2023年大学生实习总结-58

第页2023大学生实习总结高校生实习总结(15篇)

总结是把肯定阶段内的有关状况分析探讨，做出有指导性结论的书面材料，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作状况，因此非常有必需要写一份总结哦。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是我为大家整理的高校生实习总结，希望对大家有所帮助。

高校生实习总结1

一.实习目的

实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经验了无事可做的孩童时代，到学校里劳碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学学问运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论学问正确运用的工作中去的角色。我们必需要做到用理论去指导实践，用实践去证明理实地采访

只有深化到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的根本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。

2.访后写作

新闻写作是新闻制作的其次步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地驾驭新闻写作的根本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去〞，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关切的事。

3.整理

当写完初稿后整理和修改稿件是新闻作品的最终一个环节，俗话说：“文怕修改〞，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂〞，可以通过素材的取舍，结构的支配和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，娴熟的运用各种新闻写作的笔法，奇妙的运用各种新闻语言。

三.实习收获

在短短的实习期内，我深化到各地去采访，真正的熬炼自己的采访实力，提高了自己的提问水平，熬炼了心理素养。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理敏捷。在采访后写了许多的新闻稿件，娴熟地驾驭了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事务通讯、工作通讯、风貌通讯、人物等。还有电视新闻的写作，播送新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地相识到了作为一名应当具备哪些素养?体会到了的角色，怎样才能做到的“识〞、“才〞、“学〞，相识到了和的关系。

通过这次实习，自己的社会实践实力大大地提高了，适应社会的实力强了，语言运用实力增加了，写作实力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。

四.实习中存在的主要问题

以上是我的实习工作总结，通过实习觉察，自己还存在着不少问题，包括文化学问的欠缺，真是“书到用时方恨少〞。学习涉及的面太窄，学到的学问太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的实力太差，将学到的学问不能运用到实践中去，没有一个学问储藏体系，用到哪学到哪。在采访中，还简单犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的娴熟运用实力还不够，一般话水平不高。在今后的学习中还须要在各方面去提高自己的各方面的实力，尽可能完善自己。

五.对实习工作的建设性看法

实习主要是面对社会的过程，映尽量做到以下几个方面：

尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到的有价值的新闻信息，到现场采访是的本职工作。

2.尽可能扩大社会的接触面，深化到广阔群众中去。新闻所反映的是是广阔人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关切的问题，只有深化到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大的学问面，开阔眼界，使报道更有特色。

3.在采访，写作，等一系列过程中应当教会实习者运用先进的仪器，教会如何把握事务的闪光点。是一个杂家，应当懂得各种工具的运用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用实力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者供给熬炼平台。

4.应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。

5.新闻单位要尽可能多的给每一位供给一个自己动手操作的时机。初学的阅历缺乏，应当地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应当多动手操作。

实习，是特别重要的一步，在实习中提升实力，在实习中学习都是特别关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和簇新性，时效性特强的学科，新闻更是注意实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，仔细学习。

高校生实习总结2

寒假里，自从去到x银行实习，在行领导、部门领导和各位同事的帮助下，在政治思想、业务工作方面都取得了较大的进步。在一起先我对这里的一切都是如此的生疏，要感谢各级领导的关切，以及同事们的帮助，我的进步才有了保证。在接触到一些不太熟识的术语时，我就会在网上查找相关的说明，假设实在不明白，我就向同事们请教，大家也都不厌其烦地给我讲解，并且想方设法让我去接触更多我尚不熟识的学问。阅历收获如下：

1、在工作过程中我还会单独出去办事情，我认为这样对我的熬炼很大，特殊是熬炼了自己与人交往的实力。对我来讲可以提高自己的表达实力，同样也可以熬炼自己的胆识。把握住这些时机，让自己变得更加成熟起来。

2、在这段时间中，我已经在这些方面有了比拟大的进步，而且自己的心理状态已经完全从学生状态转变成一个社会人了。我想自己之所以能够比拟快地完成这种转换，跟我们x银行有着的良好的工作环境气氛是很分不开的。核销工作内容特殊多，从刚刚x业银行工作起先，我先后赶上了三次核销的工作，而且据说今年每一批的数量又特殊大，这正好是我学习这个核销过程的大好时机，我通过了这几次的练习，自己已经逐步驾驭了这个过程的要领。

3、我核销的过程中会有许多的步骤，首先就要印材料，还要从信贷系统里找出数字填写在相关的表格中，要知道核销报告如何来写，我也依据范本自己练习写过。我还要填写送审表，做核销材料的书目清单，包括装订材料，把核销材料包装好。反正感觉核销的整个过程是比拟劳碌的，不过这让我更加兴奋，因为只有这样的工作量，我才能得到更加好的熬炼，才会有更加大的进步的可能。

通过这几个月的学习和熬炼，我已经初步了解了本部门的业务学问，已经根本能够单独处理核销所具备的技能。从对银行业务学问的生疏到现在，我知道自己已经取得了肯定的进步，希望在今后能够有更多的时间去努力学习，可以参与一些相关专业的辅导班，并且参与一些银行业务学问方面的考试。主动提高业务水平，从而完全到达能胜任这份工作的实力。

高校生实习总结3

20xx年2月13日，我踏上去往实习学校的大巴车，而现在一个学期的顶岗实习就要结束了。回望半年来的顶岗实习路程，快乐过，失落过，仔细过，顶岗实习沉淀着我的青春，幻化成我高校途中最美的行囊。

在这实习的四个多月中，我们脱离了学校，实现了从高校生到老师的角色转变，从单纯的学校环境进入了困难的社会环境。在实习期间，我学到了许多东西，无论是在教学实践上，还是在社会实践上。我将从如下几个方面进行总结。

一、思想观点方面：

在顶岗实习之前，我就已经做好了当一名老师的打算，首先是在高校两年半时间的专业和教学技能学习，积累了足够的学问，再次是从心理上已经打算好了做一名老师，融入一个班级、一个教研室、一个学校。通过本次实习，我更加坚决了成为一名老师的信念。在实习学校不光是在教学上尽自己的实力，在学校其他力所能及的事情上也尽自己的实力去担当，不怕吃苦、不怕干活。争取在各个方面都得到熬炼。

同样地，在为人处事上也有一些心得。在实习学校，对于其他老师的要求，我在自己力所能及的状况下都会尽力去帮助，在与他人的相处中，不要有太多的计较，凡事都应当有一颗宽广的胸怀，坦然对待生活。

二、教学实习方面：

实习期间我负责高一年级二级部两个理科班和四个文科班的生物教学。我珍惜这次实习时机，务实工作，虚心勤奋，在教学上取得显著进步。这又得益于我有一些优秀的学习对象，高一生物组的三位老师专业学问扎实，教学阅历丰富，我主动地向三位老师学习。每次讲新课之前，我都会先听一下这三位老师的课，学习各个老师的特长，从而逐步形成自己的教学风格。我仔细备课，屡次请指导老师去听我的课并指出我的缺乏，从而尽快提高自己的水平。我参与每周的教研组活动，和三位老师共同探讨生物课题，并发表自己的看法，从中受益颇多。课余时间我会给学生补课辅导，每天晚上我都会来到办公室，开拓“其次课堂〞，解决学生们提出的问题，在此过程中，我也会觉察自己在专业学问上的缺乏，实现了和学生的共同提高。

在学科教学上，我刻苦钻研，总结阅历，不断的吸取教训，每次上课之前都要做好充分的打算，一节课上完之后，我会依据学生的驾驭状况和自己的课堂反思，从而有目的的起先打算下一节课。真正地感受到了老师“台上一分钟，台下十年功〞的辛苦。

上课时，面对眼前的学生，我心里想，我是老师，肩负了神圣使命，我的一切行为为了孩子，影响孩子，我要仔细，要千万仔细。树立这种信念，完成课堂教学的全部环节，努力完成了教学任务。我觉察了，我的学生喜爱我，在他们的话语和对我的行礼中，我看到了一种敬重感。在他们那里，我感觉到了一种成就感，我可以断定，我的实习有很大收获。当然，这种收获和成就感，与我的行为和看法有亲密的联系。

下课后，我又反省自己，回忆课堂教学，找出存在的问题和优点。下节课，发挥了优点，补充了缺乏点，提高了教学质量。时时刻刻负责自己的学生。仔细学习指导老师和其他老师的教学实践，并应用自己的教学上，提高了教学实力。

三、班主任工作方面：

从实习中期以来的两个月，我担当高一年级18班的副班主任，对班主任工作有了一次尝试。我和18班的原班主任李老师在一个办公室，在原班主任的指导下，我学到了很多管理班级的技巧，体会了作为一名班主任的辛苦。我努力成为一名受到学生欢送的优秀的班主任，并从中得到很多启迪，积累了很多阅历。

在实习班主任过程中，我体会到作为一名班主任特殊是优秀班主任的不简单，对班主任这一角色有了更深的理解。在班主任实习工作中,我学会了制定班级的班规纪律，学会了如何调动班干部，学会了维持班级纪律，学会对学生进行个别教化，学会写班主任工作安排，学会怎样开好主题班会，学会如何组织一场家长会，学会了……这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。

经过不懈的努力，班级整体状况有了改善，我与学生也建立了良好的师生关系，得到他们的信任，成为他们诉说心事的对象，我也恳切地倾听他们的倾诉并开导他们。从摸索仿照到熟识成熟时一个不断学习的过程，在仔细执行实习班主任工作的过程中，我得到了很多启迪，我明白了要成为一名优秀的班主任是须要付出心血的，受到学生欢送的班主任也都是有其独特魅力的。

四、生活方面

在生活上，我们六位实习生互帮互助，共同进步。在这个过程当中增加了沟通实力和适应实力。记得我们六位实习生一起听评课，做饭，搞团日活动。尽管我们六个人来自不同的专业，在实习前我们也不是特别熟识，但在半年的实习期间，我们感觉我们各自的了解渐渐加深。刚到实习学校时，我们一起清扫整理我们的宿舍，xx一中记录了我们的欢乐，我们的劳碌，我们的进步与成熟等等。这一切恒久都会尘封在我记忆的深处!很感谢各位队友与我一起度过这半年的时间，其中的点点滴滴都牢记于心。实习结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对，走上自己另一个精彩的人生旅程。

通过这次实习，我的教学实践技能得到明显提高。我第一次觉察自己真的长大了，不是一名学生，而是一名老师;第一次觉察自己的言行举止在学生中引起那样大的影响。或许，随着岁月的消逝，我会渐忘他们的脸孔，但这种美妙难忘的师生之情将永驻我心。在这段时间中，我付出了许多，但得到学到的更多。

在xx一中的半年实习就像是一场梦，多么希望这场梦可以再久一点。作为一名实习生，我特别感谢学校能为我们供给这样一个平台，让我们将理论与实践相结合，让所学得到实际应用。同样地，也特别感谢实习学校领导的信任，让我有时机登上讲台去实践，当然也要感谢学校的其他老师，给我们供给了很多帮助，指导老师不厌其烦地给我进行指导，让我学到了不少东西，总之，顶岗实习是我人生当中一次美妙的记忆，通过顶岗实习，我受益匪浅。

高校生实习总结4

实习结束了，走过了，才能如此轻描淡写。这一年，看到的人，听到的事，学到的东西，都是过去二十一年从未经验的。虽然这只是个起先，但对于始终在象牙塔的我已足够刺激。从把衣服剪了个小洞后慌张不已到现在不会剪坏一件衣服；从第一次被骂时躲到厕所里哭到后来看到那些发怒到变形的脸都觉得好玩；从被误会是舍命说明到最终学会释怀……我想，这一年，不管愿不情愿，我已经成长。对于那些曾经损害我的人，我不感谢也不痛恨。没有损害，会更简单欢乐，被损害过，自己会学着去欢乐。他们不会在我的记忆了，留下来的是生活的痕迹。我想每个人刚刚来到这个世界的时候，都是单纯而和蔼的。

不是每个人都能坚守最初的纯洁和美妙，更多时候没有任何掩饰和防护的我们，被损害了，知道痛了，才觉察原来不是全部的微笑都能够换得敬重和拥抱。于是我们学着去适应，或者说学着变更，变的不再单纯，变的学会伪装，变得不再是最初单纯的自己。然而，这不就是成长，只要我们坚守着最终的防线，知道自己想要的是什么，信任世上全部的善与恶。而我，就算被损害还是要坚持信任这世界上有我要的美妙，我要做的不过是保护自己。他们不过是被生活损害了没有坚守最终的防线，不知不觉也学会了损害别人，慢慢的，也就麻木了。这样的他们说很欢乐，我不信任，就算欢乐。也是伪欢乐。这一年，其中几次想要离开这里，却又一次次地坚持下来，只因为欢乐比苦痛多一点点。对于那些给过我暖和的人，或多或少。

我都真心地感谢他们，虽然我未必留在他们的记忆了。感谢我的师父，让我知道，再美妙的生活也有丑陋的时候，我们享受它的美妙，也要接受它的丑陋；感谢陆师父，在我被骂想哭的时候有意取笑我，不想让我哭。只是他不知道，每次听到他慈祥的声音我就觉得更委屈，就像小时候受到委屈的感觉；感谢胡阿姨。做好吃的会来给我吃，虽然让我减肥不胜利……这些人，都在我小小的人生里给过我生活的美妙。始终以来，离别带给我的只是难受，没有哀痛。

和家人的离别只是短暂的；和挚友的离别，哪怕看似恒久，也有再见的可能。而这一次，我感到小小的哀痛。因为我知道，我们不行能再见面，即使见面，也不过是擦身而过的生疏人，只因时间把我们的记忆变得模糊不清，我们谁都没有停留。将来美妙的诱惑，让我无暇理睬这份哀痛。我把它保藏起来，放在我的生命里，等到年迈时再拿出来好好地回味。再见了，这里的一切。

高校生实习总结5

回想下来到企业实习已经一个多月，从刚起先的巡检到处理简洁投诉已经初步的驾驭，现在我有学会了更深层次技术问题：

有源设备参数设置不当引起上行质差常见缘由

1.上下行平衡参数设置不当

为了抑制有源设备对基站带来的干扰，上行衰减设置过多导致上行弱信号，会造成上行质差，尤其是当拖带模拟有源设备较多时问题较为常见。

信道号设置不当

2.有源设备TCH频点对应信道未设置全，基站开跳频后，在通话过程中导致质差。

3.GRRU等数字设备的上行时隙关断门限值，假设依据工程实际状况推断门限值设置过高，导致上行信号被关断无法到达基站，导致覆盖区上线困难。

有源设备其他隐性故障

4.假设有源设备参数设置正确，重点检查直放站设备一些隐性问题，如上行功放.光收发故障，也会存在上行质差问题。

5.分布系统工艺质量问题。假设有源设备没有问题，须要核查是否是由分布系统施工工艺造成的上行质差。

高校生实习总结6

__超市简介与开展蓝图：

__超市成立于20xx年，现有两个连锁店，一个位于安徽理工高校校本部东门左侧，另一个位于安徽理工高校北校区校外学生公寓所在的校区，另外还有一个挂名超市(高校生超市)，其位于校本部校外君安公寓学生公寓。__超市以在校学生以及老师群体为目标市场。我们的实习地就在本部连锁店，现有16名正式营业员、5名业务员分别由供货厂方供给和超市自设业务员组成，并设有财务经理、超市员工监管经理和超市总经理。超市拥有9000多种标准货架23排，分设于3个区，即日化用品区、食品区和大厅饮料区。

__超市同时作为批发商向淮南市各个大小零售商供给商品，主要客户有淮南苏果超市、红府超市、世纪联华和即将营业的上海易初莲花大型超市。近年来因超市经营有方，每年赢利。积累了大量的资本。依据安排即将实行高校连锁。进驻校内与各大高校后勤集团联合形成强大的后勤效劳队伍。目前正处于规划当中的有安徽理工高校北校区校内分店、淮南师范学院校内分店和淮南联合高校校内分店等工程。初此之外，__超市面对目前广阔农村地区假冒伪劣产品泛滥的局面，将进入农村地区，为周边农夫供给货真价廉的商品，帮助国家实施农村政策。

实习过程：

第一阶段：7月3日上午9：00-11：30实习小组听取超市的简洁介绍和现状;熟识超市商品类别和分布状况。__超市因其目标市场面对的是学生和老师，所以与一般大型超市不同，其产品结构比拟独特，结合在校学生和老师的消费特点，以学生日用品和各种品牌的零食为主打产品构成。同时经营各种居家生活用品以及各中学低档礼品、服装和烟酒商品。各种商品价格比其他超市都廉价。局部商品(如日化类)设有打折专柜，乳类饮料是打折销售。

其次阶段：熟识超市上货程序。了解从验货到货物上架，层层把关。验货时须仔细核对其数量，检查生产日期和品牌名称。最终按货物类别上架。什么样的商品有什么样的陈设方式，大致有三种但凡，第一种为品牌供给商向超市要求专架陈设的商品，并且为租用的货架支付100元/月左右的租金。超市经营者不得在此位置再陈设其他商品;其次种是针对畅销商品。依据商品销售状况，销量好的产品将有超市自己专设销售货架;第三种为自由摆放的商品。

此类商品为购置频率较低，价格较高的产品，一般放在货架的顶端或者最下层。就商品陈设的根本原那么是尽可能的引起顾客的留意力，刺激购置。在听装饮料的摆放中，我有很深的印象。在我的记忆中，很多大型超市的饮料都是正面朝上的摆放，而且整齐划一，很有视觉效果。但在__超市却是相反，正面朝下，一时没有想明白，当我询问营业员才了解，这样是为了防止瓶口积灰尘，那样就不利于销售，顾客会认为饮料过期而不购置。

__超市的问题觉察与解决看法：

在一个星期的实习过程当中，通过超市员工监管经理杨经理的介绍和自身探讨了解到一些目前__超市须要改善的地方:

第一，提升员工的责任心。__超市货架上的商品总给人一种凌乱的感觉，缺少货物时没有谁能刚好地补充而参差不齐;营业员不能刚好地解决超市内存在的小问题。例如，当在货架上觉察有过期或损坏的商品时，不能刚好的下架处理。要实现员工具有责任心须要加强改善管理机制。对觉察此类问题的员工实行奖金鼓励方法，促进其主动的看法。

其次，超市应完善财务管理工作，实现多种促销手段。具杨经理介绍超市现在的财务制度很机械，财务管理模式单一，不能实现过多的商品促销策略。因为这样须要比拟困难的财务管理程序才能完成。

第三，实现促销手段多样化。在__超市很少能见到一些促销活动。一般超市里面悬挂着各种各样的降价打折广告，五彩缤纷特殊引人注目。学生群体大多数虽然不是工薪阶层，但是对于很多的实惠活动很感爱好，而且大多数所购商品都是属于冲动性购置，感性大于理性。超市可以利用这一点抓住商机。

第四，大厅卫生状况不佳，尽然出现了卫生死角，就在大厅的西南角，卫生状况很差。在实习期间，实习小组成员中很少到过这个角落。相映的存放与这个位置的商品也是很少有人来管理，存积灰尘太多。超市卫生状况对于顾客来说相当重要，因为顾客很简单将其联系到超市内所陈设的商品卫生状况，会存在很多的疑虑。

第五，面对新世纪的高校生，更加注意生活的质量，充溢着浪漫的情节。高校生们不断追求簇新事物，注意视觉的多样性。针对这些特点，__超市好似没有什么反响，给人一种没有活力的感觉。假设每逢节假日进行打折促销活动，张贴各种宣扬海报而且定期更换。更重要的是在__超市内设置更多的休闲区域，为学生顾客供给就地消费的场所，营造浪漫环境。超市大厅里，有很多货柜摆放杂乱，没有有效利用空间。信任经过重新设计将会有意想不到的效果。

特殊创意：

__超市作为市场营销专业实习基地，可以常年组织专业学生常年从事经营活动。成立一只民间广告设计俱乐部，培育营销实力。同时分派学生代表定期回访大宗购置客户。通过与__超市的客户之间的沟通，有利于培育学生与顾客之间的沟通实力。有效利用专业学生的专业学问来指导各个连锁店的经营与管理。信任这样将特别有利于本校市场营销专业的长远开展。

实习感想：

①、市场营销活动表达的是人与人之间的沟通艺术。企业开展营销活动都是为了得到消费者的成认和接受，只有这样才能到达生产的目的。

②、作为零售企业，营业人员接触消费者的时机特别多，各个消费者的特性不尽相同，营业人员须要更多的耐性来对待顾客，尽量做到百问不厌。

③、企业一旦给自己有了定位确定了自己的目标市场，就要尽可能地满意目标消费者的需求。尤其重要的是企业应当主动“跟踪〞探讨目标顾客的消费特征及其改变。面对消费者特性的改变，企业应刚好的更新产品，进一步满意更高的需求。

其实在这7天的实习日子里，在我脑海中始终盘旋着“责任〞两个字。企业要为顾客负责任，我们也担当着对自己的责任。这次实习是一次难得的检验我们理论根底学问是否扎实的大好时机。实践是检验真理的标准。我们这次的实习也是一次实践。所以我们应当尽可能地抓住这样的实习时机，主要为的是对自己负责任，让自己不至于在以后的实践中慌了手脚。

高校生实习总结7

毕业实习是每个高校本科毕业生必修的一门课程,也是非常重要的一门人生必修课，是个人综合实力的检验,除了根底学问功底深厚外，还需有肯定的实践动手实力，操作实力，应付突发故障的实力,还要求有较强的表达实力，同时还要擅长思索。另外，还必需有较强的应变实力和坚毅的毅力。这短短的在深圳下沙两个月实习,让我深深体会到了积累学问的重要性，我获益匪浅。

一、关于实习公司

我所实习的深圳丽伟电脑机械，是在国内最闻名的数控机床制造商之一，它经过20余年的成长与开展，其产品的技术水平始终处于行业的领先地位，深圳丽伟生产的产品系列有：1、V系列立式加工中心(线轨)，广泛应用于汽车、摩托车零部件、模具行业。2、MV-I系列立式加工中心(线轨)3、T-系列高速化精致化数控车床(线轨)和车铣复合式车削中心机等系列产品。

二、实习的内容

在老师的举荐下，我正式走进丽伟起先了实习工作。由于我是应届毕业生,本身对企业的机构等都很生疏,公司让以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在我师傅的热心指导下，我对机床装配有了初步的了解,并主动参加相关工作，留意把书本上学到的管理理论学问以及所学的相关学问比照实际工作，用理论学问加深对实际工作的相识，用实践验证高校所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，帮助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力吸取实践学问。我心里明白我要以良好的工作看法以及较强的工作实力和勤奋好学来适应公司的工作,完成公司的任务。简短的实习生活，既惊慌，又新颖 ，收获也许多。

在公司我主要的工作是帮助师父装配一些机床，由于缺乏阅历,我在期间还弄坏了一些工具，也走了许多弯路,给师傅及同事的工作带来了许多麻烦,但是我们师父他没指责我,而是让我接着仔细的把事情做好,我很受鼓舞,同时也很努力的去把事情做好.

三、实习的提高与收获

实习生活，感受是很深的，提高的方面许多,但对我来说最主要的是动手实力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的实力,如何学以至用,给我们一次将自己在高校期间所学习的各种书面以及实际的学问,实际操作、演练的时机.自走进丽伟起先我本着主动肯干，虚心好学、工作仔细负责的看法，主动主动的参加机床装配，并对企业公司结构的熟识,让自己以最快的速度融入公司,发挥自己特长.同时仔细完成实习日记、撰写实习报告，成果良好。

实习收获。主要有两个个方面。一是通过干脆参加机床装配的过程，学到了实践学问，同时进一步加深了对理论学问的理解，使理论与实践学问都有所提高。二是提高了实际工作实力，动手实力，为就业和将来的工作取得了一些珍贵的实践阅历。

高校生实习总结8

一、实习公司：成都市域城网络

成都市域城网络主要负责美乐乐家具网的运营，致力于家具的网上销售，是全国最大的专业家具B2C电子商务平台。

二、实习起止时间：20xx.02.20—20xx.06.02

三、实习内容：

不知不觉到美乐乐已经三个多月了，在公司主要从事的是SEO〔搜寻引擎的优化〕工作，隶属于推广部，SEO是目前炙手可热的网络推广技术，是比拟流行的网络营销方式，主要是通过探讨总结搜寻引擎的排名规律，对网站进行合理的站内和站外优化，使网站在百度或者Google排名提高，让搜寻引擎带来目标客户，从而增加网站销量。

初进公司对SEO也没有一个全面的了解，只是之前在学校里自学过一些关于搜寻引擎的搜寻算法相关学问，但并没有接触过基于一个网站的搜寻引擎优化技术。不过通过这三个来月的学习，我对网站SEO有了一个初步的相识，在介绍我负责的工作之前就不得不先谈一谈对于整个网站的SEO优化技术。

首先，明确一个网站的SEO工作是贯彻于网站从建立到更新到维护的整个过程的。从起先的效劳器的选择，域名的注册就要起先涉及到SEO技术。譬如：选择的效劳器肯定要稳定，不要三天两头就不能访问，域名最好选择域名，尽量简短易记，能包含公司名字或者主要产品或者效劳名字最好。

其次，站内的SEO。主要包括了这几个方面，

〔1〕关键词。包括了网站关键词的分析挖掘，关键词的密度与分布等

〔2〕URL的优化。包括URL的命名、重定向和静态化等。

〔3〕代码优化。包括代码的精简，头部title、description、keywords标签优化以及权重标签的优化等。

〔4〕网站结构的优化。从网站逻辑结构和物理结构进行优化。

〔5〕网页页面优化。包括页面导航设置，栏目页，正文内容等优化设置

〔6〕网站内部链接的优化。主要是通过合理的布置网站内部链接使网站形成一张巨大的网，四通八大，便于蜘蛛对整个网站的爬行。

〔7〕就是为整个网站制作一张站点地图〔sitemap〕。

最终，站外的SEO。站外的优化主要单方面导入网站的外链以及相互链接的友情链接。而高质量的外部链接无疑对网站权重〔PR，一个页面的重要程度〕提升有很大的帮助。

好了，以上这些就是我在这三个月通过对SEO的学习总结出一些对网站优化的一些看法。下面重点介绍我在公司主要负责的工作，就是网站的站外优化中的外链建设。

对于三个月的工作我大局部时间都是花在发外链上的，总体来说，我这三个月的外链工作可分为三个阶段。

第一个阶段，初步相识外链阶段。刚进公司就是由老员工带我，叫我去注册一些论坛、博客，然后找一些与我们网站主题相关的文章用伪原创工具对文章进行伪原创，接着把关键词锚文本〔就是加了链接的文字〕擦进这些伪原创文章再到各大论坛、博客里发布。当时就处在一个一窍不通的地步，不知道发这些外链有什么用，只是单纯的'发为了完成每天交给的任务。

其次个阶段，主动相识外链阶段。在之前发了一段时间的外链后，通过期间的一些部门培训和对SEO自学，我起先明白外链的建设对网站关键词排名的重要作用。比方，一个编辑围绕一个关键词A写了一篇文章，如何使得这篇文章在百度搜寻里有个好的排名勒？那就须要外链的支持了，这时我就会把带有关键词A的锚文本到其他地方发布，假设百度收录对这个关键词A链接指向的文章投一票，相当于加了一分，这样投的票多，百度自然觉得这篇文章不错，会给一个不错的排名〔当然这只是一个原理，影响关键词排名的因素还有许多〕。这个阶段我考虑的更多的是如何让百度尽可能多、快的收录我发的外链文章，比方把文章题目取得特性化一点，文章内容文字尽量多一点，对文章内容字体、颜色进行更改等，插入关键词锚文本数量不要太多，一般一篇文章限制在3或3个以下。

第三个阶段，对外链相识的进阶阶段。这个阶段就是我对网站外链建设有了一个更高的相识的阶段。其中我总结了一下几点：

〔1〕要建设高质量的外链。外链建设不在多而在精，一条高质量的外链可以比的上成百甚至上千的垃圾外链。

〔2〕要注意外链的相关性。其中包括网站主题的相关性和文章内容的相关性，网站主题的相关性就是说你留外链的网站主题也要和自己网站主题大体相关，不能说一个做家具的网站跑到一个卖减肥药的网站做外链。内容的相关性就是指擦关键词锚文本的文章内容与这个关键词锚文本意思相近，不要整篇文章都在谈如何减肥，你在其中插入一个家具类的关键词，这样对关键词传递权重和用户体验都不好。

〔3〕要注意外链的广泛性。不能只在固定的几个论坛或者博客里发链接。首先论坛注册的要尽可能的多，最好是分批轮换来发，不然一个论坛发的外链多了很简单被封ID，严峻的干脆封IP，这样之前做的外链就全没了，对网站排名会有很大影响，关于博客最好是养几个博客，比方新浪、天际、博客大巴和博客中国等，等把自己博客养起来对今后做关键词排名是好处多多。利用一些社会化书签、网摘等保藏网站网址，在一些问答平台〔如百度知道、搜搜问问、天际问答等〕、百科类网站留链接，还有通过SNS聚合平台、微博平台等共享自己网站内容。

〔4〕要注意外链的稳定性。刚起先发外链的时候只顾发，既没有注意发外链软文的质量也没有太留意外链的存活周期，导致一些论坛帐号被封，外链被删。现在就明白在论坛、贴吧、问答平台等地方做外链也要留意外链的隐藏性〔当然这不是要隐藏外链哟，这样会被百度惩办的〕，不要做纯粹的广告外链，保证外链存活周期尽量的长。

以上就是我这三个月来所负责的工作以及从中学到的SEO优化技巧。对于这三个月的学习我有如下的一些心得体会。

〔一〕做SEO须要全面的SEO技术。感觉自身SEO技术还很不全面，须要接着提高。网站做SEO须要驾驭的学问有许多，比方对整个SEO流程的把握，对每个细微环节的处理等，这些都须要通过不断的学习和向团队前辈些请教，渐渐积累实践阅历，才能提升自己解决实际问题的实力。

〔二〕做SEO须要良好的沟通。现在国内SEO并没有形成一套很系统的理论，所以须要团队人员之间相互沟通沟通，只有通过在相互沟通的过程中才会渐渐总结出一套适合自己网站优化的方法。

〔三〕做SEO须要强大的执行力。做SEO本身就是一个很耗时耗力的活，整个团队分工明确后每个人都负责了相应的工作，SEO主管对任务安排后，每个人都必需坚决根据标准保质保量甚至超额完成任务，这样才能够从全方位来提升网站排名，任何一个环节都不能松懈。

〔四〕做SEO须要很强的学习实力。SEO技术并不是一层不变的，因为SEO策略本身就是依据搜寻引擎算法而总结出来的，一旦搜寻引擎算法变更，我们相应的策略就得变更，而且SEO技术在这个web2.0时代须要SEOer们不断的推陈出新，从而更好的适应这个大的SEO环境，以至于不被对手淘汰。

在这三个多月的工作里，我感觉收获很大。深刻感受到了互联网的魅力，感受到在这个信息爆炸的时代，人们是离不开信息检索的，因此对于SEO来说将来是必不行少的。所以，毕业后我会接着致力于SEO技术的学习和探讨，努力提高自己这方面技术，并通过不断的实践来把这个利器打造的更锐利。

高校生实习总结9

初次迈出校内，来到公司实习已有一个月，通过这么久学习，感慨颇多，觉得自己在许多方面还是太无知了。以前在学校的时候认为自己什么事情问题都可以说没问题，就算有了也可以渐渐的一步步弄出来。可是实际工作中为什么就不一样了呢？现在社会上的人好多都说八十后的都有种天不怕地不怕的精神，但我感觉在工作的时候就没把这股劲给拿出来。不是我不想拿，有时候真的是有心无力。连我都不知道该扎个形容，很想从里面解脱出来。其实通过上次公司的开会和今日王姐找我的屡次谈话，我都相识到自己的缺乏，说实话，从来没这么想过会这么迫切的想要去学习一些东西。尤其是想到你们每次拿事情给我们做不放心的样子和对我说的每一句话，说真的，有时候感到伤心。哎！真的恨自己这么没用。我真的很想把上面安排的事情每一件都做好，可是我知道自己现在还没那个实力，所以必需想方法去变更自己，提高自己。但前提是必需正确的相识自己，才能知道如何提高自己。下面是我的实习总结，请大家多多指教：

一、理解实力

理解实力方面这个是一下子急不来的，在平常尽量细心一些，学会思索，多思索，现阶段最重要的是怎么解决工作上的理解问题，我想了下有两点，一个是我原来的理解实力，二是沟通时间太短，或许有点不习惯吧，但我知道这不是缘由。三是工作实力，假设工作实力上去了，上司交个工作给你或许他还没说你就知道他想表达什么意思了吧！所以无论是在和别人谈话或者是在工作中都应当保持一种良好的习惯，渐渐的来，总会有成效的。

二、工作实力

工作实力方面我列了一个安排，首先是理论学问，这点在会上已经谈到过，做任何事情首先必需是从理论起先，然后才是实践。

1、先明白这个月的公司主要的工作工程，然后在心里面做一个分类，弄好先做什么，然后做什么，其次，须要支配好时间，因为公司的支配是随即的。明白该在什么时候做什么事。

2、每次做完一件事情后，做好工作笔记，登记这次做的事情中遇到的问题和如何解决的，下次遇到这样的问题该怎么处理。尤其是自己不懂的。

3、在遇到自己弄不懂的问题的时候，想该如何解决，最好自己单独解决〔可以提高解决事情的实力，我想这也是一种提高自己的方式〕。假设自己想的方法还是解决不了，第一时间查资料和问其他同事和领导。

4、工作的效率问题，做事情时候的目的性、仔细程度、主动性、分析解决问题实力等。这上面提到的几点都是我在以后工作中须要留意的，反正积累工作中的一点一滴，到达提到和熬炼的目的。

三、交际实力

交际实力这是我的一大头疼问题，因为以前在高校的时候就常常去做兼职促销，应当说在和顾客沟通的时候有一些心得和体会，现在最主要的问题是我该如何和上司和同事沟通，以及平常和身边一些挚友的沟通。我总结了一下，自己说话的时候尽量慢点，因为自己的理解实力不是很强，这样能让别人能理解到我的意思，也让我也有了充分想问题的空间。对方说话的时候，尽量多倾听，这不但表示了自己对对方的敬重，还能最大程度把握对方说话的意思。在有自己看法所要发表的时候，特殊是和说话人有相反观点的时候，语气尽量委婉。还有就是一些特定场合。以后说话尽量幽默一点吧，我知道由于我性格的关系，或许做不到很好，但是尽力而为吧。

我的有优点是具有肯定的管理实力，自信，具有肯定的创新思维。缺点是做事的理解力，反响力有些差，太自以为是，有时候不会说话。所以在做好安排以后，必需严格落实执行，做完事情后尽量反思。争取在以后每次拿出这份报表来看的时候都有一份小小的欣喜。在这里还要感谢王姐对我的帮助，确实才从学校出来不久就能得到这样的熬炼不多，所以我会倍加珍惜这来之不易的时机。同时也希望在后面的工作中得到你们更多的指导。感谢！

高校生实习总结10

在这段时间的工作中，我对我日常接到的投诉状况及解决方法进行了整理，详细如下工作的一段时间后，我根本的工作内容已经驾驭，我起先处理投诉。依据前辈传授的阅历和我自己处理投诉过程中，我综合了一般的投诉的种类及缘由以及解决方法，或许有的状况我还没有遇到过，一般的投诉状况也许分为以下几种投诉

(1)始终以来信号弱覆盖区域的：解决方法是现场测试确认，提补点报告，通过加装天线点来解决

(2)突然无信号的：视状况区域大小而定，假设是整楼无信号，那么有可能是主设备有问题，通常主设备是否正常，移动后台有监控。主设备有问题的状况下，联系主设备维护人员，尽快修理，还有可能是主设备下主干线路或者无缘器件问题。假设干楼层无信号或是信号偏弱。那么有可能是干放掉电或者干放下主干线路器件问题。

(3)有信号打不出或者存在通话过程中存在掉话现象的。这种状况通常都是上行过低或干扰造成的，通常解决方法解除线路，确认是那一种状况，上行过低通常是通过降低干放上行增益限制或者更换上行增益模块损坏的干放来解决上行过低问题，干扰那么须要确定是互调干扰与有源干扰，先确定干扰是由那个器件或是设备引起的，确认互调干扰通过更换主干三级无源器件解决，有缘干扰要限制干放入口电平；干扰还有一种缘由由于业主须要，自主开启屏蔽器造成的，这样的干扰通常都是突发的，持续时间很断。

〔4〕上网问题，通常是后台优化问题，确定区域所属CI，反响信息给网优，调整后台参数

〔5〕其他问题造成信号问题也有，比方说设备，无源器件之间存在接反或错接、松动等状况，也会造成信号问题。

在解决投诉过程中，一是耐性细心很重要，须要耐性的排查故障缘由。还有一点是与业主的沟通，沟通时候要礼貌，留意言辞。

高校生实习总结11

来到这里已经过了三个多月了，在过去的三个多月里，我学会了一些东西，也感悟到一些道理。大家对我也关心备至，时常给我鼓励和帮助。

工作时肯定要一丝不苟，仔细细致，不怕出错，但不能老是出错，要学会从错误中吸取阅历，有不懂的肯定要问，厂里的师傅们会刚好答复你的疑问，并指出其中的错误并刚好的帮我订正。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、仔细的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了许多自己缺少的东西。在工作岗位上肯定要勤于思索，不断改良工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都会比拟繁琐，而且几天下来也会比拟枯燥，就是须要你多动脑筋，不断地想方设法改良自己的工作方法，提高工作效率，削减工作所需时间。尽管我对于某一些元器件不太熟识，但我会尽力去学习、去搞懂它的作用和安装方法。努力的做好它。

在车间培训实习，与老员工的沟通，闲聊，了解了许多平安方面的学问，和厂规厂纪。平安生产是重中之重，一切都要在平安的根底上完成生产任务，之所以我们刚到厂的第一天就重点培训了平安方面，了解了在以后的工作当中平安的重要性。在厂里工作，还要遵守厂里的标准纪律，俗话说的好没有规那么不成方圆，没有条条杠杠的规定是不行的。规定也更好的促进了工作的效率和削减了许多的冲突。这点我肯定会做一名遵守厂规厂纪的好员工。

在过去的三个月中，我觉察我的各个方面的缺乏和缺陷，我想我在接下来的时间内会尽力去把它改善和订正。我觉得犯错并不行怕，只要你去订正它就还来得及，有道是金无足赤，人无完人

在实习期间，我去过工地上，在那里我见识到了何为变电站，做电试的时候，我觉察学校里的学问与实践之间还是有肯定的差距的，你不去自己动手实践，你恒久不会做。只有理论联系实际自己去做一遍才会。在做的过程中我也遇到了学校里不会遇到的一些难题。同时学会了某些紧急状况下的应急处理方法。也相识了像摇表之类，学校里只会提及但不会拿出实物的东西。也有一些学习时未提及的东西，如打耐压的仪器。

在这里的实习期间，我了解了不同断路器的型号，也同各位师傅们一起组装一些柜子，如GGD柜。同时见识了双电源，了解了大局部的电梯都是用双电源的。我也看到了如铜排，学到的零、地排之间的不同，师傅常告知我要用脑子干活。也相识到弯线并不是想象中那么简单的，要把它弯成直角是要花一番功夫的，不是随随意便就能成的。好知道了线有不同的粗细之分，依据通过的电流不同，要选用不同的线

在实习期间，我学了一些也感受良多，我要感谢厂里的每个人他们都给我了许多的帮助。让我了解了许多。

高校生实习总结12

实习是我们师范生踏上漫漫人生征途的标记,是我们破茧成蝶的一次转机，对我们的职业生涯规划有着重要的意义。回想实习的第一天，我怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到实习学校——xx经济技术开发区第四小学。短短1个月的实习生活〔20xx.3.21-20xx.4.15〕转瞬即逝，在这收获的季节里，我取得了意想不到的成果，更是获得了珍贵的阅历。同时，由于我阅历缺乏，实习过程中也存在一些问题。现就本次实习工作总结如下：

首先，在这次实习中，我完成了由学生到老师身份的转变。在高校试讲的时候，对我而言，老师就是打算好教案，做好课件，把课本内容教给学生就足以。但经过这次实习，我觉察教化无处不在。老师对学生的影响时时刻刻都存在的，甚至老师的一个动作，一句话，都会影响学生的一生。所以，要成为一名真正的老师，首先得从自己的人格，仪表，举动，语言等方面变更，呈现出一个人民老师应当拥有的风采。比方，作为一个老师，我就应当树立我的威信，只有把自己的威信表现出来了，才拥有引领别人的实力，不能再像高校生时代那样随随意便，嘻嘻闹闹，该肃穆的时候我们就应当仔细肃穆。此外，在仪表上，我们穿着要大方端庄。在看法上，我们必需以饱满的精神状态迎接我们的工作，以微笑来面对学生，不能带着心情去上课。在语言行为上，我们谈吐要文静，举止要优雅。这便是我对我新身份的相识。

然后，对于第一次接触真正的小学课堂教学的我而言，更是受益无穷。在第一周的时候，我的工作主要是见习，在见习的过程中，我仔细做好指导老师的课堂记录，细致视察课堂反响，把不明白的环节标出来，虚心向指导老师请教。在课后，我主动与学生沟通，了解他们的真正需求。同时，在指导老师的指导下，我制作了我的授课安排表。此外，我完成了我其次周的授课教案，并主动拿给了指导老师看，在指导老师的指导下反思自己的设计思路，仔细修改授课教案，确保授课过程的每个环节都有教学意义。

其次周的时候，我起先了自己的英语课堂教学，刚起先的第一节课，我挺惊慌的，上课也没预想中的那么流利，在指导老师的鼓励下，我还是尽最大的努力完成了我的第一节课。在课后，指导老师跟我聊了许多，并鼓励我要拿出自己的自信。在接下来的课堂中，我都精彩的完成了我的英语课堂教学。在这次实习活动中，我特别感谢我的指导老师，她不仅在教学学问、技能方面给了我许多的帮助，而且始终鼓励着我，让我对老师这个身份更有自信。

再者，在这次实习活动中，我们还有个代理班主任的职务，在代理班主任的工作中，我相识到班主任对学生除了是学问的引导者外，更是孩子的倾心人。作为班主任，我们要了解学生，关切学生，鼓励学生，引导学生，这样，孩子才更情愿学，更乐意学。然后，在代理班主任的工作中，我每天按时到校，检查学生是否按时回校，监督学生早读，早操及课间活动，刚好通知班级日常事务等工作。

在这次充溢而欢乐的实习活动中，我经验了许多，也学到了许多。记得第一周刚到那里的时候，我们都挺惊慌的，对于一切好似无从下手。当知道自己的任务除了上好英语课堂教学任务之外，我们还要在剩下的三周中搞一次大型的小学英语口语大赛，刚接到任务的时候我们都懵了，对课堂的工作，班主任代理工作已经感觉任务很重了，再搞一个口语大赛，我们不知道结果怎样，但有了任务我们就必需做好。没有阅历的我们，起先不断地相互探讨，请教他人，网上收索等，在实习队的共同努力下，我们最终把口语大赛支配好了。也是在这段时间里，我第一次接触到筹划，宣扬，组织，等学问。在此，也深深相识到团队的力气，团队的才智。赛事各方面支配好了以后，我们也仅仅剩下两周的时间了，我们不但要培训各班选手的英语口语实力，还有编排一、二年级的小舞蹈。因为时间紧凑，我们每天中午不能午睡，晚上也要训练到很晚才能回来。可当竞赛完备落幕的那一刻，我们都感觉到，全部的付出都值了，因为我们在这场竞赛中所收获到的学问让我们受用一生。

在这次实习活动中使我对小学英语教学有了更深层次的相识。新课程指导中指出，现在的英语教学重在激趣，只要激起学生学习英语的爱好，学生自然就能学好英语。还有，英语作为一门语言学科，重在交际，所以，鼓励学生开声去说英语，大胆的说英语，喜爱去说英语，才是现在英语教学的真正目标。而不能像传统那样，布置大量的抄写作业，教出来的不仅是哑巴英语，而且还会抹杀孩子们学习英语的爱好。在参与同课异构的教学研讨中，我对小学英语教材的编排也有了重新的相识。我深知，要当一名精彩的人民老师，就要不断学习，不断完善自己，紧跟教化改革的步伐。

最终，通过这次实习活动，我也相识到自己的一些缺乏，教学阅历还不够，课堂时间掌控不好，说话速度有点快等。不过，我以后会加倍努力的，不断完善自我，在教学道路上越走越顺畅。

高校生实习总结13

转瞬间四年的高校生活结束了，然而大多数人对本专业的相识还是不够，学校为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的相识，加深机电在工业各领域应用的感性相识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟识典型零件的加工工艺，特意支配了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行参观实习。

为期五，六天的生产实习，我们先后去过了xxxx机械和xxxx汽车股份。了解这些工厂的生产状况，与本专业有关的各种学问，各厂工人的工作状况等等。亲身感受了所学学问与实际的应用，电子技术在机械制造工业的应用，精密机械制造在机器制造的应用，等等理论与实际的相结合。我通过完成毕业实习过程，结合毕业设计或论文选题深化工厂企业实地参观与调查，在这个根底上把所学的专业理论学问与实践紧密结合起来，提高实际工作实力与分析实力，以到达学以致用的目的。

虽然在生产实习的时候曾有过与机械电子相关的工作阅历，但在接触到所在单位的详细工作的时候，还是感觉自己缺乏很多实践阅历和社会学问。通过短短几天时间的学习，使我渐渐体会到了“学无止境〞的深刻道理。也找到了自身的很多缺点，比方上班迟到的问题，闲着没事做等，自己也已经引起了留意，尽量避开在以后的无论是学习还是工作中出现。

高校生毕业实习是学生完成高校四年全部课程后的最重要的实践环节。毕业实习我们干脆接触企业，进一步了解和相识企业的实际运营过程，熟识和驾驭市场经济条件下企业的运营规律，特殊是企业经营的根本规律，了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题，了解国内外汽车工业的发呈现状及趋势。

参观实习让我们大开眼界，也是对以前所学学问的一个初审。通过这次生产实习，进一步稳固和深化所学的理论学问，弥补以前单一理论教学的缺乏，为毕业设计打好根底，短短的几天，学到了许多自己以前不懂的学问，也从单位的员工身上学到了许多道理。

高校生实习总结14

时间消逝，二十天的实习就要过去了。特别感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔珍贵的财宝，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思索，在思索中总结，渐渐的提升自身的素养与才能，回首过往，学校无论是过去，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了许多。

在老师办公室，使我对老师应当怎样为人师表有了更深刻的理解，他们在作风上，能遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨仔细的工作看法和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。对学生，他们始终宽严以待，仔细备课、上课，即使是老老师也一样每天认仔细真地备课。实习自我总结。作为班主任，每天除了要上好课，还要管理好班级。

在西藏中学，我了解到当班主任的苦——有些淘气学生的家长太不理智了，被请到学校，尽然还骂班主任，似乎是老师把他的孩子教坏了似的，被骂的班主任也只好大度一点忍着。哎，真替他们叫冤呐!同时，老师也要调整好自己的心情，不能把家长带给你的不满，倒给学生，学生不是你的心理垃圾箱。老师的乐——当然不过于自己的学生有进步、有长进。

在生活中发扬艰苦朴实、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老醇厚实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己，在任何时候都要做好自己份内的事。学校的班主任都很大方，让我对老师的新定义有了更深刻的理解，老师不仅仅是学问的传授者，更是学生学习的典范。在老师的帮助下，怀着忐忑担忧心情的我很快适应了工作环境，并努力做好老师教给我的每一件事。实习自我总结。现将工作状况简要总结如下:

一、主要工作表现

1、严格遵守学校的各项规章制度，没有迟到，也没有早退。上班伊始，我仔细学校的各项规章制度，并将其牢记于心，时刻提示自己要严格遵守带薪实习的各项规章制度。如坚持每天上班提早到办公室，清扫工作岗位卫生，创立一个干净的工作环境，保持办公桌的整齐。

2、仔细向老师学习，到班上听课，与老师探讨学生的学习现状。虽然我在学校学习了不少理论学问，但在工作当中觉察光有理论是不够的，肯定要理论联系实践再加上一丝不苟的精神才能够把工作做好。因此，我主动向班主任了解学生的学习和生活状况，利用中午到学生寝室查寝，把自己当成是学生中的一员和学生交谈，从交谈中我明白:其实西藏学生和我们汉族学生也没有什么差异，他们很热忱、大方、爽朗。

3、听从指导老师的支配，主动协作班主任的工作，帮助班主任管理学生，如查寝、守学生自习、检查卫生等等。

4、在办公室我学习到，作为班主任，应当怎样以怎样的语气和言辞与家长沟通，怎样和家长探讨目前面临的学生问题，并找出解决的方法。当然也有让人头大的事情。遇到有不懂的问题或者事情，就向他们请教，他们也也慷慨大方的传授一些处理学生问题的技巧和方法。

5、利用空余时间自己看书学习，并坚持边工作边学习，仔细完成指导老师交给我的任务;在今后的工作中，我将不断的摸索和钻研，把工作做得更加精细、完备。

二、工作中的缺乏

1、由于我们实习的学校比拟特别，所以我们对学生的了解不不够，总感觉和学生之间总有一道无形的坎。

2、我的性格有点内向，不善言辞，欠缺大方、自然，与老师的沟通和沟通还不够。

3、把大局部时间花在书本上，缺少时间去外面看看书上以外的人和事，缺少处事的阅历，没有把理论和实际联系起来，感觉自己就是一个书呆子。

三、努力的方向

1、新的一年里我为自己制定了新的目标，那就是要加紧学习，更好的充溢自己，以饱满的精神状态来迎接新时期的挑战。今年会有更多的时机和竞争在等着我，我心里在暗暗的为自己鼓劲。要在竞争中站稳脚步。踏踏实实，目光不能只限于自身四周的小圈子，要着眼于大局，着眼于今后的开展。我也会向其它人学习，取长补短，相互沟通好的工作阅历，共同进步，征取更好的工作成果。

2、努力克服自己性格上的弱点，不断修饰完善自己，让自己变成一个大方、开朗而乐观的人。

3、多向人学习为人处事的阅历，多看、多听、多问、多实践，把理论和实践联系起来，争取把自己的工作做到更好。

总之，在次回想自己在这期间的工作状况，虽然有点无聊，但是收获还是很大的。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而，更重要的是心态的转变没有做到位。现在觉察了这个缺乏之处，应当还算是刚好吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点〞抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和训诲，我从中受益非浅。

本次实习使我亲身感受了所学学问与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学学问的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后的再学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的二十天中，让我们初步让理性回到感性的重新相识，也让我们初步的相识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点