2023年小学秋眼保健操比赛方案

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屯东学校秋眼保健操竞赛方案

为进一步加强同学日常行为规范的养成，促进同学健康成长，增加同学爱眼、护眼的自我保健意识，掌握同学视力不良率逐年上升，切实提高同学眼保健操技能水平，经学校讨论打算进行眼保健操竞赛，请各班班主任高度重视，加强训练，并重视对个别后进同学的辅导关心。

一、竞赛日期：第十周

二、竞赛用操：****年新版眼保健操（后附全操要领）

三、竞赛地点与方法：各班教室；由班主任下载音乐到各班电脑桌面进行播放

四、参赛对象：全校同学

五、竞赛要求：

（一）眼保健操穴位把握正确（以眼保健操图解为准）。

（二）做眼保健操要做到：

1.做操时双眼合闭，姿态端正。

2.手要清洁，指甲剪短。

3.穴位、动作正确到位。

4.节拍合理，用力适度。

六、评比方式：评委打分

七、竞赛设奖：设一等奖3个，二等奖3个

附：眼保健操竞赛评分标准表

屯东学校****版眼保健操竞赛评分表

班级：得分：评委：

评分项目分值扣分标准得分备注

全员参加10无故缺席每人次扣1分。

坐姿端正精神饱满10坐姿不端正、双眼不闭者每人次扣0.5分。

手指洁净无长指甲10不洁净、有长指甲者每人次扣0.5分。

第一节穴位精确     10穴位不精确     者每人次扣0.5分。

其次节穴位精确     10穴位不精确     者每人次扣0.5分。

第三节穴位精确     10穴位不精确     者每人次扣0.5分。

第四节穴位精确     10穴位不精确     者每人次扣0.5分。

第五节穴位精确     10穴位不精确     者每人次扣0.5分。

第六节穴位精确     10穴位不精确     者每人次扣0.5分。

动作整齐正确统一10动作不整齐、不统一者每人次扣0.5分。

节拍适中用力适度10不按节奏、用力不当者每人次扣0.5分。

篇2:学校上学期眼保健操竞赛方案

阳朝学校上学期眼保健操竞赛方案

一、竞赛目的：

为进一步贯彻落实"两课两操'，增加同学爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高同学眼保健操技能水平，经学校讨论打算，五月份进行眼保健操评比活动，详细方案如下：

二、竞赛地点、时间：

地点：各个教室

时间：16周星期五下午第一节课

三、竞赛要求：

1、参赛人员：全体同学

2、任何参赛人员无特别状况，不得无故缺席，严格遵守竞赛现场的操作规程。

四、竞赛方法：

眼保健操：

1、竞赛挨次：由甲班开头以次进行。

2、竞赛评分为100分制，评委现场打分。计分方式为去掉最高和最低分取其平均分，竞赛结果在第17周公布。

3、评委成员由学校的行政领导和任课老师组成。

阳朝学校卫生室

篇3:学校课间操、眼保健操管理制度

湖望学校课间操、眼保健操管理制度

为使同学在校学习期间活动得到保证，确保同学身体素养提高，学校特制定以下课间操、眼保健操管理制度。

一、课间操

（一）、课间操集合音乐响后，同学应快速到该班做操地点集合。老师不得拖堂。同学集合按做课间操队形排列，保持宁静，不说笑、打闹。

（二）、课间操音乐响起后，同学必需仔细做操，且应保持动作整齐、伸展大方，动作、节奏符合音乐节拍。

（三）、课间操结束后，同学应平安、有序地返回教室。

（四）、做课间操的班级，班主任、配班老师必需到做操地点。

（五）、每周一、周三、周五上午其次节课后为课间操时间。周二、周四为大课间。

二、眼保健操

（一）、同学做眼保健操时，由该节课任课老师负责组织。

（二）、上音乐、美术、信息技术、阅读及试验课的班级，同学必需在当堂课所在的教室或功能室做眼保健操，其眼保健操的管理工作均由该堂课的任课老师负责。