第17章 运动员科学选材

第十七章运动员科学选材一、运动员科学选材的内涵二、运动员科学选材的理论基础三、运动员科学选材的方法步骤目前一页\总数三十五页\编于三点一、运动员科学选材的内涵运动员科学选材：通过身体形态、生理机能和运动素质等指标，预测未来的运动成绩，选取有可能在某些运动项目中取得好成绩的人。陈一冰目前二页\总数三十五页\编于三点一、运动员科学选材的内涵（一）选材的主要对象是：儿童少年（二）选材的主要目的是：认识和发掘儿童少年的天赋能力（三）选材的主要内容是：评价、预测与培养目前三页\总数三十五页\编于三点二、运动员科学选材的理论基础（一）运动项目竞技能力结构（二）遗传（三）生长发育目前四页\总数三十五页\编于三点（一）运动项目竞技能力结构与选材竞技能力体能心理智能技术战术形态机能专项运动素质目前五页\总数三十五页\编于三点专项竞技能力结构不同专项运动对体能（形态、机能、专项素质）、心理、智能和技战术的要求不同1.不同专项的主导竞技能力要素及各要素的相对重要程度2.评价各要素的有效指标目前六页\总数三十五页\编于三点（二）遗传与选材1.运动能力的遗传度遗传度：是指人体的性状由基因决定的程度。一个性状的表现是受遗传和环境两方面因素决定的，遗传度说明了两者作用的相对大小。1.主要形态指标的遗传度2.主要生理指标的遗传度3.主要生化指标的遗传度4.主要个性特征的遗传度5.主要运动素质的遗传度目前七页\总数三十五页\编于三点指标 男 女 指标 男 女身高

75 92

胸围

54 55坐高

85 85

臂围

65 60臂长

80 87

腿围

60 55腿长

77 92

体重

63 42足长

82 82

去脂体重

87 78肩宽

77 70

心脏形态

82 82腰宽

79 63

肺面积

52 52头围 90 72 胸廓形态

90 90表1主要形态指标的遗传度（％）目前八页\总数三十五页\编于三点身高的遗传度根据父母的身高预测子女的身高捷克的哈佛利采克预测公式：误差在3-5厘米儿子身高＝（父高＋母高）×0.54

女儿身高＝（父高×0.923＋母高）÷2

目前九页\总数三十五页\编于三点指标遗传度安静心率

33最大心率

85.9肺通气量73最大吸氧量

79～93.5CNS功能90月经初潮时间

90血型100血压

42表2主要生理指标的遗传度（％）目前十页\总数三十五页\编于三点指标遗传度CP、ATP67～89线粒体数量70～92肌红蛋白含量60～85血红蛋白含量

81～99血乳酸最大浓度60～81乳酸脱氢酶活性65～87红白肌纤维比例

80表3主要生化指标的遗传度（％）目前十一页\总数三十五页\编于三点基本情绪

75

动作速度

93活力

79

判断果断性

96思考能力

72 对反对的抵抗

95心理状态

60 柔顺性

91意志坚韧

77 运动冲动

90

好奇心 87

冲动协调

86

意志坚韧性

83

对矛盾的反应80

个性指标（GO）遗传度个性指标（N.F.G）遗传度表4主要个性特征的遗传度（％）目前十二页\总数三十五页\编于三点

指标遗传度速度

反应速度75

动作速度50

频率30

反应时86力量

绝对力量35

相对力量64耐力

无氧耐力86

有氧耐力70柔韧

柔韧性70表5主要运动素质的遗传度（％）目前十三页\总数三十五页\编于三点运动员基因选材确定运动能力相关功能基因分析功能基因多态位点在优秀运动员和普通人群的分布差异性总结出基因序列上的遗传学标记利用遗传学标记进行科学选材目前十四页\总数三十五页\编于三点（三）生长发育与选材1.儿童少年生长发育的一般规律（1）整体生长发育的阶段性与顺序性（2）各器官系统与整体生长发育的不均衡性（3）体格生长发育的非等比性（4）骨骼肌和脂肪生长发育的不均等性目前十五页\总数三十五页\编于三点（三）生长发育与选材1.儿童少年生长发育的一般规律（1）整体生长发育的阶段性与顺序性阶段性：整个生长发育过程是连续不断进行着的，但有两次加速期，胎儿阶段和青春期最初2-3年。身高增长高峰：女生（11-14岁），男身（13-16岁）。目前十六页\总数三十五页\编于三点（三）生长发育与选材1.儿童少年生长发育的一般规律（1）整体生长发育的阶段性与顺序性顺序性：表现为头尾律和向心律。头尾律：胎儿和婴儿期，生长发育从头部开始，逐渐延伸到下肢（尾部）。抬头、抬胸，坐、立、行。向心律：动力负荷和静力负荷发生变化，生长发育顺序从四肢远端向近端逐渐延伸，即下肢发育先于躯干和上肢。目前十七页\总数三十五页\编于三点（三）生长发育与选材1.儿童少年生长发育的一般规律（2）各器官系统与整体生长发育的不均衡性

一般规律：神经系统发育最早；脑在出生后两年内发育最快；淋巴系统在儿童期迅速发育，青春前期达高峰，然后逐渐下降；生殖系统发育较晚，青春期才开始；其他系统与体格生长发育速度平行。目前十八页\总数三十五页\编于三点（三）生长发育与选材1.儿童少年生长发育的一般规律（3）体格生长发育的非等比性目前十九页\总数三十五页\编于三点（三）生长发育与选材1.儿童少年生长发育的一般规律（4）骨骼肌和脂肪生长发育的不均等性

骨骼肌的生长包括肌纤维数目与体积的增加，发育程度可通过瘦体重比例来判断，具有明显的性别差异；2-15岁期间脂肪细胞的数量增加，青春期阶段，脂肪细胞的体积增加。目前二十页\总数三十五页\编于三点2.发育程度的评价（1）用第二性征出现顺序评价发育程度（2）用骨龄评价发育程度目前二十一页\总数三十五页\编于三点（2）用骨龄评价发育程度骨龄：骨骼的年龄，通常拍摄人左手手腕部的X光片，通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。目前二十二页\总数三十五页\编于三点骨龄的用途1）判定生物年龄2）了解生长发育潜力

以及性成熟的趋势3）预测身高4）内分泌疾病的诊断正常骨龄X线目前二十三页\总数三十五页\编于三点3.生长发育类型的鉴别儿童少年青春发育分型目前二十四页\总数三十五页\编于三点4.不同发育类型的体型和体质特征1）不同发育类型的体型特征早熟型：长躯短腿、肩宽胸厚、组织密度低晚熟型：短躯长腿、肩窄胸细、组织密度高目前二十五页\总数三十五页\编于三点2）发育类型与运动项目的关系早熟型为主：力量项目（举重、体操）晚熟型为主：速度、耐力、技术类游泳运动员：早熟体型－晚熟体型？目前二十六页\总数三十五页\编于三点菲而普斯属于什么发育类型？陆一帆.游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索（M）.北京:北京体育大学出版社.2011.07目前二十七页\总数三十五页\编于三点三、运动员科学选材的方法步骤（一）选材指标体系的建立（二）家系调查（三）一般体格检查（四）选材指标的测试（五）对测试结果进行综合评价（六）试训观察其训练的可塑性目前二十八页\总数三十五页\编于三点（一）选材指标体系的建立选材指标体系确定的原则1、综合性：竞技能力结构的综合评价（体能、心理、智力、技战术）2、定量性：尽量选择能够量化的、客观性强的指标3、专项性：符合专项运动的要求4、科学性：可靠性和有效性5、可行性：可接受性目前二十九页\总数三十五页\编于三点选材指标体系的构成选材指标形态类机能类素质类心理类专项类教练员评定遗传类目前三十页\总数三十五页\编于三点（二）家系调查父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹形态特征遗传病史运动能力与运动经历被选者生育史调查：（1）出生时父母年龄与社会经济背景（2）孕期父母健康状况（3）胎次（4）是否双胞胎

目前三十一页\总数三十五页\编于三点（三）一般体格检查1.肌肉系统：体重、体成分、两侧肌群对称2.骨骼系统：胸型、脊柱弯曲度、腿型、足型3.心血管系统：心率过缓过速、杂音、血压4.呼吸系统：胸透5.肝功能：6.尿常规：7.血液常规：8.个人病史：目前三十二页\总数三十五页\编于三点（四）选材指标的测试例：网球运动素质和专项素质的测试指标1.速度素质：20米冲刺2.力量素质：仰卧两头起；俯卧撑、抛实心球；立定跳远、立定单腿三级跳远3.有氧耐力素质：20米多级折返跑4.柔韧素质：肩部灵活性、坐位体前屈5.灵敏协调素质：六边形跳6.专项素