农村小学开展阳光体育运动的思考论文

第页共页农村小学开展阳光体育运动的考虑论文农村小学开展阳光体育运动的考虑论文课间体育是指学生从进校到上课及课间所进展的身体练习，它是课间活动内容之一。很多学校习惯将课间体育纳入课外体育，这是一个认识误区，因为课外体育是课外活动的一个组成局部，是学校在体育教学之外引导学生自愿参加的有目的、有方案、有组织的体育锻炼活动。课外体育归属活动课程，有课程性质，它是体育学科课程的重要补充，纳入学校的教育工作总体规划。而课间体育只是课间活动的一项内容，是调节学生生理、心理的重要手段，并不具备课程性质，因此两者不能混为一谈。一、课间体育活动的作用首先，课间体育可以消除疲劳。学生在上课时身体和精神一直处于相对紧张的状态，不仅静坐会产生身体疲劳，而且认知情感和意志等心理过程都消耗大量脑力。课间体育既能舒展胫骨、消除机体疲劳，又能转移大脑皮层上的兴奋灶，调节中枢神经系统，从而起到劳逸结合的作用。第二，课间体育可以增强体质。课间体育的时间原那么上小于课间活动的时间。课间活动的时间包括两局部：学生进校到上课这段时间和课间休息时间。课间休息时间是固定的，每天有六节课，每个课间是非常钟，课间休息时间就是五非常钟。小学生提早进校的时间或早或晚，各不一样，假如按作息时间表的规定进展统一，一般学校规定学生提早二非常钟进校。那么，每天计入课间活动的时间那么是四非常钟，所以课间活动时间实际在九非常钟以上。那就是说学生课间体育的时间每天接近在九非常钟，虽然在时间上是分散的，但其累计的运动量是很大的，所以锻炼的效果也必然不小。实际上这种没有方案的、由学生自发进展的身体锻炼是小学生增强体质的重要途径。第三，课间体育可以调节学生的注意力。小学生注意的稳定性较差，而学习效果又取决于他们对课堂教学中的知识点的注意程度。课间体育可以使学生在玩耍中放松精神，保证了注意的转移，有助于促进学生在课堂上做到全神贯注。第四，课间体育可以促进情感交流。交往的需要是中小学生成长过程中一种重要的心理需求。课间体育以安康的、积极的形式促进学生的交往，满足他们的心理需要，特别是当伙伴中有人产生了纠纷，通过课间体育他们会在游戏或比赛中得到沟通和谅解，这比老师的说教更有效。一起玩耍的情景有时会成为难忘的记忆，一起玩耍的伙伴有时会成为一生的朋友。第五，课间体育可以防止伤害事件。追逐打闹是小学生课间的多发行为，特别是在狭窄的楼道和拥挤的楼梯上很容易发生伤害事件。课间体育以平安的、文明的活动方式替代追逐打闹，可在一定程度上减少校园伤害事件。第六，课间体育可以进步校园文化品位。课间活动是校园文化的一项重要内容和标志，用丰富多彩的课间体育充实课间活动，可以减少学生大吵大闹、追逐打闹等不文明行为，从而标准学生的课间行为。丰富多彩的课间体育还可以增加校园的动感与活力，是进步校园文化品位的手段之一。二、课间活动的内容课间体育的内容非常丰富，主要有播送体操、小游戏、小比赛和简单易行的'健身方法，从活动内容的属性上可分为三种：一是集体操，多是全班或全校学生一起练习的活动，如全国统一的播送体操，一般在大课间采用，不是所有课间都适宜这样安排。二是游戏类，如“剪布锤”、“老鹰捉小鸡”、“快指五官”、“跳方格”、“跳皮筋”等等。三是比赛类，如跳绳、踢毽子、羽毛球、角力、乒乓球等等。假如从活动的组织形式上分类，还可以将课间体育分为单人活动、双人活动和多人活动三种：一是单人活动，如跳绳、踢毽子、攀勒木、拍画片等；二是双人活动，如角力〔摸膝、扳手腕、对脚、拉过河〕、翻指线、打乒乓球、快指五官等；三是多人活动，如走平衡木、抢气球、跳方格、跳皮筋、集体跳长绳等等。除全国统一的播送体操，课间体育的内容大多来于体育课或学生的日常生活。学生对体育课上的教学内容产生了兴趣，就会在课间活动中接着玩。学生还会从生活理论中吸收一些地方传统体育的内容，如打陀螺、滚铁环等，甚至从生活理论中承受启发创编一些游戏和比赛。这些游戏和比赛最能反映他们的内心需要和年龄特点，同时具有时代性，因此课间体育不仅要继承传统的活动内容，还要与时俱进，尊重学生的个体创造。针对学生自己创编的内容，我们可以通过主动参与或利用课间体育进展“晋级”处理，形成新的课间体育内容。在开发课间体育内容时，要考虑到课间体育的时间和场地因素。首先，课间体育在活动时间上是短而分散的，所以要求内容必须是强度较小、时间较短并随时可终止的身体练习，这些身体练习可重复进展，且对器械的要求很低。其次，课间体育在活动场地上是相对狭窄的，除非场地充足而且教室又离操场很近，否那么学生大多数是在教室前后或狭长的楼道里活动，所以要求课间体育内容必须是适宜小范围运动的。三、课间体育的引导由于课间体育中只有课间操是可控制的，其他活动内容都是学生自发的行为，所以，学校不应该对课间体育内容加以限制，但可以通过体育课、班会等渠道加以引导，倡导学生在课间开展一些安康的、文明的、锻炼价值高的体育内容。体育课是引导学生开展课间体育的主要途径，学生特别喜欢将体育课上感兴趣的小游戏迁移到课间体育活动中，变成课间体育的内容。所以体育老师要重视进步体育课的兴趣性，在体育课中多开展一些学生感兴趣的小游戏和小比赛。反过来，课间体育的内容也可以“反串”体育课，使体育课更加兴趣化、生活化。因此将课间体育内容引入体育课，并在体育课上进展“晋级”处理，也是开展课间体育活动的重要手段之一。晨会、班会是标准学生课间体育的重要措施。班主任的教育和管理对标准学生的课间行为起着关键作用。所以晨会、班会是进步课间体育活动质量的保证。班主任在班会上通过表扬与批评、鼓励与制止等多项手段，可以标准学生的课间行为，促进课间体育的安康开展。在引导学生开展课间体育活动的过程中要防止运动损伤，特别是在学生多、场地小的学校。要充分利用体育骨干加强对课间体育的组织，要教育学生不作危险性较大的游戏。例如，有很多学生喜欢用“剪布锤”计数进展跳楼梯比赛：出“剪”赢了可跳两次，出“布”赢了可以跳五次，出“锤”赢了可跳十次，最后比赛看谁先到楼