学习奥运的精神的心得体会7篇

学习奥运的精神的心得体会7篇为了能够将生活中的感受进行记录，我们就必须专心对待写体会这件事，只有专心分析了事情的经过，我们写出的心得体会才有意义，我今日就为您带来了学习奥运的精神的心得体会7篇，信任一定会对你有所帮助。

学习奥运的精神的心得体会篇1

近日，东京奥运会上频频传来捷报，中国奥运健儿在赛场上挥洒汗水、拼搏奉献、为国争光，屡创佳绩，引得很多国人欢呼点赞，他们身上所体现出来的坚持不懈、团结拼搏精神更是给广阔干部群众带来强大精神力气。基层干部作为一线的主力军，田间地头、农家小院就是我们的赛道，群众关切就是我们的参赛项目，亟需我们汲取好这种精神，当好一线赛场的奥运健儿。

坚韧，在一线赛场上摸爬滚打。高手的历练，往往背负着超乎想象的辛酸。中国铅球运动员巩xx连续四次参加奥运会，32岁依然带伤上阵，实现了我国田赛项目奥运会金牌零的突破。这一刻，我等了21年！这是巩xx夺冠后的呐喊。这21年里，风吹日晒、伤病起伏，非常人一般的训练难以想象，但她做到了，很多的中国健儿们都做到了，他们用实际行动深刻诠释了坚持不懈、永不言败的中国精神。而在基层一线这个大熔炉里，又何尝不是个炙热难耐的训练场，亟需我们基层干部去汲取奥运健儿的坚韧力气，在面对纷繁复杂的硬骨头娄山关腊子口时不放弃、不松劲，敢于在实践历练中摸爬滚打，迎难不畏难、克难勇担当，甘于在一线把根扎得深一点、本领练得强一点，以大无畏的革命气概、一往无前的昂扬斗志披荆斩棘，在为民服务的赛场上实现最美绽放。

团结，在一线赛场上其利断金。人多力齐推山倒，众人拾柴火焰高。东京奥运会上女子四人双桨决赛中，中国组合陈xx、张x、崔xx、吕x四人团结协作，奋力拼搏，一路高歌猛进领先划向终点，替中国夺得第10金，并刷新了该项目世界战绩。而这一个金牌的获得，背后是运动员们夜以继日的风雨同舟、困难逆境时的劝慰激励和赛场上的竭尽全力而产生的高度默契，它将团结协作的精神演绎得淋漓尽致。一个项目如此，在基层一线也是如此：抗击疫情时我们团结，防汛抗洪时我们团结，抗震救灾我们亦是团结团结就是我们中国人民代代相传的红色血脉，我们基层干部须得把这个血脉传承好、发扬好，在一线赛场上当好奥运健儿，在工作中打好组合拳，增强合作意识，多一些团队作战、少一些单打独斗，遇到困难时彼此帮扶，获得成功时共同共享，以1＋1＞2的信念画出为民服务同心圆。

拼搏，在一线赛场上扬起风帆。人生能有几回搏，此时不搏更待何时！奥运赛场上，苏xx挑战自我，用新速度不断刷新记录，被赞为亚洲飞人；吕xx不言放弃，将高强度训练当作娱乐健身，被封为中国军神；xx敢闯敢拼，其教科书式竞技，被誉为中国乒乓球队的定海神针。奥运选手拼搏，是为国争光，基层干部拼搏，是为人民谋幸福，二者高度契合。作为基层干部，要继续保持好这股拼劲，秉持务必要让人民过上幸福生活的信念，践行初心使命，将拼搏精神融入到为民办实事中，常常性地进村头、上屋头、进田头，倾听群众呼声，解决群众急难愁盼，尤其是在乡村振兴、抗击疫情的主战场中，要为人民利益而搏，不断在拼搏中成为为民服务的热血尖刀。

奥运赛场上，奏国歌、升国旗，夺金时刻尽显荣光。一线赛场上，为人民、服好务，群众的金牌亦是荣耀。

学习奥运的精神的心得体会篇2

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的竞赛，吸引了很多国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力气。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展现出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继续和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完善地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和更快、更高、更强的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热忱，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：有一种骄傲，叫中国女排有一种精神，叫女排精神!我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤女排精神，铁榔头是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今日的女排的再续辉煌。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会由于输赢而转变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场竞赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘舍命苦战为国争光的背后，是平时的艰苦奋斗，刻苦训练，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并给予时代内涵的女排精神。

我们信任，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

学习奥运的精神的心得体会篇3

“又双叒叕夺金!”“制造历史，苏_yyds!”近日，东京奥运会上频频传来捷报，中国奥运健儿在赛场上挥洒汗水、拼搏奉献、为国争光，屡创佳绩，引得很多国人欢呼点赞，他们身上所体现出来的坚持不懈、团结拼搏精神更是给广阔干部群众带来强大精神力气。基层干部作为一线的“主力军”，田间地头、农家小院就是我们的赛道，群众关切就是我们的参赛项目，亟需我们汲取好这种精神，当好“一线赛场”的“奥运健儿”。

坚韧，在“一线赛场”上“摸爬滚打”。高手的历练，往往背负着超乎想象的辛酸。中国铅球运动员巩_连续四次参加奥运会，32岁依然带伤上阵，实现了我国田赛项目奥运会金牌零的突破。“这一刻，我等了21年!”这是巩_夺冠后的“呐喊”。这21年里，风吹日晒、伤病起伏，非常人一般的训练难以想象，但她做到了，很多的中国健儿们都做到了，他们用实际行动深刻诠释了坚持不懈、永不言败的中国精神。而在基层一线这个“大熔炉”里，又何尝不是个炙热难耐的“训练场”，亟需我们基层干部去汲取奥运健儿的坚韧力气，在面对纷繁复杂的“硬骨头”“娄山关”“腊子口”时不放弃、不松劲，敢于在实践历练中“摸爬滚打”，迎难不畏难、克难勇担当，甘于在一线把根扎得深一点、本领练得强一点，以大无畏的革命气概、一往无前的昂扬斗志披荆斩棘，在为民服务的赛场上实现“最美绽放”。

团结，在“一线赛场”上“其利断金”。人多力齐推山倒，众人拾柴火焰高。东京奥运会上女子四人双桨决赛中，中国组合陈_、张x、崔_、吕x四人团结协作，奋力拼搏，一路高歌猛进领先划向终点，替中国夺得第10金，并刷新了该项目世界战绩。而这一个金牌的获得，背后是运动员们夜以继日的风雨同舟、困难逆境时的劝慰激励和赛场上的竭尽全力而产生的高度默契，它将团结协作的精神演绎得淋漓尽致。一个项目如此，在基层一线也是如此：抗击疫情时我们团结，防汛抗洪时我们团结，抗震救灾我们亦是团结……团结就是我们中国人民代代相传的红色血脉，我们基层干部须得把这个血脉传承好、发扬好，在一线赛场上当好奥运健儿，在工作中打好组合拳，增强合作意识，多一些团队作战、少一些单打独斗，遇到困难时彼此帮扶，获得成功时共同共享，以“1+1>2”的信念画出为民服务“同心圆”。

拼搏，在“一线赛场”上“扬起风帆”。“人生能有几回搏，此时不搏更待何时!”奥运赛场上，苏_挑战自我，用新速度不断刷新记录，被赞为“亚洲飞人”吕_不言放弃，将高强度训练当作娱乐健身，被封为“中国军神”_敢闯敢拼，其教科书式竞技，被誉为中国乒乓球队的“定海神针”。奥运选手拼搏，是为国争光，基层干部拼搏，是为人民谋幸福，二者高度契合。作为基层干部，要继续保持好这股拼劲，秉持“务必要让人民过上幸福生活”的信念，践行初心使命，将拼搏精神融入到为民办实事中，常常性地“进村头、上屋头、进田头”，倾听群众呼声，解决群众急难愁盼，尤其是在乡村振兴、抗击疫情的主战场中，要为人民利益而搏，不断在拼搏中成为为民服务的“热血尖刀”。

奥运赛场上，“奏国歌、升国旗”，夺金时刻尽显荣光。“一线赛场”上，“为人民、服好务”，群众的“金牌”亦是荣耀。

学习奥运的精神的心得体会篇4

当东京奥运会还没有开幕的时候，由于主办方打算不足的消息频频传出，很多人都在猜想，这会是最糟糕的一次奥运会吗？而半个月过去了，奥运会迎来了自己的闭幕式，答案也揭晓了，而且是一个否定的答案。于是，东京人松了一口气，全世界的人也同样松了一口气。

而不管是对于中国奥运体育代表团来说，还是对于国内亿万奥运观众来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会，由于在这届奥运会上，从中国运动员到中国观众，都展现出一种以前完全没有的气质，一种范儿。这意味着一个新的开头，也意味着一种新奥运观正在形成，意味着我们开头逐渐学会更好地诠释奥运精神。

假如单纯从奥运奖牌榜来说，我们确实从多年来的第一名滑落到了第二名，一些本该拿到的金牌，也意外旁落。但这本身就是竞技体育的一部分，假如奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了一些。尤为关键的是，对于国内的观众来说，他们关注奥运奖牌榜的目光，已经变得更加客观、成熟而理性，再也不会为了一时的得失或得意忘形，或垂头丧气，这足以说明作为大国公民的自信。

假如发起一项问卷调查，让大家对本届奥运会最令人印象深刻的事情做出选择，我们信任由当年的铁榔头郎平率领的中国女排披荆斩棘，最终时隔12年再次登上奥运会最高领奖台，一定得票不低。但是我们也有理由信任，洪荒少女傅园慧的表情包，跳水情侣秦凯与何姿上演的求婚秀，也一定会有很多人选择。这说明，我们开头不再把全部的目光都集中在竞技，聚焦在输赢，定格在奖牌身上，而是学会了欣赏奥运、享受奥运。奥运还是原来的奥运，但是它带给我们的，除了沉重、刺激，开头有了越来越多轻松与快乐的颜色。

不得不说，这才是一个体育大国的公民本该有的正常表现，也是一个国家和民族本该具有的文化自信的.表现。关于奥运金牌，国内公众的态度已经发生了微妙的变化，从以前奥运会上的越多越好，到现在开头公开讨论多与少的辩证关系，先不管这种讨论的结果如何，但是能够进行公开的讨论，这就是一种难得的进步。

而作为体育主管部门，国家体育总局局长苟仲文近日表示，反对唯金牌论和金牌无所谓论。这无疑是一个比较客观而中立的态度，既然是竞技体育，我们就不排斥胜利，就会为了争取胜利而奋力拼搏，勇往直前。为此，从小组赛开头就不被看好，却历经坎坷，最终夺冠的中国女排，就是最好的证明。但即便我们在金牌榜上不是第一，也失去了原来的第二，但并不表明我们就失败了，由于在金牌的背后，还有全民体育在近年来的迅速进展，还有全民健身活动下，老百姓活跃在各种运动场地的强健身影，这才是更为值得骄傲的东西。

我们享受快乐，我们得到激励；我们感受泪水，我们欢庆胜利，这样的奥运会，才是一个无比多元而丰富的奥运会，才是一个契合了时代精神特质与民众需求的奥运会。

学习奥运的精神的心得体会篇5

在奥运会，可以看到实力小将的意气风发，也能看到多年老将的坚持不懈，有胜利的喜悦，也有失败的泪水。但不管怎样，我都看到了他们身上坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力气。

夜晚，我时刻不停地守在电视机旁，注视着今日女子的最后一场竞赛——击剑。中国选手孙一文奋勇抗争、百折不挠，终于站上了决赛的击剑台。

得知对手是2021年里约奥运会的女子击剑冠军后，孙一文心里不禁一颤，这是最后一个对手了，成败在此一搏。她当心翼翼地戴上头盔，头盔上幽幽的蓝色罩住了她冷峻的脸，手上的剑在灯光的照耀下闪着咄咄逼人的光。教练满脸期待地走了过来，抱了抱她，低声说：“别紧张，别忘了，脚步沉稳，抓住时机，可以适当变换进攻路线，攻其不备。”孙一文的心紧张地跳动着。

对手波佩斯库冷笑着看着孙一文，由于她们俩以前有过六次交手，波佩斯库四赢两负，这次她是冲着冠军来的，怎么能害怕这个中国小将呢？波佩斯库平静地戴上头盔，一道黑，一道黄，一道红，那是她们国旗的颜色。

竞赛开头了！第一轮的第一局，大家都在试探对方，没有主动进攻，各被罚了一道黄牌。第二局和第三局，波佩斯库沉着冷静，连胜孙一文两局。孙一文不再紧张，她沉下心来，有规律地挪动着脚步，抓住了波佩斯库的防守漏洞，连扳三局。第一轮，孙一文3:2获胜。第二轮，对手步步紧逼，使出了全部招术，竟然反超了一分，6:7。两局加起来，两人竟是平局。到这个时候还分不出胜败就要进行第三轮竞赛。此时我已经看得手心出汗了，结果两人又是各得一分，就这样你来我往，谁也不愿服输。

竞赛已经进行了很长时间。裁判想了许久，决定加赛最后一场，一场定胜败！

这决定胜败的最后一场由孙一文进攻。假如在规定时间内刺中了对手则孙一文胜，相反，假如在规定时间内没有刺中对手则孙一文负。波佩斯库当然严密防守，她只要把时间拖住，她就胜利了。

令我奇怪又绝望的是，这一场的时间怎么这么过得这么快！计时牌无情地跳动着：5秒，4秒，3秒，2.0秒，1.0秒……我想，完了，就这样吧，最后奏响的国歌一定不是我们的《义勇军进行曲》。就在我要闭上眼睛的一瞬间，万万没想到，孙一文忽然虚晃一剑，抓住了波佩斯库的马脚，使出了从来没有使过的一招，一剑封喉！孙一文获胜，成功夺得第三块金牌！

她的教练狂奔过来给孙一文披上了国旗，全场狂欢了起来。我也不由自主地流下了滚烫的泪水。

学习奥运的精神的心得体会篇6

东京奥运会从7月23日开幕式开头，就深得世界大家关注，毕竟这届奥运会等了5年之久，许多运动员厉兵秣马，背水一战，就是为了在奥运会上一展风姿，为国争光！许多国人自然是更加关心中国运动员情况。我作为一个体育爱好者，自然也来观看。至于项目嘛，我是来者不拒。

昨天晚饭时，我打开电视从体育频道中找到奥运赛事观看,刚好播到跆拳道铜牌争夺赛，双方分别是中国的旗手赵帅与韩国的李大勋，经过几番较量，与分值上的追赶，赵帅稳得铜牌，看得我激情澎湃！

但接下来的项目更是让我热血沸腾！——女子篮球3v3，,竞赛双方是中国与法国，赛场也是半场，空间显得有些狭小，但挡不住双方猛虎下山似的进攻，令我快乐的是球队中有我喜欢的新一代小将——杨舒予！

裁判员吹哨，竞赛开头，中国队把握球权，向篮下猛攻，奈何3v3赛制人员较少，很少有漏防情况，向篮下进攻很困难，但她们毫不畏惧，撞进篮下，反手上篮得分！法国队拿球，在跑位的同时传球，连贯又不失才智，经过几次传球，法国队向篮下逼来，队员投篮，张芷婷想盖帽，但未能成功，法国队得分。

经过几次商讨战术、换人，中国队越战越勇，利用法国队体力透支的有利条件，攻进球筐，最后以的20:13的大比分战胜法国队！目睹全过程的我激情澎湃，举臂高喊，中国太厉害了！

刚刚又得到消息，今日中国队又以15：12战胜了东道主日本队，中国女篮用自己的实力赢得了一场又一场竞赛！看来中国女篮夺冠有望！中国女篮加油！努力夺冠，为国争光！

学习奥运的精神的心得体会篇7

这一次东京奥运会圆满结束，中国以38枚金牌排在第二名，一直在前进，当看到运动场上面拼搏的运动员，身上坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力气，值得我们全部人学习，下面是由工总结之家我为大家整理的“观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

在奥运会，可以看到实力小将的意气风发，也能看到多年老将的坚持不懈，有胜利的喜悦，也有失败的泪水。但不管怎样，我都看到了他们身上坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力气。

夜晚，我时刻不停地守在电视机旁，注视着今日女子的最后一场竞赛——击剑。中国选手孙一文奋勇抗争、百折不挠，终于站上了决赛的击剑台。

得知对手是2021年里约奥运会的女子击剑冠军后，孙一文心里不禁一颤，这是最后一个对手了，成败在此一搏。她当心翼翼地戴上头盔，头盔上幽幽的蓝色罩住了她冷峻的脸，手上的剑在灯光的照耀下闪着咄咄逼人的光。教练满脸期待地走了过来，抱了抱她，低声说：“别紧张，别忘了，脚步沉稳，抓住时机，可以适当变换进攻路线，攻其不备。”孙一文的心紧张地跳动着。

对手波佩斯库冷笑着看着孙一文，由于她们俩以前有过六次交手，波佩斯库四赢两负，这次她是冲着冠军来的，怎么能害怕这个中国小将呢？波佩斯库平静地戴上头盔，一道黑，一道黄，一道红，那是她们国旗的颜色。

竞赛开头了！第一轮的第一局，大家都在试探对方，没有主动进攻，各被罚了一道黄牌。第二局和第三局，波佩斯库沉着冷静，连胜孙一文两局。孙一文不再紧张，她沉下心来，有规律地挪动着脚步，抓住了波佩斯库的防守漏洞，连扳三局。第一轮，孙一文3:2获胜。第二轮，对手步步紧逼，使出了全部招术，竟然反超了一分，6:7。两局加起来，两人竟是平局。到这个时候还分不出胜败就要进行第三轮竞赛。此时我已经看得手心出汗了，结果两人又是各得一分，就这样你来我往，谁也不愿服输。

竞赛已经进行了很长时间。裁判想了许久，决定加赛最后一场，一场定胜败！

这决定胜败的最后一场由孙一文进攻。假如在规定时间内刺中了对手则孙一文胜，相反，假如在规定时间内没有刺中对手则孙一文负。波佩斯库当然严密防守，她只要把时间拖住，她就胜利了。

令我奇怪又绝望的是，这一场的时间怎么这么过得这么快！计时牌无情地跳动着：5秒，4秒，3秒，2.0秒，1.0秒……我想，完了，就这样吧，最后奏响的国歌一定不是我们的《义勇军进行曲》。就在我要闭上眼睛的一瞬间，万万没想到，孙一文忽然虚晃一剑，抓住了波佩斯库的马脚，使出了从来没有使过的一招，一剑封喉！孙一文获胜，成功夺得第三块金牌！

她的教练狂奔过来给孙一文披上了国旗，全场狂欢了起来。我也不由自主地流下了滚烫的泪水。

东京奥运会从7月23日开幕式开头，就深得世界大家关注，毕竟这届奥运会等了5年之久，许多运动员厉兵秣马，背水一战，就是为了在奥运会上一展风姿，为国争光！许多国人自然是更加关心中国运动员情况。我作为一个体育爱好者，自然也来观看。至于项目嘛，我是来者不拒。

昨天晚饭时，我打开电视从体育频道中找到奥运赛事观看,刚好播到跆拳道铜牌争夺赛，双方分别是中国的旗手赵帅与韩国的李大勋，经过几番较量，与分值上的追赶，赵帅稳得铜牌，看得我激情澎湃！

但接下来的项目更是让我热血沸腾！——女子篮球3v3，,竞赛双方是中国与法国，赛场也是半场，空间显得有些狭小，但挡不住双方猛虎下山似的进攻，令我快乐的是球队中有我喜欢的新一代小将——杨舒予！

裁判员吹哨，竞赛开头，中国队把握球权，向篮下猛攻，奈何3v3赛制人员较少，很少有漏防情况，向篮下进攻很困难，但她们毫不畏惧，撞进篮下，反手上篮得分！法国队拿球，在跑位的同时传球，连贯又不失才智，经过几次传球，法国队向篮下逼来，队员投篮，张芷婷想盖帽，但未能成功，法国队得分。

经过几次商讨战术、换人，中国队越战越勇，利用法国队体力透支的有利条件，攻进球筐，最后以的20:13的大比分战胜法国队！目睹全过程的我激情澎湃，举臂高喊，中国太厉害了！

刚刚又得到消息，今日中国队又以15：12战胜了东道主日本队，中国女篮用自己的实力赢得了一场又一场竞赛！看来中国女篮夺冠有望！中国女篮加油！努力夺冠，为国争光！

这几天，奥运竞赛结束了。我一直沉浸在奥运会当中，无心写作业。这天，我在家里像机器人似的写作业，突击着这些“敌人”，为了让它们尽快投降，给我留些玩的时间，我只好一直写一直写……

过了一会儿，不行了，我实在没有耐心和它们斗争了，不知不觉烦起了写作业。不管看到再简洁的题我都懒得去想，去做。大脑象生锈一样，做题速度越来越慢，还有很多错的，一怒之下，我把作业扔到了床上，心情糟透了。

爸爸看到了，过来对我说：“不想写就休息一下吧!我给你讲个故事。”我很高兴，就让爸爸快点讲。爸爸说：“奥运会刚刚结束，我就给你讲个奥运冠军唐功红的故事，她的父亲身体不好，她从小就是家里的主劳动力，十二岁那年体校下来挑苗子，选中了她。可是在体校没呆多久，她就跑回家不想去了。父亲让她摘苞米，回来后她知道了摘苞米的辛苦，就又返回了体校，努力练习。刚开头是练投掷，但举重教练发现她在举重方面有潜质，就让她改为举重。她在练习时满手老茧，在训练之余，她把茧子剪掉收集在一起，放入一个罐头瓶中，最后竟收集了满满一罐头瓶子。”爸爸讲完后，意味深长地对我说：“不管做什么事都要努力，不能放弃，记住，坚持到底就是胜利。

我听后被唐功红的事迹深深感动了，以后我一定要专心学习，像她那样勤学苦练，坚持不懈，永不放弃。我重新拿起被扔掉的作业本。

我们观察过太多根正苗红的体育少年们身披国旗，誓死为国争光，一副大义凛然的表情。不拿金牌，不向全国人民赔礼，简直就是对祖国的背叛。漫长的时间里，运动员们被金牌绑架，在奥运会的夹缝中，摸爬滚打，满身伤痕，宁负自己，不负国恩。所以当我们观察真实、阳光又可爱的逗逼女神傅园慧在采访中的回答时，一时间恨不得拿出洪荒之力来哈哈大笑。

“你今日的成果是58秒95。”“58秒95？啊？我以为是59秒！啊？我有这么快？”“今日这个状态是有所保留吗？”“没有保留！我已经……已经……用了洪荒之力了！”“对明天的决赛布满希望吗？”“没有！我已经好满意了！”再加上她丰富夸张的表情，扑面而来的逗逼气质，瞬间爆红网络。人们爱死了这个直言对自己很满意的女孩。也许是由于我们听了太多励志的鸡汤，看到太多大写的标题“xx痛失金牌”，“xx遗憾止步四强”，也观察太多拿了亚军，惭愧伤心而失声痛哭；观察因拿了金牌，而一夜爆红，命运翻转，湮没在鲜花和掌声的艳羡里。然而，我们却鲜少观察拿了第三名还这样满意的人。

从小到大，我们受到的教育大多是宽以待人，苛于自己。哪怕拿了第一名，师长们也会语重心长的告知我们，人外有人，天外有天，还能做到更好。于是，面对别人的赞扬时，我们似乎从来都不能欣然接受，要么局促担心，要么舍命推诿，将自己的努力贬低为运气。我从来不喜欢运气这个词，所以我也不会将别人辛辛苦苦努力的结果有意无意地归由于“运气”。你怎么知道人家背后使了多少的洪荒之力呢？比如之前有位伴侣，上学时能力强，人缘好，各路人马都能奇妙应对。在大家都坐等且看他如何平步青云，大施一番拳脚之时，他却频繁跳槽于各个单位。心有青云之志，穷且意不坚。君不见他埋头苦拼，钻研业务，但见他一天到晚在各个相亲场所疲于奔命。虽说事业和爱情两相并无冲突，但是，那也得先修身才能齐家吧？不期待明天的前提是，我对自己的自己足够满意。而我足够满意的前提则是由于此刻、当下我正在努力地践行着明天的期待。拿下第三名的傅园慧对自己的表现相当满意，由于她使出了洪荒之力了。我们对收获银牌的傅园慧也很满意，由于她让我们感受到了这股子不行阻挡的洪荒之力。

过程和结果，从来都是一个无解命题。毕竟我们可能一辈子都将这样平凡地生活下去了，我们可能一辈子也买不起限量版的东西，但芸芸众生，我们一定有能力成为一个令自己满意的限量版。一辈子都做同样的工作并不行怕，平凡也不行怕，可怕的是重复。你日复一日，除了衰老，而无长进，这才是真正令人不寒而栗的。我们可以不过分期待明天，但我们一定立足于每一个今日。

奥运精神是值得我们学习的，第32届奥运会在东京进行，运动员们拼搏努力的精神，是值得我们全部人学习的,那么关于东京奥运精神个人心得体会怎么写呢？下面是由工总结之家我为大家整理的“东京奥运精神个人心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又似乎一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清的英国元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……

整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美妙的花瓣，由代表希望、布满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！

最好玩的地方是：看似优雅的交响乐团中，竟然出现了一个一只手敲钢琴，一只手玩手机的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手机，却忽然要打喷嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要卫生纸擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的举动——一手用雨伞敲钢琴，另一手拿纸巾，擦完鼻子后又不慌不乱扔到了紧邻的钢琴上，音乐结束，憨豆先生不但没有收尾，反而一直在敲琴。忽然醒悟的憨豆先生赶紧匆忙收尾，但紧张的他却又放了一个屁。这诙谐的英式幽默引得东京碗内盛满了笑声。

北京奥运会看的是场面，东京奥运会看的是创意！

中国以文明大国身份谦和而风光站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完善契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和潇洒。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展现中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将烈的掌声和最诚心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永久在每个国人心中沸腾、燃烧。

运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”

1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加竞赛。她在自己的第一个室外竞赛中便制造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加竞赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再执行蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。

然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!

几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人布满斗志，布满活力。

不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。

因此，我们要通过宣传奥运精神，激励亿万人民发奋图强，建设好我们的国家通过宣传中国运动员“顽强拼搏、为国争光”的精神，鼓舞广阔青少年树立热爱祖国、振