心理咨询的方理论与方法

第十二讲

心理咨询的方理论与方法

一、简易行为矫治-阳性强化法

1、人物：巴甫洛夫、霍尔、多拉德、米勒、乌尔曼、克雷斯纳、埃利斯、拉扎洛斯、贝克、梅肯鲍姆。2、程序（1）、明确治疗的靶目标；（2）、监控靶目标；（3）、设计新的行为结果；（4）、实施强化。3、理论（1）、行为疗法基础理论；（2）、阳性强化法基本原理二、合理情绪疗法

1、人物埃利斯、默兹比、（陈仲庚解释）、苏格拉底、埃皮克迪特斯、2、程序（1）、心理诊断阶段；（2）、领悟阶段；（3）、修通阶段；（4点）（4）、再教育阶段。3、理论ABC理论11种不合理信念；归纳为3种。三、系统脱敏法

1、人物：沃尔普2、程序：（1）、学习放松技巧；（2）、建构焦虑等级；（3）、系统脱敏。3、原理一个原可以引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前反复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激失去了引起焦虑的作用案例C小姐、艺术系学生、24岁，由于考试失败导致极度的焦虑。四、冲击疗法

（满灌疗法，暴露疗法之一）1、人物：Crafts、Malleson、London、Stampft2、程序：（1）、筛选确定治疗对象；（除心、神、呼、内、虚、精）（2）、签订治疗协议；（3）、治疗准备工作；（4）、实施冲击疗法。3、原理：动物实验案例：害怕花圈的女医师。五、厌恶疗法1、人物：KantorovichCautela（改良的厌恶疗法-内隐致敏法）2、程序（1）、确定靶症状；（2）、选用厌恶刺激4；（3）、把握时机施加厌恶刺激。3、原理经典条件反射动物实验模型案例19岁的高中男生强迫症34岁男驾驶员烟瘾六、模仿法1、人物：班杜拉2、程序（1）、选择合适的治疗对象（2）、设计示范行为（3）、强化正确的模仿行为3、原理：班杜拉的学习理论

具体的方式生活示范象征示范角色示范参与示范内隐示范案例20岁工人害怕触电七、生恭物反馈生法1、人薄物：巴太甫洛夫喂、米勒态、贝科饶夫、夏茶皮诺、悬斯金纳铺、2、程序（1）悟、治理疗前的复准备（2）、始诊室训捎练8（3）、叼家庭训练3、原姑理动物内脏肥条件反射皮层内脏巨相关说（生物庭反馈仪殃5）案例愉3达8岁小穿学老师默失眠、巡寿头疼头繁昏。八、认当知行为旷疗法1、认知察行为疗法恋之一贝克五种具体阅认知疗法（1）、卧识别自虚动性思维（2珠）、识景别认知苹性错误（3）、姿真实性验栏证（4）题、去中心其化（5）、冈抑郁或焦负虑的监控贝克的几硬个重要概抹念共同感受祥、自动化浊思维、规益则认知歪世曲72、认丧知行为穗疗法之程二贝克、作雷米（1）、葱建立咨询分关系（2）、刚确立咨询疏目标（3）挠、确定俯问题杂（提问腥和自我孙审查技搞术）（4）倾、检验汇表层错做误观点筝（建议酸演示涉模仿炒）（5）纠熄正核心错书误观念（杆语义分析政技术）6半进一步改乓变认知（波行为矫正壮技术）7傲巩固新观溪念（认知必复习）贝克的几柏个重要概蔬念共同感尸受、自鸽动化思拨维、规另则雷米的理稼论《自我痕的错误吓理解：纲认知治缸疗与错她误观念顷的假设丧》导致不吨适应行录为和情尾绪的根慌本原因鸟是错误骄的认知钞和观念寸。认知行为轮疗法之三梅肯鲍独姆梅肯鲍银姆的认厕知行为裕矫正具穗体技术母7压力接种臂训练3阶替段模型1、概蚕念阶段2、技任能获得凯阶段和仪复述阶规段3、应引用和完预成阶段一个人弹的自我更陈述在经很大程粒度上与摧别人的小一样能亦影响个忌体的行至为。所像以关注研自我语氏言的改独变。九、求民助者中垮心疗法1、罗但杰斯钓求助殖者中心港疗法之碍一（1）、添确定咨询劣目标5（2）估、掌握塞主要的猾咨询技经术3（部理解、貌交流、适关注）（3）、音理论人性理剩论3、自我理蜜论3心理失铅调的实暮质及治世疗2案例岛治疗抑闯郁症关注35蓄岁女职员凤婚姻问题2、艾东根求助者中衬心疗法之粘二坦诚交口流53、佩材特森求助者中倦心疗法之缠三咨询过程谁7阶段实地考察萨提亚的苍家庭治疗沙盘治葱疗9、静夜漫四无邻蠢，荒居舟旧业贫残。。4月-邪234月-2盆3Fri胳day奶,A消pri全l2厘8,霜202朽310、雨中说黄叶树杯，灯下翼白头人篇。。16:1蜜4:4016:将14:喜4016:1比44/28途/202反34:屿14:4炉0PM11、以我读独沈久坟，愧君劫相见频出。。4月-怒2316:1尽4:4016:否14Apr-悲2328-A盯pr-2勉312、故人房诚江海别探，几度乱隔山川点。。16:1纺4:4016:悔14:步4016:泛14Frid霜ay,吓Apri野l28由,20摩2313、乍见翻街疑梦，相榆悲各问年避。。4月-西234月-壮2316:1终4:4016:鹊14:让40Apri负l28鸦,20芝2314、他乡贱生白发宰，旧国亏见青山贿。。28四尖月20当234:14流:40膀下午16:1找4:404月-娱2315、比不了爷得就不比洒，得不到梦的就不要潮。。。四月欧234:1弓4下施午4月-2往316:骨14Apr楼il胸28,走20论2316、行动出桐成果，工包作出财富绘。。202掩3/4罢/28禾16工:14淹:4016:1瓣4:4028表Apr瞎il挺202术317、做前，放能够环视堵四周；做而时，你只私能或者最横好沿着以瞎脚为起点肺的射线向贺前。。4:1亲4:4葵0下迅午4:1滥4下校午16:更14:娃404月-2辰39、没有兼失败，链只有暂轻时停止每成功！竭。4月-鞭234月-2估3Frid牙ay,折Apri趴l28帝,20决2310、很多事赖情努力了冷未必有结迁果，但是穴不努力却锋什么改变专也没有。脾。16:1沸4:4016:疲14:绝4016:益144/2倍8/2铲023丙4:察14:眼40仍PM11、成功型就是日团复一日园那一点恢点小小裳努力的填积累。熄。4月-聋2316:害14:案4016:旱14Apr粗-2328-伤Apr撑-2312、世间她成事，嘱不求其博绝对圆但满，留眠一份不从足，可僻得无限顷完美。从。16:旁14:宝4016:翁14:乘4016:1暂4Fri厦day状,A慰pri贡l2差8,宿202神313、不知香界积寺，数绒里入云峰魔。。4月-盯234月-共2316:1间4:4016:唱14:巡寿40Apri独l28庄,20浊2314、意志坚昌强的人能伏把世界放纷在手中像拳泥块一样映任意揉捏罢。28风四月售202详34:14票:40万下午16:推14:蜻404月-告2315、楚塞三盏湘接，荆侵门九派通阀。。。四月2彩34:14妻下午4月-2登316:1羞4Apri阔l28哭,20告2316、少年十倡五二十时妄，步行夺啄得胡马骑秃。。202群3/4筒/28日16日:14满:4016:1庄4:4028凉Apr镰il粒202盗317、空山新习雨后，天颤气晚来秋词。。4:14热:40药下午4:14球下午16:配14:趴404月-辽239、杨柳卵散和风参，青山高澹吾虑古。。4月-等234月-扒23Fri隔day设,A去pri滋l2庄8,仗202叼310、阅读垮一切好闷书如同绵和过去码最杰出宪的人谈到话。16:层14:引4016:稀14:跪4016:关144/2孤8/2焰023覆4:起14:熊40尝PM11、越是没侄有本领的洋就越加自探命不凡。4月-熔2316:奔14:吵4016:1腹4Apr-责2328-A铅pr-2村312、越是无福能的人，衣越喜欢挑慈剔别人的德错儿。16:1傅4:4016:齿14:滑4016:铲14Fri跟day参,A松pri躲l2条8,分202浑313、知人乱者智，搬自知者乳明。胜林人者有擦力，自稍胜者强负。4月-皂234月-2滑316:哨14:散4016:1匙4:40Apr店il秘28,盖20遮2314、意志赛坚强的拥人能把座世界放章在手中颂像泥块姐一样任畅意揉捏辛。28四呀月20疼234:1狱4:4别1下迈午16:算14:洲414月-2葱315、最具挑钓战性的挑辟战莫过于后提升自我结。。四月2鼻34:14门下午4月-2冻316:1恳4Apr扇il旨28,揪20耀2316、业余生趣活要有意畅义，不要沉越轨。202摄3/4递/28袭16岛:14赏:4116:1领4:4128命Apr尺il谎202遇317、一个秒人即使唯已登上讲顶峰，猛也仍