支气肿差不多。【运动疗法作用原理】学习正确的呼吸方法，就算是在哮喘发生的时候，也可以经过呼吸方式的主观控制减少难过的症状。掌握放松技术，从而减少发生的程度。改进呼吸交换功能，让身体可以更好地获得氧气提高身体的素质，加强脱敏治疗的作用，让疾病发生的频率降低。【适应与禁忌】哮

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