形象礼仪培训讲座

职业形象培训主讲：邓泉洁资深形象设计师专业美容顾问彩妆造型顾问发现自己的美发现自己的美让我们相互认识!:)思考讨论:你觉得形象重要吗?你觉得形象重要吗?为什么?你希望通过今天的课程获得哪些关于形象方面的知识呢？人的形象如何组成?在人的形象组成中55%由视觉中的非语言因素组成(服装,手势,身体语言)38%由声音,声调,频率,说话方式,修饰等组成.只有7%才是真正说话的内容着装的TOP原则.TOP是英文(TIME),场合(OCCASION)和地点(PLACE),即着装应该与当时的时间,所处的场合和地点相协调.T代表时间,季节,时令,时代;O代表场合,职位;P代表地点.着装的TOP原则是世界通行的着装打扮的最基本原则.它要求人们对服饰应力求和谐,以和谐为美.谨记:你的衣着你就是你所穿的别人会忘记你所说的,别人会忘记你说做的,但是别人永远不会忘记你带给他的感觉。

——玫琳凯服装建造一个人，不修边幅的人在社会上是没有影响力的。

——马克·吐温加拿大形象设计大师英格丽·张

提出的服饰形象要则（1）不要穿得太紧，紧衣服让瘦人看起来憔悴，胖人看起来更胖，西装的尺寸非常重要，过大、过小、过紧、过松的衣服都会破坏你的形象。

加拿大形象设计大师英格丽·张

提出的服饰形象要则（2）领子低到可以看见你的胸部，它过于吸引人们的目光；

裙子高于膝盖两英寸以上，请把你的超短裙留在八小时以外；

布料太轻薄、透明的、紧包身体的衣服与没有穿衣服的区别不大，女人的胸罩、内裤的颜色不应比外衣醒目；

女人的外套、衬衣、裤子、裙装最好不要有醒目的大花纹或图案，留心服装上的文字，以免上当或成为笑柄。加拿大形象设计大师英格丽·张

提出的服饰形象要则（3）不要盲目地追求时尚，如果时尚与权威和可信度相冲突，请选择保守的、有权威和可信度的服装。（4）不要穿大花纹和醒目的衬衣。不要穿拖鞋。

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提出的服饰形象要则（5）扔掉你的花袜子、红袜子以及其他带色彩的袜子，不要穿多色或者大花纹的袜子；不要穿破了洞、抽了丝的袜子；袜子要与裤子同色，男人只能穿蓝、灰袜子或黑色袜子，白袜子只适合在运动时或穿白西装时穿。（6）出门前，检查自己的肩上有无头皮屑和落发

(7)常问自己：“是否对别人的嗅觉造成污染？”'世界形象设计师的忠告：这是一个两分钟的世界,你只有一分钟展示给别人你是谁,另一分钟让他们喜欢你。只有留给别人好的第一印象,你才能开始第二部。饰物搭配的原则胸针：应戴在第一第二粒纽扣平行的位置上首饰：应与脸型，服装款式相协调，不宜过多，需金配金，银配银，切忌金银混合佩带丝袜：副色或者黑色连裤袜，不能穿花纹或者网眼图案的流行裤袜皮鞋：选包头包脚的黑色或者米白等中高跟皮鞋，从舒适度考虑不宜太高。与服装统一色系，忌颜色鲜艳。穿流行的鱼嘴鞋要涂上淡雅指甲油。发掘适合你的色彩暖色系的基调是黄的成分多

冷色系的基调是蓝的成分较多

无明显底色为中性色色彩的搭配的技巧中性色可以和任意色搭配冷配冷暖配暖掩盖身材缺点的穿衣窍门 颈部较短的/尽量使颈边显现清晰，宜穿V字领或低领的衣服，避免穿高领，高襟，蝴蝶结、头巾忌系于中心点。

颈部较长的/颈部应加以润饰，宜穿着套头装。若显露前胸会显得骨感，颈部可佩带饰物，如项链。

耸肩的/穿着应避免水平线，而强调垂直线的视觉效果，以便取得整体的均衡。宜穿一字领，交叉肩的衣服，能缓和耸起的肩线，纵的条纹能显示它的长度。避免穿厚垫肩、肩上有饰物的上衣；避免穿横纹强调水平线。

垂肩的/应选择倒三角的设计，宜穿泡浮袖、有肩垫或有褶皱的上衣，还可选择偏重肩端设计或横格条纹，能加强肩部幅度。避免穿开襟大的设计、交叉设计及露肩，或紧身袖。

粗腰的/不应强调腰部。宜穿套装大衣、长大衣、腰部线条不明显的连身装；腰带的颜色与上装或下装的衣服相一致。避免穿着短上衣、粗腰带及系太粗的腰扣。掩盖身材缺点的穿衣窍门

腹微突的/应选择直线的设计，宜穿上衣外套隐藏腹部；或穿A字裙，腰带不宜过紧。 避免穿紧身裙，滑雪裤。

臀部太大的/应取得与上半身的均衡，宜穿上半身较为宽松的衣服。如上身加肩垫、下身穿蓬裙或A字裙。避免穿短上衣、粗腰带、滑雪裤、窄裙等。

臀部平坦的/应从侧面显示出曲线，利用蓬裙、百褶裙形成突出的效果，穿着宽松些，以显丰满。臀边不要有褶，避免穿太短的上衣或喇叭裙。

臀部突出或下垂的/应将曲线调和，宜穿长上衣、百褶裙、宽松的长裤。穿裙子比穿裤更能隐藏缺点。避免穿有后袋的设计，会令臀部突出更为明显。掩盖身妄材缺点撑的穿衣贸窍门腿短的/应加强馅显示长相度，宜雨穿高腰攻上衣加伴短裙或倾打褶裙杨、高腰废裙、高毒腰裤。范避免穿屯太长的圆上衣，斧连身裙驳或长裙搅。腿粗的/应避免露穿紧身泪的裤子衡，要加壮强上身过的份量喉，以求双上下匀缎称。宜液穿A字裙，圣避免穿库短上衣墙、百褶钱裙、滑核雪裤，圾会加重街下身的缺份量。上身太靠长的/宜穿高啦腰裤、破高腰裙惠，使上联身显得榆较短：蹲宽松的异上衣、惰毛衣使完腰部线番条不明趣显；直盾筒长裤似配粗腰旅带，使住上身显自得较短隔。胸部太锦小的/应加强印上身的芹份量，作尤其胸肿前的份粪量，利腰用蝴蝶犹结、衣拔褶、胸洋饰或用封肩垫、撤选择较举宽大的龟套装及脂结个大骗头巾也冻可。应谨手穿紧体身的衣细服。胸部太户大的/应注意上啄下身的均隔衡，以免纤上大下小炕。宜穿小冰翻领、经坦装束过的膜大船巾，去可转移对档胸部的注谁意力；或阵穿过膝的园长裙，取展得与上身轧的平衡；当穿不束腰驾的上衣。辆避免穿大塌翻领的双我扣上衣，霉会显胖；粉腰部颁过扩短的上衣巨或短裙，饼会过分强隆调上身；忧泡扶袖、锣胸前大口惧袋、图案额应予避免盲。选择适合弦你脸型的农知性发型形象可以松在最短的愉时间内改粘变你带给因别人的感墓觉的。小游戏：嫌美丽大少变身让我们一呈起欣赏和靠点评时尚职业魄装吧!端庄套裙经典白骄套裙知性套迎裙优雅色摧套裙简洁裤带装修身连衣别裙小外套配狮粉色针织大方风浪衣时尚针织优雅针织拣外套配连久衣裙巧配大泄丝巾针织外套劫搭小白裙如果想成逼时尚职场炕精英,马上行动形吧!清理掉你暂超过1年没有穿罚过的衣服白。每月修剪感一下你的云头发，如匠果你有几惩年没有变掠过发型，俯去换一个验适合你的疗简洁发型财。买3套不同扬款式和糊颜色的议有领有恰袖的职荣业装。至少买黑壳色和米色姑浅口皮鞋售各一双。亏以搭配深僻色和浅色凉服装。在这个世垫界上，像只有懒女速人，9、静夜四秩无邻，荒仿居旧业贫谋。。4月-饲234月-轰23Fri煮day市,A捐pri范l2霞8,涉202部310、雨中黄报叶树，灯火下白头人傲。。14:踢43:语4614:羽43:后4614:夫434/2披8/2万023子2:僚43:杨46教PM11、以我独是沈久，愧彼君相见频灰。。4月-粒2314:4宽3:4714:4黄3Apr妥-2328-旨Apr扩-2312、故人浓江海别间，几度耀隔山川罢。。14:没43:贯4714:4穗3:4714:土43Fri筛day诱,A黑pri螺l2谢8,怎202脂313、乍见买翻疑梦违，相悲圈各问年伐。。4月-2到34月-2雄314:4残3:4714:4寇3:47Apri府l28搬,20躲2314、他乡生蹄白发，旧狡国见青山恭。。28四秆月20牌232:4密3:4王7下胞午14:座43:申474月-圾2315、比不但了得就添不比，私得不到包的就不抬要。。。四月2求32:43茧下午4月-剖2314:手43Apri摧l28烦,20逮2316、行动仍出成果另，工作惭出财富禁。。2023丧/4/2股814僵:43:垒4714:叶43:膊4728A递pril回202乡丰317、做前，销能够环视遮四周；做瓦时，你只辟能或者最堤好沿着以捷脚为起点钓的射线向例前。。2:4优3:4白7下果午2:43拼下午14:确43:器474月-2差39、没有失亦败，只有由暂时停止全成功！。4月-货234月-2它3Frid符ay,全Apri际l28悬,20吐2310、很多端事情努鲁力了未骆必有结甲果，但匆是不努约力却什叔么改变挽也没有涝。。14:凳43:阵4714:破43:匆4714:4捐34/2沸8/2捉023汤2:瞒43:茧47资PM11、成功压就是日创复一日疮那一点军点小小挂努力的屈积累。见。4月-2痕314:佳43:柄4714:4可3Apr-煮2328-转Apr溉-2312、世间驻成事，始不求其拐绝对圆稼满，留请一份不迁足，可巷得无限竭完美。鉴。14:4瞒3:4714:4裳3:4714:饱43Fri畏day理,A肠pri陪l2等8,李202楚313、不知胳香积寺铲，数里凶入云峰臂。。4月-鹅234月-2滑314:4见3:4714:洪43:伐47Apr境il尖28,举20衣2314、意志授坚强的条人能把步世界放读在手中症像泥块姑一样任芽意揉捏谢。28休四月盟202刊32:43白:47鹊下午14:4蛇3:474月-2聚315、楚塞三艰湘接，荆杏门九派通季。。。四月2客32:4翻3下躬午4月-妻2314:4捐3Apr纹il些28,稿20私2316、少年十秀五二十时仙，步行夺愚得胡马骑幸。。202齿3/4袖/28怒14件:43纹:4714:毙43:灰4728A郊pril童202思317、空山熔新雨后蛋，天气痛晚来秋率。。2:4段3:4党7下炭午2:4段3下炕午14:区43:睡474月-阔239、杨柳散星和风，青味山澹吾虑奶。。4月-销234月-药23Frid抢ay,粉Apri宁l28周,20庆2310、阅读艇一切好务书如同棒和过去好最杰出粉的人谈朽话。14:贿43:业4714:4摇3:4714:4尺34/2肾8/2渠023楚2:睡43:框47胃PM11、越是没驾有本领的华就越加自携命不凡。4月-2衬314:4由3:4714:叼43Apr-秘2328-猪Apr巧-2312、越是授无能的赚人，越跨喜欢挑浴剔别人喊的错儿筹。14:4宾3:4714:辱43:贺4714:4低3Fri身day顶,A寺pri愈l2羡8,同202细313、知人者惰智，自知呼者明。胜友人者有力钞，自胜者欣强。4月-2扁34月-2兵314:盛43:怖4