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文档简介
阳光心态塑造
---礼仪篇主讲人:陈文文目前一页\总数三十九页\编于十三点培训须知保持空杯的学习心态自觉将手机设为振动或关机培训期间不能来随意回走动你可以拒绝学习,但你的竞争对手不会。——杰克·韦尔奇目前二页\总数三十九页\编于十三点我心中的我我要给顾客一个什么样的印象?我每天可以做哪些事来符合这样的一个印象?目前三页\总数三十九页\编于十三点为什么要学习礼仪?能为我们带来什么?专业可信优雅的形象、自信自然不卑不亢的态度懂得如何尊重、理解别人,懂得如何展示自身的魅力,获得认可。
工作有价值,生活有品质
目前四页\总数三十九页\编于十三点礼仪是什么?礼仪不仅仅是礼节。他源自您的内心,发自内心且表现在外的待人处事方式,这就是礼仪。衣着装扮只是礼仪的外在表现,更深一层的是因智慧而生的气质以及得体大方的个人形象设计。不卑不亢的立身处世技巧礼仪的最高境界就是内心的淡定。目前五页\总数三十九页\编于十三点礼仪表现为对内:专业的修养及个人的修养对外:形、气、神、肢体风范、礼节
对人:理解、尊重、平等、谦虚(热情)对事:专业、自信、乐观、积极(客观)
目前六页\总数三十九页\编于十三点合宜而专业的仪表衣著五大基本
因地制宜身份清洁舒适整合(色彩、配件、整体)目前七页\总数三十九页\编于十三点真诚有礼的肢体语言
肢体语言五大原则微笑的面容真诚的表情挺直的身体均衡的肢体灵巧的动作目前八页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
仪容仪表整体:整齐清洁、自然、大方得体,精神奕奕、充满活力仪容(发型要求、面部要求、手部要求)仪表(制服要求、鞋子要求、个人卫生要求、坐姿、立姿、走姿、手势、表情)目前九页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE发型要求目前十页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
仪容仪表发型要求
男员工头发要梳理整齐,(前不过眉,侧不过耳、后不过领);女员工头发要梳理整齐,不留怪发型,过肩发需束起来,尽量做到盘起来。头饰应用深色且大小不超过十公分。
面部要求
眼睛近视的员工尽量佩戴隐形眼镜,如必须佩戴近视眼镜的则眼镜款式要简单、大方;
男员工不留胡须,保持脸部干净整洁;女员工化淡妆,但不得浓妆艳抹。目前十一页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
仪容仪表手部要求
必须保持指甲清洁,无黑边;不可涂夸张指甲油,不佩戴指环(婚戒除外);手表款式不可夸张、夸大。制服要求必须按规定穿着制服,保持制服清洁干净,熨烫平整,不得有破绽和钮扣脱落及线头突出现象,衣扣、裤扣要扣好,衬衣要干净,下摆扎进裤内,衣袖或裤管不可卷起,工号牌或员工证佩戴于左胸上方。目前十二页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
仪容仪表鞋子要求着黑色工作鞋或黑色皮鞋,保持光洁,款式大方,系好鞋带,不可着拖鞋、运动鞋。个人卫生要求应保持个人清洁,避免体味传出,工作时间不得擦香水,上班期间不能饮酒,不能吃大蒜、韭菜等有异味的食物,防止口臭。目前十三页\总数三十九页\编于十三点身体语言
Posture姿态立姿1、头抬起,面朝正前方,双眼平视,下颌微微内收,颈部挺直,双肩放松,呼吸自然,腰部直立。2、脚掌分开呈“v”字形,脚跟靠拢,两膝并严,双手放在腿部两侧,手指稍弯曲,呈半握拳状。培训要求:姿势不仅对你的外表,而且对你的健康也是重要的。掌握规范的立姿、坐姿、走姿、手势能自纠错误,直至形成习惯。目前十四页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态立姿目前十五页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态立姿目前十六页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE以下不雅立姿要尽量克服:身躯歪斜。弯腰弓背。趴伏依靠。双腿大开。脚位不当。半坐半立。全身乱动。目前十七页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态坐姿(一)基本坐姿1、入坐时,要轻而缓,走到座位前面转身,右脚后退半步,左脚跟上,然后轻轻地坐下2、女子手将裙子向前拢一下。3、坐下后,上身直正,头正目平,嘴巴微闭,脸带微笑,腰背稍靠椅背,两手相交放在腹部或两腿上,两脚平落地面。男子两膝间的距离以一拳为宜,女了则以不分开为好。4、就坐时不要把椅子坐满,应坐椅子的三分之二,双膝并拢,手自然放在膝上。目前十八页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态坐姿(三)叠膝式坐姿1、两腿膝部交叉,一脚内收与前腿膝下交叉,两脚一前一后着地,双手稍微交叉于腿上。2、起立时,右脚向后收半步,而后站起3、离开时,再向前走一步,自然转身退出房间。目前十九页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
目前二十页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态走姿(一)一般走姿1、方向明确。在行走时,必须保持明确的行进方向,尽可能地使自己犹如在直线上行走,不突然转向,更忌突然大转身。2、步幅适中。就一般而言,行进时迈出的步幅与本人一只脚的长度相近。即男子每步约40厘米,女子每步约36厘米。3、速度均匀。在正常情况下,男子每分钟120-125步,女子每分钟125-130步。不突然加速或减速。4、重心放准。行进时身体向前微倾,重心落在前脚掌上。5、身体协调。走动时要以脚跟首先着地,膝盖在脚步落地时应当伸直,腰部要成为重心移动的轴线,双臂在身体两侧一前一后地自然摆动。6、体态优美。做到昂首挺胸、步伐轻松而娇健,最重要的是,行走时两眼平视前方,挺胸收腹,直起腰背,伸直腿部。目前二十一页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态走姿目前二十二页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态走姿(二)陪同客人走姿引领客人时,位于客人侧前方2-3步,按客人的速度行进,不时用手势指引方向,招呼客人,环境条件允许的话尽量避免背对客人,而应侧身45度,照顾客人向前行进。(三)与客人反向而行走姿接近客人时,应放慢速度;与客人交会时,应暂停行进,空间小的地方,要侧身,让客人通过后再前进。(四)与客人同向而行走姿尽量不超过客人,实在必须超过,要先道歉后超越,再道谢。目前二十三页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态走姿目前二十四页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE注意要点走路时最忌内八字和外八字,其次是弯腰弓背,摇头晃脑,有摇不摆,上颠下跛;也不要大甩手,扭腰摆臀,左顾右盼;也不要脚蹭地面,不要将手插在裤兜里。男子行走,两脚跟交替前进在一线上,两脚尖稍外展,通常速度较快,脚步稍大,步伐奔放有力,充分展示男性的阳刚之美。女子行走,两脚尖稍外,两脚交替走在一条直线上,脚尖正对前方,称“一字步”,以显优美。目前二十五页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态手势1、为顾客指示方向时,使用右手,手心朝上,大拇指自然张开,其它四指自然并拢,手臂略弯,伸向指示方向。2、指示方向时不能用左手,不能用食指,不能用目光示意,切勿用手指对客人指指点点。3、递接物品(1)用双手为宜。有可能时,双手递物于他人最佳;不方便双手并用时,也应尽量采用右手。以左手递物,通常被视为失礼之举。(2)递到手中。递给他人的物品,应直接交至对方手中为好;不到万不得已,最好不要将所递的物品放在别处。目前二十六页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE
Posture姿态手势(握手)1、注意先后顺序。握手时双方伸出手来的先后顺序应为“尊者在先”,即地位高者先伸手,地位低者后伸手。在工作中,导购员通常不宜主动伸手与顾客相握。2、注意用力大小。握手时力量应当适中,用力过重与过轻,同样都是失礼的。3、注意时间长度。与人握手时,一般握3-5秒钟即可。没有特殊情况,不宜长时间握手。4、注意相握方式。通常,应以右手与人相握。握手时,应首先走近对方,右手向侧下方伸出,双方互相握信对方的手掌。被握住的部分,应大体上包括自手指至虎口处。双方手部相握时,应目视对方双眼。目前二十七页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGE目前二十八页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGEExpression表情要时刻面带微笑,精神饱满,不带醉态,倦意上班。持一种机警、专注和友好的表情。自信,热情目前二十九页\总数三十九页\编于十三点身体语言
BODYLANGUAGEExpression表情微笑微笑应发自内心,并表现为轻松友善。操作标准:嘴角微微向上翘起,让嘴唇略呈弧形,在牵动鼻子,不发出笑声、不露出牙齿的前提下,轻轻一笑。“三米八齿”原则,即对方进入3米范围时向对方微笑,微笑以至多露出八颗牙齿为准;目前三十页\总数三十九页\编于十三点微笑训练方式①把手指放在嘴角并向脸的上方轻轻上提:②一边上提,一边使嘴充满笑意。目前三十一页\总数三十九页\编于十三点言语礼仪——沟通与服务的基本工具
LANGUAGE语言要谈吐文雅,语调亲切甜润,音量适中,语名流畅。问名和回答问题简明,准确规范。1、语言要文雅美感属于社会意识,它不仅是器官功能的直接感受,而且是在感性的形式中积淀着理智、情愫、想象等社会观念性的内容。文雅既是行为方式,又以知识、理想、教养为背景,是善与美的统一。目前三十二页\总数三十九页\编于十三点如何说话?音量适中、速度平稳、散发热情容易听懂的语言简洁明了(避免专业用语)强调重点,并有条理多用敬语、谦虚、富朝气、充满诚意的话语配合对方的立场、个性、适合对方的言辞目前三十三页\总数三十九页\编于十三点如何让说话有魅力?多倾听不打岔多讲对方感兴趣且积极乐观的话题避免在大庭广众下纠正别人及与人争论诚心诚意并利用适时的机会的赞美,不要夸张及矫揉造作合适的时机谈合适的事有礼地接受对方的美意让对方多谈自己避免的话题:健康/争论/哀伤/谣言与闲话等目前三十四页\总数三十九页\编于十三点聆听的技巧认真的听,勿随意打断边听边把重点记下来,适时微笑点头保持客观、开阔的胸怀不懂应提出,多问几个要害问题回答要明确目前三十五页\总数三十九页\编于十三点谈话应对的礼仪亲切、热情、耐心、宽容抓住事情的实质谈问题,避免直接反驳对方及与对方争论站在对方立场,给予专业建议多询问,多赞美,少下结论目前三十六页\总数三十九页\编于十三点休息
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