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知识回顾1.为什么要正确认识自己（意义）？2.你是从哪些方面认识自己的？生活中我们每个人都渴望得到他人的认可，希望得到他人的赞美，让自己成为他人眼中最好的自己。那么，我们应该如何做更好的自己？今天我们就来一起探讨《3.2做更好的自己》。第一单元成长的节拍第三课发现自己第二框做更好的自己学习目标1.解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。2.学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。3.以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。自主学习1.怎样学会接纳自己？2.怎样学会欣赏自己？3.怎样做更好的自己？4.怎样更好地激发自己的潜能？人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT一、接纳与欣赏自己她们一样吗？世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的。在这个世界上再也没有第二个我。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。我们要学会接纳与欣赏自己人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT你知道古今中外有哪些伟人，接纳了自己的缺陷而获得成功的?人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT罗温·艾金森英国喜剧演员、编剧。思考：患严重口吃的憨豆先生为何能成为世界级的喜剧明星？人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT贝多芬——世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界。①接纳自己，需要接纳自己的全部。他说，知道别人看到自己的脸会咯噔一下，但自己已经不会难受了。接受并爱着这样的自己，才是往前走最重要的动力。杜明礼人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳优点，也接纳不完美；既接纳性格，也接纳身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT葛优曾被评为“影帝”有人说葛优不好看葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”潘长江自嘲自己的身高：浓缩的都是精华。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途。我长的不丑，只是比较特别，像外星人而已。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT根据你的第一感觉，请在相应的位置给打上“√”。非常满意基本满意不满意A．长相B．自信心C．学识D．脾气E．身材F．意志力G．性格人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT

做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。

（实事求是，接纳自己）人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT怎样接纳自己？①接纳自己，需要接纳自己的全部。（优点，不完美；性格，身材、相貌；现在，过去。）②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。（接纳自己不满意的部分。）人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT爱因斯坦和他的小板凳

如果你是爱因斯坦，自己的作品没有受到老师的喜欢，而且被批评的一无是处，你会有什么样的感受，你又会怎么回答老师呢？人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT怎样学会欣赏自己？欣赏自己的独特欣赏自己的优点欣赏自己的努力欣赏自己为他人的奉献人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT他们是欣赏自己吗？说出理由。别人的意见都不对，只有我才是正确的我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法别人的意见都有道理，我只服从就可以了女孩能客观冷静地分析，既展示自己的风采，也看到他人的美丽。不自信，不接纳，不会欣赏骄傲自大目中无人人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT夸一夸我的同学欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT怎样欣赏自己？①欣赏自己的独特、欣赏自己的优点、欣赏自己的努力、欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不能目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT二、我要飞得更高1.如果姚明去当航天员..............2.如果杨利伟去NBA打拼..............3.如果周杰伦去研究苹果为什么落地..............4.如果让牛顿去唱摇滚..............思考：你认为他们在新的领域能获得成功吗？如果能取得成功，你认为要付出多大的努力？怎样做更好的自己？人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT

姚明有身高优势，成为了中国的篮球健将；

潘长江虽然矮小，但他发挥了自己的聪明才智，成为著名小品演员。①做更好的自己，就要扬长避短。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”思考：果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？②做更好的自己，需要主动改正缺点。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT改123456具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。请一个自己信任的人来协助。在公开场合做出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。正缺点方的法改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT思考：他们为什么会成功?他们勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷，在悦纳自己的同时，不断激发了自己的潜能。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT上面材料告诉我们一个什么道理？人的潜能是巨大的，我们每个人都有很大的发展空间。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。

11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作，30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。挑战不可能——中国骄傲

广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要

积极合作，与他人共同完成任务……

珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域激发潜能的途径有哪些呢？人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT④做更好的自己，需要我们在成长中不断努力寻找。

更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT怎样做更好的自己？①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己，需要我们在成长中不断努力寻找。人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高学会接纳自己学会欣赏自己要扬长避短要主动改正缺点要不断激发自己的潜能需要我们在成长中不断努力寻找课堂小结需要接纳自己的全部需要乐观的心态，更需要勇气和智慧欣赏自己的独特，优点，努力，自己为他人的奉献既欣赏自己，也欣赏他人人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT课堂训练1.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。”朗费罗的这句话启示我们（）A.只要付出行动就能成功B.要学会做更好的自己C.在实现目标的过程中没有困苦D.要客观地对待自己和他人B人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT2.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（）①对别人的任何批评听从②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势，树立自信A．①②B．①③C．②④D．②③C人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT3.关于“金无足赤，人无完人”，下列说法不正确的是（）A.每个人都是不完美的

B.接纳自己，只需要接纳自己的优点

C.接纳自己，需要乐观的心态

D.要能欣赏自己的独特B人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT人教版道德与法治七年级上册做更好的自己优质PPT4.有人估计，在一生中一个人的大脑，可容纳下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。这说明（）A.发现潜能就能取得成功B.人的潜能是天生的，不用发掘C.伟人才能激发自身潜能D.需要不断激发自己的巨大潜能D人教版道德与法治七年级上