新型冠状病毒教育培训

培训师：周洁莹

时间：2020年11月18日新型冠状病毒教育培训目录CONTENTS1新冠的认知与了解TEXTTHETITLEHERE2疫情期间的预防TEXTTHETITLEHERE3应对疫情的心理状态TEXTTHETITLEHERE了解和认知新型冠状病毒01PARTONEThelifemostofthetime,commitmentsequalstoconstrain,reluctantlyweyearnforbound.了解新型冠状病毒新型冠状病毒是什么病毒?世界卫生组织将本次发现的新型冠状病毒命名为“2019-nCoV”，即“2019新型冠状病毒”。冠状病毒因其形态在电镜下观察类似王冠而得名。冠状病毒是一大类病毒，其中一些会导致人类患病，而另一些会在动物（包括骆驼、猫和蝙蝠）之间传播。在罕见情况下，动物冠状病毒能进化并感染人类，然后在人群中传播，例如在中东呼吸综合症(MERS)

和严重急性呼吸道症候群(SARS)

中所见到的情况。2019-nCoV的人传人可能性尚不明确。传染源目前所见传染源主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者。传播途径经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径,亦可通过接触传播。潜伏期基于目前的流行病学调查，潜伏期一般为3-7天，最长不超过14天。易感人群人群普通易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。一般症状严重者发热乏力干咳逐渐出现呼吸困难急性呼吸窘迫综合征脓毒症休克难以纠正的代谢性酸中毒凝血功能障碍部份患者起病症状轻微，可无发热多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。02PARTTWOThelifemostofthetime,commitmentsequalstoconstrain,reluctantlyweyearnforbound.疫情期间的预防·如何预防01尽量减少外出，尤其是不去人流密集处。如果出门活动，正确佩戴口罩可以有效降低感染风险。03避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。02适当开窗通风，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。04注意个人卫生，勤洗手（用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液）目前新型冠状病毒没有特效疫苗可以预防，主要通过减少接触或暴露的机会，做好个人卫生防护，降低感染几率。个人如何预防新型冠状病毒的感染？如何预防05吃热食（做饭时彻底煮熟肉类和蛋类）、喝热水，规律作息，平时注意体育锻炼和加强营养，提高自身免疫力。07如果出现咳嗽、胸闷、发热、气促等呼吸道感染症状，及时到医疗机构就诊外，自觉佩戴口罩，减少传染给他人的机会。06尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽和打喷嚏）的人密切接触08咳嗽或打喷嚏要用纸巾或手肘捂住口鼻。目前新型冠状病毒没有特效疫苗可以预防，主要通过减少接触或暴露的机会，做好个人卫生防护，降低感染几率。个人如何预防新型冠状病毒的感染？出行预防外出时正确佩戴防护有效的口罩，洗手后佩戴口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。七步洗手法应对疫情的心理状态03PARTTHREEThelifemostofthetime,commitmentsequalstoconstrain,reluctantlyweyearnforbound.正确的心理状态面对疫情造成的心理压力，不要采取指责、抱怨等不良方式应对。我们要建立良好的生活习惯，保持饮食平衡，保证睡眠充足，以保持乐观的心态。(1)保持乐观(2)切勿恐惧我们越是压抑和否认，就越是容易被它们支配。面对疫情出现的恐惧、焦虑等情绪是我们在不正常情境下出现的正常心理反应，要做到理解和接纳。保持乐观正确认识疫情从官方平台获取疫情的信息，学习掌握防控知识，坚定必胜信心。不过分关注负面报道，不轻信谣言，不过度解读。正确认知疫情多与朋友交流、获得心理支持在疫情流行的时期，我们会经常感到孤立无援。这时可以多与朋友交流，相互鼓励，沟通感情，增强心理上的相互支持。

保持良好的作息建立积极的应对方法式面对疫情造成的心理压力，不要采取指责、抱怨等不良方法应对。我们要建立良好的生活习惯，保持饮食平衡，保证睡眠充足。只有这样，我们的焦虑、恐惧的体验就会变弱，能促进多巴胺的分泌，产生愉悦的体验。讨论环节小组讨论疫情对日常生活造成了什么影响应该如何面对这种影响影响：1、人们对病毒的防范意识增加2、个人经济上的影响3、推动了互联网的发展面对这样的影响需要我们保持良好的心态1、什么是密切接触者，下列描述错误说法的是()A.与病例共同居住B.与病例共同学习C.与病例共同工作D.与病例共同居住一个区县2、下列情況不属于密切接触者：（）A.与病例共同居住、学习、工作的人员B.诊疗、护理、探视病例时采取了有效防护措施的医护人C.病例同病室的其他患者及其陪护人员D.与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员3、新型冠状病毒感染的肺炎是一种全新的冠状病毒肺炎,该病毒具有人群易感性。目前以()发病多见。A.儿童B.孕产妇C.青壮年D.老年人4、发生新传染病或我国尚未发现的传染病发生或传入，并有扩散趋势，或发现我国已消灭的传染病重新流行。这类情形属于()级特别重大突发公共卫生事件。A.一B.二C.